蘇 杭

（河南大學，河南 開封 475004）

0 引言

籃球在我國是一項普及度高、競技性和娛樂性強、深受大學生喜愛的體育運動。 作為高校公共體育教學的重要內(nèi)容，籃球課對于促進學生身心健康和全面發(fā)展起著顯著作用。 但在大學中，卻存在學生喜歡籃球活動而不喜歡籃球課的怪現(xiàn)象。 如何創(chuàng)新教學理念，培養(yǎng)學生對于籃球課的興趣，使學生通過學習籃球運動知識、提高籃球技能，自覺實現(xiàn)身心和諧、生活活躍、全面發(fā)展的目標，值得高校體育教師認真探索。

1 目前高?；@球公共課存在的主要問題

大學籃球課對學生缺乏吸引力的原因很多，如，教學理念陳舊、教學內(nèi)容狹窄、教學方法與手段落后、教學評價不科學等等。 其中教學理念陳舊是主要問題，具體表現(xiàn)在如下幾方面。

1.1 重技術(shù)傳授輕樂趣體驗

傳統(tǒng)的體育教學過于要求技能、戰(zhàn)術(shù)的傳授和訓練，教師為技術(shù)規(guī)范和戰(zhàn)術(shù)方法而教，學生則為應付技術(shù)考核而學；加上高校體育教師一般都來自專業(yè)運動隊（傳統(tǒng)體校）或體育院校，很容易把一些專業(yè)訓練的固定模式帶入課堂教學，偏重技術(shù)動作的重復性訓練，過于強調(diào)籃球運動的正規(guī)性和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范性，忽視了籃球運動所具有的娛樂性、趣味性與健身性，忽略了學生的情緒感受。 于是，教學氣氛“嚴肅、認真”有余而“活潑、熱烈”不足，學生往往為了應付考試而苦于籃球規(guī)范的練習，枯燥乏味感覺過多，快樂體驗大為減少，厭學情緒加重。 在結(jié)束籃球課學習后，沒有動力也沒有興趣再堅持鍛煉。 這既不利于教學實效性的提升，也與體育教育的根本目標背道而馳。

1.2 重教師主導輕學生主體

目前，我國高?；@球課教學存在兩個極端。 一是“放任自流”：教師在學生上課集合后，僅組織學生做一些簡單的準備活動，其余的時間都留給學生自由練習，很少傳授給學生實戰(zhàn)技巧。 致使很多學生認為體育課就是“玩耍課”，必要的理論指導和體能、技能、戰(zhàn)術(shù)的訓練都被忽略了，很多學生上了一學期或是一年的籃球課，卻不知道學了些什么，學習效果可想而知。 二是過于重視技能的訓練：不少教師仍習慣于“教師課上講，學生課上聽”的傳統(tǒng)教學思維和教師主導的單向性教學方式。 教學被異化成了對教案的機械搬運，學生在課堂上只能被動地接受教師的安排，按照教師的要求重復練習讓他們感到乏味的動作。 以上兩個極端實質(zhì)上都忽略了學生的主體地位，教師對教學和學生的安排始終保持著控制的主動和極度的規(guī)約，使學生的主體地位難以實現(xiàn)[1]。

1.3 重統(tǒng)一要求輕因材施教

學生在體質(zhì)、技能、興趣、個性等方面都存在很大的差異性，有些學生各方面素質(zhì)較好，不需怎么刻苦努力，體能指標和運動成績也能達到優(yōu)異。 但有些特體同學，雖然滿懷對體育的熱情，卻很難達到統(tǒng)一要求。 同時，公共體育課還存在男女混合于一個班的情況。 教師若用統(tǒng)一的內(nèi)容、進度、要求、教學方式和評價標準等進行以“一”馭“群”的教學，就忽視了學生的差異性和多元性，難免會造成學習效果“饑”、”飽”不均的現(xiàn)象，尤其容易挫傷部分能力有限的學生的自信心和自尊心，削弱他們學習體育的積極性。 這就非常不利于學生形成終生體育意識，既違背因材施教的原則，也沒有體現(xiàn)”以人為本”的科學理念[2]。

1.4 重技能考核輕綜合評價

高?；@球教學的評價考核仍偏重于技能考試結(jié)果，評價手段比較單一，內(nèi)容也存在缺失，教師都較為重視一次考核和僅對技術(shù)（如投籃、運球等）的考核，要求在規(guī)定的時間內(nèi)要運球上籃多少次，或者是原地投籃的命中率。 學生就花大量時間來練習這些并不太實用的技術(shù)，造成了一種”應試”、被動學習的局面。 從評價功能的角度，這樣做已經(jīng)不能滿足當前素質(zhì)教育和創(chuàng)新人才培養(yǎng)的基本要求，也不能公正、有效的評價每個學生的學習能力和水平。

