李梅成

教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象是一種比較普遍的職業(yè)心理問題。所謂職業(yè)倦怠現(xiàn)象，是指一個人在社會期望值、個體內(nèi)在的期望值過高而客觀實(shí)際又達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)的情況下產(chǎn)生失望的情緒、疲憊的心態(tài)的一種心理現(xiàn)象。它的心理特征表現(xiàn)為生活的乏味感、事業(yè)的失望感、精神的疲憊感、認(rèn)知的沖突感等，是一種心理的內(nèi)在需要與客觀實(shí)際情況相矛盾的產(chǎn)物，也是一種對現(xiàn)實(shí)的消極反抗而求得心理平衡的心理反應(yīng)。

教師“職業(yè)倦怠”的行為主要表現(xiàn)為：工作混日子，得過且過，沒有激情，缺乏創(chuàng)造欲望；降低教書育人這門職業(yè)的價值，僅僅把職業(yè)作為一種謀生的手段，其典型的語言就是“混飯吃”，感覺苦海無邊，盼望早日退休。

教師的職業(yè)倦怠，產(chǎn)生的原因主要有以下幾個方面：

1.教師走上工作崗位兩三年后，對教育教學(xué)過程不再有新鮮感，整日重復(fù)“備課、上課、作業(yè)批改、下班輔導(dǎo)、考試閱卷”等繁重事務(wù)，當(dāng)一個人感覺在機(jī)械重復(fù)地做事時，倦怠感不可避免。

2.教師的社會地位和經(jīng)濟(jì)待遇還不高。社會上還多多少少存在歧視教師的現(xiàn)象，教師收入不高，社會地位偏低，這些都導(dǎo)致了教師的職業(yè)倦怠。

3.教師發(fā)展前途有限。當(dāng)教師只有極少數(shù)發(fā)展較好的才能被提拔做學(xué)校行政，當(dāng)上校長的更是寥寥無幾，在教學(xué)業(yè)務(wù)上發(fā)展最好的能評上特級教師的更是鳳毛麟角。于是，很多比較優(yōu)秀的教師都希望離開教師隊(duì)伍，跳槽到行政機(jī)關(guān)。很多素質(zhì)較好的教師跳槽離開教育系統(tǒng)后，隔不了幾年都能混個一官半職。這種現(xiàn)象更加導(dǎo)致了教師的職業(yè)倦怠，認(rèn)為當(dāng)老師沒出息。

4.學(xué)生安全管理壓力大也是導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的一個重要因素。學(xué)生在校出了安全事故，甚至包括上學(xué)、放學(xué)路上學(xué)生出了安全問題都要對學(xué)校、對教師問責(zé)。一邊是教學(xué)壓力，一邊又是學(xué)生安全管理的壓力，雙重負(fù)擔(dān)壓得教師有點(diǎn)喘不過氣來。教師壓力大，職業(yè)倦怠不可避免。

教師職業(yè)倦怠的危害主要表現(xiàn)在：首先，教師的消極行為直接或間接地對學(xué)生產(chǎn)生影響，如有些教師悲觀厭世、有些教師消極對待工作、有些教師經(jīng)常在學(xué)生面前發(fā)表一些不利的言論等，這些都將通過教師的言行潛移默化影響學(xué)生，間接地影響他們的健康成長。其次，教師的消極行為直接影響教育教學(xué)工作。因?yàn)榻處煿ぷ魅狈崆?，得過且過，也就更無創(chuàng)造可言，這就使得教師本身的發(fā)展基本陷于停滯不前的狀態(tài)，教師難以接受一些新知識、新的教育方法和新的教育理念。教師長期受到壓抑，使教師感到焦慮、消沉、無聊、厭倦甚至悲觀厭世，這些都會影響教師個人的身心健康，使教師很容易處于亞健康或不健康的狀態(tài)。

如何消除教師的職業(yè)倦怠呢？

1.各自反省，搞清產(chǎn)生倦怠的原因。只有弄清楚是什么讓你覺得最煩的，這煩惱事就是造成職業(yè)倦怠的最大原因，排除它，我們就能會再生新意，對工作又會充滿激情。

2.尋找成功感。教師的職業(yè)是個清苦的職業(yè)，是個奉獻(xiàn)的職業(yè)。我們要認(rèn)識到：教師勞動的收獲，是精神產(chǎn)品上的收獲。當(dāng)我們一節(jié)課下來，學(xué)生能全面理解我所教的知識，能正確完成自己布置的作業(yè)，我們就得到了心理上的安慰。當(dāng)發(fā)現(xiàn)了學(xué)生存在的缺點(diǎn)，經(jīng)過我們耐心教育后學(xué)生得到改變的時候，我們就會感到由衷的高興。每當(dāng)開學(xué)編班時，有好多家長找來要求將小孩放到自己班上來時，我的心里就有一種成功感，說明自己是一個深受家長和學(xué)生歡迎的老師。每當(dāng)看到自己曾經(jīng)教過的學(xué)生在各個行業(yè)出類拔萃時，哪一位教師會不感到幸福和自豪呢？

3.校長要發(fā)揚(yáng)民主，關(guān)心教師。俗話說：“士為知己者死”，如果校長作風(fēng)民主，就會有感召力，學(xué)校上下就能齊心協(xié)力，教師工作起來就覺得開心、愉快，并愿意為校長“賣命”。事實(shí)證明，一個有向心力的學(xué)校絕對少不了一個民主的校長。因此，校長管理要心中有教師，注意傾聽教師的呼聲，想教師之所想，急教師之所急，走群眾路線，充分尊重教師，依靠教師，與教師建立良好、融洽的人際關(guān)系，充分調(diào)動教師的工作積極性。?