謝宗勇

摘要：文章通過文獻資料研究法、體質測試法、數(shù)理分析法和對比分析法等科研方法，從學生的速度、耐力、柔韌、力量、身高、體重、肺活量等方面，對重慶文理學院大學生的各項體質測試數(shù)據進行研究。研究結果表明：師范生比非師范生的體質健康狀況要好很多，學生身體機能和各項素質能力還有待提高。根據研究結果，從學生思想、心理以及學校自身等方面提出相應的、適當?shù)慕ㄗh，在今后的體育教學中，總結經驗并加以改進，從而更好地為體育教學的方式方法提供參考。

關鍵詞：師范生 非師范生 體質健康狀況 運動水平狀況

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）08-0038-03

前言

大學生正值青年期，是身心健康和各項身體素質發(fā)展的關鍵時期?！洞髮W生健康測試》是我國教育部和體育總局推行的學生體質健康評價體系，是《國家體育鍛煉標準》的組成部分，是為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平而制定的。在校大學生的體質問題，已經是學校體育工作的一項較為重要的任務。為此，國家對此實施了學生體質健康測試標準和啟用體質健康測試系統(tǒng)，通過測試培養(yǎng)師范生和非師范生的自我評價、自我檢查和主動鍛煉的學習習慣，讓學生鍛煉身體。當代大學生無論是師范專業(yè)還是非師范專業(yè)的都是未來祖國的建設者和主力軍，體質健康狀況將關系到他們今后的工作、生活能否順利和幸福，關系到整個社會人才結構的健康狀況；對促進民族和社會的發(fā)展，文明進步民族團結具有重要意義。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

重慶文理學院師范生與非師范生體質健康狀況對比。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱的期刊主要有：《武漢體育學院學報》、《體育科學》、《天津體育學院學報》、《學校體育》、《成都體育學院學報》等期刊中的相關內容，為此研究提供理論依據。

1.2.2 體質測試法

對重慶文理學院師范生與非師范生的身高、體重、肺活量、柔韌（坐位體前屈）、速度（五十米跑）、耐力（男生一千米、女生八百米）進行測試。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對重慶文理學院師范生與非師范生的體質測試數(shù)據進行統(tǒng)計和分析。

1.2.4 對比分析法

對重慶文理學院師范生與非師范生的身高、體重指標、肺活量體重指標、速度指標（五十米跑）、耐力指標（男子一千米、女子八百米）、柔韌力量指標（坐位體前屈）等進行對比分析。

2 研究結果與分析

2.1 師范生與非師范生身高體重等級的比較與分析

從表2可以看出，在標準范圍內的師范男、女生人數(shù)各占參測人數(shù)的39.91%、37.60%；在標準范圍內的非師范男、女生人數(shù)各占參測人數(shù)的37.57%、35.16%；從上面的數(shù)據可以看出，非標準體重的人在肺活量的測試中，成績大多在體重較輕和營養(yǎng)不良居多，在正常中所占比例甚少，師范專業(yè)學生與非師范專業(yè)學生相比較而言，師范專業(yè)的學生在正常體重的比非師范專業(yè)男、女分別多了2.34和2.44個百分點。

2.2 肺活量體重等級標準的比較與分析

從表3可以看出師范與非師范專業(yè)女生不及格占參測人數(shù)的百分百分別為8.14%和10.93%，優(yōu)秀百分百分別為27.79%和25.81%。肺活量體重等級師范專業(yè)與非師范專業(yè)學生的差異不是很大，總體水平都有待提高，說明重慶文理學院學生，不管是師范專業(yè)還是非師范專業(yè)的學生都在肺活量上還應進一步加強鍛煉，心肺功能都有待進一步提高。

2.3 速度（五十米跑）等級標準的比較與分析

50m跑反映人體下肢的爆發(fā)力，反映人體的速度素質。從表4中可以看出師范男生的速度等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為15.74%、17.43%、61.51%、3.32%，師范女生的速度等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為46.91%、30.47%、17.43%、5.19%。而非師范專業(yè)的男生在不及格、及格、良好、優(yōu)秀四個等級中的百分比分別為10.36%、21.47%、66.34%、1.83%，非師范女生的速度等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為52.11%、25.25%、14.19%、8.45%。師范女生的速度等級及格百分比要比非師范的女生高5.2個百分點，師范男生的速度等級優(yōu)秀百分比要比非師范的男生高1.49個百分點。

2.4 耐力等級標準的比較與分析

從表5可以看出，師范專業(yè)男生、女生不及格所占百分比分別為7.50%、8.09%，而非師范專業(yè)男生、女生不及格所占百分比分別為15.16%、8.52%。也就是說，師范專業(yè)男生的耐力等級及格百分比要比非師范的高7.66個百分點，女生只高0.43個百分點。

