摘 要： 隨著終身體育思想的確立、全民健身計(jì)劃和素質(zhì)教育的實(shí)施，學(xué)校體育教育正向多功能方向發(fā)展。啦啦操作為一種新的健身形式，正以全新的面孔走進(jìn)校園文化生活，豐富校園文化建設(shè)。它以時(shí)尚、張揚(yáng)的舞蹈動(dòng)作和極富感染力的現(xiàn)場(chǎng)表演，贏得了高校莘莘學(xué)子的喜愛。將啦啦操引入高校體育課堂，不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和愛國(guó)主義精神。目前，我國(guó)開設(shè)啦啦操課程的大學(xué)僅限于體育院校，有些普通高校也只是有自己的啦啦隊(duì)而已。在高校開設(shè)啦啦操選修課有利于啦啦操在我國(guó)科學(xué)、持續(xù)、快速地發(fā)展。
　　關(guān)鍵詞： 高校 啦啦操運(yùn)動(dòng) 功能價(jià)值
　　
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為校園文化生活的一部分。它融合了各種跑、跳、走、基本體操與健美操的律動(dòng)，現(xiàn)代舞、體育舞蹈的腰跨動(dòng)作，各種翻騰，空中人體拋接、托舉的空中造型，多元素給學(xué)生提供了很大的創(chuàng)造空間。多樣化的動(dòng)作、流暢完美的銜接、合理多變的空間運(yùn)用等，真正讓大學(xué)生發(fā)揮出創(chuàng)造的靈感。因此，高校開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能迎合時(shí)代的需要，豐富素質(zhì)教育的內(nèi)容和形式，并培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和愛國(guó)主義精神。
　　一、啦啦操是一項(xiàng)新興的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
　　1.啦啦操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)始創(chuàng)于1880年的美國(guó)校園，至今已有百余年歷史。最初啦啦操出現(xiàn)在大學(xué)里的橄欖球賽上，起到烘托氣氛、鼓舞運(yùn)動(dòng)員士氣的作用。啦啦操主要在體育運(yùn)動(dòng)比賽的中間休息時(shí)出現(xiàn)。20世紀(jì)70年代早期，啦啦操開始在籃球、排球等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中傳播，并逐漸擴(kuò)展到其他不同形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。目前，世界上擁有啦啦操項(xiàng)目的國(guó)家有32個(gè)，其中美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞是開展最好的國(guó)家。在中國(guó)，啦啦操運(yùn)動(dòng)還是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，主要還是在高校開展。從2000年美國(guó)啦啦操協(xié)會(huì)主席到廣州講學(xué)開始，啦啦操運(yùn)動(dòng)就在高等學(xué)校中迅速開展起來(lái)。到2008年止，中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)的健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)（簡(jiǎn)稱CSARA）開始舉辦“中國(guó)學(xué)生動(dòng)感啦啦隊(duì)大賽”。已經(jīng)成功舉辦過(guò)幾屆大的啦啦操賽事。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，啦啦操得到了我國(guó)人們的認(rèn)可和青睞，中國(guó)的啦啦操運(yùn)動(dòng)正昂首闊步，積極地向國(guó)際啦啦操大舞臺(tái)邁進(jìn)，并將成為我們體育事業(yè)中不可缺少的組成部分。
　　2.啦啦操運(yùn)動(dòng)的概念。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)是在音樂(lè)的襯托下，隊(duì)員通過(guò)身體動(dòng)作的完美完成及高超的技能展示，集中體現(xiàn)青春活力、健康向上的團(tuán)隊(duì)精神，并追求團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的最高境界。
　　3.啦啦操運(yùn)動(dòng)的分類。
　　啦啦操可分為兩大類：一種是展示舞蹈技巧和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，以健身為目的的舞蹈啦啦操，包括彩球、高踢腿、爵士、現(xiàn)代、街舞、道具等多個(gè)組別；另一種是結(jié)合技巧、體操、舞蹈動(dòng)作，以比賽為目的的技巧啦啦操，是以翻騰、托舉、拋接、金字塔組合、舞蹈動(dòng)作、過(guò)渡連接及口號(hào)等形式為基本內(nèi)容的團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽項(xiàng)目。