1.5 重專業(yè)知識輕綜合素養(yǎng)

籃球課應以促使學生發(fā)展身心素質(zhì)、掌握運動的基本知識和技能為主要內(nèi)容，以增進學生的籃球運動興趣、掌握科學的鍛煉方法、提高運動能力為主要目的，促使學生對籃球文化的深刻領(lǐng)悟，并形成終身體育意識，從而提升學生的自信心、進取心以及協(xié)調(diào)能力、團體合作能力等綜合素質(zhì)。 而當前高?；@球課往往只注重籃球?qū)I(yè)知識、技能的教學，忽視了對籃球文化的特點和功能的運用、傳播，很難對大學生起到促進身心和諧發(fā)展、提升綜合素養(yǎng)的作用。

2 創(chuàng)新教學理念，增強籃球公共課魅力的思考

體育教學理念是人們在特定的時代中關(guān)于整個體育教學活動的觀念、態(tài)度和信念，“是教育者用什么樣的觀點和方法來進行體育教學，對學生進行怎樣的體育教學、應該怎么樣對學生進行體育教學的深刻認識”[3]。 創(chuàng)新教學理念，用科學的思想理論指導教學實踐，是目前高?；@球課公共改革的迫切要求，也是克服籃球課教學存在的問題、使之對大學生充滿魅力的有效途徑。

2.1 堅持“興趣第一”、注重學生體驗

非體育專業(yè)的學生上籃球課多是從興趣出發(fā)的，希望通過籃球運動放松身心、緩解壓力。 他們關(guān)注的大多并非自身籃球運動的競技水平，而是通過籃球運動帶來的健康、愉悅、放松的體驗。 這就要求教師糾正過于強調(diào)籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平的競技化教學理念，明晰公共籃球課和籃球?qū)I(yè)隊訓練的區(qū)別，強調(diào)以人的健康為主要目標，突出籃球的健身功能。 本著”興趣第一”的宗旨，把培養(yǎng)學生對籃球的興趣、培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識作為教學的基本出發(fā)點，引導學生主動參與到課堂學習中，形成良好的課堂氛圍。

2.1.1 通過技術(shù)訓練激發(fā)學生的興趣

采用多樣化的技術(shù)訓練形式以提高學生的興趣。 籃球運動知識、運動技能以及戰(zhàn)術(shù)的掌握是影響高校學生參與籃球活動重要因素之一。 籃球技術(shù)的提高有助于提升學生的自信，激發(fā)學生對籃球運動的興趣和熱愛。 如何既提高學生的籃球基本技能，又不讓訓練過程過于教條、呆板呢？ 筆者認為，可以適當改變技術(shù)教學的形式，在學生基本掌握動作要領(lǐng)的前提下，增加一些比賽和游戲內(nèi)容，比如，運球接力比賽、行進間上籃接力比賽、投籃比賽等，在各種游戲活動中加入所學技術(shù)動作等。 這樣既提高了學生的興奮點、增強了娛樂性，也有利于強化技術(shù)動作，從而提高學生對籃球課的興趣。

2.1.2 通過體能訓練讓學生體驗樂趣

現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展趨勢越來越注重快速的攻防轉(zhuǎn)換以及加強身體對抗，對參與者的身體素質(zhì)要求越來越高。 為使學生主動參與、克服對體能訓練的恐懼心理，可以把一些拓展訓練中的理念引入到體能訓練中。 拓展訓練中常見的一種方法是把個人視為團隊的一個重要組成部分，在集體競賽中，如果一人失誤，則其所在整個團隊就要“買單”。 在技術(shù)訓練中，有很多需要團隊配合的活動，教師就可以在其中加入體能訓練，比如“運球接力”游戲，要求每個學生都要在盡可能快速到達目標地點的同時避免出現(xiàn)失誤，假如在運球過程中一名學生出現(xiàn)失誤，導致其所在的整個隊伍落后，那么，整個隊伍就要接受“懲罰”，教師可以根據(jù)訓練計劃“罰”做15個俯臥撐，或者原地深蹲起等。 通過這種非刻意的體能訓練，學生們既提高了技術(shù)、增強了心理素質(zhì)和團隊協(xié)作能力，更在不知不覺中得到了身體素質(zhì)鍛煉。 在素質(zhì)訓練中，教師要根據(jù)學生情況，合理調(diào)整人員，使每一個同學都能參與并得到鍛煉，達到規(guī)定的強度要求。

2.1.3 通過積極鼓勵讓學生享受樂趣

在教學過程中，教師要積極鼓勵學生。 通過一個肯定的眼神、一句簡短的話語，及時肯定學生的努力，就會使學生不斷增強自信、享受上課的樂趣。學生的籃球水平有高有低，對于技術(shù)較好的學生，要鼓勵其發(fā)揮帶頭作用，還要指出不足，促使其技術(shù)進一步提高；對于技術(shù)較差、基礎薄弱的學生，則更要不斷激勵，及時肯定其進步，必要時可進行單獨指導，使其信心不斷增強，最終使整個集體的技術(shù)水平實現(xiàn)較大突破。

