神奇魔毯預(yù)警老年人運(yùn)動(dòng)惡化
　　研究人員們展示了一張“魔毯”，能夠探測(cè)摔倒甚至可以預(yù)測(cè)移動(dòng)性的問(wèn)題。地毯下是由光導(dǎo)纖維組成的一張網(wǎng)，當(dāng)壓力作用導(dǎo)致光導(dǎo)纖維彎曲改變了毯子邊緣的光線時(shí)，光導(dǎo)纖維就可以探測(cè)并且描繪出運(yùn)動(dòng)情況。這種光線的偏離就能幫助電子設(shè)備了解老年人的行走方式并且探測(cè)他們的狀況是否正在惡化。這個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)測(cè)繪能力是借助為醫(yī)院掃描儀設(shè)計(jì)的技術(shù)開(kāi)發(fā)的。（《騰訊科學(xué)》）
　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)“綠巨人蛋白”
　　目前，澳大利亞科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)了“綠巨人蛋白質(zhì)”，通過(guò)調(diào)控這種蛋白質(zhì)，能夠使人體肌肉組織增長(zhǎng)，這與科幻電影《綠巨人浩克》中的情節(jié)有類似之處。這使人們無(wú)需高強(qiáng)度體能鍛煉，便能促進(jìn)肌肉組織增長(zhǎng)
　　目前這項(xiàng)最新研究顯示，在我們理解肌肉纖維生長(zhǎng)的基礎(chǔ)科學(xué)原理時(shí)，我們將能夠舉起重物，或者有效地治療患者的肌肉疾病。（《騰訊科學(xué)》）
　　生物電流可促斷肢再生殘疾人有望告別假肢
　　英國(guó)阿伯丁大學(xué)科學(xué)家最新研究成果表明，生物電流有望被用來(lái)幫助人體組織再生和對(duì)殘缺的四肢進(jìn)行補(bǔ)救。在不久的將來(lái)生物電流有可能幫助殘疾人“恢復(fù)”四肢，重新長(zhǎng)出手臂與腿。此前的生物電流模擬試驗(yàn)已經(jīng)取得了一些令人滿意的結(jié)果，該技術(shù)可以用來(lái)幫助病人受損脊髓的再生。還有研究證據(jù)表明生物電流技術(shù)在幫助病人進(jìn)行趾端再生，尤其是在兒童受損趾端再生方面會(huì)有更為顯著的效果。（《新浪科技》）
　　男用口服避孕藥有望問(wèn)世
　　一直以來(lái)，口服避孕藥似乎只是女性的“專利”。美國(guó)研究人員研制一種抗癌藥物時(shí)發(fā)現(xiàn)它具有成為男用避孕藥的“潛質(zhì)”，且不會(huì)產(chǎn)生令人不快的副作用。
　　波士頓戴納—法伯癌癥研究所的詹姆斯·布拉德納與休斯敦貝勒醫(yī)學(xué)院的研究人員一起研制出這種名為“JQ1”的藥物?！癑Q1”不含激素，可以阻斷精子形成的關(guān)鍵過(guò)程。老鼠實(shí)驗(yàn)顯示，若服用劑量正確，老鼠仍能進(jìn)行正常性活動(dòng)，但無(wú)法繁殖后代。“JQ1”的另一優(yōu)點(diǎn)是可以以片劑的形式存在。布拉德納說(shuō)，男用口服避孕藥可能還需要很長(zhǎng)時(shí)間才能和普通消費(fèi)者見(jiàn)面。如果研發(fā)成功，它將成為避孕套問(wèn)世數(shù)百年后第一款有效、非永久性的男性避孕用具。（《解放日?qǐng)?bào)》）
　　酸奶為男人助性
　　打開(kāi)家里的冰箱，找找有沒(méi)有酸奶，如果有，祝賀你，今天或許有驚喜的發(fā)現(xiàn)。眾所周知，酸奶可以幫助消化、強(qiáng)健骨骼、提升免疫力等等，不過(guò)，科學(xué)家們?yōu)樗崮痰暮锰幱旨由狭艘粭l——助“性”。研究人員為了研究酸奶和肥胖之間的關(guān)聯(lián)，對(duì)40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進(jìn)行研究。研究人員對(duì)白鼠的飲食分成三組：高脂肪低營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品，典型的嚙齒動(dòng)物食物，香草味的酸奶。
　　結(jié)果，研究人員驚訝地發(fā)現(xiàn)，吃酸奶的白鼠明顯性欲更強(qiáng)。其中，雄性白鼠的睪丸比其他正常飲食的白鼠睪丸重5%，比吃垃圾食品的白鼠睪丸重15%。而且，吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕，并且生出更多的幼鼠。