　　二、啦啦操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
　　1.內(nèi)容豐富，形式多樣。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)內(nèi)容包括三個(gè)大方面：（1）語(yǔ)音和音樂(lè)：呼喊、口號(hào)、詩(shī)歌和音樂(lè)伴奏；（2）身體運(yùn)動(dòng)：各種舞蹈動(dòng)作和各種難度動(dòng)作；（3）道具：橫副、標(biāo)語(yǔ)、彩球及各種小道具。啦啦操運(yùn)動(dòng)吸收了健美操、體育舞蹈、藝術(shù)體操、技巧等項(xiàng)目的多種元素，動(dòng)作編排和設(shè)計(jì)極具個(gè)性化，速度快、力度強(qiáng)、花樣多。因此將啦啦操引入課堂，具有豐富教學(xué)內(nèi)容、使得課堂氣氛充滿活力和富有感染力的作用，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
　　2.不受場(chǎng)地器材限制。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)不受場(chǎng)地器材和氣候等條件的限制，可以在室內(nèi)或者草地上或者馬路邊等地方練習(xí)，因此與其他項(xiàng)目相比具有更大的趣味性和靈活性。
　　3.可強(qiáng)身健體。
　　在當(dāng)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，有一個(gè)健康的體魄就顯得尤為重要。一個(gè)具有健康美的人應(yīng)該具備的身體素質(zhì)是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、靈敏性、柔韌性和協(xié)調(diào)性。而啦啦操運(yùn)動(dòng)不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，而且具備有發(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。
　　4.可培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體活動(dòng)，一兩個(gè)人很難達(dá)到啦啦操的表演效果，只有人數(shù)上達(dá)到了一定的要求，才能完成更多的隊(duì)形變換及空間轉(zhuǎn)換，編排更多不同層次的動(dòng)作，體現(xiàn)啦啦操的獨(dú)特魅力。因?yàn)樗旧砭褪怯?—30個(gè)啦啦隊(duì)隊(duì)員組成的，所以整套動(dòng)作的表演完成必須依靠隊(duì)員之間配合，也只有這樣，一個(gè)成熟、健康、合作的啦啦隊(duì)才能展現(xiàn)在我們的面前。啦啦操的團(tuán)隊(duì)合作精神不僅體現(xiàn)在比賽和表演上，在平時(shí)的訓(xùn)練和生活中，這種團(tuán)結(jié)合作的精神也是貫穿始終的。每一個(gè)隊(duì)員都會(huì)在心中樹立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體主義觀念，在訓(xùn)練中互相尊重、互助合作。同時(shí)，啦啦操的教練員和隊(duì)員之間也需要相互溝通，整個(gè)隊(duì)伍樹立同一個(gè)目標(biāo)，為共同的目標(biāo)努力奮斗。
　　三、在高校開展啦啦操運(yùn)動(dòng)的功能價(jià)值
　　1.有益于提高大學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
　　隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，對(duì)人才的要求越來(lái)越高。一個(gè)合格的、優(yōu)秀的人才必須擁有一個(gè)健康的體魄。參加啦啦操運(yùn)動(dòng)能全面鍛煉身體素質(zhì)，提高各種運(yùn)動(dòng)能力。啦啦操中的跳躍動(dòng)作具有鍛煉彈跳力和動(dòng)作速度等功能;體操動(dòng)作具有鍛煉彈跳力、動(dòng)作速度和靈敏度等功效;舞蹈動(dòng)作具有鍛煉柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)的功能;技巧中的托舉、拋接動(dòng)作具有鍛煉力量、動(dòng)作速度、平衡能力等功能。啦啦操也因此具有全面提高人體的各種身體素質(zhì)的功能。
　　2.有益于大學(xué)生的心理健康的建設(shè)。
　　啦啦操對(duì)人的心理影響也是多方面的。無(wú)論是在比賽場(chǎng)外還是在競(jìng)技場(chǎng)上，啦啦操表演者始終都以感人深切的微笑面對(duì)觀眾，感染觀眾，使得氣氛異?；钴S，充滿喜氣、充滿歡樂(lè)。這種歡快的氣氛能有效防止沮喪、失望、抑郁等不良心理，提高人們的心理健康水平。
　　3.有益于提高大學(xué)生的審美情趣。
