李尤佳

天氣已經轉入秋涼季節(jié)，河南省中醫(yī)院肺病科已經人滿為患，科主任孟泳副主任醫(yī)師說，每年到這個季節(jié)，呼吸系統(tǒng)疾病患者就會增多，這是因為現在氣溫變化大，早晚溫差也大，人們的呼吸道的抵抗力下降，細菌、病毒就容易入侵，很容易患上呼吸道感染性疾病。尤其是老年人，自身抵抗力下降，更容易著涼生病。

呼吸系統(tǒng)疾病包括慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、慢阻肺等，多是慢性疾病，天氣寒涼時易犯，抵抗力下降時易犯。孟泳主任說，對于呼吸系統(tǒng)疾病，除了系統(tǒng)的藥物治療外，輔助中醫(yī)傳統(tǒng)療法——督灸治療，效果會更好。

督灸是一種在人體背部督脈脊柱段上以隔藥灸來治療疾病的特色療法。根據患者病情辨證后，取不同作用的督灸粉鋪于患者背部脊柱段上，覆蓋桑皮紙，鋪生姜，再在生姜上放艾柱進行灸治。

督灸療法集督脈、督灸粉、生姜和艾灸的治療作用于一體。生姜的辛溫走竄，艾灸的溫熱通透，都能增強皮膚的通透性，促進人體對督灸粉藥物成分的吸收。合用之后既可溫腎壯骨、補精益髓，以治腎虛之本，又可溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕，集中發(fā)揮了經絡、腧穴、艾灸、藥物的綜合優(yōu)勢。每次治療約1.5小時～2小時，一個療程最長可作五次治療。對慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者來說，督灸療法不僅可以緩解病情，最重要的是還增強了自身抵抗力。

但是，在呼吸系統(tǒng)疾病的急性發(fā)作期是不適宜做督灸的，病情穩(wěn)定之后才能進行治療。另外，急性心梗、心衰、重度呼吸衰竭、嚴重高血壓、發(fā)熱、糖尿病、皮膚病、胸廓畸形等患者也不宜灸治。

呼吸系統(tǒng)疾病是季節(jié)性很強的疾病，患者在秋天這個敏感的季節(jié)尤其需要注意以下幾點：

1.雖然養(yǎng)生有“春捂秋凍”之說，但這對慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者來說卻不適宜，注意“保暖”是最主要的，受涼是呼吸系統(tǒng)疾病患者最忌諱的。

2.飲食調養(yǎng)。少吃辛辣、寒涼食物，少吃牛羊肉、海鮮等發(fā)物。多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。

3.作息規(guī)律，飲食合理，心情保持舒暢，切忌勞累。

4.盡量少去人口稠密、空氣對流不佳的地方。

5.鍛煉身體，增強抗病能力，選擇快走、運動操、打羽毛球、游泳等項目。