陳秀平

(廈門(mén)理工學(xué)院公共體育部，福建 廈門(mén) 361024)

排球運(yùn)動(dòng)員自我效能感、應(yīng)激和應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系探究

陳秀平

(廈門(mén)理工學(xué)院公共體育部，福建 廈門(mén) 361024)

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷測(cè)量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，在調(diào)查排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激、應(yīng)對(duì)方式、自我效能感一般情況基礎(chǔ)上，對(duì)三者間的關(guān)系進(jìn)行了探究，以期為提高排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激心理健康水平，完善排球運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練理論體系，保證運(yùn)動(dòng)員正常技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮，以及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高提供理論指導(dǎo)。

排球運(yùn)動(dòng)員；自我效能感 ；應(yīng)激；應(yīng)對(duì)方式

競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)充滿應(yīng)激的職業(yè)，運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期而艱苦的訓(xùn)練、比賽過(guò)程中，都會(huì)面對(duì)各種各樣的應(yīng)激。在應(yīng)激情境下，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，就更容易引起緊張情緒，導(dǎo)致自信心降低、心理衰竭、運(yùn)動(dòng)損傷等不良情況的出現(xiàn)，從而影響最佳的表現(xiàn)狀態(tài)。面對(duì)應(yīng)激，如果采用了不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式，不僅不會(huì)降低應(yīng)激所造成的消極影響，而且還會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的情緒和行為后果，最終影響訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)。因此，如何有效地應(yīng)對(duì)應(yīng)激，最大限度地降低應(yīng)激所帶來(lái)的消極影響，是當(dāng)前運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、比賽過(guò)程中亟待解決的問(wèn)題。正因?yàn)槿绱耍瑢?duì)應(yīng)激和應(yīng)對(duì)的研究，已逐漸成為當(dāng)今運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的一個(gè)重要課題。自我效能是個(gè)人心理變量中影響應(yīng)激的重要變量之一[2]。大量研究表明，高自我效能可以增加應(yīng)對(duì)應(yīng)激的成功率，運(yùn)動(dòng)員必須借助自我效能對(duì)變幻莫測(cè)的比賽環(huán)境進(jìn)行有效地應(yīng)對(duì)[2]。

為此，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在處置應(yīng)激過(guò)程中，處理問(wèn)題的能力、挑戰(zhàn)能力、以及應(yīng)對(duì)環(huán)境變化的行為表現(xiàn)進(jìn)行內(nèi)在的心理機(jī)制分析，是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究中必須要解決的問(wèn)題。下面，筆者專門(mén)針對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，通過(guò)調(diào)查和廣泛閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，在調(diào)查運(yùn)動(dòng)員自我效能感、應(yīng)激、應(yīng)對(duì)方式基本情況基礎(chǔ)上，嘗試探索它們之間的關(guān)系，并試圖闡釋不同性別、不同運(yùn)動(dòng)水平、主力與非主力運(yùn)動(dòng)員的自我效能、應(yīng)對(duì)方式、應(yīng)激的表現(xiàn)及特征，以及三者之間的關(guān)系。

1 研究對(duì)象、研究方法、研究工具

1.1研究對(duì)象

研究對(duì)象的樣本來(lái)源于福建排球隊(duì)體工隊(duì)、江蘇省排球隊(duì)及2省各級(jí)體校排球?qū)ｍ?xiàng)隊(duì)員。樣本基本構(gòu)成如下：福建省一線隊(duì)員54名、江蘇省一線隊(duì)員45名、2省體校隊(duì)員151名，共計(jì)250名。其中，男運(yùn)動(dòng)員117名，女運(yùn)動(dòng)員133名；一級(jí)及一級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員99名(以下簡(jiǎn)稱為一級(jí)以上)，二級(jí)及二級(jí)以下151名(簡(jiǎn)稱二級(jí)以下)。平均年齡為16.81士2.69歲，最小的12歲，最大的27歲。

1.2研究方法

1)文獻(xiàn)法 通過(guò)對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的閱讀，得出有關(guān)的概念、觀點(diǎn)，并由此提出研究假設(shè)。