2.2 堅持以生為本、注重科學引導

以“一切為了學生”為宗旨，教師應科學引導學生自由開放地、獨立自主地學習。 從學習任務和內(nèi)容的設計，到教師的教法選擇、教學手段的運用、課堂教學的組織，再到考評體系的確定，都要適應當代大學生的年齡、心理特點、接受領(lǐng)悟能力和身心健康的需求。

2.2.1 體現(xiàn)普及性

如前所述，高校公共籃球課是一個面向普通在校大學生的教學活動，其主要目的是通過教學，讓學生在掌握籃球基本知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)的基礎上，掌握鍛煉身體的方法和養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。 因此，應力求通過教學，讓全體學生體味籃球文化,激發(fā)學生參與籃球活動的興趣，促進全體學生積極主動地參與到籃球活動中。

2.2.2 增強娛樂性

大學生參加體育活動的主要目的, 是為了增強體質(zhì)、娛樂身心、增加同學之間的交往、改善人際關(guān)系。 因此，他們希望在籃球游戲和比賽中體驗到運動的快樂。 教師應運用快樂教學的理念，創(chuàng)新教學方法，創(chuàng)造樂教樂學的課堂氛圍。 籃球運動的魅力在于其明顯的對抗性特征，在籃球教學中，要將“實戰(zhàn)意識”貫穿于教學的始終，要經(jīng)常模擬“實戰(zhàn)”的活動，進行對抗性練習，以此調(diào)動學生的積極性，使學生在比賽中體驗籃球運動的快樂。

2.2.3 提升實效性

教師應打破傳統(tǒng)的籃球競技教學的體系，根據(jù)學生的不同水平，結(jié)合比賽來進行技術(shù)教學，并及時在課堂上分層次進行實戰(zhàn)演練。 這樣，既可適時檢驗學生的學習成果，又有助于學生保持對籃球課的持久興趣。 學生可以在比賽中理解所學知識，在實踐中鞏固戰(zhàn)術(shù)、技能，深刻領(lǐng)悟籃球文化，積極鍛煉身心，培養(yǎng)勇敢頑強機智果敢的作風，同時，比賽也凝聚了集體力量，體現(xiàn)了團結(jié)友愛、互相協(xié)作精神。 學生通過籃球課教學“一課多得”，綜合素養(yǎng)得到提高，無疑更能提升籃球課的魅力[4]。

2.3 區(qū)別不同對象、實施因材施教

在籃球教學中，基于學生基礎不同及男女條件差異，教師要采取不同的內(nèi)容和教法，各有側(cè)重的進行課堂教學。

2.3.1 分類教學

教學之始，教師應依據(jù)籃球的基本技術(shù)（運球、投籃、上籃等）對學生進行了解和大體分類。 第一類學生，熱愛籃球運動，技術(shù)較為全面，身體素質(zhì)較好，籃球運動水平較高，并熟悉籃球比賽規(guī)則，能夠自主進行比賽。 第二類學生，基本懂得籃球規(guī)則，有一定的籃球基礎，渴望提高籃球技術(shù)，可進行獨立練習。 第三類學生，對籃球規(guī)則不熟悉，無法進行獨立練習，需要教師進行特別指導。 分好等級后，可根據(jù)學生的具體情況制訂、修改教學計劃，采用分類教學。 對于第一類學生，可以傳教授給他們更專業(yè)的籃球知識、技能，如戰(zhàn)術(shù)配合、個人技術(shù)等，使他們更深入全面地了解籃球運動。 對于第二類學生，應從鞏固基礎入手，并使其更全面地了解籃球規(guī)則以及簡單的技戰(zhàn)術(shù)。 對于第三類學生，應先從基礎抓起，首先要傳授籃球運動的基本概念、基本籃球技術(shù)、基本籃球規(guī)則等初級內(nèi)容，讓他們熟悉基本技術(shù)，培養(yǎng)他們主動練習的興趣。

2.3.2 男女有別

男生在進入大學之前，大都參加或接觸過籃球運動，并且運動積極性較高，對于男生技術(shù)水平的要求，要高于女生，并應在夯實基礎的前提下進行完善和提高。

一般女生籃球運動的特點則是基礎較差，身體素質(zhì)較為薄弱，且有生理周期，對籃球的熱愛程度要低于男生。 教師應以培養(yǎng)興趣和鍛煉身體為主要目標，從基礎教起，懷著特殊的耐心和關(guān)心對待學生的不適，當然，也要注意培養(yǎng)她們的堅強和毅力品質(zhì)。 在課堂上，可安排娛樂性較強的游戲，保障學生有足夠的運動時間，循序漸進，降低體能訓練強度和對抗性，在比賽的時候適當放寬規(guī)則尺度等。

