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高溫多雨

2011-12-29 00:00:00李蕙君
家庭科學(xué)·新健康 2011年8期


  人生命的運(yùn)轉(zhuǎn)就像一個(gè)平穩(wěn)運(yùn)轉(zhuǎn)的通道,通道暢通,生命運(yùn)轉(zhuǎn)就順暢。而所謂的這個(gè)通道,就是我們攝入、吸收、消化、排泄的一個(gè)過(guò)程。在排泄這個(gè)環(huán)節(jié),至關(guān)重要的就是人體的泌尿系統(tǒng)。
  
  泌尿系統(tǒng)維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡
  
  【本刊記者】 黃教授,您好。我們今天來(lái)了解一下有關(guān)人體廢物、垃圾、毒素排泄的健康常識(shí)吧。
  【黃建始】 好的,講到人體廢物、垃圾、毒素的排泄,不得不提的就是人體的泌尿系統(tǒng),而且像現(xiàn)在這種高溫潮濕的天氣,也是泌尿系統(tǒng)疾病高發(fā)的時(shí)期。泌尿系統(tǒng)包括腎、輸尿管、膀胱和尿道。其功能是將人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物和毒物通過(guò)尿的形式排出體外以維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定。
  【本刊記者】 現(xiàn)在很多人一提到泌尿系統(tǒng)疾病首先就會(huì)想到很多不好的病名,這可能跟社會(huì)上過(guò)度泛濫的“專(zhuān)科門(mén)診”宣傳有關(guān)吧。
  【黃建始】 應(yīng)該是有些關(guān)系的,但實(shí)際上泌尿系統(tǒng)所包含的內(nèi)容很廣,那種狹義的理解未免太過(guò)幼稚了。
  泌尿系統(tǒng)的主要功能是排出體內(nèi)的代謝產(chǎn)物。機(jī)體在新陳代謝過(guò)程中所產(chǎn)生的廢物,如尿素、尿酸和多余的水分等,隨血循環(huán)運(yùn)送到腎而形成尿液,由輸尿管將尿液輸送到膀胱進(jìn)行暫時(shí)貯存,最后經(jīng)尿道排出體外。泌尿系統(tǒng)還能調(diào)節(jié)水鹽代謝和酸堿平衡,并能分泌多種生物活性物質(zhì),對(duì)于維持機(jī)體正常的內(nèi)環(huán)境起著重要的作用。如果腎功能發(fā)生障礙,代謝產(chǎn)物蓄積于體內(nèi),改變內(nèi)環(huán)境的理化性質(zhì),影響正常新陳代謝的進(jìn)行,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)尿毒癥,甚至危及生命。
  
  不同顏色尿液暗示不同疾病
  
  【本刊記者】 那么泌尿系統(tǒng)主要會(huì)出現(xiàn)哪些異常呢?
  【黃建始】 泌尿系統(tǒng)疾病要通過(guò)日常觀察,留意異常變化,以便及早發(fā)現(xiàn)病情,及時(shí)治療,而我們最容易每天觀察到的就是尿液是否有異常。
  所謂尿液異常是指尿液顏色的異常改變。正常的尿液通常是呈淡黃色,清澈透明,如果尿液混濁或出現(xiàn)粉紅或其他顏色,則應(yīng)引起重視。
  【本刊記者】 尿液還會(huì)出現(xiàn)幾種不同的顏色嗎?
  【黃建始】 是的。我們就分別了解一下除了淡黃色清澈尿液以外的幾種顏色吧。
  首先深黃或者桔黃色。這在像現(xiàn)在這種炎熱的季節(jié)比較常見(jiàn),體溫超過(guò)38℃時(shí)也比較常見(jiàn),這是因?yàn)樘鞖飧邷鼗蛘呱眢w高熱導(dǎo)致大量出汗,體內(nèi)損失大量水分,尿液濃縮所致。此時(shí)多喝水就會(huì)有所改善。另外嘔吐、腹瀉或者服用催瀉藥等也會(huì)導(dǎo)致尿液顏色加深,一般嘔吐、腹瀉好轉(zhuǎn)或者停服催瀉藥后,尿液顏色就會(huì)恢復(fù)正常。
  其次是尿液呈清澈深棕黃色,此時(shí)如果伴有大便顏色變淺,或者同時(shí)眼白和皮膚發(fā)黃,請(qǐng)一定于24小時(shí)內(nèi)就診,不能耽擱,因?yàn)檫@些癥狀通常暗示著黃疸,是肝部或膽囊疾病所引起的。
  還有一種就是尿液呈粉紅或紅色,遇到這種情況您首先要回憶一下,過(guò)去24小時(shí)內(nèi)是否服用過(guò)什么藥物,因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使尿的顏色改變,應(yīng)去咨詢(xún)內(nèi)科醫(yī)生。另外,如果過(guò)去24小時(shí)內(nèi)過(guò)量食用了草莓、胡蘿卜之類(lèi)顏色鮮艷的食物,食物中的色素也會(huì)通過(guò)尿液排出,導(dǎo)致尿液顏色改變,不用擔(dān)心。
  
  糖尿病人更應(yīng)關(guān)注“尿”
  
