蒲昭和

每年農(nóng)歷五月初五，是我國(guó)傳統(tǒng)的端午節(jié)，這一天，民間除了包粽子、劃龍舟外，家家戶(hù)戶(hù)還要在門(mén)前插艾驅(qū)邪。

艾雖不能真正斬妖驅(qū)魔，但卻是一味良藥。據(jù)史書(shū)載，1260年冬，元軍忒木兒率十萬(wàn)大軍南下，正準(zhǔn)備一鼓作氣奪下江南重鎮(zhèn)——揚(yáng)州府。不料，這時(shí)忒木兒突發(fā)急性急病，表現(xiàn)為腹痛瀉下、足脛冷痛，而后步履維艱、臥床難起。此時(shí)，隨軍文官羅謙甫拜謁元帥，羅乃金元四大醫(yī)家之一李東垣的得意門(mén)生，他對(duì)忒木兒道：“大帥累年疆場(chǎng)征戰(zhàn)，朝暮行寒，飲食失節(jié)所致，急需急溫化寒濕?！边緝赫J(rèn)為羅說(shuō)得有道理，令其處方用藥。羅謙甫則取出隨身備用的陳艾絨，在元帥肚臍下一寸半處“氣海穴”上，先置艾絨溫灸，其后在“足三里穴”用陳艾灸煦……幾次艾灸后，再投以溫經(jīng)散寒、健脾燥濕之方劑。幾天之后，忒木兒的病勢(shì)好轉(zhuǎn)，身體慢慢恢復(fù)，又能馳騁于戰(zhàn)場(chǎng)了。

艾灸不僅能治病，且能延年益壽。唐代孫思邈就常用艾葉溫灸足三里穴，后來(lái)活到101歲?！杜f唐書(shū)》中亦載：柳公權(quán)年八十余歲，步履輕便，他人求其養(yǎng)生妙術(shù)，柳說(shuō)：“吾初無(wú)術(shù)，但未嘗以元?dú)庾粝才?，氣海常溫耳?！本褪钦f(shuō)，柳長(zhǎng)壽與他常灸氣海穴有關(guān)。有意思的是，清代《針灸集成》曾載：廣西有一人，自言“少時(shí)多病，遇一異人，教令每歲灸臍中，自后康健?！蹦氈屑础吧耜I穴”，俗名“肚臍眼”。結(jié)果此人“年逾百歲而甚健壯”。針灸學(xué)認(rèn)為，常灸足三里、氣海、肚臍（神闕穴）等穴，有溫陽(yáng)培元、強(qiáng)壯體質(zhì)、防病保健之功?，F(xiàn)代研究證實(shí)，艾灸能調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、血管舒縮，促進(jìn)腎上腺等分泌，有增強(qiáng)免疫功能的作用。老人即使無(wú)病，常灸這類(lèi)保健穴也能起到強(qiáng)身健體的效果。

艾灸的關(guān)鍵是“艾葉”，它屬菊科植物，常生于路旁、山溝、荒野。俗話(huà)說(shuō)“居家常備艾，老少無(wú)疾患”，表明艾有防病保健的作用。孟子云：“七年之病，求三年之艾。”意思是說(shuō)患了久病或頑固性疾病，選用三年的艾就可治好。所以，古人強(qiáng)調(diào)“艾以陳久者良”，故又俗稱(chēng)“陳艾”。針灸常用的艾條，也是以陳艾為主要原料，常用于灸治虛癥、寒濕痛證等。中醫(yī)認(rèn)為，艾無(wú)論是外用還是內(nèi)服，都有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)止痛、止血安胎等功效。不過(guò)，艾還是作外用更多些，除了艾灸外，民間常單獨(dú)使用艾葉煎湯蒸洗用，或?qū)~點(diǎn)燃作煙熏，據(jù)說(shuō)這樣可以治療皮膚病和起到殺蟲(chóng)滅毒效果。

艾“祛邪氣”，是說(shuō)它有預(yù)防某些傳染性功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾薰確不失為一種對(duì)居室進(jìn)行消毒殺菌的好方法。梅雨季節(jié)、流感多發(fā)季節(jié)，如在室內(nèi)每周薰1～2次，能使各種常見(jiàn)致病菌、病毒及真菌的數(shù)量顯著減少，有一定防病作用。

艾葉氣味清香，如用其水浸劑或艾葉油外涂皮膚或嗅鼻，除有抗菌、抗病毒作用外，還能起到平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、消炎及抗過(guò)敏等功效。李時(shí)珍在用艾上累積了兩條寶貴經(jīng)驗(yàn)，李氏云：“老人丹田氣弱、臍腹畏冷者，以熟艾入布袋，兜其臍腹，妙不可言；寒濕腳氣，亦宜以?shī)A入襪內(nèi)。”今人有用艾葉制成艾枕艾袋和艾墊者，用之于臨床，也多效驗(yàn)。

（摘自《北京晚報(bào)》）