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提高動作診斷與錯誤動作糾正技能之“三透”

2012-04-29 00:44:03錢勇
體育教學 2012年9期
關(guān)鍵詞:跳箱投籃課程內(nèi)容

錢勇

動作診斷與錯誤動作糾正技能是體育教師特有的、特殊的教學技能。教師動作診斷與錯誤動作糾正技能的好差,會嚴重影響學生學習效果,分別產(chǎn)生“學而無效”“學而低效”“學而有效”和“學而高效”的結(jié)果??梢?,動作診斷與錯誤動作糾正能力對于學生學習技術(shù)、形成技能有著直接的、非常重要的作用。因此,探討如何提高動作診斷與錯誤動作糾正技能,對于提高體育課堂教學質(zhì)量有著極其重要的意義。筆者認為,動作診斷與錯誤動作糾正技能的形成與提高,跟教材、學生和課堂實踐有著密切關(guān)系,只有做到“讀透”教材、“懂透”學生、“磨透”課堂,才能切實有效地提高動作診斷與錯誤動作糾正技能,高效服務(wù)于課堂教學。

一、“讀透”教材是提高動作診斷與錯誤動作糾正技能的前提

“讀透”教材就是研究教材中各項技術(shù)的動作要領(lǐng),把教材“讀懂、讀薄、讀沒”,使之充分內(nèi)化。只有提高對課程內(nèi)容本身的理解能力,了解教材在課程內(nèi)容中的價值與作用,與上下教材聯(lián)系;提高對技術(shù)動作要領(lǐng)的分析能力,“讀透”教材,了解該動作要領(lǐng)及各要領(lǐng)之間的作用與聯(lián)系,才能夠做到正確診斷動作,準確糾正錯誤動作,才能夠提高動作診斷與錯誤動作糾正的技能,這是最基本的前提。

1.“讀”課程內(nèi)容,“提”教材理解能力

就課程內(nèi)容與教材的關(guān)系而言,雖然課程內(nèi)容是教材的上位概念,教材是內(nèi)容的具體化,但是,在將課程內(nèi)容轉(zhuǎn)化為教材時,還存在著“理解”這樣一個環(huán)節(jié)。因為當教師對諸如“排球是什么”“跨欄是什么”“體操是什么”的課程內(nèi)容本身理解不同時,對教學中動作診斷與錯誤動作的糾正將會產(chǎn)生不同的影響。例如:如果將作為課程內(nèi)容的“排球”理解為“團體對抗性的運動”,那么,在排球教學中診斷與錯誤動作糾正時就會視排球以“團體對抗作為主線”;反之,如果將作為課程內(nèi)容的“排球”理解為各項個人技術(shù)組合,則會視排球以“個人技術(shù)作為主線”?;谝陨系恼J識舉例:在排球正面雙手下手墊球教學中,學生的墊球部位經(jīng)?!皦虿恢鼻?,以致難以較好地完成墊球動作。如果僅僅將排球理解為“個人技術(shù)作為主線”,著眼點限于動作要領(lǐng)上,會把動作診斷為:“插”的動作完成不到位,糾正方法是:“夾緊雙臂前伸”,其效果會大打折扣。如果將排球理解為“團體對抗作為主線”,那么墊球時,球是動態(tài)的,人也是動態(tài)的,會把動作診斷為:是預(yù)判不準、移動不及時;糾正方法是:積極移動、做好接球姿勢、迎接來球。綜上所述,提高對課程內(nèi)容本身的理解能力,能有效提高動作診斷與錯誤動作糾正技能。

