大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮矯正探討
2012-08-15 00:54林喜輝
科技視界 2012年21期
林喜輝
（北海職業(yè)學(xué)院 廣西 北海 536000）
21 世紀(jì)是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代， 網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給人類的生活、學(xué)習(xí)、工作帶來了前所未有的便捷，也正是因?yàn)樗衿娴镊攘?，使青年一代?duì)它流連忘返。 如今上網(wǎng)已經(jīng)成為現(xiàn)代大學(xué)生的主流次文化，特別是“網(wǎng)絡(luò)”和“游戲”的結(jié)合儼然成為e 世代大學(xué)生拓展人際的媒介、休閑娛樂的媒體，在信息生活中扮演著重要的角色。 大學(xué)生是對(duì)新生事物最敏感的群體，是這種生活方式及發(fā)展方式的忠實(shí)實(shí)踐者。 據(jù)互聯(lián)網(wǎng)第20次調(diào)查顯示， 大專及以上學(xué)生網(wǎng)民達(dá)到1800 萬， 其中有67.1%學(xué)生網(wǎng)上行為就是玩網(wǎng)絡(luò)游戲。 然而網(wǎng)絡(luò)游戲是一把雙刃劍，它在帶給人們歡樂的同時(shí)，所帶來的負(fù)面影響也不斷凸顯出來， 不時(shí)有報(bào)道由于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮而猝死網(wǎng)吧、弒母、退學(xué)甚至走上犯罪道路等事件。
1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮原因分析
1.1 網(wǎng)絡(luò)游戲本身的特點(diǎn)符合大學(xué)生的需求
學(xué)生在大學(xué)生時(shí)期所具有的強(qiáng)烈的求知欲和好奇心，使他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲本身所擁有的不可預(yù)知性、新奇性和知識(shí)性產(chǎn)生了濃厚的興趣。 而這些游戲內(nèi)容又常常以一種帶有娛樂性、挑戰(zhàn)性或者賭博性的形式出現(xiàn)，使學(xué)生在參與游戲的過程中獲得極大滿足。 也致使一些獨(dú)立性較差的學(xué)生因而沉迷其中，無法自撥。
1.2 大學(xué)教育和管理模式
近年來，高校招生人數(shù)連年增加，而高等教育投入并沒同步增加，間接造成教學(xué)資源相對(duì)短缺，學(xué)生管理出現(xiàn)漏洞，而大學(xué)時(shí)期高校普遍采用的和以前教育模式差別較大的學(xué)生自我管理和自我學(xué)習(xí)的教育方式，又使大學(xué)生具有相對(duì)豐富的自由空間，而部分學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高、校園文化生活也不夠豐富、學(xué)生評(píng)價(jià)體系不合理和心理教育機(jī)制不完善等種種原因，進(jìn)而迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，再加上高校對(duì)學(xué)生宿舍和學(xué)生個(gè)人電腦的管理上存在不足，使網(wǎng)絡(luò)游戲嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和休息。
1.3 自身性格的因素
大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，由于學(xué)習(xí)和生活環(huán)境都發(fā)生的很大變化，因此總會(huì)在一些如生活、工作、學(xué)習(xí)和人際交往等問題中遭遇一些挫折和障礙， 這就造成一部分性格比較內(nèi)向、憂郁、孤獨(dú)的學(xué)生形成一種自我封閉的心理，進(jìn)而通過沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲來轉(zhuǎn)移、傾泄自己的不良情緒，以獲得一定程度的解脫和滿足。
1.4 大學(xué)生自我控制能力不強(qiáng)使得戒癮能力欠缺
大學(xué)生正處于心理和生理慢慢成熟的過渡期，自制能力相對(duì)還不強(qiáng)，遇事容易情緒化，比較容易沖動(dòng)和消極對(duì)待，所以往往容易被希奇古怪、光鮮離奇的網(wǎng)絡(luò)游戲所吸引，同時(shí)自身的認(rèn)知能力又不足以抵擋其誘惑，所以一旦迷戀上網(wǎng)絡(luò)游戲，就欲罷不能，難以戒掉。
1.5 家庭關(guān)系原因
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長舉足輕重，而家長的價(jià)值取向和情趣高低又直接影響了孩子的思想、行為和處世的態(tài)度。 有些家長在處理網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的問題上與孩子缺乏必要的溝通和交流，只是一味的加以限制和責(zé)備，使孩子更加叛逆，加重了網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。
1.6 其他社會(huì)原因
目前在國家層面關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲管理方面的法律還沒有得到應(yīng)有的規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)游戲提供商也是普遍唯利事圖，不注重行業(yè)自律， 遍布學(xué)校周邊的網(wǎng)吧業(yè)主也是缺乏社會(huì)責(zé)任感，等等這些都對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮起到了推波助瀾的作用。