　　看起來(lái)，酸奶讓這些白鼠更加“耀武揚(yáng)威”，其中的益生菌給了白鼠交配上更多的自信。既然如此，是不是男人多喝點(diǎn)酸奶就具有同樣的效力呢？極有可能，盡管這一結(jié)論需要進(jìn)一步的研究，但是，健康的飲食的確能夠讓我們的身體更加健康。因此，不妨每天給愛(ài)人一杯上好的酸奶，為你們的健康和性事加分。
　　醋可降低餐后血糖
　　人類用醋來(lái)調(diào)味、保存食物、處理傷口等已經(jīng)有上千年的歷史。近年來(lái)喝醋養(yǎng)生蔚然成風(fēng)，這種原本再普通不過(guò)的調(diào)味品華麗轉(zhuǎn)身，成為比一些好酒還貴的高級(jí)保健品。多個(gè)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，醋能降低餐后血糖，但它的其他療效仍有待證實(shí)，例如醋的抗感染作用不強(qiáng)，防治高血壓和癌癥的作用也不明確。
　　美國(guó)亞利桑那州立大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)系的卡羅爾·約翰斯頓博士介紹說(shuō)，多個(gè)研究發(fā)現(xiàn)少量吃醋，例如用25克食用醋伴隨食物吃下，可改善餐后血糖的水平，但機(jī)制尚未明確，這樣做是否有用也不清楚。喝醋可改善胰島素抵抗，但需注意區(qū)分是食醋還是醋飲料，后者可能含有一些精制糖，不能起到降血糖的作用，建議選擇醋的時(shí)候仔細(xì)閱讀食物標(biāo)簽和營(yíng)養(yǎng)成分表。（《廣州日?qǐng)?bào)》）
　　酒后喝紅牛傷身
　　紅牛等運(yùn)動(dòng)飲料能提神、讓人不犯困。然而科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這類含有咖啡因的飲料，遇到酒時(shí)，會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的危害。
　　酒后喝紅?；蛘邇烧邠街龋m然能減輕飲酒人昏昏欲睡的感覺(jué)，但發(fā)表在《酒精中毒：臨床和實(shí)驗(yàn)研究期刊》上的一項(xiàng)澳大利亞塔斯馬尼亞大學(xué)最新研究成果顯示，將能量飲料與酒混著喝的人與只喝酒或不含酒精飲料（汽水或果汁）的人相比，前者患上心悸的可能性會(huì)增加6倍，出現(xiàn)睡眠障礙的可能性會(huì)增加4倍，同時(shí)更容易出現(xiàn)震顫、易激惹和精疲力竭的現(xiàn)象。研究者認(rèn)為，酒后喝能量飲料，飲料中大量的咖啡因會(huì)讓醉酒現(xiàn)象惡化，對(duì)飲酒者的身體和神經(jīng)功能造成嚴(yán)重的損害，引發(fā)血壓升高和血液黏稠等，從而使患心臟病和中風(fēng)的幾率大大增加。
　　高個(gè)兒防癌矮個(gè)兒護(hù)心
　　身高是先天與后天共同作用的結(jié)果。殊不知，高矮不同，所患疾病也會(huì)有差異。英國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，身高與死亡率之間存在很大關(guān)聯(lián)。高個(gè)子的人更可能死于癌癥，矮個(gè)子則更可能死于心臟病或中風(fēng)。
　　分析指出，除了遺傳因素之外，身高通常與兒童時(shí)期狀況關(guān)系極大。比如，兒童期的社會(huì)環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀況、壓力水平等因素都會(huì)影響到成年期身高。個(gè)子矮很可能是兒童期營(yíng)養(yǎng)不良、慢性炎癥或經(jīng)常腹瀉以及兒童期心理壓力過(guò)大等原因所致。另外，社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素也與身高關(guān)系緊密，會(huì)一直影響到成年期，個(gè)頭高的人就業(yè)機(jī)會(huì)相對(duì)更多。
　　每天喝6種飲料抗衰老
　　晨起喝杯水。美國(guó)紐約皮膚病學(xué)專家大衛(wèi)·班克博士表示，起床后喝杯水，可以有效補(bǔ)充體液，消除疲倦感，保持皮膚光滑有彈性。
　　早餐喝咖啡。多項(xiàng)研究表明，早餐喝咖啡不僅提神醒腦，而且有益心臟健康。清咖啡還可以加快新陳代謝，降低某些癌癥危險(xiǎn)。