2.“研”動作要領(lǐng),“提”教材分析能力

體育教材項目眾多,絕大部分內(nèi)容之間沒有內(nèi)在邏輯聯(lián)系,而單個技術(shù)更是“數(shù)不勝數(shù)”,有簡單的、復(fù)雜的、組合的等等,其出現(xiàn)的錯誤動作也是各種各樣、五花八門,難有規(guī)律可依。只有深入研究技術(shù)動作要領(lǐng),提高技術(shù)動作要領(lǐng)的分析能力,才能準確“把脈”錯誤動作,“對癥下藥”。例如:原地單手肩上投籃動作是一項比較復(fù)雜的籃球技術(shù),是由相互關(guān)聯(lián)的三環(huán)節(jié)組成的系統(tǒng)。一是動作準備環(huán)節(jié):身體姿勢和持球;二是掌握動作環(huán)節(jié):舉球、抬肘伸臂、腕指用力;三是提高動作效果環(huán)節(jié):全身協(xié)調(diào)用力、投籃命中率。只有充分分析動作要領(lǐng)之后,對動作診斷與錯誤動作才能得心應(yīng)手、應(yīng)付自如。如“投籃時,球的弧線過低”的錯誤動作,診斷其主要原因是:“抬肘伸臂不充分”,糾正方法有:“籃下投擦板球、籃下正面投空心球、坐(跪)地互投”。又如“球出手后沒有旋轉(zhuǎn)或不是后旋”的錯誤動作,診斷其主要原因是:“屈腕撥指不協(xié)調(diào)或食指中指用力不均勻”,糾正方法有:“坐地互投,握腕自投、互投、投籃”。

二、“懂透”學生是提高動作診斷與錯誤動作糾正技能的保障

“懂透”學生是指深刻、透徹了解學生的具體情況,包括學生的體育興趣愛好、身體素質(zhì)基礎(chǔ)、運動技術(shù)基礎(chǔ)和生理心理特征等。如果身體素質(zhì)與所學技術(shù)不匹配,不能給該技術(shù)提供身體素質(zhì)基本保證,就會影響該技術(shù)的學習與掌握,出現(xiàn)錯誤動作;如果學生心理認知水平達不到對技術(shù)要領(lǐng)的理解(如對專業(yè)術(shù)語和生疏詞語的理解),也會產(chǎn)生諸多錯誤動作。 因此,“懂透”學生,充分了解學生的體育興趣愛好、身體素質(zhì)基礎(chǔ)、運動技術(shù)基礎(chǔ)和生理心理特征等學情,是提高動作診斷與錯誤動作糾正技能的基本保障。

1.“知”起點基礎(chǔ),“設(shè)”適宜糾正方法

技術(shù)動作的形成與掌握,與運動技術(shù)基礎(chǔ)與身體素質(zhì)基礎(chǔ)有著直接關(guān)系。有些運動技術(shù)學練和形成過程中,出現(xiàn)錯誤動作主要與身體素質(zhì)基礎(chǔ)有關(guān),如跳遠、籃球急停跳投、頭手倒立等等。身體素質(zhì)好的學生,就容易掌握,出現(xiàn)錯誤動作概率就低。有些運動技術(shù)學練和形成過程中,出現(xiàn)錯誤動作主要與運動技術(shù)基礎(chǔ)有關(guān),如學習魚躍前滾翻,與前滾翻技術(shù)基礎(chǔ)有關(guān);學習原地跳起單手肩上投籃,與單手肩上投籃技術(shù)基礎(chǔ)有關(guān)。所以,充分了解學生運動技術(shù)基礎(chǔ)與身體素質(zhì)基礎(chǔ),才能對動作診斷與錯誤動作糾正做到“準確無誤”判斷、“得心應(yīng)手”解決。例如:原地跳起單手肩上投籃教學,老師示范了高標準的優(yōu)美動作,學生在練習中就可能極力模仿高標準動作,反而會出現(xiàn)“投跳”,一邊跳一邊投。動作診斷原因:一是還沒熟練掌握原地單手肩上投籃,二是彈跳素質(zhì)還比較薄弱。糾正方法:一是進一步練習原地單手肩上投籃技術(shù),二是要求學生在自己能力范圍內(nèi)起跳,感覺在最高點時“停頓瞬間”投籃出手。

