馬利明

（余姚中學，浙江 余姚 315400）

自我開放亦稱自我表露、自我揭示等，這個概念最初是由杰拉德（Jourard）提出的.在課堂教學中，學生只有在真切地感受到教師的真誠和坦率時，才能產(chǎn)生足夠的心理安全感，進而積極地參與到教學活動中，而教師的真誠和坦率均源自于教師的自我開放.教師的自我開放是指教師公開地向?qū)W生暴露自己的某些經(jīng)歷、思考、情感，它既包括自己曾有過的正性體驗或經(jīng)歷，來與學生共同分享，從而引起師生情感上的共鳴，促使學生更加愉悅地接納教師及其教學行為，也包括曾有過的負性體驗或經(jīng)歷，來與學生一起反思和共勉.

在新課程改革背景下，廣大教師對新型課堂教學作了非常多的探索和努力，特別是在如何進行有效教學和如何合理評價兩個方面，已經(jīng)基本做到了有據(jù)可依、有章可循的程度.但結(jié)合諸多優(yōu)秀課堂教學案例不難發(fā)現(xiàn)，在如何進行有效的開放性教學層面上，大多數(shù)教師仍以構(gòu)建高效的、開放性的課堂教學模式為第一要務(wù)，以此來充分地挖掘?qū)W生的潛能.這本是我們所做的很好的教學努力，但我們卻容易忽視了這樣一個事實：最好的“學習先例”就是我們自己，我們的“曾經(jīng)”或許更能給我們的學生帶來被挖掘潛能的可能性.在課堂教學中，如果我們能主動地向?qū)W生開放我們的過去，坦率地講述自己關(guān)于某個現(xiàn)象、理論的理解和思考，甚至是學習、思考過程中曾經(jīng)“走過的彎路”，那么開放帶來的效果是可期而可遇的.

下面筆者結(jié)合新課程物理教學，談?wù)劷處熢诮虒W實踐中的自我開放.

1 良性師生關(guān)系的建立要求教師自我開放

教育是人類認識、改造社會的高級活動，它的實施者是人，教育對象是人，評價者也是人，因此整個教育活動的基礎(chǔ)離不開人與人的關(guān)系，尤其師生關(guān)系更是其核心.師生關(guān)系需要“良性化”是在應(yīng)試教育背景下提出來的.因為傳統(tǒng)的教育理念早已決定了教師的“尊嚴”和學生在接受知識過程中的被動角色；而帶有鮮明功利性特點的應(yīng)試教育更決定了教學必須緊緊圍繞升學率指揮棒轉(zhuǎn).這樣，培養(yǎng)出社會真正需要且符合素質(zhì)教育要求的人才必定越來越難.

相反，教師在教學實踐中實現(xiàn)自我開放則能為良性師生關(guān)系的建立提供保障.因為教學過程是一個師生之間共情與建立信任的過程.在教學實踐中，如果教師能實現(xiàn)自我開放，不再居高臨下地與學生對話，而是像朋友般地與學生平等地討論問題，坦率地講述自己在求學過程中對某個教學理論的理解甚至曲解，那么師生之間的距離就會大大縮短，進而增進與學生的共情，加深彼此的信任，緩和某些學生的防御性態(tài)度，并為學生樹立良好的榜樣，使其得到積極的啟示，從而促進學生的自我開放，提高課堂教學質(zhì)量.

例如，在講“滑動摩擦力的大小與接觸物體間的壓力成正比，與接觸面的粗糙程度有關(guān)”這部分內(nèi)容時，筆者就給學生講述了自己的“曾經(jīng)”和困惑：“玻璃板很光滑，按理講兩塊緊貼在一起的玻璃板間滑動摩擦力一定很小，但事實是兩塊緊貼在一起的玻璃板很難側(cè)向移開.當初我讀高中時很難對此作出解釋，現(xiàn)在雖然有些明白，但還不是十分清楚，你們能幫幫我嗎？”話音未落，就有學生感覺教師也不是萬能的，也有需要我們的時候，我們一定要幫教師解決這個問題.有些愛看科普書籍的學生當場就把關(guān)于摩擦力的幾種說法：凸凹嚙合說（粗糙接觸面的凸凹部分相互碰撞，產(chǎn)生斷裂，阻礙運動），現(xiàn)代粘附學說（越光滑的接觸面，分子間距越小，分子力影響越大，摩擦就越大，它與凸凹說剛好相反），靜電吸附學說（接觸面摩擦產(chǎn)生靜電，有靜電力作用，加上分子力，摩擦力就更大了）給筆者講了一遍，當然，筆者能做的就是給他們豎起大拇指.而且這次以后，凡是筆者在課堂上與學生們討論問題時，他們都會很積極地參與其中.