　　午餐喝綠茶。美國(guó)加州健康與長(zhǎng)壽研究所醫(yī)學(xué)主管喬納森·科爾博士表示，綠茶可促進(jìn)新陳代謝，有助預(yù)防乳腺癌。西澳大利亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，紅茶有助于降低血壓。
　　下午喝可可。美國(guó)康奈爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，熱可可中抗氧化劑含量超過(guò)咖啡、紅葡萄酒和綠茶。可可有益心臟健康和皮膚健康。
　　晚餐喝紅酒。一項(xiàng)新研究表明，喝完紅葡萄酒后，體內(nèi)產(chǎn)生的白皮杉醇有助于阻止脂肪細(xì)胞生長(zhǎng)，防止發(fā)胖。
　　睡前喝牛奶。睡前喝杯牛奶，鈣質(zhì)有利于強(qiáng)壯骨骼，蛋白質(zhì)有助于肌肉健康。一覺(jué)睡醒后，身體更強(qiáng)壯。
　　小時(shí)打呼嚕容易有多動(dòng)
　　美國(guó)《小兒科》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，睡覺(jué)鼾聲大的孩子更可能會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥、抑郁和注意力不集中等行為問(wèn)題。
　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，幼兒睡覺(jué)打鼾的發(fā)生率大約為10%。為了弄清幼兒持續(xù)打鼾與其日后行為問(wèn)題之間的關(guān)聯(lián)性，辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)學(xué)中心神經(jīng)心理學(xué)專家迪恩·碧比博士及其同事對(duì)249名幼兒進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，2～3歲時(shí)每周至少打鼾兩次的孩子比睡覺(jué)不打鼾的孩子或者只在2歲或3歲打鼾的孩子更容易出現(xiàn)行為問(wèn)題。
　　碧比博士這項(xiàng)新研究表明，兒童持續(xù)打鼾與家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位差和缺乏母乳喂養(yǎng)或母乳喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)短關(guān)系密切。新研究建議廣大父母，務(wù)必將孩子打鼾，特別是持續(xù)打鼾的情況如實(shí)告訴醫(yī)生，以便進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委煛?duì)兒童打鼾問(wèn)題持等待和觀望的態(tài)度，只會(huì)導(dǎo)致學(xué)前兒童行為問(wèn)題更加嚴(yán)重。新研究也再次提醒新生兒母親，應(yīng)盡量給孩子多吃母乳。
　　睡覺(jué)時(shí)也能學(xué)東西
　　睡覺(jué)時(shí)也能學(xué)習(xí)新東西？這是許多人特別是學(xué)生的夢(mèng)想，而研究人員的報(bào)告說(shuō)，人類大腦的確存在這樣的機(jī)制。
　　以色列魏茨曼科學(xué)研究所等機(jī)構(gòu)的研究人員在志愿者睡覺(jué)的時(shí)候，給他們聞不同的氣味，并播放不同的聲音，而氣味和聲音之間是固定搭配的。通常人們?cè)诼劦较阄稌r(shí)會(huì)深呼吸，而聞到臭味時(shí)會(huì)盡量少吸氣。觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)這樣的條件反射訓(xùn)練，睡眠中的志愿者也會(huì)在聽(tīng)到與香味相關(guān)的聲音時(shí)深吸氣，即使這時(shí)并沒(méi)有釋放香味。
　　更關(guān)鍵的是，在第二天志愿者清醒的狀態(tài)下，給他們播放相關(guān)聲音，也會(huì)出現(xiàn)同樣的反應(yīng)，而他們還不知道自己在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)受了這樣的條件反射訓(xùn)練。
　　這些結(jié)果說(shuō)明志愿者在睡眠中學(xué)到了新的信息，即本來(lái)互不相關(guān)的聲音與氣味之間的聯(lián)系，并且這些信息已經(jīng)被大腦牢牢記住了。此前研究曾發(fā)現(xiàn)白天已有的記憶可以在睡眠時(shí)得到加深，而本次研究進(jìn)一步顯示，在睡眠時(shí)學(xué)習(xí)新東西也是可能的。（《新華網(wǎng)》）