2.5 柔韌（坐位體前屈）等級標準的比較與分析

從表6中可以看出，師范專業(yè)男生的柔韌等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為0.99%、29.27%、40，35%、29.39%，師范專業(yè)女生的柔韌等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為0.53%、18.15%、41.96%、39.36%。而非師范專業(yè)男生的柔韌、力量等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為2.04%、34.27%、41.66%、22.03%，非師范專業(yè)女生的柔韌等級不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測人數(shù)的百分比分別為0.65%、25.45%、44.45%、29.45%。從不及格的比例上來看，師范專業(yè)的學生在體育成績方面要更加優(yōu)于非師范專業(yè)的學生。

2.6 總成績的比較

根據圖1不難看出，師范生體質測試不及格、及格、良好和優(yōu)秀的百分比率分別為：8.13%、43.00%、43.49%和5.38%，而非師范生體質健康測試成績中的不及格、及格、良好和優(yōu)秀的百分比分別為15.26%、42.78%、40.41%和1.55%。非師范專業(yè)比師范專業(yè)“不及格”比例多了7.13個百分點，“優(yōu)秀”比例少了3.83個百分比?！凹案瘛焙汀傲己谩钡谋壤畈欢?。以上數(shù)據可以說明了重慶文理學院師范專業(yè)的學生體質健康成績要優(yōu)于非師范的學生，從而反應了非師范專業(yè)的學生在體育鍛煉方面應該進一步加強，在思想意識上，應該進一步被重視。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）重慶文理學院師范生的體質健康狀況要優(yōu)于非師范生。不管是在身高體重等級、肺活量體重等級，還是速度、耐力、柔韌、力量等方面都存在著一定的差距，這樣看來，非師范生體質健康狀況的整體情況沒有師范生的體質健康狀況好。（2）在整個測試的過程中，采用的標準尺度不一樣，有些測試儀器不夠標準。由于這些情況的存在，導致學生的測試成績受到一定影響。（3）非師范生課外鍛煉時間比師范生的時間要短。在測試的過程中，通過與測試者的交談得知，師范生平均每人每天要比非師范生的課外活動時間多四十分鐘；另外師范生在思想意識上更加重視體育鍛煉。因此，非師范生在體育教學過程中應進一步加強思想意識教育，并鼓勵學生加強體育鍛煉，增強自身的體質水平。

3.2 建議

（1）在我校已經建立“體育俱樂部”的基礎之上，由老師以及體育專業(yè)的學生組成的團隊來成立本校專門的“健康指導中心”，為本校學生提供健康咨詢、指導學生根據自身情況制定適合自己的、科學的體育鍛煉方式；組建專業(yè)的測試人員隊伍，把體育俱樂部、心理健康服務中心和其它相關部門的資源優(yōu)勢發(fā)揮到最高水平，為提高學生體質健康水平提供服務；學校相關管理部門也應進一步加大對各高校《國家體育鍛煉標準》執(zhí)行的監(jiān)督、檢查和評比力度。采用選項教學的方法能有效的激發(fā)學生上課的興趣和主觀能動性，有利于學生體育鍛煉技能的掌握，有利于大多數(shù)學生能力的提高和實現(xiàn)共同進步，對同時實現(xiàn)《國家體育鍛煉標準》中的基本目標和發(fā)展目標有積極作用，認為學生在大學期間應至少熟練掌握一項體育鍛煉技能，為今后從事社會體育和終生體育鍛煉提供能力支持。（2）同時，目前學校統(tǒng)一使用的測試儀器以及測量時人為測試標準的不同，也會造成其測量值與客觀實際的科學指標之間存在一定的誤差，而且同類儀器之間亦存有不同的誤差率，這也有可能造成部分數(shù)據的差異，所以健康體質測試應盡量采取國家統(tǒng)一先進的儀器，降低儀器的誤差率，提高儀器的準確性、耐久性和自動化。（3）為了提高我校學生體育成績的整體水平，應該加大對體育鍛煉的宣傳力度，為我校學生課外鍛煉提供更好的平臺。為促進我校學生利用課外時間進行合理的體育鍛煉，可以通過開展各方面的體育活動以及開設體育俱樂部等形式來實現(xiàn)。俱樂部可以是由專業(yè)老師牽頭并帶領專業(yè)能力較強的學生組成的一個強大的團隊。實行學生打卡的方式來參與體育鍛煉。打卡時間累積之后，折合成相應分數(shù)計入學生大學體育成績中。這樣一來，學生會更加積極地參與到體育鍛煉中來，學生對于體育鍛煉的熱情增加了，從而就更加有動力，這就為學生的體質、健康以及學生整體的體育水平的提高有著很大的幫助。（4）加強思想教育力度，培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身體育教學理念。所謂終身體育，就是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育。要全面提高所有學生的身體素質水平，就要從學生的思想意識上去鼓勵我校學生積極參加體育活動，從而達到鍛煉身體的目的。