2)實(shí)地調(diào)查法 前往福州、廈門(mén)、漳州、蘇州、南京等地實(shí)地調(diào)研，并和教練員、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行深入交談，了解與本研究有關(guān)的運(yùn)動(dòng)員的一些基本情況，以獲得第一手資料。

3)問(wèn)卷測(cè)量法 通過(guò)對(duì)前人研究成果的取舍，選擇相對(duì)較為適用的測(cè)量量表，并經(jīng)信度、效度檢驗(yàn)，以使收集的數(shù)據(jù)科學(xué)、可靠。

4)問(wèn)卷調(diào)查法 共發(fā)放問(wèn)卷250份，回收242份，回收率為96.8%,其中有效問(wèn)卷231份，有效回收率約為95.5%。

5)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用Spss8.0和Amos4.0軟件對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

6)邏輯分析法 運(yùn)用歸納、類比、演繹、綜合等邏輯分析法，對(duì)各種信息進(jìn)行全面分析與探討，論證有關(guān)結(jié)論并提出相應(yīng)的對(duì)策和建議。

1.3研究工具與施測(cè)方法

1)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激量表 應(yīng)激量表采用的是譚先明(2000)編制的《運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激量表》。該量表包括6個(gè)維度，45個(gè)條目。這45個(gè)條目可分為6個(gè)不同的因素類別，這6個(gè)因素可分為人際關(guān)系、運(yùn)動(dòng)受傷、比賽失利、環(huán)境因素、日常生活遭遇、內(nèi)外壓力[2]。經(jīng)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，該量表的分半信度為0.83，重測(cè)信度為0.73～0.81，表明該量表對(duì)樣本應(yīng)激的測(cè)量具有較好的信度。

2)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)量表 該量表是由姒剛彥，鐘伯光等人(2003)修訂[3]。該量表由解決問(wèn)題的應(yīng)對(duì)(PC)、集中處理情緒的應(yīng)對(duì)(EC)、回避應(yīng)對(duì)(AC)、超越應(yīng)對(duì)(TC)4個(gè)分量表構(gòu)成，每個(gè)分量表包含6個(gè)條目。對(duì)該量表的檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，該量表的分半信度為0.91；重測(cè)信度為0.77～0.82，表明該量表對(duì)樣本應(yīng)對(duì)方式的測(cè)量具有較好的信度。

3)自我效能感量表 該量表采用Schwerzer與其同事編制的自我效能感量表 (The General Perceived Self-Efficacy Scale，GSE)[4]。經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)量表的內(nèi)部一致性系數(shù)Cronbacha=0.78，重測(cè)信度為0.74，表明該量表對(duì)樣本自我效能感的測(cè)量具有較好的信效度。

以一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)為單位進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)團(tuán)體測(cè)試，當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷。問(wèn)卷收回后，剔除資料填寫(xiě)不完整或明顯無(wú)效的問(wèn)卷，再對(duì)有效問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)整理和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1排球運(yùn)動(dòng)員自我效能感、應(yīng)對(duì)方式和應(yīng)激的基本狀況

在使用的應(yīng)激問(wèn)卷中，包括6個(gè)方面的應(yīng)激因子，分別對(duì)應(yīng)了排球運(yùn)動(dòng)員人際關(guān)系、運(yùn)動(dòng)受傷、比賽失利、環(huán)境因素、日常生活、內(nèi)外壓力6個(gè)方面的應(yīng)激源；在應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷中，包括4個(gè)指向的應(yīng)對(duì)方式，分別對(duì)應(yīng)了運(yùn)動(dòng)員解決問(wèn)題、處理情緒、回避應(yīng)對(duì)、超越應(yīng)對(duì)4種應(yīng)對(duì)方式。運(yùn)用均數(shù)(Mean)、標(biāo)準(zhǔn)差(Std.)以及獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)來(lái)反映運(yùn)動(dòng)員自我效能、應(yīng)對(duì)方式、應(yīng)激的基本狀況，以及不同性別、不同等級(jí)、主力與非主力隊(duì)員間是否存有差異?；厩闆r見(jiàn)表1。