　　多吃橙子防PM2.5
　　英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，多吃維生素C含量豐富的水果或蔬菜可以減輕空氣污染對(duì)慢性肺病患者的傷害。在這項(xiàng)新研究中，英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院的研究人員對(duì)200多名哮喘患者和慢性阻塞性肺?。–OPD）患者進(jìn)行了調(diào)查。病人年齡在54～74歲之間，且多數(shù)都有吸煙史。研究人員同時(shí)還記錄了病人入院前后的當(dāng)?shù)乜諝馕廴舅健７治鼋Y(jié)果表明，如果道路空氣中，交通污染顆粒物濃度每增加10微克/立方米，哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者入院的幾率增加35%。并且，體內(nèi)維生素C含量最低的患者，住院幾率要比最高者高1.2倍。
　　越來(lái)越多的研究表明，抗氧化劑可以抵消空氣污染的部分危害。就維生素C而言，它可以保護(hù)人體免受自由基的損害，而自由基一般都是污染物進(jìn)入肺部時(shí)形成的。因此，生活環(huán)境差或長(zhǎng)期在粉塵污染重的地方工作的人，可以多吃些富含維生素C的果蔬，如橙子、葡萄、獼猴桃、辣椒等，有助于身體抵抗污染和灰塵中的PM2.5。（《生命時(shí)報(bào)》）
　　適量食用巧克力降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
　　瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院發(fā)表研究報(bào)告說(shuō)，每日食用少量巧克力可降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
　　據(jù)這份報(bào)告介紹，研究人員對(duì)超過(guò)3.7萬(wàn)名年齡在49至75歲之間的瑞典男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查。他們的醫(yī)療記錄顯示，10年中，這些男性里有近2000人得過(guò)中風(fēng)。研究人員對(duì)他們?cè)谶@期間的飲食習(xí)慣進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，其中包括他們食用巧克力的頻率。
　　研究人員發(fā)現(xiàn)，那些大量食用巧克力的受調(diào)查者與少量食用甚至不食用巧克力的人相比，患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要低不少。平均來(lái)說(shuō)，每周食用63克巧克力，患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)可降低17％。
　　為進(jìn)一步證實(shí)巧克力的功效，研究人員將這項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)與此前在其他國(guó)家進(jìn)行的4項(xiàng)類似研究進(jìn)行對(duì)比分析，這其中包括一項(xiàng)在2011年進(jìn)行的幾乎相同的研究，但受調(diào)查者都是女性。對(duì)比分析的結(jié)果與上述研究結(jié)果基本一致。
　　這一發(fā)現(xiàn)并不意味著光吃巧克力就能擺脫患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，過(guò)量食用巧克力也會(huì)導(dǎo)致體重上升，會(huì)引起其他健康問(wèn)題。（《新華網(wǎng)》）
　　限制熱量攝入無(wú)助長(zhǎng)壽
　　人們通常相信限制飲食的熱量能預(yù)防機(jī)體老化，從而延長(zhǎng)壽命。但是美國(guó)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20多年的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，限制熱量攝入雖有益健康，但無(wú)助長(zhǎng)壽。
