王慧

探索和建設(shè)適合獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程模式，對(duì)于提高學(xué)生整體心理素質(zhì)有重要作用。獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程內(nèi)容與形式的選擇，應(yīng)適合學(xué)生年級(jí)特征和心理需求，將認(rèn)知性課程、體驗(yàn)式教學(xué)、自助-互助模式的案例教學(xué)有機(jī)結(jié)合，運(yùn)用綜合評(píng)估與考核，形成有利于獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育課程模式。

獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程心理素質(zhì)心理健康教育課程是高校實(shí)施心理健康教育的重中之重，從整體上看，我國(guó)高校實(shí)施心理健康教育起步較晚，近年來(lái)雖然進(jìn)入了全面發(fā)展期，但是這項(xiàng)工作在我國(guó)各層次高校間的發(fā)展并不平衡，尤其體現(xiàn)在各省市獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育課程上，存在的問(wèn)題更加明顯。獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生中，環(huán)境適應(yīng)、人際交往、情緒困擾等問(wèn)題更加突出，因此心理健康課程的重點(diǎn)在于指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)。

我國(guó)獨(dú)立學(xué)院發(fā)展尚未到成熟期，與公立院校相比，較少享受?chē)?guó)家優(yōu)惠政策，因此獨(dú)立學(xué)院更關(guān)注學(xué)院資金、生源等問(wèn)題，對(duì)師資力量的投入和學(xué)生心理健康問(wèn)題關(guān)注明顯不足。獨(dú)立學(xué)院學(xué)生也相對(duì)得不到社會(huì)大眾的認(rèn)可，在這種大環(huán)境下，學(xué)生心理發(fā)展具有獨(dú)特性。

一、從心理咨詢(xún)角度探討?yīng)毩W(xué)院學(xué)生心理需求

心理咨詢(xún)是高校開(kāi)展心理健康教育的常規(guī)工作，與心理健康教育課程相輔相成。通過(guò)心理咨詢(xún)中體現(xiàn)的突出問(wèn)題，了解獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理特點(diǎn)，從而有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育課程內(nèi)容與形式的選擇。

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康狀況總體良好，部分學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題，但大部分屬于發(fā)展性問(wèn)題，這也從一定程度上反應(yīng)了學(xué)生的心理需求。以2009年4月～2013年4月期間，個(gè)案咨詢(xún)458例中發(fā)展性心理問(wèn)題為例，出現(xiàn)適應(yīng)不良綜合征特征的97例，占總案例的21.18%，位居第一位。其他特征的案例分別為：職業(yè)規(guī)劃（89例，19.43%）；人際交往（88例，19.21%）；個(gè)性與人格（53例，11.57%）；學(xué)習(xí)心理（52例，11.35%）；自我意識(shí)（49例，10.70%）；情緒問(wèn)題（45例，9.83%）；情感問(wèn)題（43例，9.39%）；應(yīng)激事件（9例，1.97%）；認(rèn)知偏差（8例，1.75%）；睡眠問(wèn)題（6例，1.31%）。

由此，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生呈現(xiàn)出適應(yīng)不良綜合征、職業(yè)規(guī)劃、人際交往三個(gè)典型的心理需求，這與郭俊汝2011年對(duì)某獨(dú)立學(xué)院的研究結(jié)果相近。適應(yīng)不良綜合征主要體現(xiàn)在新生入學(xué)后的適應(yīng)問(wèn)題或其延伸；職業(yè)規(guī)劃和人際交往存在較為明顯的年級(jí)特征。以上雖為發(fā)展性心理需求，但大學(xué)生處在青春期的中后期，心理發(fā)育尚未成熟，為此需要健康積極的引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，既要提高大多數(shù)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其全面發(fā)展；又要對(duì)少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題，借助一定技術(shù)和方法進(jìn)行輔導(dǎo)促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。教學(xué)的目的，直接指向?qū)嵱眯院歪槍?duì)性。

二、獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容與形式的探索

1.獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容的確定

心理健康教育課程不同于其他學(xué)科，有其特殊性，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需要，著眼于心理發(fā)展，根據(jù)不同的年級(jí)來(lái)選擇。結(jié)合獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理需求，筆者認(rèn)為，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程至少應(yīng)包含如下兩大類(lèi)內(nèi)容：新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程和大學(xué)生心理健康教育理論。

大一新生要面臨突然轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)和生活，產(chǎn)生一系列的心理不適應(yīng)。由此，新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程引導(dǎo)新生快速適應(yīng)大學(xué)生活，養(yǎng)成良好習(xí)慣，其課程教學(xué)內(nèi)容可包括：相識(shí)活動(dòng)課程、大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、時(shí)間管理與規(guī)劃、人際溝通與技巧、情緒控制、職業(yè)規(guī)劃與生命意義教育。

