楊 騰
海南瓊州學(xué)院,海南 五指山 572200
為檢驗(yàn)大學(xué)生籃球與排球運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力的差異,檢測(cè)了瓊州學(xué)院參加海南省大學(xué)生男子籃、排球比賽兩個(gè)隊(duì)6名主力選手能反映運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力的五項(xiàng)指標(biāo)。以了解籃、排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)不同,對(duì)運(yùn)動(dòng)員有氧生理指標(biāo)產(chǎn)生的影響。所研究的數(shù)據(jù)僅供高校教練員作參考。
瓊州學(xué)院18~21歲男子籃球、排球運(yùn)動(dòng)員各6人(共12人)
測(cè)試有氧運(yùn)動(dòng)能力五項(xiàng)指標(biāo)
1.2.1 用[LCSPFT TEST]規(guī)定測(cè)試各項(xiàng)身體形態(tài)身高、體重指標(biāo)
1.2.2 用[LCSPFT TEST]規(guī)定測(cè)試各項(xiàng)身體機(jī)能指標(biāo)
1.2.3 用DHJ-1型多功能呼吸流量計(jì)測(cè)試肺活量指標(biāo)
1.2.4 安靜狀態(tài)下,用氰化高鐵血紅蛋白(HiCN)法測(cè)試血紅蛋白值(Hb)
1.2.5 用水銀血壓計(jì)測(cè)試安靜狀態(tài)下的舒張壓和收縮壓指標(biāo)
1.2.6 臺(tái)階指數(shù)實(shí)驗(yàn)(5min臺(tái)階試驗(yàn)臺(tái)階高40cm)
用恢復(fù)期第1、2、3 min的心率計(jì)算臺(tái)階指數(shù),計(jì)算公式為:
臺(tái)階指數(shù)=運(yùn)動(dòng)時(shí)間(s)×100/(2×恢復(fù)期1、2、3 min后30 s之和)
如下表所示。
2.2 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力的五項(xiàng)指標(biāo)比較
2.2.1 反映有氧運(yùn)動(dòng)能力的體重、肺活量、肺活量/體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)、血紅蛋白五項(xiàng)指標(biāo)籃球隊(duì)均高于排球隊(duì)。
2.2.2 肺活量、肺活量/體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)三項(xiàng)指標(biāo)差值明顯大。
3.1.1 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員肺活量指標(biāo)特征
籃球隊(duì)5390 ±435.2毫升顯著高于排球隊(duì)4525 ±481.5毫升,說明籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員肺呼吸機(jī)能的影響大于排球運(yùn)動(dòng)。
3.1.2 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員肺活量\體重指數(shù)指標(biāo)特征
肺活量\體重指數(shù)反映的是人體每公斤體重所能分配最大呼氣量, 也反映了人體組織器官獲氧量水平。對(duì)人體有氧運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生直接的影響。
籃球隊(duì)與排球隊(duì)統(tǒng)計(jì)量值分別為87.50±9.02和12.5±0.60,籃球隊(duì)肺活量\體重指數(shù)值顯著大于排球隊(duì)。籃球運(yùn)動(dòng)與排球運(yùn)動(dòng)相比較,籃球運(yùn)動(dòng)更能促使大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力較高的特點(diǎn)。
3.1.3 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員臺(tái)階指數(shù)指標(biāo)特征
臺(tái)階指數(shù)反映人體攝氧量水平,是評(píng)價(jià)人體有氧運(yùn)動(dòng)能力最重要的指標(biāo),籃球隊(duì)與排球隊(duì)統(tǒng)計(jì)量值分別為120.9±10.98和95.9±8.66。說明了籃球運(yùn)動(dòng)形式所需要的有氧運(yùn)動(dòng)比排球運(yùn)動(dòng)形式所需要水平能力顯著高。
3.1.4 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員體重(千克)指標(biāo)特征
籃球隊(duì)與排球隊(duì)統(tǒng)計(jì)量值分別為65.6±6.37和61.0±5.05,體重(千克)指標(biāo)大相對(duì)會(huì)影響有氧運(yùn)動(dòng)能力水平,但運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力水平的高低取決于肺活量\體重指數(shù)指標(biāo)?;@球隊(duì)肺活量\體重指數(shù)值大于排球隊(duì)。說明籃球運(yùn)動(dòng)比排球運(yùn)動(dòng)具有對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)要求更高的特點(diǎn)。
3.1.5 籃球與排球運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白G/%指標(biāo)特征
籃球隊(duì)與排球隊(duì)統(tǒng)計(jì)量值分別為12.8±1.04和12.5±0.60,測(cè)定值在正常范圍。
3.2.1 籃球與排球運(yùn)動(dòng)對(duì)有氧能力的影響
通過對(duì)籃球與排球運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)平均數(shù)的比較可以看出,肺活量、肺活量/體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)三項(xiàng)指標(biāo)籃球隊(duì)均大于排球隊(duì),說明了籃球與排球各自的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)對(duì)有氧能力能產(chǎn)生的影響有較大的差異,籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng),跑動(dòng)時(shí)間長,依靠于良好的有氧能力。排球運(yùn)動(dòng)則相對(duì)次之。
3.1.2 籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)有氧能力比排球運(yùn)動(dòng)員要求高。從這個(gè)意義上講,在今后訓(xùn)練中應(yīng)高度重視籃球運(yùn)動(dòng)員的有氧能力訓(xùn)練。
經(jīng)對(duì)大學(xué)生籃球與排球男運(yùn)動(dòng)員五項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)的比較分析, 反映有氧運(yùn)動(dòng)能力的肺活量、肺活量/體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)、指標(biāo),籃球隊(duì)均高于排球隊(duì)。說明了籃球與排球各自的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)對(duì)有氧能力能產(chǎn)生的影響有較大的差異?;@球大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員對(duì)有氧能力比排球運(yùn)動(dòng)員要求高,在訓(xùn)練中應(yīng)高度重視籃球大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的有氧能力訓(xùn)練。
表1
[1]全國科學(xué)選材論文匯編,1982.11
[2]馬維民.體育測(cè)量評(píng)價(jià)的實(shí)用方法 [M].新疆科技衛(wèi)生出版,1995.08
[3]喬德才等 . 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)[M].高等教育出版社,2009.07
[4]馬維民.中國亞熱帶與亞寒帶地區(qū)民族學(xué)生體質(zhì)測(cè)量評(píng)價(jià)研究[M].光明日?qǐng)?bào)出版社.2013.01