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莫忘定期體檢的五類人

2011-12-29 00:00:00孫清廉
食品與健康 2011年3期


  關愛健康,善待生命,是每個人共同追求的目標。然而在現(xiàn)代生活中,患有心腦血管疾病、腫瘤、膽結石等危險疾病而平時又沒有明顯癥狀的人十分常見,等到病情發(fā)展、又受到外界誘因的影響而突然發(fā)病時,往往病情已十分嚴重,甚至已到疾病的晚期,失去了最佳治療時機。那么,我們怎樣才能預防這種情況發(fā)生呢?專家們一致的意見,應是重視定期體檢。特別是以下五類人,更應重視定期體檢,這對早期發(fā)現(xiàn)潛在的疾病,控制已發(fā)生的疾病,及時采取自我養(yǎng)生保健等干預措施和有效的治療方法,意義十分重大。
  中老年人隨著年齡的增長,很多人的身心會出現(xiàn)輕度失調。到了40 歲以上時,特別是在不良生活環(huán)境與不科學的生活方式作用下,心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤、膽石癥等潛在疾病的發(fā)病率會陡然增高。還有不少人表面健康,其實是處于亞健康狀態(tài)。這些人若能重視定期體檢,就能及時發(fā)現(xiàn)血壓、血脂、血糖等指標的異常變化,以及腫瘤、膽結石等各種潛在疾病,以便采取有效的應對措施,防患于未然。
  白領人士 據(jù)一項對6000多名31~60 歲白領人員的調查顯示,這個人群的脂肪肝患病率高達12.9%,肥胖患病率高達31.6%,高脂血癥患病率為12.8%,冠心病患病率為3.1%。專家分析,白領人士脂肪肝、高脂血癥等患病率顯著高于其他人群,可能是由于白領工作者常有過量的攝食和經(jīng)常吃夜宵等不規(guī)律的飲食習慣,擾亂了機體正常代謝。加之運動鍛煉較少,工作和心理壓力又較大,為脂肪肝等疾病的發(fā)病提供了有利條件。這些人若能堅持每年體檢一次,以上疾病就能及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。
  嗜煙酗酒者嗜煙、酗酒是心腦血管疾病、腫瘤等許多疾病的重要危險因素。因此有嗜煙酗酒習慣的中老年人,更應定期進行體檢。
  體重超重者許多調查資料顯示,肥胖者的高血壓、冠心病和糖尿病的患病率,分別高于正常體重者數(shù)倍。這多是因為患者膳食結構不合理、動物性食品與脂肪攝入過多和運動鍛煉太少等原因造成的。研究表明,不少現(xiàn)代人從幼年開始就過于肥胖, 20多歲就出現(xiàn)高血脂或患有脂肪肝者已屢見不鮮。所以,肥胖者要經(jīng)常體檢,以及時掌握自己的體重指數(shù)、血脂等指標的動態(tài)情況,有利于指導科學減肥、養(yǎng)生保健和合理治療。
  慢性病患者主要是指患有心腦血管疾病、糖尿病、慢性肝膽疾病、腸胃疾病、哮喘、慢性腎病者,或腫瘤術后患者等?;加羞@些疾病的人,在醫(yī)生的精心治療和重視養(yǎng)生保健等情況下,病情可能得到了暫時的緩解,但往往并沒有完全治愈,稍有疏忽就可能復發(fā)。所以,這些病人仍應定期(半個月、一個月、三個月、半年或一年不等)對疾病進行復診和檢查。以便及時掌握病情的康復或進展情況,適時調整治療方案和用藥,以求獲得最佳治療目的。

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