1)性別 從表1可知，不同性別運(yùn)動(dòng)員在自我效能感的得分上接近，這說(shuō)明對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)自我效能在性別上沒(méi)有明顯差異。在應(yīng)激方面，女運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激得分要高于男運(yùn)動(dòng)員，雖然檢驗(yàn)結(jié)果顯示其差異并不明顯，但女運(yùn)動(dòng)員遭受的應(yīng)激事件可能多于男運(yùn)動(dòng)員。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，男女運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽失利的應(yīng)激源得分差異較大，反映了比賽失利對(duì)女運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)可能比男運(yùn)動(dòng)員更容易引起應(yīng)激。在應(yīng)對(duì)方式選擇方面，男女運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)對(duì)方式的選擇也沒(méi)有較大差異。

2)運(yùn)動(dòng)等級(jí) 從表1可知，一級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員自我效能略高于二級(jí)以下運(yùn)動(dòng)員，但差異不大，這說(shuō)明對(duì)于排球運(yùn)動(dòng)員而言，隨著運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，自我效能感的變化并不大。一級(jí)運(yùn)動(dòng)員和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員所遭受的應(yīng)激程度也沒(méi)有較大差異，但在運(yùn)動(dòng)受傷這個(gè)應(yīng)激源方面，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員要比一級(jí)運(yùn)動(dòng)員高得多，并呈顯較大差異，反映了運(yùn)動(dòng)受傷對(duì)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，可能比一級(jí)運(yùn)動(dòng)員更容易引起應(yīng)激，其原因可能是隨著專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的增加、經(jīng)驗(yàn)的積累，運(yùn)動(dòng)員逐漸把受傷當(dāng)作是一種不可避免的，普通日常生活或運(yùn)動(dòng)生涯中的一部分加以接受了。在應(yīng)對(duì)方式選擇方面，也沒(méi)有較大差異。

3)主力與非主力 從表1可知，主力運(yùn)動(dòng)員的自我效能得分明顯高于非主力運(yùn)動(dòng)員，且差異十分明顯，反映了運(yùn)動(dòng)隊(duì)中主力與非主力的地位可能會(huì)使運(yùn)動(dòng)員的自我效能產(chǎn)生變化。主力與非主力在應(yīng)激程度、以及應(yīng)激源方面沒(méi)有明顯差異，這說(shuō)明不管是主力或非主力運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)激的程度、應(yīng)激來(lái)源沒(méi)有明顯差別。在應(yīng)對(duì)方式選擇上，解決問(wèn)題、處理情緒得分均相對(duì)較高，說(shuō)明主力運(yùn)動(dòng)員和非主力運(yùn)動(dòng)員都偏愛(ài)于解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式，與此同時(shí)，主力運(yùn)動(dòng)員要比非主力運(yùn)動(dòng)員更容易采用處理情緒、回避的應(yīng)對(duì)方式。

表1 排球運(yùn)動(dòng)員自我效能、應(yīng)激、應(yīng)對(duì)方式的基本情況

注：**P<0.01，*P<0.05。

2.2排球運(yùn)動(dòng)員自我效能感、應(yīng)激和應(yīng)對(duì)方式之間的相關(guān)關(guān)系

排球運(yùn)動(dòng)員總體自我效能感、應(yīng)激和應(yīng)對(duì)方式三者間的相關(guān)關(guān)系見(jiàn)表2。從表2相關(guān)分析結(jié)果可知，自我效能感與應(yīng)激得分呈顯著性負(fù)相關(guān)，與人際關(guān)系、比賽失利的應(yīng)激源也呈顯著性負(fù)相關(guān)，與4種應(yīng)對(duì)方式呈均顯著性正相關(guān)關(guān)系。反映了排球運(yùn)動(dòng)員自我效能的高低與應(yīng)激程度、應(yīng)對(duì)方式的選擇存在著密切關(guān)聯(lián)，自我效能越高的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激程度越小，自我效能與解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式密切相關(guān)。

