王振強
對于場地器材的運用,體育教師一般在優(yōu)質(zhì)課和公開課中的安排非常周密,而對平日體育課的設置則相對忽視。其實,只要根據(jù)需要進行布置與運用,也能達到簡潔與高效的使用效益。筆者以四年級的“彎道跑與投擲(紙球)”為例,與各位同行商榷。
一、學校情況
1.場地
(1)場地情況。筆者學校擁有一個南北走向的200米塑膠操場,六個寬為1米的跑道,操場東邊向南延伸(樓宇之間的空隙)設有100米直道,是顆粒塑膠鋪設。直道東邊北側(cè)設有南北走向的標準跳遠場地,操場的北邊設有東西走向的小型跳遠場地,助跑道為小顆粒塑膠鋪設。直道東邊南側(cè)為單雙杠及各種攀爬器材場地。操場中間則全部鋪設了深綠色為主的平面塑膠,上面點有白色小圓點若干個(前后左右間距都是1.5米),作為大課問站位的標識;靠近南北兩側(cè)彎道的不遠處,各有一個標準的籃球場地,兩個籃球場中間的地方,會根據(jù)需要臨時設置一些比賽場地。
(2)場地使用。學校擁有27個班級、1500名左右的學生,體育課集中安排在每天上午三四節(jié)課和下午一二節(jié)課,操場上一般會同時有46個班級上課。所以,需要體育教師之間協(xié)商安排:一是每位同事都有固定的地方;二是學期初有效安排,不同年級錯開同一學習內(nèi)容;三是有時根據(jù)需要進行微調(diào)。
2.器材
(1)器材情況。筆者學校的體育器材比較充足,達到了《山東省小學體育器材配備》城鎮(zhèn)學校的一類標準,在近5年的每一次“山東省規(guī)范化學校”復查驗收中,體育器材的配備與使用的規(guī)范性都得到充分的認可。由于體育器材眾多,在此,筆者只列舉兩樣器材的配備情況以饗讀者,一是短繩,除了體育器材室儲藏的200根外,每個學生均配有一根短繩(放置在各自的桌洞里,在一學期內(nèi)如若損壞需要學生自己購買補充),以方便課余時間學生的自主練習;二是標志物,筆者學校擁有標志桿20根和標志桶70個(路錐體型50厘米,高40個,路錐體型65厘米,高30個),不僅能滿足體育課的要求,還能滿足大課間體育活動對標志物的需求。此外,師生也會制作一些簡易的小型器材,如,筆者每接手新的班級,都會在第一次雨天的室內(nèi)課帶領學生利用報紙、美術彩紙和透明膠帶制作簽名紙球(真名或個性稱號),每人至少有兩個紙球(低年級統(tǒng)一收集管理與使用,高年級學生自主管理),作為該生一學年進行投擲類內(nèi)容的學習或相關游戲方面的必備器材。
(2)器材使用?;驹瓌t是學校器材各取所需,學生自制器材各自使用。每節(jié)課注重器材的使用效益。
二、鏡頭回放
1.片段1:課前5分鐘
離上課還有3分鐘,四年級六班的體育委員和小組長已經(jīng)跑到筆者的面前,積極了解場地器材及相關組織等事宜,筆者認真解答小組長的問題。
2.片段2:準備活動
師生一路縱隊沿籃球場邊線和三分線慢跑3圈,接著進行專門性準備活動。
3.片段3:彎道跑
(1)分兩大組中速體驗彎道跑,小組長指揮,教師巡視,并輪換場地進行。具體安排:第一大組在第1道(第1小組)和第3道(第2小組)依次體驗2次彎道跑,第二大組(3、4小組)分別在東西兩個半場沿3分線依次進行彎道跑體驗3次;然后兩個大組輪換。這樣,學生在兩個不同的場地體驗了彎道跑。
(2)分兩大組進行全速彎道跑,筆者統(tǒng)一指揮,并且輪換場地進行。具體同上。
(3)學生交流。主要說出這幾次彎道跑的體會,小組選派代表參加集體交流,筆者參與其中。
(4)讓學生帶著任務觀察教師的示范,觀察“兩臂擺動、身體傾斜、兩腳著地”的情況,然后交流心得,筆者再根據(jù)需要進行必要的引導與講解。
(5)原地體驗。一是身體內(nèi)傾的擺臂練習,按統(tǒng)一節(jié)奏進行;二是身體內(nèi)傾,同時左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地(靜止)的擺臂練習,然后過渡到原地跑動的綜合練習,把兩個紙球放在兩腳的相應位置進行體驗,體會兩腳著地部位的感覺。
