生活中,利用藥酒養(yǎng)生也是祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的一大特色?,F(xiàn)介紹幾則家庭自制養(yǎng)生酒。
八寶養(yǎng)心酒。人參、龍眼、大棗、百合、淮山藥各15克,白扁豆、薏苡仁各20克,蓮子12克,冰糖適量,用白酒浸制。每日2次,早晚飲服。
該酒具有補(bǔ)心脾、益氣血、定神志的功效,適用于心脾虛弱、氣血不足、食欲不振、失眠健忘、心悸多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、久病體虛、脾虛腹瀉、貧血、月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多等癥,是適宜中老年人及體虛者進(jìn)補(bǔ)的養(yǎng)生保健藥酒。
天王人參酒。酸棗仁、柏子仁、當(dāng)歸、天冬、麥冬各120克,生地黃、人參、玄參、茯苓、五味子、桔梗各30克,用白酒浸制。
此酒有補(bǔ)心安神、滋陰清熱、潤(rùn)腸通便之功效,其治心腎陰虧血少、虛火內(nèi)動(dòng)、心煩少寐、心悸神疲、夢(mèng)遺健忘、大便干燥等癥。中老年人常飲有強(qiáng)身健體、抗衰延壽之功能。
蓮心桂枝酒。蓮心、桂枝、生甘草各3克,茯神、白術(shù)各5克。將以上藥切碎,白酒浸泡。
該酒具有清心安神、降壓利水之功效,適用于治療心悸怔忡、頭暈?zāi)垦!⑿男責(zé)?、氣短乏力、胸脘痞滿、呼吸困難、形寒腹冷、小便短少,甚至下肢浮腫、渴不欲飲、惡心嘔吐、食欲不佳、舌苔白滑、脈弦細(xì)等。中老年人亦可作為養(yǎng)生保健酒長(zhǎng)期飲用。
人參枸杞酒。人參3克,枸杞35克,熟地10克,冰糖50克,用白酒浸制。
此酒有益氣健胃、強(qiáng)身健體之功。適于產(chǎn)后、病后、身體虛弱、神經(jīng)衰弱、老年體質(zhì)虛弱、脾胃功能減退、神疲肢倦。無(wú)病常飲可強(qiáng)身益壽。
杜仲米酒。杜仲、枸杞、當(dāng)歸各15克,糯米20克,白糖50克,加入白酒500毫升,密封,置陰暗處存放1個(gè)月后即可飲用。
此酒有補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)腎之功效。身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者宜服。
黃精天冬酒。黃精、天冬各30克,松針15克,枸杞20克,蒼術(shù)12克,白酒1000克,泡制幾天后可飲用。
有補(bǔ)虛、健身、益壽之功,常用于體虛、食少乏力、腳軟乏力等癥。
丹參山楂酒。丹參、山楂、龍眼、當(dāng)歸、夜交藤、柏子仁、延胡索各5克。將以上藥切碎,白酒浸泡飲用。
此酒有安神鎮(zhèn)靜、和血止痛之功效,適用于治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、多夢(mèng)、記憶力下降、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗、脈象沉澀等癥。
【編輯:遲昊】