張沙 葉燎昆 黃桃林 羅玲

（1.云南師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.昆明理工大學(xué)體育課部 云南昆明 650500; 3.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院 陜西西安 710000）

昆明市普通高校大學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀及發(fā)展對策研究

張沙1葉燎昆2黃桃林2羅玲3

（1.云南師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.昆明理工大學(xué)體育課部 云南昆明 650500; 3.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院 陜西西安 710000）

本文通過查閱、搜集相關(guān)資料，結(jié)合陽光體育運動的特點和要求對昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行調(diào)查，并從心理學(xué)、行為學(xué)和社會學(xué)的角度出發(fā)，運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，對其影響因素進行分析，得出結(jié)論與可行性建議，為推動昆明市普通高校的體育發(fā)展提供借鑒和理論依據(jù)。

陽光體育 高校體育 課外體育活動

1 研究目的

立足于昆明市幾所主要高校大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀，結(jié)合陽光體育運動，對昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行實地訪談和問卷調(diào)查，幷深入分析其現(xiàn)狀、特點、存在的問題、以及問題存在的根源。結(jié)合云南省的實際情況，研究發(fā)展對策，提出切實可行的加強昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的可行性建議，從而改善大學(xué)生體質(zhì)下滑的現(xiàn)象，為提高云南省普通高校大學(xué)生身體素質(zhì)提供參考。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本文以昆明市呈貢大學(xué)城的云南師范大學(xué)、昆明理工大學(xué)、昆明醫(yī)科大學(xué)、云南民族大學(xué)、云南大學(xué)、云南中醫(yī)學(xué)院等6所云南省主要高校的學(xué)生、體育老師為調(diào)查和訪談對象。

2.2 研究方法

（1）文獻資料法：利用網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校圖書館查閱相關(guān)文獻資料，為本文的撰寫提供理論依據(jù)。（2）問卷調(diào)查法：對昆明市呈貢大學(xué)城內(nèi)近6所高校發(fā)放問卷7200份，回收7154份，有效問卷7137份，有效率達99%。（3）訪談法：通過對呈貢大學(xué)城幾所高校體育教師進行電話或現(xiàn)場訪談。（4）數(shù)理統(tǒng)計法：對回收的調(diào)查問卷進行Excel統(tǒng)計。（5）邏輯分析法：對查閱、訪談以及問卷調(diào)查所得的資料和數(shù)據(jù)進行邏輯分析。

表1 大學(xué)生課外時間安排一覽表（前7位）

圖1 參加課外體育活動的時間段情況

圖2 參加課外體育鍛煉持續(xù)時間

3 結(jié)果與分析

3.1 昆明市普通高校大學(xué)生對“陽光體育”運動的認識

陽光體育運動2007年具體實施以來，一直是教育部對提高學(xué)生體質(zhì)健康的一個重要舉措，很多高校為使大學(xué)生體育教育跟進現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，在陽光體育的政策下進行了多方面的體育課程改革，例如：把課外體育活動列為實現(xiàn)陽光體育運動的主要內(nèi)容和途徑。根據(jù)調(diào)查顯示，昆明市普通高校大學(xué)生對陽光體育運動的認識，只有37%的學(xué)生略微了解，還有26%和24%的學(xué)生表示只是聽過甚至是完全不知道。由此可見，陽光體育運動在云南省高校中的普及效果并不明顯。

3.2 昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀

3.2.1 大學(xué)生選擇課外體育運動的項目分布

經(jīng)過調(diào)查我們得出，昆明市大學(xué)生經(jīng)常參加的體育項目依次是：跑步、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、足球。從男女分開的統(tǒng)計情況來看，女生選擇跑步和羽毛球的比例占到全部人數(shù)的66%和76%，其中男生選項排在前三位的是籃球、跑步、足球；女生選項排在前三的是：跑步、羽毛球、健美操。得出以下特點：（1）學(xué)生選項普遍集中在普及程度高，場地與器材便利的項目；（2）男女生選項的差別在于：男生喜好籃球、足球等競技性較強的集體項目，女生則喜歡跑步、健美操這些利于塑形的體育項目。

另外，我們通過對問卷中其他意見的一欄統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：有23%的學(xué)生普遍喜歡游泳和網(wǎng)球兩大項目，但是因為場地、器材少、無專業(yè)老師指導(dǎo)、消費能力受限等因素，導(dǎo)致大學(xué)生在興趣和行為上的不一致，說明高校的體育設(shè)施環(huán)境對大學(xué)生參加課外體育活動有直接的影響。

3.2.2 大學(xué)生參加課外體育運動的時間范圍

從表1可以看出，大學(xué)生對課外體育活動的重視程度不高，參加體育鍛煉的人數(shù)僅占調(diào)查總?cè)藬?shù)的54%；從總體上看，男生在課余時間參加體育鍛煉的人數(shù)低于女生，出現(xiàn)這種情況，可能由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲越來越多，大學(xué)生時間比較自由，大多數(shù)男生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，而缺乏體育鍛煉。

