現(xiàn)在的初中學(xué)生大都是獨(dú)生子，物質(zhì)條件優(yōu)越，很少吃苦受累，普遍缺少吃苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)意志。因此，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)成為當(dāng)前體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。
　　一、意志和意志行動(dòng)
　　意志是指人們有意識(shí)地確立目的，調(diào)節(jié)和支配自己的行動(dòng)，并通過不斷克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。在意志的支配下，有意識(shí)、有目的的行動(dòng)叫意志行動(dòng)?？v觀古今中外，凡有大作為者，無不具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
　　另外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)為勇敢、正義、頑強(qiáng)、樂觀、沉著等方面。意志的本質(zhì)是人對(duì)于自身行為關(guān)系的主觀反映，它是人類特有的有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃地調(diào)節(jié)和支配自己行動(dòng)的心理現(xiàn)象。
　　二、意志品質(zhì)的培養(yǎng)方法
　　在分析意志品質(zhì)的相關(guān)理論和內(nèi)容基礎(chǔ)上，筆者結(jié)合自己的體育教學(xué)實(shí)踐，就如何在初中體育課中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)提出自己的一些建議和思考。
　　1.樹立信心，激發(fā)學(xué)生斗志
　　樹立信心就是通過鼓勵(lì)、示范等方式讓學(xué)生們意識(shí)到自己有能力去完成某件事情或某個(gè)動(dòng)作。激發(fā)斗志就是通過激勵(lì)、競爭等方式，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心深處要強(qiáng)、好勝、不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)，通過激起學(xué)生的凝聚力和拼搏精神完成某項(xiàng)活動(dòng)。這種情況在競賽性體育比賽中使用較多。
　　2.迅速?zèng)Q斷，培養(yǎng)學(xué)生的果斷性
　　果斷是學(xué)生意志品質(zhì)的重要方面。初中生的心理特點(diǎn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的欠缺往往使有些學(xué)生做事猶豫不決，瞻前顧后，甚至是唯唯諾諾。通過在體育教學(xué)中不斷地訓(xùn)練學(xué)生的敏感程度和果斷處事能力，久而久之，就會(huì)對(duì)學(xué)生的性格和品質(zhì)產(chǎn)生主要影響，有利于學(xué)生果斷意志品質(zhì)的形成。
　　3.設(shè)置困難，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和堅(jiān)韌性
　　意志行為總是與克服困難相聯(lián)系。不經(jīng)歷困難，就無法談磨煉意志。磨煉學(xué)生意志，必須通過引導(dǎo)學(xué)生去吃苦受累。在克服困難和經(jīng)歷勞累之后，學(xué)生才會(huì)懂得什么是幸福，才會(huì)提高學(xué)生的獨(dú)立性和堅(jiān)韌性。
　　4.積極的心理暗示，培養(yǎng)學(xué)生的意志力
　　心理暗示是指通過語言或非語言的手段來對(duì)學(xué)生的心理施加積極影響。教師在教學(xué)過程中通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示，以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)困難的信心和斗志，提高學(xué)生的韌性和抗挫能力。教師的一句“加油”“好樣的”，或者老師一個(gè)信任的眼神、鼓勵(lì)的微笑都會(huì)給學(xué)生帶來心理上的動(dòng)力，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自己的意志力。
　　在中學(xué)體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生意志訓(xùn)練的方法很多。教師要充分認(rèn)識(shí)意志以及意志行動(dòng)的特點(diǎn)，把對(duì)學(xué)生意志的訓(xùn)練貫穿于整個(gè)教學(xué)過程，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
　?。ㄗ髡邌挝?河南省中牟縣劉集鎮(zhèn)第二初級(jí)中學(xué)）