2.“懂”心理認知,“給”恰當糾正方法

學生年齡不同,生理、心理特征也不同,表現(xiàn)出對參加運動、學習技術(shù)的興趣、態(tài)度和認知也不同。了解學生有什么樣的興趣愛好、達到何種程度、興趣愛好的點在什么地方,對動作診斷與錯誤動作糾正有著積極作用。例如:在投籃教學開始階段,學生面對籃筐投籃時,其動作往往會變型,不管教師如何強調(diào)動作要領(lǐng),效果仍不是很明顯。筆者認為其原因與學生對籃球的認知與體驗有著重要關(guān)系。學生非常喜歡上投籃內(nèi)容、教學比賽,而不喜歡傳球和運球內(nèi)容。因為投籃命中的那一瞬間,那種愉悅心情是難以言喻的。因此,對于動作變型現(xiàn)象的診斷是:面對籃筐時,學生全身心關(guān)注的是籃球命中籃筐。因為投中籃筐遠遠比做出正確投籃動作要刺激和痛快,所以學生不會過多關(guān)注動作正確與否,而是關(guān)注怎么樣把球投進籃筐。糾正方法是:在投籃教學開始階段,別急于對著球框練習投籃,先多做一些持球向上模擬投籃、對墻模擬投籃、兩人對投等練習,形成動作雛形之后再結(jié)合籃筐進行投籃練習。

三、“磨透”課堂是提高動作診斷與錯誤動作糾正技能的關(guān)鍵

“磨透”課堂是指不斷研磨、反復(fù)推敲常態(tài)教學,積累豐富教學經(jīng)驗。這里主要是指“磨”動作診斷與錯誤動作糾正在實踐中的效果,悟出實踐教學中動作診斷與錯誤動作糾正的經(jīng)驗。單單理解教材、了解學生還不夠,還需“理論聯(lián)系實踐”,只有通過不斷地實踐、不斷地驗證,積累動作診斷與錯誤動作糾正經(jīng)驗,找到診斷關(guān)鍵點和糾正的最佳方法,才能為學生學習技術(shù)的提高提供最佳捷徑。因此,“磨透”課堂是提高動作診斷與錯誤動作糾正技能的關(guān)鍵。

1.“磨”自己課堂,“思”傳授技術(shù)得失

“磨”自己課堂,“思”傳授技術(shù)得失是指循環(huán)研究自己的常態(tài)教學,從傳授技術(shù)中尋找對動作診斷與錯誤動作糾正的收獲和教訓(xùn)。在實踐中積極反思,如采用糾錯方法無效或低效,則思考是不是所用的方法超出了該年齡段所能接受的范圍;如采用糾錯方法一招見效或一點就通,則思考是不是符合了學生認知或動作要領(lǐng)關(guān)鍵點。因而,就可能積累各種技術(shù)動作診斷與錯誤動作糾正的經(jīng)驗,不斷提高自己動作診斷與糾正錯誤的能力。例如:在體操斜向助跑直角騰越教學中,學生擺腿過箱時,經(jīng)常出現(xiàn)屈膝錯誤動作。起初,采用強調(diào)講解示范、不斷鼓勵、坐上箱再跳下等等糾錯方法,效果不是很明顯。通過不斷實踐、思考,漸漸診斷出是心理障礙和技術(shù)基礎(chǔ)的原因,于是摸索出一系列糾錯的方法。如:①跳箱遠端支撐,越過與跳箱平行高度的橡皮筋;②跳箱遠端支撐,越過與跳箱高度斜上拉的橡皮筋;③跳箱遠端支撐,越過與跳箱平行高度的豎立體操墊;④跳箱近端支撐,越過跳箱;⑤跳箱近端支撐,越過跳箱遠端放一塊或兩三塊10cm厚的海綿。

2.“觀”優(yōu)秀課例,“悟”動作糾錯經(jīng)驗

“他山之石,可以攻玉”,觀摩優(yōu)秀教師課堂教學,學習優(yōu)秀教師教育思想和教學智慧,學習他們動作診斷和錯誤動作糾正的豐富經(jīng)驗和高超技巧,也是有效提高動作診斷和錯誤動作糾正技能的關(guān)鍵之一。例如:在一次觀摩前滾翻教學研修活動中,課堂上學生也出現(xiàn)“滾翻不直”的常見錯誤動作。教師做出了準確診斷,認為學生雙手撐墊不在一條直線上、兩腳沒能同時蹬地是“滾翻不直”的主要原因。糾正方法是在墊子上畫兩個小手印、墊子前面畫兩個小腳丫,讓學生四肢在相應(yīng)的標志上做前滾翻,結(jié)果就較好的解決了“滾翻不直”的錯誤動作,使觀摩者有一種豁然開朗的感覺,大受啟發(fā)。

(浙江省溫州市教師教育院325002)

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