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預(yù)防心腦血管

2011-12-29 00:00:00遠(yuǎn)
家庭科學(xué)·新健康 2011年2期


  A每天服腸溶阿司匹林可防血凝?
  醫(yī)學(xué)專家之見:可行
  今年70歲的退休老人朱大伯說,他每天堅(jiān)持服用1片腸溶阿司匹林預(yù)防心腦血管疾病,已經(jīng)有8年了,“所謂腸溶,就是可在腸道溶解。雖然我吃這個(gè)藥物,也引發(fā)了慢性胃炎,但是權(quán)衡心腦血管疾病和胃病的利弊,我寧愿舍棄胃部健康,保護(hù)血管。另外,我還配合著維生素B2來吃?!?br/>  醫(yī)學(xué)專家說法:每天服用1片腸溶阿司匹林,確實(shí)可以預(yù)防血凝,因此在醫(yī)學(xué)臨床上,阿司匹林片成為冠心病、糖尿病、高血壓、高血脂患者的長(zhǎng)期用藥。
  健康人群吃阿司匹林片,會(huì)對(duì)腸胃有影響,建議50歲以上才開始服用較好;腸胃功能不好者或有胃病者,在服用阿司匹林片的同時(shí),吃點(diǎn)胃藥可緩解。最重要的一點(diǎn)是,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適宜的劑量,不能擅自服用。
  吃維生素B2只是補(bǔ)充人體維生素,對(duì)血管不起任何作用。
  
  B吃桑葉茶和芹菜可降壓?
  醫(yī)學(xué)專家之見:只對(duì)個(gè)別人有用
  袁女士患高血壓5年了,她嘗試過各種民間偏方,比如吃芹菜炒洋蔥、喝芹菜牛肉湯,果然可以降低血壓,“還有用桑葉泡茶喝,也對(duì)降血壓有用。”
  醫(yī)學(xué)專家說法:吃芹菜確實(shí)可以穩(wěn)定血壓,讓血壓不輕易反彈,但是,芹菜也僅僅是對(duì)個(gè)別體質(zhì)的高血壓患者有影響,不一定適合所有人群。喝桑葉茶可以影響血壓的說法,未經(jīng)過證實(shí)。
  
  C多喝水可稀釋血液?
  醫(yī)學(xué)專家之見:科學(xué)
  今年49歲的朱女士因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐少運(yùn)動(dòng),加上肥胖,她的血管不僅狹窄,還發(fā)現(xiàn)血液越來越黏稠,流動(dòng)變緩慢,“我都住院2次了,因?yàn)轭i椎右傾壓迫到頸椎動(dòng)脈,我經(jīng)常會(huì)頭暈、乏力。最近聽老人家的話,多喝水可稀釋血液,我早晨起來喝一瓶水,晚上起床上廁所也喝一瓶,感覺好點(diǎn)了?!?br/>  醫(yī)學(xué)專家說法:無論何時(shí)何地,多喝水都是科學(xué)的養(yǎng)生方式,確實(shí)可以起到稀釋和補(bǔ)充血液,讓血液暢通的作用。不過,晚上喝水要上廁所,會(huì)影響睡眠;喝水習(xí)慣因人而異,涼開水、溫開水、淡鹽水、礦泉水都可以。

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