摘 要： 打造中學(xué)高效體育課堂，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)效果的最優(yōu)化，是培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”理念和樹(shù)立“健康第一”思想的重要保證。體育教師在新的課程標(biāo)準(zhǔn)的引導(dǎo)下，要讓學(xué)生在“知識(shí)與技能，過(guò)程與方法，意志與情感”三方面得到和諧全面的發(fā)展，必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷實(shí)踐、總結(jié)、再實(shí)踐、再總結(jié)，摸索出一條既符合本校實(shí)際又尊重學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的有效途徑。
　　關(guān)鍵詞： 高效體育課堂 教學(xué)方式 教學(xué)環(huán)境
　　
　　體育高效課堂要確立以學(xué)生為本的思想，使“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生”不再只是一句動(dòng)聽(tīng)的教育口號(hào)。課程改革的創(chuàng)新和進(jìn)步首先就表現(xiàn)在課程改革的理念上。科學(xué)、清晰與合理的課程理念是課程改革取得成功的前提。
　　一、新體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念
　　1.體育教學(xué)要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
　　2.體育教學(xué)要符合青少年身心發(fā)展規(guī)律。
　　3.體育教學(xué)要重視發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，注重提高學(xué)生對(duì)體育課堂的學(xué)習(xí)興趣。
　　二、以學(xué)生發(fā)展為主線，創(chuàng)建新的體育教與學(xué)方式
　　新的課程改革更新了教育理念，改變了原有的學(xué)校教學(xué)模式，使得學(xué)校體育教師職能發(fā)生了歷史性轉(zhuǎn)變。可以說(shuō)，新一輪國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革，不僅要改變千百萬(wàn)教師的教育觀念，而且要改變教師每天都在進(jìn)行著的習(xí)以為常的教學(xué)方式和教學(xué)行為。教學(xué)行為是否有突破是體育教學(xué)能否成功的關(guān)鍵，設(shè)計(jì)教法要打破由教師一味“教”、學(xué)生機(jī)械“學(xué)”的常規(guī)的教學(xué)模式，體現(xiàn)教師的主導(dǎo)過(guò)程，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。選修課對(duì)學(xué)生來(lái)講主要從全員參與、能力培養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生存等方面進(jìn)行構(gòu)思備課，只有這樣才能組織好教學(xué)。
　　1.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)
　　自主學(xué)習(xí)概括地說(shuō)就是“自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控”的學(xué)習(xí)。在體育課堂教學(xué)中要充分創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境，有效促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的全過(guò)程，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，并把教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用結(jié)合起來(lái)，在教師的啟發(fā)和誘導(dǎo)下，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性，幫助學(xué)生克服依賴心理，樹(shù)立自主學(xué)習(xí)意識(shí)。
　　2.組織學(xué)生合作學(xué)習(xí)
　　合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在小組或團(tuán)體中為了完成共同的任務(wù)，有明確責(zé)任分工的互助性學(xué)習(xí)。教師應(yīng)讓學(xué)生明確完成共同任務(wù)中個(gè)人的責(zé)任；積極地相互支持、配合，特別是面對(duì)面的促進(jìn)性的互動(dòng)。讓學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，建立并維護(hù)小組成員之間的相互信任，有效解決組內(nèi)沖突；適時(shí)引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制及激勵(lì)性評(píng)價(jià)，使小組間通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)共同得到提高，在活動(dòng)中學(xué)生必須互相幫助、互相激勵(lì)，采用一些策略，這樣才能最終取得勝利。
　　3.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)