　　美國(guó)國(guó)家老齡問(wèn)題研究所從20多年前就一直飼養(yǎng)121只獼猴，并進(jìn)行研究分析。獼猴因?yàn)樯砩吓c人類接近，而且壽命比較長(zhǎng)，所以科學(xué)家偏好用它們來(lái)做一些長(zhǎng)期的跟蹤研究。
　　研究人員將這些獼猴分成兩組，讓其中一組每天通過(guò)食物攝取的熱量減少30％。在限制熱量20多年后，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)不管獼猴是何性別，不管它們開(kāi)始限制熱量攝入是幾歲，兩組獼猴的死亡率都沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的差異。
　　不過(guò)，這項(xiàng)研究同時(shí)表明，雖然限制熱量攝入并不能使獼猴活得更久，但依然有益于健康。限制熱量攝入使它們體重下降，膽固醇和甘油三酯的水平降低，另外，癌癥、糖尿病和關(guān)節(jié)炎的發(fā)病也表現(xiàn)出推遲的傾向。（《新華網(wǎng)》）
　　他汀類降脂藥物可能有助抗癌
　　通常用于抗高血脂的他汀類藥物可能有助于抗癌。研究人員研發(fā)出一種細(xì)胞培養(yǎng)系，并使用這一細(xì)胞系對(duì)1000余種物質(zhì)進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試中他們發(fā)現(xiàn)30多種物質(zhì)具備抑制淋巴管發(fā)育的作用，并對(duì)其中兩種物質(zhì)進(jìn)行詳細(xì)分析，這兩種物質(zhì)中的一種屬于他汀類藥物。
　　研究人員說(shuō)，淋巴管發(fā)育能促進(jìn)肌體內(nèi)癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，一些癌細(xì)胞正是通過(guò)淋巴管才得以擴(kuò)散，某些腫瘤還能分泌促進(jìn)淋巴管發(fā)育的物質(zhì)。
　　研究人員隨后用實(shí)驗(yàn)鼠進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，證實(shí)服用這種他汀類藥物的實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)淋巴管發(fā)育受到抑制，癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移也得到防止。
　　研究人員認(rèn)為，某些癌癥患者可服用他汀類藥物阻斷癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。不過(guò)他們表示，還需要進(jìn)一步研究，以確定患者應(yīng)服用多少劑量的他汀類藥物來(lái)防止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。（《新華網(wǎng)》）
　　精神分裂癥患者特定神經(jīng)回路異常
　　日本研究人員最新報(bào)告說(shuō)，他們?cè)诶么殴舱癯上瘢∕RI）技術(shù)分析腦部圖像時(shí)，發(fā)現(xiàn)了與精神分裂癥有關(guān)的腦內(nèi)神經(jīng)回路異常。這一發(fā)現(xiàn)將有助于研究精神分裂癥新療法。
　　京都大學(xué)的研究小組著重研究了連接丘腦和額葉的神經(jīng)回路。丘腦位于腦的中心部，是產(chǎn)生意識(shí)的核心器官，被認(rèn)為負(fù)責(zé)統(tǒng)管各種信息，而額葉是大腦皮層的一部分，被認(rèn)為負(fù)責(zé)思維、演算和情感。
　　研究小組利用磁共振成像技術(shù)拍攝了37名精神分裂癥患者和36名健康人的腦部該區(qū)域圖像，然后進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在健康人的這些神經(jīng)回路上，神經(jīng)細(xì)胞結(jié)合成束狀，能夠傳遞信息，但是精神分裂癥患者的神經(jīng)細(xì)胞結(jié)合比較弱，而且大腦皮層的厚度也較薄。（《信息時(shí)報(bào)》）
　　維生素Ｄ有助肺結(jié)核治療
　　英國(guó)研究人員近日?qǐng)?bào)告說(shuō)，高劑量的維生素Ｄ補(bǔ)充劑能加速肺結(jié)核患者的康復(fù)過(guò)程。