總之，要分類指導、全面調(diào)動，讓學生都有收獲。

2.4 全面綜合考量、實施科學評價

應改變忽略學生差異、“一刀切”、“一次定”的考核方法，制定更加靈活、全面的綜合考核標準。

2.4.1 分類評價

在上述分類教學的基礎上，當最后課程結(jié)業(yè)時，對不同類別的學生，可采用不同的考試內(nèi)容和評價標準。 這樣既可以達到考試評價的目的，又激發(fā)了全體學生對籃球課的興趣和參與熱情。

2.4.2 綜合考量

對于高校公共體育課而言，學生參與是第一位的，為了提高學生的上課積極性，可以劃出一部分分數(shù)（比如總分的40%），這一部分分數(shù)的高低取決于學生上課的出勤、學習態(tài)度、進步程度等。 這種評定方式有利于使學生端正學習態(tài)度，重視體育課學習，與教師共同創(chuàng)造和諧良好的課堂環(huán)境。

2.4.3 階段測評

定時進行階段性評價，可以使教師最直接地全面了解學生的學習進度和技術(shù)的掌握情況，而教師也可以根據(jù)學生的反饋調(diào)整教學方法和內(nèi)容，滿足學生的需求，提高學生學習的積極性。 通過階段性測評，教師還可以對不同學生的學習程度進行及時評價和調(diào)整，使每個學生都可以充分掌握適合自己的籃球知識，并激勵學生不斷進步，達到更好的學習效果。

2.5 傳播籃球文化、提高學生綜合素養(yǎng)

無疑，籃球公共課教學要培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的籃球技術(shù)，但同時還應重視籃球文化的傳播，發(fā)揮籃球文化的功能，提高學生的綜合素養(yǎng)。

2.5.1 體現(xiàn)籃球文化的特點

應通過對籃球文化中的制度規(guī)范和道德規(guī)范的學習，讓學生了解籃球文化的社會性，增強社會責任意識，提高社會適應能力；通過分析師生參與籃球活動所體現(xiàn)的身心素質(zhì)、技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)意識、思維方式、知識結(jié)構(gòu)、社交能力和審美情趣，學習相關(guān)生理學、心理學、教育學、社會學等諸多學科知識，使學生領(lǐng)悟籃球文化的綜合性；還可通過交流學習鍛煉的體會，引導學生感悟籃球?qū)τ谧约航∩韸蕵?、錘煉意志、培養(yǎng)品質(zhì)、發(fā)展個性的積極作用，并最終達到身體、情智、精神和能力完美統(tǒng)一的目標。

2.5.2 發(fā)揮籃球文化的功能

籃球文化的功能是多方面的，需要多方學習，分別開發(fā)。（1）滋潤濡化。應通過教會學生基本活動能力，培養(yǎng)學生的行為規(guī)范及社會責任感，培養(yǎng)學生良好的集體主義精神和果敢的意志品質(zhì)，以及謙虛、守紀律的良好思想品德。 （2）凝聚疏導。 籃球課是籃球文化的傳播和交流渠道之一，成功的教學活動，會使師生在情感和精神上產(chǎn)生共鳴，形成強烈的向心力、凝聚力和群體意識[5]。 同時，通過營造輕松舒暢、積極向上的課堂環(huán)境，可以使學生展示自我，發(fā)揮潛能；排解壓力，調(diào)節(jié)情緒；凈化心靈，得到身心的愉悅和滿足等等。

3 結(jié)語

在新的社會發(fā)展時期，大學體育應該以“健康第一，終身體育”[2]為指導思想，大學籃球公共課更應不斷創(chuàng)新教學理念，以激發(fā)學生興趣為先導，通過各種手段創(chuàng)新，提高學生參與籃球運動的積極性。同時，以提高學生體育技能和綜合素質(zhì)為目標，建立多樣化的考核評價體系，做到以人為本、因材施教，使籃球課成為促進學生身心健康、全面成長，深受學生喜愛的體育課程。

[1] 楊楠. 高?；@球教學存在的問題及其對策[J]. 當代體育科技，2012（16）：47.

[2] 賈煒. 高校公共籃球課參與式教學方法的應用研究[J].蘭州交通大學學報，2011（4）：176-178.

[3] 楊文斌. 傳統(tǒng)體育教學理念與體育教師教學工作成就[J].湖北體育科技，2006（5）：368-370.

[4] 溫繼懷. 高?；@球教學的理性思考[J]. 吉林體育學院學報，2008（5）：111-112.

[5] 張健. 高校籃球文化建設初探[J]. 福建體育科技，2011（8）：46-48.