　　探究式學(xué)習(xí)是以學(xué)生為主體的模式，它更符合學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α⑺季S能力。在探究式學(xué)習(xí)中要選取恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)資源和供學(xué)生探究的問(wèn)題。選取的教材內(nèi)容要靠近學(xué)生的發(fā)展區(qū)，使學(xué)生在知識(shí)與技能上有所發(fā)展，有所提升，還要充分了解學(xué)情，包括學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展?jié)撃?。探究?wèn)題的確定可先由學(xué)生提出，然后進(jìn)行選擇，也可由教師質(zhì)疑，然后組織學(xué)生探討。此外，探究的形式也要體現(xiàn)體育學(xué)科的特點(diǎn)，切不可忽略身體練習(xí)與思維發(fā)展的統(tǒng)一。
　　4.“興趣是最好的老師”
　　體育教學(xué)需要每一個(gè)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容充滿激情與向往。試想體育課上，一個(gè)個(gè)激情四射的陽(yáng)光少年，對(duì)學(xué)習(xí)是滿腔熱情，課堂絕不會(huì)死氣沉沉。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)課堂的興趣可以使課堂效率得到更大的提高。
　　三、創(chuàng)設(shè)全新的教學(xué)環(huán)境是高效課堂的保證
　　1.轉(zhuǎn)變教師教的方式。
　　傳統(tǒng)的教學(xué)模式指導(dǎo)下的課堂，教師應(yīng)該講什么、怎么講，學(xué)生應(yīng)該學(xué)什么、學(xué)到什么程度，教師、學(xué)生都心中有數(shù)，即把學(xué)生思維和發(fā)展定位在教師、教材、教學(xué)大綱所規(guī)定的范圍和區(qū)域內(nèi)。而在新課程標(biāo)準(zhǔn)和新的教育理念指導(dǎo)下的課堂教學(xué)中，教師既是課堂教學(xué)的組織者，又是課堂教學(xué)的引導(dǎo)者。
　　2.重視減輕學(xué)生的心理負(fù)荷。
　　學(xué)生在體育課中所承受的生理負(fù)荷是評(píng)價(jià)體育課效果的重要指標(biāo)之一，所以體育教師在體育課的設(shè)計(jì)過(guò)程中都較重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排。但常常出現(xiàn)一個(gè)突出的問(wèn)題，學(xué)生容易感到疲勞或出現(xiàn)不同程度的“厭學(xué)”現(xiàn)象。一般情況下，教師都認(rèn)為這是體育課中學(xué)生承受的生理負(fù)荷過(guò)重的結(jié)果，從而盲目地減輕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。其實(shí)這是不全面的，因?yàn)樗鲆暳藢W(xué)生在體育課堂中所承受生理負(fù)荷的同時(shí)，還承受著一定程度的心理負(fù)荷。心理負(fù)荷是指學(xué)生在體育課中所承受的心理刺激及心理能耗。生理負(fù)荷和心理負(fù)荷在體育課過(guò)程中是相互聯(lián)系、相互制約來(lái)影響學(xué)生的，如果能合理處理好它們的關(guān)系，那么對(duì)推遲和減緩疲勞的出現(xiàn)、完成教學(xué)目標(biāo)、促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，都具有積極的作用。
　　3.利用運(yùn)動(dòng)技能遷移規(guī)律，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新欲望，打造高效課堂。
　　運(yùn)動(dòng)技能遷移是指學(xué)生在掌握某一運(yùn)動(dòng)技能后，會(huì)對(duì)具有和它相似運(yùn)動(dòng)規(guī)律的另一運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。根據(jù)影響遷移的方向，運(yùn)動(dòng)遷移可分為正遷移與負(fù)遷移。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)依據(jù)正遷移規(guī)律，合理安排教學(xué)內(nèi)容，以及練習(xí)的方法技巧，以收到事倍功半的教學(xué)效果。
　　4.做好中學(xué)體育教學(xué)工作總結(jié)，加強(qiáng)體育課教學(xué)的研究。
　　中學(xué)體育課雖然只是輔助課，但每個(gè)學(xué)期末都應(yīng)該進(jìn)行一次教學(xué)總結(jié)，提出問(wèn)題進(jìn)行交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，積累經(jīng)驗(yàn)，使中學(xué)體育課教學(xué)更加趨于完善，更加適合管理，更加適合學(xué)生身心的發(fā)展。同樣，體育也是一門重要的教育學(xué)科，因?yàn)樗纫瓿珊迷鲞M(jìn)中學(xué)生身心健康、智力開(kāi)發(fā)、個(gè)性發(fā)展、思想品德教育的任務(wù)，更要樹(shù)立體育教育以活潑、健康為導(dǎo)向的辦學(xué)理念，充分發(fā)揮新時(shí)代賦予體育教育的特殊功能，為積極促進(jìn)中學(xué)生實(shí)現(xiàn)理想就業(yè)、推進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
　　四、結(jié)語(yǔ)
　　打造高效體育課堂是增強(qiáng)中學(xué)體育教學(xué)效果的最好歸宿。中學(xué)體育教師有責(zé)任有義務(wù)，在新課標(biāo)的引導(dǎo)下，努力創(chuàng)設(shè)和諧高效的教學(xué)環(huán)境，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘?qū)W生的潛能，開(kāi)啟學(xué)生的創(chuàng)新心智，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展。
　　
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