2 注重過程與方法的物理教學要求教師自我開放

新課程物理教學注重過程與方法.這是因為從單純傳授知識的角度來講，現(xiàn)代科學知識量多且發(fā)展快，教師要在短短幾年學校教育時間里把物理學科的全部知識傳授給學生已不可能.更何況，教師不再是學生唯一知識源，學生可以通過電視、雜志、互聯(lián)網(wǎng)等途徑獲得知識.所以教學注重過程與方法是很合理的教學目標，同時它也突出了物理學科特有的研究方法.例如，實驗觀察方法，抽象概括的方法，定性或定量研究的方法，理想化方法，類比法等等.學生不學會這些方法，很難做到對物理知識的真正理解、掌握和運用.不少學生對一些物理知識的學習并不感到困難，但是在運用這些物理知識解釋現(xiàn)象或解答問題時，往往不知從何下手，就說明缺乏分析問題和處理問題的思路和方法.

當然，強調(diào)過程與方法，就意味著學生在合作探究過程中要面臨問題和困惑，挫折和失敗，也意味著學生可能花了很多時間和精力，結(jié)果卻出現(xiàn)表面上的一無所獲.這時就需要教師適時、適度地進行自我開放，主動加入合作小組，扮演合作小組中的“活躍分子”，用簡略而有一定提示性的言語引導學生繼續(xù)思考，激發(fā)他們的靈感，讓思維更加活躍.同時也要以己為例鼓勵學生，幫助他們排除缺乏持之以恒意志力的各種干擾因素，防止他們失去信心，浪費時間和精力.

例如在講“探究單擺的周期公式”這節(jié)課時，筆者是這樣進行適時、適度地自我開放的.

課前確定合作學習意識與能力培養(yǎng)上的具體目標，然后在課堂上依據(jù)目標，有重點地進行相關(guān)的技能訓練.由于探究是學生的主體活動，可能出現(xiàn)的未知情況很多，所以筆者在課前做好了充分準備，如事先考慮好學生會對課題提出哪些假設(shè)和猜想，需要哪些器材等等.在合作探究過程中，筆者并非事事都交給學生去做，而是“有意識地”、“適時地”、“暫時性地”加入某些合作小組并作些“簡單的出謀劃策”，這樣，合作探究活動就可以實現(xiàn)既不包辦也不盲目.對于某些合作小組在測單擺擺長時出現(xiàn)的錯誤，筆者先是“視而不見”，盡量讓他們自己通過思考發(fā)現(xiàn)錯誤，實在不行就加入小組談些愚見（可以是錯誤的設(shè)想），作進一步啟發(fā)，一直到他們做正確為止；對于合作小組中某個別成員的不合作現(xiàn)象，筆者就主動與其交流，以己為例鼓勵他放開點，幫助他排除缺乏自信的各種干擾因素，告訴他其實教師和其他組員都是很信賴他的，這樣，學生的責任感、自信心和彼此平等的意識就能得到培養(yǎng)和提高；對于合作小組的成果匯報，大多數(shù)小組就用書面形式將研究過程及成果展現(xiàn)出來，這樣做既可以讓各組之間有個參照和互相學習的機會，擴大交流面，強化學生的學習內(nèi)容，又可以為筆者的評價提供依據(jù).當然，最好能在課堂教學時間內(nèi)選擇一兩個小組進行匯報交流，交流的主角就可以選擇那些缺乏自信的學生.

3 為了學生的心理健康要求教師自我開放

新課程教學既然強調(diào)以學生的全面發(fā)展為本，那么就該關(guān)注學生的情緒變化和情感體驗，關(guān)注學生的道德品質(zhì)提升和人格健全.當學生在帶著愉悅的心情進入課堂時，其學習的態(tài)度就會變得很積極，就會獲取更多的知識；當教師在教學中積極關(guān)注學生的各種道德表現(xiàn)和發(fā)展時，才能使教學過程真正成為學生的一種高尚、豐富的人生體驗.這樣，學生在學科知識得到增長的同時也獲得了人格的健全發(fā)展，從而變得越來越有愛心，越來越有同情心，越來越有責任感.