　　英國(guó)瑪麗女王大學(xué)研究人員將95名接受抗生素標(biāo)準(zhǔn)療法的肺結(jié)核患者分為兩組，第一組44人同時(shí)服用高劑量維生素Ｄ補(bǔ)充劑，另外51名患者服用安慰劑。8周后，維生素Ｄ組患者肺部清除結(jié)核桿菌的速度明顯快于安慰劑組患者。
　　領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的阿德里安·馬蒂諾指出，通過(guò)加速治愈過(guò)程，患者的傳染期可能會(huì)變短，其肺部損傷也會(huì)更少。不過(guò)他認(rèn)為，在進(jìn)行更大規(guī)模的人體試驗(yàn)前，推薦肺結(jié)核患者進(jìn)行抗生素治療時(shí)輔以維生素Ｄ為時(shí)尚早。
　　吃核桃 精子好
　　美國(guó)生殖生物學(xué)會(huì)會(huì)刊《生殖生物學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量。
　　加州大學(xué)洛杉磯分校菲爾丁公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員將受試者分為兩組，一組正常飲食，另一組每天多吃75克核桃。試驗(yàn)前后研究人員提取了所有參試人的精子樣本，并對(duì)精子濃度、活力、形狀和大小及染色體異常等情況進(jìn)行了對(duì)比分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有“核桃組”男子的精子質(zhì)量明顯改善。
　　新研究負(fù)責(zé)人表示，核桃中的歐米伽—3脂肪酸含量相當(dāng)可觀，多項(xiàng)男性不育研究發(fā)現(xiàn)，歐米伽—3脂肪酸可提高精子質(zhì)量。該脂肪酸和其他多不飽和脂肪酸在提高精子成熟度和精子膜功能方面發(fā)揮著舉足輕重的作用。
　　蛋黃吃多了傷心臟
　　雞蛋吃多了也不好。加拿大一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的患者而言，蛋黃吃得越多，血管受損就越嚴(yán)重，還增加心臟病危險(xiǎn)。
　　加拿大西安大略大學(xué)研究人員完成的新研究對(duì)平均年齡為61.5歲的1231名男女參試者的吃雞蛋情況進(jìn)行了研究。研究人員利用超聲波設(shè)備檢查了參試者血管堵塞及硬化情況，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了解了參試者的生活方式。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，40歲之后，頸動(dòng)脈斑塊（動(dòng)脈血管內(nèi)蠟樣栓塞物質(zhì)）區(qū)域會(huì)隨著年齡而增大。每周至少吃3個(gè)雞蛋黃的參試者頸動(dòng)脈斑塊明顯比每周最多吃兩個(gè)雞蛋黃的人更嚴(yán)重。吸煙和吃蛋黃過(guò)量會(huì)進(jìn)一步加速該區(qū)域的增長(zhǎng)速度。
　　高膽固醇會(huì)增加心血管疾病危險(xiǎn)。雞蛋黃的膽固醇含量相對(duì)較高，攝入過(guò)多會(huì)增加頸動(dòng)脈斑塊的堆積，導(dǎo)致血流量減小，心血管危險(xiǎn)增加。蛋黃吃得越多，這種危險(xiǎn)就越大。新研究還發(fā)現(xiàn)，過(guò)量攝入蛋黃的危害相當(dāng)于吸煙危害的2/3。科學(xué)家表示，這項(xiàng)新研究表明，有必要對(duì)雞蛋黃的作用、飲食膽固醇總量及其與心臟病危險(xiǎn)之間的關(guān)聯(lián)，展開(kāi)進(jìn)一步的研究和重新評(píng)估。
　　每天1包煙腦出血增三倍
　　韓國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，每天抽煙超過(guò)20支會(huì)導(dǎo)致致命腦出血危險(xiǎn)增加三倍。
　　戒煙會(huì)降低腦出血危險(xiǎn)，但是煙民戒煙后發(fā)生腦出血的危險(xiǎn)仍然是不吸煙者的兩倍。韓國(guó)首爾國(guó)立大學(xué)醫(yī)院研究人員調(diào)查了發(fā)生于2002～2004年的426例蛛網(wǎng)膜下腔出血（SAH，患者生存率僅為50%）病例。研究人員將這些病例與另一組426名年齡性別等相當(dāng)?shù)珱](méi)有發(fā)生腦出血的參試者進(jìn)行對(duì)比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，患者吸煙越多，發(fā)生腦出血的危險(xiǎn)就越大。研究人員將食鹽攝入量、體重、家族糖尿病病史等因素排除后發(fā)現(xiàn)，吸煙者發(fā)生腦出血的幾率是非吸煙者的2.84倍。
