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“另類”鉆山洞游戲

2012-04-29 00:44:03陳躍妹
體育教學(xué) 2012年1期
關(guān)鍵詞:木門城門山洞

陳躍妹

傳統(tǒng)的鉆山洞游戲玩法較簡(jiǎn)單,本人拓展了幾則“另類”的,它加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作,提高了趣味性,較受學(xué)生的喜愛(ài),簡(jiǎn)介如下:

1抵羊角

目標(biāo):發(fā)展上肢力量和與人合作的能力。

方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,相對(duì)俯臥,利用上臂支撐高高的揚(yáng)起頭抵在一起,像山羊抵角的姿勢(shì),頭和頭之間形成山洞。游戲開(kāi)始后,排頭的兩個(gè)學(xué)生依次鉆過(guò)山洞,到隊(duì)尾時(shí)喊聲“到”后也做成山洞,然后下面的學(xué)生依次進(jìn)行。

分享與討論:“角”和“角”在同學(xué)鉆的時(shí)候不得離開(kāi),也不能太過(guò)用力,以防弄傷別人。

2抵足

目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。

方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,相對(duì)而坐,僅靠臀部和雙手支撐伸直腿用雙腳和另一個(gè)同學(xué)雙腳抵在一起,形成山洞。游戲開(kāi)始后,從排頭兩個(gè)學(xué)生開(kāi)始依次鉆過(guò)山洞,到隊(duì)尾后也直腿抵足而坐,形成新的山洞。

分享與討論:腳不能拿開(kāi),當(dāng)別人鉆過(guò)時(shí),不得故意放下腳。

3過(guò)地道

目標(biāo):發(fā)展手臂、腹部和腿部力量。

方法;將學(xué)生分成8-10人一組,面朝一個(gè)方向趴在地上,高高撅起臀部,靠伸直的手臂和伸直的雙腿的前腳掌為支撐。形成“山洞”。游戲開(kāi)始后,排頭的學(xué)生利用野戰(zhàn)軍匍匐前進(jìn)的姿態(tài)以盡量低的姿勢(shì)鉆過(guò)每個(gè)學(xué)生,然后在隊(duì)尾也做成山洞,依次進(jìn)行,最先完成的小組為勝。

分享與討論:游戲過(guò)程中,有學(xué)生要過(guò)山洞時(shí),做成山洞的學(xué)生,不得故意落下臀部,壓住這個(gè)學(xué)生。

4繞城門

目標(biāo):發(fā)展反應(yīng)靈活敏和跳躍能力。

方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的偶數(shù)隊(duì),選取兩人對(duì)面站立雙手交叉做成城門——山洞。游戲開(kāi)始后,其余同學(xué)雙手拉前面同學(xué)的衣服邊快速通過(guò)山洞,邊唱兒歌:

“城門城門幾丈高,二十六丈高,騎大馬、跨大刀,城門里面靠一靠?!弊詈笠粋€(gè)靠字落音,做山洞的學(xué)生就把手下落,哪個(gè)同學(xué)被圈住了,哪個(gè)同學(xué)就出來(lái)做山洞,原來(lái)做山洞的兩個(gè)同學(xué)通過(guò)做“石頭、剪刀、布”游戲,贏的歸隊(duì),輸?shù)暮捅蛔プ〉哪莻€(gè)同學(xué)一起做成山洞,如此循環(huán)往復(fù)進(jìn)行。

分享與討論:活動(dòng)過(guò)程中不得隨意斷開(kāi),除非是被抓住。

5旋轉(zhuǎn)木門

目標(biāo):發(fā)展形象思維的能力和快速反應(yīng)能力。

方法:將學(xué)生分為人數(shù)相同的兩組,相對(duì)站立,手拉手形成“木門”即山洞。游戲開(kāi)始時(shí),兩個(gè)學(xué)生一前一后鉆過(guò)時(shí),手拉手的學(xué)生手由低到高翻轉(zhuǎn),當(dāng)這個(gè)學(xué)生過(guò)去時(shí)則由高到低翻轉(zhuǎn),像旋轉(zhuǎn)木門不停的轉(zhuǎn),兩個(gè)學(xué)生到隊(duì)尾時(shí)也做成旋轉(zhuǎn)木門,下面的學(xué)生就依次進(jìn)行。

分享與討論:活動(dòng)中不得故意雙臂不動(dòng)。

(江蘇省鹽城市實(shí)驗(yàn)小學(xué)224005)

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