教師在教學實踐中實現(xiàn)自我開放是學生心理健康的先決條件.因為只有通過教師的自我開放，真實展現(xiàn)自己，真誠地對待學生，才能為學生樹立起良好的榜樣，喚起學生對他人的真誠，從而有效地促進學生對教師的自我開放.尤其對于那些為心理問題所困擾，而情緒低落、壓抑的學生來講，具有很大的緩解焦慮和緊張的作用，激勵他們大膽敞開心扉，向教師表達自己的苦悶、委屈、軟弱、挫折感、隱私等，這樣既有助于教師了解學生的情況，也能使學生郁積的情緒得以宣泄.

下面是筆者與一個學生（海子）的對話.

師：海子，上學期期末考你考得不太理想，特別是物理，依舊是你的“老大難”問題.新學期又開始了，你有什么新的打算嗎？

生：我沒想過，我也……（停頓）不愿去想.（細聲，伴隨些許嘆息）

師：老師有什么可以幫你的嗎？

生：（定了定神）馬老師，其實您已經(jīng)給過我很多幫助，您的“良苦用心”我也懂.應(yīng)該說上學期我花在物理學習上的時間也不少，但不管我怎么努力，物理成績就一直上不去.我也很懊惱，有時侯我在想：是不是我真的不是學物理的“料”？您說下周就要單元考了，我肯定又要“掛彩”了.在班級里，我的物理成績排名是倒數(shù)的，我真的連向同學請教的勇氣都沒有啊.在家里，父母對我的期望又那么高，希望我能考上名牌大學，這我也想啊.但看看我這樣的物理成績，我能嗎？一切都是我的腦袋“不好使”造成的，真的?。ㄖ刂貒@息）

師：不要泄氣.讓我們一起來分析原因，看我能否為你做些什么？好嗎？

生：好吧.

……

從這段略顯沉重的對話中，我們不難看出，該生對物理學習有很強烈無助感，在認知能力、情感和動機上的缺失非常明顯，是一種習得性無助現(xiàn)象.對于這個現(xiàn)象，筆者作了如下干預(yù).

筆者先給他談了自己讀高中時家里父母對筆者的期望也很高，感覺壓力也很大的事實，又不怕他笑話地講述了筆者因為承受不了壓力曾經(jīng)干過的傻事.聽完筆者的話，他再也控制不住自己的情緒，痛哭了起來，等他的情緒穩(wěn)定以后，筆者再結(jié)合他的學習實際對他的物理學習能力作了一番積極評價，讓他感到自己是有能力的，是有人欣賞的，最后筆者還和他一起制訂了物理學習計劃，做了他的學習監(jiān)護人.看著他一天天“陽光”起來，筆者覺得教師的自我開放很有成效.

4 教師自我開放應(yīng)注意的幾個問題

（1）要慎選自我開放的時機，否則教師的自我開放就會顯得做作和牽強.教師過早地自我開放可能會給學生帶來某些心理暗示，違背價值中立的原則.比如，在講“牛頓第一定律”這節(jié)課時，教師先把學生分成幾個組，然后讓小組成員討論：亞里士多德、伽利略、笛卡兒、牛頓4個人的“功過”，最后要求每組派一個代表概括小組討論意見.教師要是在學生還未表態(tài)前就講述自己的觀點，做了自我開放，那么學生在做分享時，都會順著教師的喜好來表述，對自己的真實想法會遮遮掩掩.

（2）自我開放的內(nèi)容不能過多，不能喧賓奪主.教師的自我開放是手段，學生的自我開放才是目的，教師要把握自我開放的時間，不能本末倒置.

（3）自我開放要以積極正向的內(nèi)容為主，少分享消極負向的內(nèi)容.教師讓學生分享自己以前遇到的挫折，學生就會表現(xiàn)得比較被動，想分享的人寥寥無幾.

（4）自我開放的程度不能太深.太深的自我開放會對教師自身造成傷害，也會對學生造成傷害.

（5）自我開放要以真誠為基礎(chǔ).教師在自我開放的時候一定要真誠、坦率，在分享自己過去的經(jīng)歷時，要實事求是，不能夸大或者縮小，更不能虛構(gòu).否則，自我開放的效果可能適得其反.

1 鐘志農(nóng).心理輔導活動課操作實務(wù).寧波：寧波出版社，2007.

2 馬利明.習得性無助現(xiàn)象的分析和干預(yù).中小學心理健康教育，2005（12）：4

3 馬利明.警惕物理課堂教學拓展的泛化.教學月刊，2009（5）：3

4 錢銘怡.心理咨詢與心理治療.北京：北京大學出版社，1994.