　　新研究還發(fā)現(xiàn)，戒煙至少5年以上，才可使腦出血危險(xiǎn)降低59%。但是每天抽煙超過(guò)1包的煙民戒煙后，其腦出血危險(xiǎn)仍然是非吸煙者的2.3倍。因此，研究人員呼吁，吸煙者最好戒煙，不吸煙者切勿沾染吸煙惡習(xí)。
　　男人比女人醒酒慢
　　通常男人比女人能喝，但女人酒后比男人清醒。美國(guó)波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員對(duì)42名酗酒至少5年的參試者和42名滴酒不沾者進(jìn)行了對(duì)比研究。大腦掃描結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲酒時(shí)間越長(zhǎng)，大腦白色物質(zhì)就越少。男性表現(xiàn)為大腦胼胝體白色物質(zhì)減少，女性表現(xiàn)為大腦皮層白色物質(zhì)減少。男性每戒酒1年，大腦胼胝體恢復(fù)速度為1%。在禁酒1年的女性中，大腦白色物質(zhì)增加，但在男性中并未出現(xiàn)這一現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一年多的恢復(fù)后，這些現(xiàn)象在女性中消失，而在男性中開(kāi)始顯現(xiàn)。新研究負(fù)責(zé)人莫舍·魯茲博士表示，禁酒之后，男性大腦白色物質(zhì)恢復(fù)速度明顯慢于女性，即男人比女人醒酒更慢，希望這項(xiàng)研究能對(duì)人們戒酒有所幫助。
　　AB型血患心臟病風(fēng)險(xiǎn)最高
　　最新的一項(xiàng)研究表明，血型與心臟病患病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，O型血的人風(fēng)險(xiǎn)最低，AB型血的人風(fēng)險(xiǎn)最高。
　　該研究對(duì)9萬(wàn)名35～70歲的人進(jìn)行了20年的跟蹤調(diào)查。在此期間，約有4070人罹患心臟疾病。研究人員排除了年齡、飲食、飲酒、家族史等其他危險(xiǎn)因素后發(fā)現(xiàn)，與O型血的人相比，A型人罹患心臟病風(fēng)險(xiǎn)高出8%，B型高11%，而AB型高出20%。
　　該論文的作者表示：“我們無(wú)法改變血型，但可以改變生活方式。AB型血的人對(duì)此應(yīng)高度重視?！辈贿^(guò)，一位未參與研究的醫(yī)生則提醒大家，非O型血型對(duì)心臟的影響沒(méi)有那么嚴(yán)重，對(duì)此大家不要惴惴不安，“相比之下，吸煙、體重、膽固醇水平、生活方式等危險(xiǎn)因素對(duì)于是否會(huì)患上心臟病影響更大?！?br/>　　肥胖人士想問(wèn)題快，失憶更快
　　在現(xiàn)代社會(huì)，肥胖人士往往和高血壓、高膽固醇等健康問(wèn)題聯(lián)系在一起。但新的科研成果發(fā)現(xiàn)，他們連大腦運(yùn)作的方式都和正常體型的人們有所不同：肥胖人士的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)功率要高一些，思維能力比普通人快出近四分之一，但他們喪失記憶的速度也要快出四分之一。（《國(guó)際在線》）
　　走路變慢可能患老年癡呆
　　一個(gè)人的行走能力或步態(tài)能夠顯現(xiàn)出他患上老年癡呆癥的跡象。學(xué)者強(qiáng)調(diào)，走路方式的變化，很有可能是精神功能下降的征兆。
　　來(lái)自瑞士巴塞爾移動(dòng)能力研究中心的研究團(tuán)隊(duì)跟蹤記錄了近1200名老年人的行走能力，他們都因?yàn)橛洃浟Υ嬖趩?wèn)題而到醫(yī)院接受過(guò)門診治療，并將他們的情況與健康人進(jìn)行了比較。測(cè)試結(jié)果顯示：步速減緩和步態(tài)的變化與精神功能的衰退息息相關(guān)，表現(xiàn)為輕度認(rèn)知障礙，嚴(yán)重者步速更為緩慢，有可能發(fā)展為老年癡呆癥患者。
　　來(lái)自美國(guó)梅奧診所老齡化研究中心的研究者也對(duì)1300多名病人的走路方式進(jìn)行了觀察分析。研究結(jié)果顯示，精神功能的衰退(包括記憶力喪失和執(zhí)行控制能力的下降)也與步速減緩和邁步距離縮短緊密相關(guān)。因此，研究者認(rèn)為：步態(tài)的變化是認(rèn)知功能受損的早期預(yù)警信號(hào)。
