種族差異

Q=《全體育》 A=Michael Edward Wenzel

Q：你在中國有一段時間了，你覺得黃種人運動員和黑種人運動員在身體素質(zhì)上存在哪些差異？你在訓練不同人種的運動員，提高他們的力量，速度，耐力等方面的時候，會不會采取不同的方式？

A：抱歉，沒有廣泛的人類學測量比較，我不能武斷地評論亞裔和黑種人整體間的體質(zhì)差異。我能說的是，我所訓練過的頂尖中國運動員，他們在速度、力量和耐力等方面，和我所訓練過的美國頂尖運動區(qū)別不大，也沒有理由讓我對他們進行不同的訓練方式。唯一的例外是，我要注意中國運動員的身體負荷，中國運動員總要面臨一天幾次的訓練，一年四季很少有休息日，幾乎不會注意身體的休息和恢復。正因為如此，有時候你不得不縮減訓練強度來拯救他們的身體。比起運動員在身體上固有的差異，這可能更多的是一種文化差異。

Q：我們知道短跑項目一直都由黑種人統(tǒng)治，是不是因為黑種人的身體結(jié)構(gòu)在這方面有天然的優(yōu)勢？相比于黃種人，黑種人是否天生協(xié)調(diào)性會更好？

A：顯而易見，西非裔運動員在短跑上具有先天的優(yōu)勢，從采用電子計時和限定風速小于2米/秒的規(guī)則以后，跑進10秒之內(nèi)的83名運動員之中，只有4人不是來自西非裔，其中1人是來自歐洲的白人，還沒有一個來自亞洲或者東非裔的運動員完成這一壯舉。

不過目前還沒有足夠的研究成果能夠確定這種優(yōu)勢的本源，從目前的研究結(jié)果來看，這種優(yōu)勢可能是由多種因素造成的，包括肌肉纖維成分的差異，肌肉神經(jīng)差異，結(jié)構(gòu)差異和文化差異。另外，我不認為協(xié)調(diào)性方面存在種族群體之間的差距，協(xié)調(diào)性是一種可以練習的個體任務(wù)。以游泳、跳水、舉重為例，這些都是中國人擅長的，包含令人難以置信的高水平的全身協(xié)調(diào)的體育項目。

Q：在100米項目上，你相信未來會有黃種人可以跑到10秒以內(nèi)么？現(xiàn)在跑得最快的黃種人和跑得最快的黑種人，在100米的成績上要相差足足半秒，為什么會有這么大的差距？有沒有能夠反應不同人種身體素質(zhì)差距的相關(guān)數(shù)據(jù)？

A：就像我說的，現(xiàn)在還沒有結(jié)論性的證據(jù)來證明黑種人天生要比黃種人跑得更快。一些研究雖然已經(jīng)完成，但需要有一個大的證據(jù)來描繪一個堅實的結(jié)論?？陀^地說，我看到這種類型研究偉大的價值，然而不幸的是很難進行這種類型的研究，在世界的許多地方，不同種族的優(yōu)劣比較仍然是一個非常敏感的政治問題。但我認為，一個亞洲運動員完成10秒以內(nèi)跑完100米只是一個時間問題。

Q：現(xiàn)存的這些差距能否通過科學的訓練彌補，或者說，通過訓練能夠彌補多少？

A：訓練當然會有所幫助，積跬步以至千里，更好的步幅力學，更好的恢復和治療，更好的訓練強度和調(diào)節(jié)，更好的營養(yǎng)，所有這些都會對提高運動員的成績提供幫助。從1968年吉姆·海因斯在第一次電子計時的環(huán)境下跑出9.95秒的成績之后，45年過去了，所有的現(xiàn)代訓練技術(shù)，包括肌肉訓練，力量訓練，加速訓練，技術(shù)訓練，營養(yǎng)供給，現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展等等都在起作用，而這一切的結(jié)果就是，人類平均每年可以將世界紀錄提高0.08秒。

Q：從更廣闊的領(lǐng)域來說，通過科學的訓練，不同人種所能達到的極限是否相同，諸如在力量，速度，起跳高度等多方面。

A：你需要看到一幅更大的畫卷，訓練僅僅是解開整個謎題的一小部分。如果孩子們都從幼兒時代開始，就把短跑運動員視為偶像，并選擇跑步作為自己最鐘愛的運動；如果孩子們可以從小就接受到專業(yè)的訓練，并且在達到更高的水平時同其他競爭者一起分享自己的經(jīng)驗，那么你就會看到你所說的結(jié)果。

Q：理論上會不會存在一些特殊的黃種人，他們的身體素質(zhì)和肌肉力量等方面可以達到跟黑人相近的水準？

A：當然，蘇炳添在倫敦奧運會的表現(xiàn)已經(jīng)證明了他就是一個很好的例子，他已經(jīng)跑得比世界上99.9%的非洲裔美國人要更快了。有一個誤區(qū)是，很多人認為黑種人天生就是跑步運動員，但事實并非如此，就像不是每個中國人都是跳水運動員一樣。請抱著欣賞的態(tài)度來看待種族之間的不同差異，事實上基因只決定6%的種族差別，另外94%的變異都來源于相同的族群內(nèi)部，我們在同一個種族中能夠看到高的人、矮的人、胖的人和瘦的人，所有人都跟我們一起生活在這個多元化的社會中。

Q：最后，請給黃種人短跑運動員一些建議。

A：我的建議是保持努力，聽從你教練的指導，以及照顧好自己的身體。我總是告訴我的運動員“完美需要耐心”。不要只知道埋頭苦干，而且要干的聰明。不要找借口，借口會摧毀你的動機。另外最重要的是：有一個計劃。