  【本刊記者】 沒(méi)想到尿液竟然會(huì)有這么多顏色的差異。那么除了顏色,還有哪些需要注意觀察的呢?
  【黃建始】 有關(guān)尿液,還有一些比較常見(jiàn)的癥狀,比如尿頻、尿急、尿痛。健康人一般白天排尿4—6次,夜間0—1次。如果排尿次數(shù)增多,而且每次尿量少,叫尿頻。尿急是指有尿意就迫不及待的要排尿而不能自控。尿痛是指在排尿開(kāi)始,排尿過(guò)程中或排尿后感到尿道疼痛。
  【本刊記者】 那么這些癥狀都對(duì)應(yīng)什么疾病呢?
  【黃建始】 一般這幾個(gè)癥狀不同時(shí)發(fā)生,但如果同時(shí)發(fā)生,一定不要大意,如果您還覺(jué)得一側(cè)腰部、后背側(cè)疼痛,并伴有發(fā)燒和寒戰(zhàn),請(qǐng)一定于24小時(shí)內(nèi)就診,這可能是腎臟感染。
  那么相對(duì)來(lái)說(shuō),尿急、尿頻、尿痛三個(gè)癥狀不同時(shí)發(fā)生,情況的危險(xiǎn)程度就也會(huì)有所下降。如果是男性,伴陰莖不舒服,那應(yīng)該去皮膚科就診,您很可能是患了性傳播疾??;如果伴胯部疼痛,體溫超過(guò)38℃,也請(qǐng)盡快去外科就診,您可能是前列腺感染。如果是女性,伴有陰道分泌物呈黃綠色或者白色,并感覺(jué)生殖器區(qū)瘙癢,則應(yīng)該去婦科就診,這可能是陰道感染,如真菌感染。
  【本刊記者】 黃教授,那可不可以說(shuō),尿急、尿頻、尿痛這些癥狀,主要還是跟生殖系統(tǒng)疾病有關(guān)?
  【黃建始】 這可不一定啊,比如糖尿病患者,一般尿多的同時(shí)也會(huì)伴有易渴;體重減輕;不明原因疲勞;生殖器區(qū)瘙癢等癥狀。
  另外,如果您喝了很多的茶、咖啡、可樂(lè)或者酒,或者服用了治療高血壓或者心臟病的藥物,也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。因?yàn)椴?、可?lè)和咖啡中所含的咖啡因以及酒中所含的酒精,都會(huì)使人尿量增加。還有寒冷和情緒緊張也會(huì)導(dǎo)致尿量增加,如果情況不十分嚴(yán)重,也不用擔(dān)心。
  
  衰老型尿失禁通常也伴有疾病
  
  【本刊記者】 黃教授,一般按常人的理解,泌尿系統(tǒng)疾病癥狀中是不是以尿失禁最為緊急和嚴(yán)重?
  【黃建始】 相對(duì)來(lái)說(shuō)是吧,而且很多比較緊急的疾病也都會(huì)伴有大小便失禁。所謂尿失禁是指不能控制自己的小便,尿液不自主的留出。引起尿失禁的原因包括衰老、藥物或某些嚴(yán)重的疾病等,可以是暫時(shí)性的或是持續(xù)性的。
  【本刊記者】 衰老引起尿失禁可能比較常見(jiàn)也比較好理解,那么引起尿失禁的嚴(yán)重疾病,黃教授能詳細(xì)的介紹一下嗎?
  【黃建始】 好的,這也要根據(jù)不同的癥狀來(lái)看。
  首先,如果您的尿失禁是突然發(fā)生的,而且伴有下列癥狀:麻木感或針刺感;視物模糊;意識(shí)喪失;言語(yǔ)不清;手腳不能動(dòng),那么情況就很危急,必須立即就醫(yī),這些癥狀很可能預(yù)示著中風(fēng)或者其他神經(jīng)系統(tǒng)病變。
  如果您的尿失禁是在您咳嗽、打噴嚏、大笑或者跑步的時(shí)候,有少量的尿液流出,這很可能是腹內(nèi)壓力突然增高所致,可以做一些增強(qiáng)盆腔肌肉的運(yùn)動(dòng)加以改善。但如果癥狀持續(xù)得不到改善,則應(yīng)去外科就診,找出病因。
  那么還有你說(shuō)的衰老引起的尿失禁比較常見(jiàn),確實(shí)是這樣,但不能忽視的一點(diǎn)是,即使是衰老引起的尿失禁,多數(shù)也都是伴有一些疾病的,比如膀胱炎、輸尿管炎、腎盂腎炎、膀胱癌等等,也不能掉以輕心。
  最后是我剛剛提到的,服用一些藥物也會(huì)引起尿失禁,這時(shí)你就要請(qǐng)教內(nèi)科醫(yī)生,看看這屬于藥物的正常副作用,還是異常的副作用,請(qǐng)醫(yī)生告訴你,藥物是否能繼續(xù)服用。
  【本刊記者】 好的,謝謝黃教授,我們今天了解到了很多泌尿系統(tǒng)的疾病常識(shí),希望大家都能愛(ài)護(hù)自己的身體,讓我們的身體能有一個(gè)順暢的運(yùn)轉(zhuǎn)通道。

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