　　這兩項(xiàng)研究揭示了行走能力與老年癡呆癥之間存在相關(guān)關(guān)系，因此，專家提示，老年人應(yīng)提高對(duì)行走能力的重視，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。（《揚(yáng)子晚報(bào)》）
　　牙好不易得癡呆
　　一項(xiàng)研究成果顯示：那些能保持口腔健康的人晚年后患上老年癡呆癥的可能性會(huì)明顯降低。
　　研究團(tuán)隊(duì)在美國(guó)加州一個(gè)退休人群居住的社區(qū)中選取了5468名居民，從1992年至2010年對(duì)他們進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。這些老年人的平均年齡為81歲，大部分受過(guò)良好的教育，生活狀況也較為富裕。他們?cè)谡{(diào)查的初始階段都沒(méi)患有老年癡呆癥，研究者詢問(wèn)了他們的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、牙齒健康狀況和是否佩戴假牙。18年后，研究者采用訪談、病歷卡和死亡證明等方式發(fā)現(xiàn)當(dāng)初參與調(diào)查的老人中有1145人被診斷患有老年癡呆癥。統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)：不是每天都刷牙的老年人比每天刷牙三次的老年人患上老年癡呆癥的幾率增加了22%～65%。而且這種效應(yīng)在老年女性中更為明顯。因此，研究者建議：老人應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生保健習(xí)慣。
　　女性更易結(jié)交終身朋友
　　一項(xiàng)新的調(diào)查顯示，女性比男性更能找到一輩子的朋友，因?yàn)榕源蠖嘣谥行W(xué)認(rèn)識(shí)最要好的朋友，而男性則傾向于在大學(xué)及職場(chǎng)結(jié)交好友。
　　英國(guó)調(diào)查機(jī)構(gòu)對(duì)2000名成年人進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，3位女性中就有1位說(shuō)，她們最要好的朋友是在學(xué)校里認(rèn)識(shí)的；6位男性中只有1位表示8ZodvrhFH3PfFrsg08mWGz2cD3W2KrE40RUWQbGGz8E=，最要好的朋友是在學(xué)校里認(rèn)識(shí)的。
　　研究還發(fā)現(xiàn)，男性較傾向于在大學(xué)或職場(chǎng)里認(rèn)識(shí)朋友。另外，13%的男性及16%的女性承認(rèn)，在朋友圈內(nèi)至少有1人讓他們無(wú)法忍受。
　　調(diào)查結(jié)果還顯示，盡管成人平均每人有50位到100位社交網(wǎng)上的朋友，且在手機(jī)上存有50位朋友的電話號(hào)碼，但受訪者指出，他們平均只有5位要好的朋友。另外，朋友數(shù)量會(huì)隨著年齡的增加而減少，到60歲時(shí)，平均只剩下3位親密好友。（《中國(guó)婦女報(bào)》）
　　久用防脫發(fā)藥可能抑郁
　　美國(guó)華盛頓大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，服保法止治療脫發(fā)的男性抑郁和自殺的危險(xiǎn)會(huì)增加。
　　此前的研究發(fā)現(xiàn)，保法止會(huì)導(dǎo)致男性勃起功能障礙(ED)。新研究通過(guò)對(duì)61名服用該藥且出現(xiàn)ED癥狀超過(guò)3個(gè)月的患者進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)11%的患者發(fā)生輕度抑郁癥狀，28%的人出現(xiàn)中度抑郁，36%的患者抑郁癥狀嚴(yán)重，參與試驗(yàn)的患者有44%產(chǎn)生輕生念頭。
　　而在對(duì)比組29名從來(lái)沒(méi)有用過(guò)此藥的男性脫發(fā)患者中，抑郁癥和自殺念頭的比率僅為10%和3%。因此，長(zhǎng)期使用保法止如出現(xiàn)抑郁癥狀應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生咨