2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的危害
2.1 對(duì)生理健康的危害
大學(xué)生正處于成長發(fā)育期，長期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，使大腦經(jīng)常片于高度興奮當(dāng)中， 打亂人體機(jī)能和自我平衡能力，造成頭暈、眼睛疼痛、神經(jīng)衰弱、全身不適等癥狀，嚴(yán)重影響了身體健康。
2.2 對(duì)心理健康的危害
由于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，占用了大量的時(shí)間，使與老師、同學(xué)的交流溝通時(shí)間大大減少，人際關(guān)系出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)自閉傾向，進(jìn)而與現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生隔閡，引發(fā)嚴(yán)重的心理畸形。 與此同時(shí)，由于經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)游戲中從事不同的角色，造成角色的混亂，更加促使大學(xué)生人格異化，誘發(fā)犯罪。
2.3 對(duì)學(xué)習(xí)的影響
研究結(jié)果表明：網(wǎng)絡(luò)游戲成癮大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中更容易出現(xiàn)逃課、遲到、上課不專心等厭學(xué)行為，由于在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到的成就感遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于網(wǎng)絡(luò)游戲，故而在學(xué)習(xí)過程中更容易表現(xiàn)出沮喪、倦怠和情緒低落，學(xué)習(xí)效率低下，最終可能荒廢學(xué)業(yè)。
3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮矯正探討
3.1 加強(qiáng)自身教育，做到自我預(yù)防，是解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問題的關(guān)鍵
大學(xué)生應(yīng)擁有自身的遠(yuǎn)大理想和高尚的情操，刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)，努力增強(qiáng)社會(huì)技能，提高人生觀和價(jià)值觀。 要積極參加各種有益身心健康的戶外活動(dòng)，豐富自身的課余生活。 學(xué)會(huì)與老師、同學(xué)和朋友進(jìn)行融洽溝通，建立良好的人際關(guān)系。 轉(zhuǎn)移注意力，減輕網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。 要科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)要有目的性和時(shí)間性，增強(qiáng)自我約束能力。 遇到困難和挫折要擺正心態(tài)，正確對(duì)待，認(rèn)真分析原因，避免因扭曲和虛偽的心態(tài)作祟，而采取偏激的傾訴方式，積極從容的融入現(xiàn)實(shí)生活。
3.2 加強(qiáng)學(xué)校管理和引導(dǎo)，創(chuàng)造積極向上的良好文化環(huán)境
首先，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的理想信念、網(wǎng)絡(luò)道德和心理健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活模式，確立自身的理想和目標(biāo)，知道大學(xué)時(shí)期應(yīng)該學(xué)什么，為什么學(xué)，什么時(shí)候?qū)W，怎么樣去學(xué)，并把目標(biāo)分解成不同時(shí)間段的計(jì)劃，使學(xué)生經(jīng)常有奮斗的目標(biāo)和動(dòng)力。
其次，加強(qiáng)校園思想政治工作創(chuàng)新和文化建設(shè)，充分發(fā)揮黨團(tuán)組織的帶頭作用，積極主動(dòng)開展學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，舉辦各種豐富多彩、健康科學(xué)的第二課堂，鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加，讓大學(xué)生活充實(shí)與多彩，從而轉(zhuǎn)移大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的興趣和愛好，促進(jìn)其健康成長和全面發(fā)展。
再次，加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，規(guī)范校內(nèi)上網(wǎng)秩序和凈化內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)資源， 建立適合大學(xué)生身心發(fā)展的網(wǎng)站，大學(xué)生可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)、交友、就業(yè)、尋找法律援助與心理咨詢，使網(wǎng)站成為大學(xué)生的網(wǎng)上之家，營造良好的上網(wǎng)環(huán)境。