(6)分組練習,筆者統(tǒng)一指揮。一是沿籃球場三分線再次進行體驗練習;二是沿真正的彎道全速體驗跑34次,四組四個跑道同時進行;三是進行彎道跑追逐賽23次,完善彎道跑技術。筆者根據(jù)具體情況進行引領,最后師生一起小結(jié)。
4.片段4:投擲紙球
投擲紙球?qū)儆趶土晝?nèi)容,籃球場邊線及其延長線為學生站位點,女生靠近彎道一側(cè)的邊線,男生則在中間的籃球邊線依次按點站位,按筆者口令進行投擲練習,然后利用紙球進行“擲準”游戲練習。
三、具體剖析
1.傳承做法
片段1,課前3分鐘的交流是筆者與骨干學生的基本做法。每接手一批學生,筆者就會采取各種方式引領他們感受這種做法的好處,一是讓新的體育小骨干主動明確具體做法,把接受的信息寫下來,與其他小骨干交流;二是主動邀請以前的體育小骨干來講解做法與體會;三是每節(jié)課都會表揚小骨干到位的做法,以身邊的榜樣行為感染其他人。如,有一位小組長用紙記下了老師的安排,并把紙條放在護腕里,必要的時候會拿出來看,結(jié)果引發(fā)了“護腕小組長”的效應;四是有時會根據(jù)具體情況讓學生總結(jié)經(jīng)驗。如,由于帶隊路線錯誤而沒能準時到達指定位置的小組,筆者會讓他們找出改進的有效方法,從而警醒小組長應明確帶隊的路線、具體位置等。
2.提前體驗
片段2的做法,一是利用籃球場進行變化路線的慢跑,二是提前體驗慢速彎道跑,為后續(xù)練習做準備。
3.有序提升
(1)在跑道進行中速彎道跑,學生不能明顯體驗出彎道跑需要的身體姿勢、兩腳著地以及兩臂擺臂的不同;而沿籃球場的3分線進行中速跑,學生能有不同的體驗。這樣的對比練習,學生能感受到其中的差異,為接下來的學習奠定了基礎。
(2)全速彎道跑,是進一步的對比體驗。跑道上學生也許不能完全做出符合動作要求的彎道跑動作,但他們會比中速彎道跑改進很多;而籃球場3分線的全速跑,學生必須努力擺脫強大的離心力影響,那種被“甩”的感覺會讓他們身體的傾斜程度、擺臂力度、兩腳著地部位有明顯的改進,個別學生甚至會偏離3分線。這種對比體驗更強烈,為后面的交流搭好了平臺。
(3)學生之間的交流很熱烈,雖然不能說得很準確,但通過師生的進一步交流,明確了方向,接下來,學生對教師的示范講解理解得比較到位。
(4)學生帶著明確的任務觀察,會讓學生更細致地觀看教師的示范動作,了解具體部位的動作變化。因而,學生的交流更有針對性,教師的講解主要針對學生的觀點進行綜合引領,他們很快就理解了新動作的意義。
(5)原地體驗是為了進一步規(guī)范學生彎道跑的動作,并且有序進行,學生會逐漸協(xié)調(diào)掌握動作。而利用紙球體驗原地彎道跑的練習,是以左腳內(nèi)側(cè)和右腳外側(cè)部位是否輕輕接觸紙球為依據(jù),讓學生在體會中提升動作質(zhì)量。
(6)先沿籃球場三分線進行彎道跑練習,學生就有能力擺脫離心力的影響,動作比較協(xié)調(diào)。最后在跑道上分組進行彎道跑練習,讓學生完善彎道跑技術,再通過比賽等形式,既調(diào)動學生參與練習的積極性,也能提升學生運用彎道跑技術的成功體驗。教師的引領、師生的總結(jié),都提高了學習的效益。
4.投擲紙球與場地的使用情況
投擲紙球的練習,利用籃球場的兩條邊線作為男女生的投擲起始點,而跑道線和白色的點都可以作為學生投擲區(qū)域的明顯標志,學生能清楚自己的投擲距離,競爭的氣氛讓學生的練習更高效。然后以籃板為目標,利用籃球場的三分線分兩組進行擲準比賽,學生的積極性高漲,甚至有的男生嘗試“投籃”練習。最后利用紙球進行“空中對對碰”的游戲,即兩個學生一組共4個紙球,第一個學生先高拋1個紙球,然后一一投出另外3個紙球去擊打高拋的紙球,每擊中一次得1分,輪換進行,在規(guī)定練習次數(shù)內(nèi)得分多的學生獲勝。下課了,一些學生還在津津有味地練習“擲準”游戲。
(山東省文登市實驗小學264400)