運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激得分除了與自我效能呈顯著性負(fù)相關(guān)外，跟6個(gè)應(yīng)激源呈顯著性正相關(guān)，同時(shí)也跟解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式呈顯著性負(fù)相關(guān)，跟回避應(yīng)對(duì)呈顯著性正相關(guān)。這說(shuō)明排球運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激程度越高，越不會(huì)采取“解決問(wèn)題”、“處理情緒”的應(yīng)對(duì)方式，越傾向于采用回避的應(yīng)對(duì)方式。

在應(yīng)對(duì)方式方面，4種應(yīng)對(duì)方式除了相互間呈顯著性正相關(guān)外，還均與自我效能感呈顯著性正相關(guān)，其中解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式與自我效能感的相關(guān)系數(shù)大于回避應(yīng)對(duì)、超越應(yīng)對(duì)，自我效能與它們的密切程度要大于回避應(yīng)對(duì)和超越應(yīng)對(duì)。同時(shí)，解決問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方式還與應(yīng)激總分、人際關(guān)系、比賽失利呈顯著性負(fù)相關(guān)。處理情緒的應(yīng)對(duì)方式與應(yīng)激總分、人際關(guān)系、比賽失利、環(huán)境因素、內(nèi)外壓力呈顯著性負(fù)相關(guān)，回避應(yīng)對(duì)則與應(yīng)激總分呈顯著性正相關(guān)。這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員自我效能越高，越傾向于采用解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式；越是較多采用解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式，就越不容易遭受由于人際關(guān)系、比賽失利、環(huán)境因素、內(nèi)外壓力引起的應(yīng)激。

表2 運(yùn)動(dòng)員自我效能、應(yīng)對(duì)方式與應(yīng)激的相關(guān)分析

3 結(jié) 論

1)就性別而言，排球運(yùn)動(dòng)員在自我效能感上沒(méi)有明顯差異。在應(yīng)激方面，女運(yùn)動(dòng)員遭受的應(yīng)激事件可能多于男運(yùn)動(dòng)員。應(yīng)對(duì)方式選擇方面，男女運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)對(duì)方式的選擇也沒(méi)有較大差異。

2)排球運(yùn)動(dòng)員自我效能感隨運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高有所增加，但差異并不大。一級(jí)運(yùn)動(dòng)員和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員所遭受的應(yīng)激程度也沒(méi)有較大差異，僅在運(yùn)動(dòng)受傷這個(gè)應(yīng)激源方面，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員比一級(jí)運(yùn)動(dòng)員更容易引起應(yīng)激。在應(yīng)對(duì)方式選擇方面，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的排球運(yùn)動(dòng)員也沒(méi)有較大差異。

3)從所處的隊(duì)伍中地位來(lái)看，主力運(yùn)動(dòng)員的自我效能得分明顯高于非主力運(yùn)動(dòng)員，主力與非主力在應(yīng)激程度、以及應(yīng)激源方面沒(méi)有明顯差異，在應(yīng)對(duì)方式選擇上，主力運(yùn)動(dòng)員和非主力運(yùn)動(dòng)員都偏愛(ài)于解決問(wèn)題、處理情緒的應(yīng)對(duì)方式，與此同時(shí)，主力運(yùn)動(dòng)員要比非主力運(yùn)動(dòng)員更容易采用處理情緒、回避的應(yīng)對(duì)方式。

[1]陳秀平.排球運(yùn)動(dòng)員自我效能感、應(yīng)對(duì)方式與應(yīng)激的關(guān)系研究[D].福州：福建師范大學(xué),2006.

[2]譚先明，陳小敏.運(yùn)動(dòng)員心理應(yīng)激量表的編制與初步分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2000(12):73-77.

[3]鐘伯光,姒剛彥.中國(guó)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激應(yīng)對(duì)量表的編制及檢驗(yàn)[J].中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2004(4)：356-362.

[4]Zhang J X,Schwarzer R.Measuring optimistic self-beliefs:A chinese adaptation of the general self-efficacy scale[J]. Psychologia,1995(38):174-1811.

[編輯] 洪云飛

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.06.052

G842

A

1673-1409(2012)06-N160-04