大學(xué)生心理健康教育理論課程旨在使學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí)，幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì)。內(nèi)容可包括：大學(xué)生心理健康的內(nèi)涵、知情意心理過(guò)程（感知覺(jué)、記憶、思維、想象、情緒情感過(guò)程）、人格傾向性（需要、動(dòng)機(jī)）和人格特征（能力、氣質(zhì)、性格）。

2.獨(dú)立學(xué)院心理健康課程形式的探索

獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程可采取選修課與必修課相結(jié)合的形式。新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課設(shè)為必修課，面向大一新生開(kāi)設(shè)，有效引導(dǎo)新生規(guī)劃自己的大學(xué)生活，適應(yīng)環(huán)境，接受挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理健康教育理論課程設(shè)為選修課，供感興趣的同學(xué)選擇。

就教學(xué)形式而言，重點(diǎn)在于其多樣性和創(chuàng)新性。心理健康教育課不同于一般文化課，他是以學(xué)科的形式開(kāi)展的活動(dòng)課程，既要服從于學(xué)科課程的目標(biāo)，又要與傳統(tǒng)學(xué)科課程有多差異，突出“學(xué)科活動(dòng)”的位置，具有活動(dòng)課程的互動(dòng)性、活動(dòng)性與開(kāi)放性，強(qiáng)調(diào)以活動(dòng)課程的形式組織實(shí)施學(xué)科課程的內(nèi)容，在教學(xué)過(guò)程中，要加以整合、靈活運(yùn)用，才能發(fā)揮其教育的功能。

首先，以認(rèn)知性課程開(kāi)展課堂教學(xué)。即以傳統(tǒng)的課堂教學(xué)形式，系統(tǒng)傳授大學(xué)生心理健康知識(shí)理論，突出其知識(shí)性和邏輯性。認(rèn)知性課程的教學(xué)內(nèi)容多以理論知識(shí)為主，注重傳授心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，普及心理健康知識(shí)。

其次，應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)開(kāi)展實(shí)踐訓(xùn)練。體驗(yàn)式教學(xué)是以體驗(yàn)為基本特征的一種教學(xué)形式，教師有目的的創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)，并在實(shí)踐中得到驗(yàn)證。在實(shí)踐訓(xùn)練中，可借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，提高課程的互動(dòng)性和體驗(yàn)性。如針對(duì)大一新生開(kāi)展適應(yīng)性的團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)大學(xué)生活；再如，如何進(jìn)行良好的人際溝通是獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生典型的心理需求之一，可對(duì)此進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)。劉佰橋的研究表明，通過(guò)團(tuán)體心理訓(xùn)練，對(duì)大學(xué)生人際交往的社交回避與苦惱、交流恐懼、羞怯等產(chǎn)生積極改善作用。為此，體驗(yàn)式教學(xué)包括團(tuán)體輔導(dǎo)，應(yīng)用于心理健康教育課程，并創(chuàng)造性的展開(kāi)師生、生生之間的多項(xiàng)對(duì)話(huà)，對(duì)提高學(xué)生心理健康水平和促進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)改革是有效的。

第三，自助-互助模式開(kāi)展案例教學(xué)。案例教學(xué)是一種開(kāi)放式、互動(dòng)式的教學(xué)方式，將學(xué)生的共同心理困擾形象生動(dòng)的呈現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法與途徑。在此過(guò)程中，適當(dāng)運(yùn)用自助-互助模式，自主思考與相互討論幫扶他人相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)調(diào)整，幫助學(xué)生獲得更深的體會(huì)與收獲。

三、獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程的綜合評(píng)估與考核

鑒于獨(dú)立學(xué)院的特殊性，心理健康教育課程考評(píng)應(yīng)不拘泥于形式，與其他學(xué)科區(qū)別開(kāi)來(lái)。對(duì)于學(xué)生學(xué)期末的考核，可分為平時(shí)成績(jī)與期末考核兩項(xiàng)，平時(shí)成績(jī)占70%，期末考核占30%。平時(shí)成績(jī)要淡化對(duì)于出勤率的關(guān)注，注重學(xué)生行為表現(xiàn)的改變和心理品質(zhì)的優(yōu)化，如可通過(guò)具體的案例教學(xué)，以具體的案例解決，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合考評(píng)；也可以以具體的公益活動(dòng)、班會(huì)等為例，讓學(xué)生提交一些策劃方案來(lái)進(jìn)行考評(píng)。期末考核則以心理健康知識(shí)的考核為主，評(píng)估學(xué)生掌握理論知識(shí)的程度。

總之，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程應(yīng)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，教師與學(xué)生相互動(dòng)，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。對(duì)于課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)以學(xué)生典型心理需求為主，加之相關(guān)的心理理論幫助理解和吸收。對(duì)于課程形式，要具有綜合性，使學(xué)生在輕松的課堂氛圍中，認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)與不足，發(fā)現(xiàn)自己的需要和潛能，得到心靈的成長(zhǎng)和完善。為此，心理健康教育課程才能取得顯著的效果。

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