胡永勝

摘 要：中職學生正處于青年初期，他們記憶力好、精力充沛、反應敏捷，做事有干勁，是學習的黃金時期。然而，他們多數(shù)人學習成績不太好、學習習慣差、學習動力不足，學習上的失敗感直接影響到他們身心健康，反復的失敗經(jīng)歷易導致他們產(chǎn)生自卑、悲觀、失望情緒，進而產(chǎn)生內(nèi)疚、羞怯、悲傷、自責心理。長期下去會直接導致這些學生身心受到極大傷害。如何加強心理健康教育促進中職學生身心和諧發(fā)展就成了擺在中職教師面前的重要任務。

關(guān)鍵詞：調(diào)查；多途徑；集體活動；家校配合

一、對新生進行心理問卷調(diào)查

我們專門安排了心理老師在學校一年級學生中進行學習動機、情緒狀態(tài)、學習意志、學習技能、考試焦慮、自信心、學習理念、心理壓力、交往能力、社會適應能力、心理障礙、心理衛(wèi)生等12個大項的問卷調(diào)查。通過問卷調(diào)查我們建立起了每個學生的個人心理檔案，供班主任和心理老師分析研究。

二、多途徑進行心理咨詢輔導

我們學校在一年級學生中開設了每周一節(jié)的心理健康教育課，通過心理課使學生逐步形成正確的自我意識。通過開辟心理咨詢室、開通心理咨詢熱線電話、開通網(wǎng)絡交流平臺等方式對學生進行學習方法輔導、生活輔導、心理調(diào)適、環(huán)境適應、交往能力培養(yǎng)，逐步提高了學生自我認識能力、創(chuàng)新能力、職業(yè)規(guī)劃指導能力，達到進一步提高他們的心理素質(zhì)的目的。

三、把心理輔導滲透到學科教學中

1.優(yōu)化課堂心理環(huán)境

心理學家羅杰斯說：“創(chuàng)設良好的教學氛圍是保證有效進行教學的主要條件，而這種良好教學氛圍的創(chuàng)設又是以建立良好人際關(guān)系為基礎的?！眱?yōu)化課堂環(huán)境就是要營造一種積極健康的學習氛圍。以師生、生生之間的人際情感為紐帶，以多層面互動為教學形式，以和諧、民主、興趣、成功、探究為原則，形成重感情多溝通的新型師生關(guān)系以及積極向上的學風和健康和諧的班風，使學生產(chǎn)生積極健康的學習行為，從而在心理相容的班集體中各方面得到較好的轉(zhuǎn)變。

2.培養(yǎng)學生良好的自我意識

心理學家布魯納說：“盡可能使學生成為自主自立的思想家，這樣的學生，當他在正規(guī)學校教育結(jié)束后，將會獨立地向前邁進。”因此，在優(yōu)化課堂教學環(huán)境的基礎上，教師要激發(fā)學生的自主意識，培養(yǎng)學生良好的自我教育意識，以學生“樂于參與學習”為出發(fā)點，以促進學生和諧發(fā)展為目的，引導他們主動參與學習，真正成為學習的主人。

3.構(gòu)建課堂知情互動教學心理模式

心理學認為，人與人之間的互動有兩種：一種是認知信息互動，即思想、知識、技能、智能等的互動；另一種是情感信息互動，即信任、理解、反對、贊許等的互動?；又杏职殡S著溝通、自控等活動，形成了一個相互制約的整體。構(gòu)建知情互動的課堂教學心理模式就能形成積極、穩(wěn)定、具有增力效能的情感和學習動力系統(tǒng)，最終使學生形成健康的人格系統(tǒng)，使學生身心和諧發(fā)展。

四、通過開展豐富多彩的集體活動，使學生認識到自己的存在

良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能夠使學生在活動中消除心理障礙、相互溝通。教師要為他們創(chuàng)造機會，讓他們把自己的特長充分展現(xiàn)出來，樹立自信心。如，在班上開展評選“進步之星”“平等競爭”“自我競賽”等活動。另外根據(jù)不同專業(yè)開展各種技能競賽，文娛體育活動等，以此豐富學生的課余生活，優(yōu)秀者代表學校參加市級、國家級比賽，使每個學生在活動中找到自我存在的價值。

五、家校配合，共同促進學生心理健康

我們學校通過召開家長會等方式使家長認識到中職學生的心理發(fā)展規(guī)律，學會平等地與子女溝通，同時還向家長介紹了一些好的家庭教育方法。另外，我們學校還要求每一個任課教師必須聯(lián)系幾個學生，真心地與他們交朋友，從各方面愛護幫助學生，從而使每一個中職學生學業(yè)有成、身心健康，和諧發(fā)展，更好地實現(xiàn)自己的夢想。

（作者單位 重慶市璧山縣教師進修學校）