　　現(xiàn)代的啦啦操已不是單純的體育運(yùn)動(dòng)，而是體育與表演藝術(shù)相結(jié)合的綜合性藝術(shù)形式，講究舞臺(tái)舞蹈藝術(shù)、服飾、總體效果及觀眾效應(yīng)等。無(wú)論是啦啦操的表演還是競(jìng)賽，人們都可以從中得到許多美的享受，這種多維的美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣。
　　4.有益于提高當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)與能力。
　　啦啦操是一項(xiàng)集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)為一體的新興體育項(xiàng)目，不管比賽還是表演都強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)合作，注重隊(duì)員之間的磨合，隊(duì)員們都穿著鮮艷的服裝，拿著多彩的道具，配以動(dòng)感十足的音樂(lè)，以極具感染力的動(dòng)作，極具個(gè)性的口號(hào)和歡樂(lè)的笑容同觀眾交流，調(diào)動(dòng)觀眾的情緒，激起觀眾的熱情，最終和觀眾得到情感的統(tǒng)一。這有助于提高人的情感能力及人際交往能力，對(duì)人的個(gè)性發(fā)展亦具有顯著的作用。啦啦操運(yùn)動(dòng)員通過(guò)自身動(dòng)作的完美表現(xiàn)和極具感染力的表演，帶給觀眾無(wú)限的歡樂(lè)，同時(shí)也提高了自身的自信力。
　　另外，啦啦操隊(duì)員是團(tuán)隊(duì)或組織的形象代表，在為自己的隊(duì)伍加油時(shí)，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻注意自己的行為要積極并具有體育精神，這可以促進(jìn)隊(duì)員樹立公正、競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作、團(tuán)結(jié)、友愛、謙虛的道德觀念，提高道德修養(yǎng)。
　　5.有益于提高學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
　　啦啦操運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)之間的合作，因此能有效培養(yǎng)人們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，尤其是啦啦操動(dòng)作中的托舉、疊羅漢和拋接等對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神有重要的作用。在做這些動(dòng)作時(shí)，底下人和上面人的任務(wù)是不同的，但是彼此的任務(wù)的完成和責(zé)任的承擔(dān)轉(zhuǎn)換成團(tuán)隊(duì)人員的信心和信賴，促進(jìn)彼此之間的合作和凝聚力。
　　四、結(jié)語(yǔ)
　　啦啦操在我國(guó)高校作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受廣大青少年的喜愛，適合在全國(guó)高等學(xué)校開展。它可以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、體現(xiàn)青春活力，并且可以增強(qiáng)青少年健康向上的團(tuán)隊(duì)謹(jǐn)慎和集體榮譽(yù)感，陶冶情操，調(diào)節(jié)心理，具有廣泛的發(fā)展前景。隨著從事該項(xiàng)目的人數(shù)的逐漸增加，比賽規(guī)模逐年增大，高校對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)程度也逐步提高，為了豐富校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，我國(guó)高校廣泛開展該項(xiàng)目具有可行性。
　　現(xiàn)代的啦啦操已不是單純的體育運(yùn)動(dòng)，而是體育與表演藝術(shù)相結(jié)合的綜合性藝術(shù)形式，講究舞臺(tái)舞蹈藝術(shù)、服飾、總體效果及觀眾效應(yīng)等。教學(xué)內(nèi)容要簡(jiǎn)單易學(xué)，不要涉及托舉等難度大的動(dòng)作，舞蹈形式不作嚴(yán)格的限制，要能調(diào)動(dòng)課堂氣氛，口號(hào)和道具也要能提高學(xué)生的積極性，從而吸引更多的學(xué)生加入啦啦操運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是啦啦操表演還是競(jìng)賽，人們都可以從中得到許多美的享受，如舞蹈動(dòng)作的優(yōu)美，體操的壯美，技巧動(dòng)作的驚險(xiǎn)，音樂(lè)與動(dòng)作的和諧美，運(yùn)動(dòng)員的健康美、服飾美、道具美、形體美、道德美等。這種多維的美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣。
　　
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