敦璐潔 等

摘要：本文對石家莊部分高校大學(xué)生幸福感狀況進行了問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)分析，從社會、學(xué)校和家庭角度分析了影響大學(xué)生幸福感的主要因素，并有針對性地提出培育大學(xué)生幸福感的對策與建議，進而提高90后大學(xué)生的幸福感和心理健康水平。

關(guān)鍵詞：90后大學(xué)生 幸福感 培育 對策

90大學(xué)生活在一個全新的時代，這是一個物質(zhì)富足機會繁多的時代，這是一個開放的時代，前輩認為在這樣的時代里90后大學(xué)生抱怨自己不幸福是不可理喻的，可就是這些被認為應(yīng)當(dāng)是最幸福的90后大學(xué)生，卻出現(xiàn)了幸福感缺失的種種問題，并且這一狀況愈演愈烈。基于此，筆者開展了對石家莊10所高校90后大學(xué)生進行幸福感的調(diào)研。調(diào)查問卷由20道題目組成，發(fā)放的范圍包括文、理、工、醫(yī)學(xué)、師范、藝術(shù)等各學(xué)科專業(yè)的1-4年級學(xué)生，男女生調(diào)查比例各半，收回986份，其中有效問卷972份。通過對此次調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計，試圖找出影響大學(xué)生幸福感的主要因素，進而有針對性地提出培育大學(xué)生幸福感有關(guān)建議。

1 90后大學(xué)生幸福感調(diào)研現(xiàn)狀

在實際調(diào)研中可以發(fā)現(xiàn)絕大部分90后大學(xué)生對于生活、家庭以及自我的滿意度還是比較高的，有71.5%的同學(xué)對自己的生活現(xiàn)狀還是滿意的。在回答“你覺得自己的生活幸福嗎？”這個問題，10.16%認為非常幸福，35.72%認為比較幸福，36.75%認為一般幸福，15.27%認為不幸福，2.1%認為非常不幸，該數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)大學(xué)生幸福感還是比較強的，但仍有一部分學(xué)生覺得自己的生活不幸福、不滿足。對于大四學(xué)生的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，認為自己不幸福的同學(xué)占到總?cè)藬?shù)的37.82%，而不幸福因素中就業(yè)壓力成為了影響大學(xué)生幸福感的主要因素。此外，32%的同學(xué)認為自己的心理有問題，54%的同學(xué)希望尋求心理輔導(dǎo)和幫助，67%的同學(xué)一度被失戀困擾，9%的同學(xué)甚至曾經(jīng)萌生過輕生的念頭。由此可見，關(guān)注大學(xué)生幸福感的認知現(xiàn)狀，對于開展大學(xué)生心理健康教育具有重要意義。

2 影響大學(xué)生幸福感的因素

筆者從影響90后大學(xué)生幸福感的源頭進行了調(diào)研，通過問卷分析，可以看出，影響學(xué)生幸福感的因素主要來源于社會、學(xué)校和家庭三個方面：第一，大學(xué)是一個學(xué)校到社會的過渡時期，作為即將踏入社會的大學(xué)生來如何適應(yīng)這個競爭激烈的生存環(huán)境是不得不面對的現(xiàn)實問題，加之畢業(yè)后即將面對的嚴重就業(yè)壓力和生存壓力，使得許多大學(xué)生對于自己的未來十分迷茫，缺乏自信和樂觀；第二，大學(xué)階段的“引導(dǎo)式”教育已經(jīng)取代了中學(xué)時代的“填鴨式”教育，這使得很多大學(xué)新生不能盡快的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)與生活，從而帶來了厭學(xué)、自卑、人際交往障礙等一系列心理問題，此外，食堂的飯菜、宿舍的格局、輔導(dǎo)員的關(guān)注度都在無形中影響著90后大學(xué)生的幸福感；第三，由于90后大學(xué)生獨生子女偏多，這使得許多家庭對于子女有著過高的期望值，過于看重孩子的考試成績和入黨評優(yōu)，反而忽視了對孩子的思想教育和心理引導(dǎo)，給學(xué)生造成現(xiàn)實和理想的落差與壓力，嚴重影響了學(xué)生的在校幸福指數(shù)。

3 大學(xué)生幸福感的培育對策

3.1 大力開展“幸福教育”

從家庭，學(xué)校，社會共同努力引導(dǎo)培育大學(xué)生對幸福的定義和理解，使得大學(xué)生能夠正確處理精神幸福與物質(zhì)幸福之間的關(guān)系。協(xié)助大學(xué)生樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，培育大學(xué)生熱愛生活，擁有直面困難的勇氣，同時要加強大學(xué)生的思想教育，引導(dǎo)大學(xué)生樹立切合實際的遠大抱負，用積極的態(tài)度去面對每一天，為理想拼搏，感知充實的幸福。

3.2 努力營造“幸福氛圍”

學(xué)校應(yīng)開展豐富的課余活動，諸如參與公益事業(yè)，開展社會調(diào)研，參加志愿者活動，并鼓勵學(xué)生積極投入其中。在參加活動的同時，培養(yǎng)大學(xué)生積極的心理態(tài)度，對幸福的定義有更深的理解，使得大學(xué)生懂得使用正確的方法通過正確的途徑追尋幸福。

3.3 不斷提升人際交往能力

通過大學(xué)這一交流平臺，鼓勵學(xué)生積極參加豐富多樣的社交活動，多與人溝通，架起一座彼此溝通的橋梁，構(gòu)建屬于自己的人脈網(wǎng)絡(luò)，有利于消除誤解，減少摩擦。對于大學(xué)生而言，參加學(xué)校組織的活動，不僅鍛煉自己提升能力，還可以找到與自己志趣相投的朋友，當(dāng)志同道合的朋友越來越多時，大學(xué)生的幸福感自然會有所提升。

3.4 完善就業(yè)創(chuàng)業(yè)服務(wù)水平

在經(jīng)濟快速發(fā)展的今天，伴隨著激烈的社會競爭，90后大學(xué)畢業(yè)生感到了前所未有過的巨大壓力。因此，社會和高校應(yīng)該針對當(dāng)前就業(yè)形勢不斷創(chuàng)新工作思路，盡可能優(yōu)化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境，完善公共就業(yè)服務(wù)，保持相對穩(wěn)定的大學(xué)生就業(yè)率。此外，要大力提供創(chuàng)業(yè)優(yōu)惠政策，鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，進而減少大學(xué)生失業(yè)率。同時，輔導(dǎo)員要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，運用網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)素質(zhì)教育、職業(yè)規(guī)劃課程等引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地規(guī)劃自身的職業(yè)發(fā)展道路，增強就業(yè)的主動性，不斷提高大學(xué)生的整體就業(yè)競爭力。

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