張菊珍

摘要：作為人生發(fā)展的重要階段，高中生面臨著繁重的課業(yè)負擔，高考的壓力更使他們產(chǎn)生了一些心理問題。如何適時、有效地疏導高中生的心理問題，引導他們正確對待挫折和磨難，是教師需要面對和思考的問題。本文分析了高中生常見的幾種心理問題，并有針對性地提出了幾種疏導方式，對解決高中生常見心理問題具有指導意義。

關鍵詞：高中生 心理問題 疏導方式

在競爭日益激烈的新時代，高中生除了要面對巨大的升學壓力與沉重的課業(yè)負擔之外，還要面對多元文化的沖擊。高中生處于心理成熟的關鍵時期，教師必須時刻關注高中生的心理問題，給予及時的心理疏導，以保證他們健康成長。

一、高中生常見的心理問題

1.自我認知不足

自我認知，即客觀而正確地認識與評價自我。大量數(shù)據(jù)顯示，72%的高中生希望改變自己的性別，10%的高中生不能肯定地評價自己，82%的高中生覺得自己沒有任何缺點，76%的高中生認為青春時光是痛苦的。由此可見，大部分高中生的自我認知能力不足，他們不能正確地認識自我、評價自我和控制自我，經(jīng)常出現(xiàn)否定自我和滿足自我的情況。

2.學習認知不足

它主要表現(xiàn)在學習態(tài)度不端正和學習欲望下降這兩個方面。學習欲望是發(fā)自學生內(nèi)心的學習需要和渴望，是學習持續(xù)前進的內(nèi)動力；學習態(tài)度是指在對待學習時，學生所具有的一種相對穩(wěn)定的內(nèi)在心理狀態(tài)，它包括個體對學習的主觀性評價，以及由此形成的傾向性活動。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有10%的學生承認從來沒抄襲過別人的作業(yè)，15%的學生從來沒在課堂上說話或睡覺。由此表明，只有極少數(shù)的高中生端正了學習態(tài)度。

3.人際交往困難

人際關系往往通過交往過程中的相互作用形成學生內(nèi)在的心理印象，能在一定程度上反映出個人滿足社會的狀態(tài)，是考察個體心理狀況的重要部分。高中生人際心理障礙主要表現(xiàn)在師生關系不和諧、與父母溝通不順暢、同學關系不融洽及異性交往不自然等四個方面。高中生不能與父母進行坦誠的交流，他們總認為父母不會聽他們的建議。另外，同學之間的人際關系變得敏感。高中生正值青春期，對異性的好奇必然會影響到與異性的和諧相處，從而使不少高中生產(chǎn)生了心理焦慮。

二、高中生常見心理問題的疏導方式

想要預防或改正高中生現(xiàn)有的各種心理問題，必須動員整個社會的力量，強化社會、學校與家庭三方面的作用，共同為高中生編織心理健康的安全網(wǎng)。

1.社會方面

社會方面應加大對高中生心理問題的關注力度，為高中生的成長營造一個良好的社會環(huán)境。相關部門應盡快出臺保護高中生健康成長的措施，凈化社會風氣，嚴厲處罰危害高中生心理健康的個人和行為。

2.學校方面

學校方面要提高認識，采取科學的教育方法，引導高中生走上心理健康的道路。如通過開設心理健康教育課，讓高中生了解心理健康的知識；或開展心理咨詢工作，安排專業(yè)教師開展有針對性的心理疏導，培養(yǎng)高中生積極的心理素質，引導他們正確看待困難和挫折。另外，教師還要與學生成為朋友，幫助高中生解決日常生活中遇到的各種心理問題，組織各種文體活動，注重勞逸結合。如定期召開家長會、舉辦學生心理健康教育培訓講座等，把學校教育與家庭教育結合起來，也是相當不錯的一種心理教育形式。

3.家庭方面

家長要關心孩子健康心理的塑造，畢竟家庭的關懷和支持也是避免高中生產(chǎn)生心理問題的重要力量。父母是學生的第一任老師，他們應為孩子的成長創(chuàng)建和諧的家庭氛圍，提供健康的成長環(huán)境。同時，家庭成員要端正教育觀念，注重自己的教育方式，時刻觀察子女的心理變化。遇到問題時，要多站在子女的立場上進行思考，這樣才能保證高中生擁有一個健康的心理成長環(huán)境。

參考文獻：

[1]李鳳.高中生心理健康問題的成因與對策[J].西北成人教育學報，2011，（2）.

[2]劉艷玲.談高中生的心理健康教育[J].教育實踐與研究（中學版），2009，（4）.

（作者單位：廣東省河源市紫金中學）