提頂?shù)跻d心中懸，

松肩沉肘氣丹田。

裹襠護(hù)臀須下勢(shì)，

含胸拔背落自然。

初勢(shì)左右懶扎衣，

雙手推出拉單鞭。

提手上勢(shì)望空看，

白鶴亮翅飛上天。

摟膝拗步往前打，

手揮琵琶躲旁邊。

摟膝拗步重下勢(shì)，

手揮琵琶又一番。

上步先打迎面掌，

搬攬捶兒打胸前。

如封似閉往前按，

抽身抱虎去推山。

回身拉成單鞭勢(shì)，

肘底看捶打腰間。

倒攆猴兒重四勢(shì)，

白鶴亮翅到云端。

摟膝拗步須下勢(shì)，

收身琵琶在胸前。

按勢(shì)翻身三通背，

扭頸回頭拉單鞭。

云手三下高探馬，

左右起腳誰敢攔。

轉(zhuǎn)身一腳栽捶打，

翻身二起踢破天。

披身退步伏虎勢(shì)，

踢腳轉(zhuǎn)身緊相連。

蹬腳上步搬攬打，

如封似閉手向前。

抱虎推山重下勢(shì)，

回頭再拉斜單鞭。

野馬分鬃往前進(jìn)，

懶扎衣式果然鮮。

回身又把單鞭拉，

玉女穿梭四角全。

更拉單鞭真巧妙，

云手下勢(shì)探清泉。

更雞獨(dú)立分左右，

倒攆猴兒又一番。

白鶴亮翅把身長(zhǎng)，

摟膝前手在下邊。

按勢(shì)青龍重出水，

轉(zhuǎn)身復(fù)又拉單鞭。

云手高探對(duì)心掌，

十字?jǐn)[蓮?fù)蠓?/p>

指襠捶兒向下打，

懶扎衣式緊相連。

再拉單鞭重下勢(shì)，

上步就排七星拳。

收身退步拉跨虎，

轉(zhuǎn)腳去打雙擺蓮。

海底撈月須下勢(shì)，

彎弓射虎項(xiàng)朝前。

懷抱雙捶誰敢進(jìn)，

走遍天下無人攔。

歌兮歌兮六十句，

不遇知己莫輕傳。