白馬雪山徒步穿越
　　
　　白馬雪山自然保護區(qū)位于橫斷山脈中段，云南德欽縣境內，處在金沙江和瀾滄江之間。白馬雪山海拔5430米，高出附近河谷3500米，形成明顯的垂直景觀帶。然而從海拔2600米～4200米，不管是針葉林帶還是闊葉林帶中都分布有不同種類的高山杜鵑。每到春季或春夏之交杜鵑花盛開的時節(jié)，奇異的花朵，艷麗的色彩，把山巒裝扮得瑰麗艷美。
　　
　　沿途杜鵑：
　　高山杜鵑林，是滇西廣泛分布的植被類型之一。滇西杜鵑林的分布與森林植被垂直帶譜密切相關。在海拔2600～3000米的陰坡云南松林中，有大白花杜鵑，小粉背杜鵑等；3000～4000米的陰坡、半陰坡的冷杉林中有銹斑杜鵑、枇杷葉杜鵑、短柱杜鵑等4000～4200米的高山灌叢草甸帶杜鵑多以群落狀分布。上述三類杜鵑共同組成云南西部高山杜鵑林。
　　云南西部的高山杜鵑林，杜鵑科植物種類豐富，有密枝杜鵑、金背杜鵑、銀背杜鵑、韋化杜鵑，小葉杜鵑等兩百余種。在初夏冰雪消融時，高山杜鵑漫山遍野燦然綻放，給荒涼的山野披上一件瑰麗的外衣。
　　
　　路線：
　　這是典型的橫斷山脈峽谷穿越路線，徒步的第二天就會穿行于美麗的杜鵑林中。徒步行程約為四天。
　　香格里拉乘車前往德欽，德欽白馬雪山丫口－拉砸－休南－嘎咕嚕－南增－次卡桶，從次卡桶乘車返回香格里拉。
　　
　　神農架老君山徒步
　　
　　神農架山區(qū)位于湖北、陜西、四川三省的邊界，南瀕長江，北望武當山，是大巴山脈和秦嶺山脈交結的地方，亦是我國南部亞熱帶向北部溫帶過渡的地帶，主峰神農架高達3300米。神農架林區(qū)地處大巴山東段，總的地勢由西北向東南逐漸降低。相傳這里曾是遠古時代神農氏定居耕田，遍嘗百草，采藥治病的地方。
　　每年春天，4月底5月初的時候，從阿彌陀佛開始向老君山上攀登，沿途成片成片美麗的高山杜鵑林映入眼簾，那是一種異常開闊大氣的美麗。
　　
　　沿途杜鵑：
　　高山木本常綠杜鵑。高山杜鵑為杜鵑花科高山常綠灌木或小喬木植物，分為多個亞種。自然生長狀態(tài)下樹高約三米，生長在海拔2500至4000米山地陰坡的冷杉林中或林緣草坡上。高山杜鵑的葉子比較大，花朵有白色、粉色紅色等多種顏色，有時個花苞中有十幾朵小花，呈球形開放，色澤鮮艷，植株豐滿，花朵美觀獨特。
　　
　　路線：
　　這也是一條徒步環(huán)線，從原始森林的外圍擦過，沿途植被豐富，如果請當?shù)厮庌r做向導，能夠認知不少中草藥。徒步行程大約需要四天。
　　從宜昌出發(fā)，前往木魚鎮(zhèn)的彩旗村野豬林－阿彌陀佛－老君山－原始森林－老君洞－螞蝗溝－黑水河－蛇頭嶺－彩旗村－到木魚鎮(zhèn)坐車返回。
　　
　　百靈山潤鹽古道徒步
　　
　　百靈山又名柏林山，位于四川省攀枝花鹽邊縣國勝鄉(xiāng)，距攀枝花市區(qū)123公里。最高峰穿洞子橫空出世，高聳入云，海拔4196米，為攀枝花市第一高峰。登高遠望，鹽源壩子一覽無余，玉龍雪山橫臥于莽原盡頭。
　　
　　沿途杜鵑：
　　黃杜鵑，在中國出的一套關于杜鵑花的郵票里，排第一位的就是黃杜鵑，由此可見黃杜鵑的珍貴。而百靈山則有三千余畝規(guī)模的黃杜鵑林，可謂世界之最。從國勝鄉(xiāng)出發(fā)到家雞溝，再到千層樓，翻過雷打巖到正河埡口，15公里的山路就到了這片舉世無雙的黃杜鵑林。5月，這里黃杜鵑怒放的最好時節(jié)。而黃杜鵑更象是一位嬌羞的山野新娘，等待著你來一睹芳顏。
　　
　　路線：
　　這是一條相對悠閑的徒步小環(huán)線，2～3天的行程。
　　從市區(qū)出發(fā)，經漁門鎮(zhèn)到國勝鄉(xiāng)，從民勝村出發(fā)一沿潤鹽古道徒步，抵達萬畝杜鵑花海一宿營水草壩(海拔3600米)—翻越海拔4100米的菩薩山，看杜鵑花海和萬，畝石林露營石林草海——返回干海子一沿望鄉(xiāng)臺至民勝鄉(xiāng)返