大學(xué)生參加課外體育活動的時間段很多，如圖1所示主要集中在四個時間段。其原因主要是，一是這時間段學(xué)生基本沒課，為參加體育活動提供了時間保障；二是由于很多學(xué)校只有大一的學(xué)生有規(guī)定必須上自習(xí)外，其他三個年級的學(xué)生在這個時間段都有充分的時間參加體育鍛煉；三是這一時間段，沒有室外的體育課，有充足的場地和運動器材保證。總體上看，大學(xué)生選擇在這個四個時間段上運動的人數(shù)分布明顯，男女生分開來看也有明顯差異。從圖2中，我們不難看出大學(xué)生每次鍛煉的持續(xù)時間分布不均勻，主要集中在30～60min，主要因為高年級學(xué)生沒有體育課，體育鍛煉的意識隨之減弱；我們也看出，女生參加體育鍛煉的時間在30～60min和10～30min這個階段人數(shù)最多，說明女大學(xué)生參加課外體育活動的時間較少，而男生則好于女生。總體來看，這并不能改善近年來我國大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果整體下滑的趨勢。

3.2.3 大學(xué)生參加課外活動的頻數(shù)

從表2中看出，大部分學(xué)生參加課外體育活動每周都在2次以上，符合全民健身要求中每周不少于2次課外活動的要求；其次為3次/周、3次以上/周、1次/周、1次以下/周，其中女生1次以下遠遠高于男生，而3次以上又遠遠低于男生，充分說明女生參加課外體育活動的次數(shù)比男生少。

3.3 影響昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的內(nèi)部因素

3.3.1 大學(xué)生參加課外體育活動的動機

高爾基說過：“在生活中，沒有任何東西比人的動機更重要，更珍奇了?！贝髮W(xué)生參加課外體育活動的動機源于自身對體育的需要，而這種需要是在實踐活動中實現(xiàn)的。人的活動動機是非常復(fù)雜的，不同的人根據(jù)自身需要會對同一活動產(chǎn)生不同的動機。本文的問卷設(shè)定了11種動機，每人最多可選5項。

由表3可見，“增強體質(zhì)”是大多數(shù)學(xué)生參加課外體育活動的首要動機，說明大學(xué)生對自身健康有一定的重視程度。另外，“調(diào)節(jié)心情”、“增加友誼、促進交往”、“鍛煉意志品質(zhì)”等都排在了前列，說明大學(xué)生對參加體育鍛煉的認識還是很直觀的。但也有不少學(xué)生把參加課外體育鍛煉的目的歸于“考試需要”、“消遣和娛樂”的行列，且女生的比例高于男生，說明男女生對參加體育活動動機有明顯差別。同時我們在問卷中也發(fā)現(xiàn)，有56%以上的大學(xué)生對體育保持感興趣的態(tài)度，這對改善大學(xué)生體質(zhì)有很大的幫助。

3.3.2 大學(xué)生參加課外體育活動的態(tài)度

態(tài)度是人們對某一特定對象價值功能的評定，在影響學(xué)生行為的諸多心理因素中，態(tài)度是目前最受關(guān)注的一項。有56%的學(xué)生認為體育活動“有益身心健康”，其中男女生的比例也很接近，說明大學(xué)生普遍認為參加課外體育活動能夠促進身心健康。但也有15%的學(xué)生認為參加課外體育活動會占用一定的學(xué)習(xí)時間；另外，選擇“彼此互不干擾”的男女比例也存在明顯的差異，這種現(xiàn)象的原因，與我們在調(diào)查時發(fā)現(xiàn)很多女大學(xué)生參加課外體育鍛煉都只是晚上去操場跑跑步、打羽毛球等一些競技性較小的項目有關(guān)。

3.4 影響大學(xué)生參加課外體育活動的外部因素

3.4.1 制約大學(xué)生參加課外體育活動的主要因素

有50%的學(xué)生認為“缺乏場地、設(shè)施”是自己不能更好參與課外體育活動的主要原因；通過訪談得知，現(xiàn)在各高校的體育經(jīng)費嚴重不足，導(dǎo)致對場館器材保養(yǎng)難以維持正常，無法滿足學(xué)生的參與需要。另外，制約大學(xué)生參加課外體育活動的主要因素的前三位還有：“無人指導(dǎo)”、“沒人做伴”。男女比例上，女生的比例總體高于男生?，F(xiàn)在的大學(xué)生都是90后，90后大多是獨生子女，獨立處理問題的能力偏差，缺少吃苦精神，所以“無人做伴”、“怕累、怕動”這些因素也隨之產(chǎn)生；我們在問卷中征求其他制約大學(xué)生參加課外體育活動的因素中發(fā)現(xiàn)：開放體育場所、降低游泳館收費、多舉辦增強學(xué)生體質(zhì)的運動項目活動等呼聲也很強烈，但高額的收費使學(xué)生對其望而止步。