第四，加強(qiáng)和完善心理咨詢和輔導(dǎo)機(jī)制，建立必要的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢機(jī)構(gòu)并配備專門的心理咨詢老師，通過各種途徑幫助已經(jīng)上網(wǎng)成癮的學(xué)生和存在心理障礙的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的治療和疏導(dǎo)，對(duì)個(gè)別心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生要及時(shí)向?qū)I(yè)治療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。 同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生責(zé)任感和感恩能力的教育，使他們成為責(zé)任心強(qiáng)，誠實(shí)守信的人。 另外，開設(shè)網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)方面的課程，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，增強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的自我約束能力。
最后，強(qiáng)化校園學(xué)風(fēng)建設(shè)。 良好的學(xué)風(fēng)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，努力上進(jìn)，積極實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的保障，又可使大學(xué)生淡漠網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ψ陨淼挠绊憽?/p>
3.3 加大政府管理力度，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
在商業(yè)利益的驅(qū)動(dòng)下，許多網(wǎng)絡(luò)游戲的經(jīng)營者不顧大學(xué)生的身心健康，不僅其內(nèi)容充斥著暴力、色情和迷信，有的還專門研究游戲者的心理，使一些大學(xué)生欲罷不能，荒廢了學(xué)業(yè)。 因此，要提高網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營商的可持續(xù)發(fā)展意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，并在行業(yè)內(nèi)部建立協(xié)會(huì)組織，規(guī)范經(jīng)營，相互監(jiān)督。同時(shí)相關(guān)部門也要加大網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的監(jiān)管，處理好網(wǎng)絡(luò)文化價(jià)值與經(jīng)濟(jì)利益的關(guān)系。
另外，學(xué)校周邊的許多合法或非法的網(wǎng)吧經(jīng)營者也是唯利是圖，只要有錢，就有人接待，這也對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮起到了推波助瀾的作用，管理部門除了要堅(jiān)決取締和打擊非法經(jīng)營者之外，還應(yīng)該加大網(wǎng)吧經(jīng)營者的守法意識(shí)和職業(yè)道德的教育。
3.4 家長的培養(yǎng)和正確對(duì)待
父母的養(yǎng)育和培養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生的成長至關(guān)重要，父母應(yīng)當(dāng)對(duì)子女的心理和行為保持盡可能多的理解和關(guān)懷。 良好的父母養(yǎng)育方式有利于營造和諧的家庭氛圍，有利于子女身心健康發(fā)展，對(duì)子女網(wǎng)絡(luò)游戲成癮起到重要的預(yù)防作用。 其次，對(duì)一些網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的同學(xué)的轉(zhuǎn)變工作中，家長往往也起到了決定性的作用，有的家長為了戒除子女的網(wǎng)癮，放下手中的一切工作，全程陪讀，不僅在生活上更加關(guān)心他們，還在思想上與他們加強(qiáng)交流和溝通，使他們終于迷途知返。
3.5 適當(dāng)?shù)男睦碇委?/h3>
綜合對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮治療方法的研究，目前主要有以下幾種：興趣遷移法、行為療法、替代法、認(rèn)知療法、藥物治療、家庭治療、社會(huì)支持療法、團(tuán)體心理輔導(dǎo)。 就大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的矯治來說，應(yīng)該針對(duì)不同個(gè)體、成癮的不同程度，綜合考慮，加以選擇。
總之， 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的矯正是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要多方面的教育、關(guān)心、引導(dǎo)和幫助。 只要大家予以高度重視，充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因，對(duì)癥下藥，探求科學(xué)的方法并付諸實(shí)施，大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)這一社會(huì)問題就能得到有效的解決。
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