表2 大學(xué)生參加課外體育活動頻度調(diào)查表

表3 大學(xué)生參加課外體育活動的動機

3.4.2 學(xué)校體育俱樂部對大學(xué)生參加課外體育活動的影響

學(xué)校俱樂部是高校大學(xué)生打發(fā)課余生活的主要途徑，尤其低年級的學(xué)生，好奇心強、積極性高，面對新鮮事物都喜歡一探究竟。在我們的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有78%的學(xué)生所在學(xué)校有開設(shè)體育單項俱樂部或協(xié)會，卻有47%的學(xué)生未參加學(xué)校開設(shè)的體育單項俱樂部，主要因為這些俱樂部的收費過高，且不是專業(yè)的老師指導(dǎo)，所以不愿意參加；也有67%的學(xué)生認為這些俱樂部的開設(shè)對自己參加參加課外體育活動有積極的促進作用?？傮w上看，高校中的體育單項俱樂部對學(xué)生參加課外體育運動還是有積極地推動作用，但需要在管理和教學(xué)上改進，以發(fā)揮其更大的作用。

3.4.3 云南特殊地理環(huán)境對大學(xué)生參加課外體育活動的影響

云南地處中國西南邊陲，海拔高、差異常懸殊，最高海拔6740m，最低海拔僅76.4m，氣候類型豐富多樣，紫外線強；昆明屬云南省中部，大部分地區(qū)海拔在1500～2800m之間，平均海拔1894m，這對于外省或平原地帶的學(xué)生非常不適應(yīng)。這也是大多數(shù)高校把新生的軍訓(xùn)都安排在大一結(jié)束后暑假進行的原因，以降低學(xué)生發(fā)生高原反應(yīng)的現(xiàn)象；在我們隨機抽取的7137名學(xué)生中，有43%的學(xué)生認為云南的特殊地理環(huán)境是影響自己參加課外體育活動的原因，根據(jù)2010年全國大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果我們可以看出，現(xiàn)在的大學(xué)生身體素質(zhì)偏差，主要是缺乏主動鍛煉造成的。云南特殊的地理環(huán)境也是影響我省大學(xué)生參加課外體育活動的積極性的因素之一。

4 結(jié)論與發(fā)展對策

4.1 結(jié)論

（1）昆明市大學(xué)生在課外體育活動中參加最多的項目是普及程度高、場地與器材比較便利，參與人數(shù)限制較小且易于開展的運動項目。（2）昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動的比例較高，但在參加課外體育活動的頻率和持續(xù)時間上，男女大學(xué)生存在很大的差別。（3）昆明市大學(xué)生對參與課外體育活動目的集中在“增強體質(zhì)”的認識上，這對提高我國大學(xué)生身體素質(zhì)的方向很符合。但存在向“娛樂消遣”、“考試需要”的方向靠攏，需要引起高校有關(guān)部門的重視。（4）雖然昆明市各高校大部分都開設(shè)了體育單項俱樂部，但是參與度不高，對大學(xué)生參加課外體育活動的影響不夠廣泛。（5）云南特殊的地理環(huán)境對大學(xué)生參加課外體育活動影響較大，也是影響大學(xué)生身體素質(zhì)偏低的主要因素。

4.2 發(fā)展對策

（1）認真宣傳“陽光體育運動”的精神，使大學(xué)生從思想上對參加課外體育活動得到重視。（2）加強校園體育文化建設(shè)，為大學(xué)生營造良好的課外體育活動氛圍，使其形成終身體育觀。（3）各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強對體育的重視，對校內(nèi)的體育活動給予大力支持，幷聯(lián)合呈貢大學(xué)城的優(yōu)勢，將大學(xué)生的課外體育活動范圍擴大，提高學(xué)生的參與度。（4）對校內(nèi)體育單項俱樂部統(tǒng)一管理，健全俱樂部的教學(xué)體系，使其成為大學(xué)生課外體育活動的主要場所。（5）提高大學(xué)生預(yù)防高原反應(yīng)的心理，針對性提供提高大學(xué)生心肺功能的運動項目輔導(dǎo)，使昆明市大學(xué)生在安全、健康的理念下積極參與課外體育活動。（6）各高校應(yīng)降低校內(nèi)游泳和網(wǎng)球場館的商業(yè)性，針對本校學(xué)生做到區(qū)別對待，并大力投資新建提高學(xué)生課外體育活動參與度的場館設(shè)施，以滿足大學(xué)生強烈的體育需求。

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G807.4

A

2095-2813(2012)12(c)-0094-03