史俊梅

(太原工業(yè)學(xué)院,太原 030008)

拓展訓(xùn)練對實現(xiàn)田徑教學(xué)目標的作用研究

史俊梅

(太原工業(yè)學(xué)院,太原 030008)

針對當前田徑課教學(xué)的困境,提出將拓展訓(xùn)練引入田徑課教學(xué)的思路,并通過教學(xué)實驗對教學(xué)效果進行了驗證。結(jié)果顯示,無論是田徑考試成績,還是學(xué)生的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性的培養(yǎng)效果,實驗班都優(yōu)于對照班。進一步分析認為,拓展訓(xùn)練對于豐富田徑課教學(xué)內(nèi)容、提高“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團教學(xué)方法”的教學(xué)效果、激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習態(tài)度、培養(yǎng)學(xué)生競爭和協(xié)作能力等方面都具有明顯優(yōu)勢。

拓展訓(xùn)練;田徑;教學(xué)目標;教學(xué)方法;學(xué)習態(tài)度;情感體驗

1 問題的提出

田徑教學(xué)曾在高校體育教學(xué)中占重要地位,但隨著時代的發(fā)展,新型體育項目的不斷涌現(xiàn),高校體育中的田徑選修課受到了前所未有的沖擊?！皩訌姼呗氃盒Ｌ飶浇虒W(xué)改革的探究”課題組曾調(diào)查了廈門大學(xué)、福建師大、集美大學(xué)、廈門城市職業(yè)學(xué)院的1000名學(xué)生,其中有800名學(xué)生表示不喜歡田徑運動[1]?！氨本┦衅胀ǜ咝Ｌ飶浇虒W(xué)現(xiàn)狀調(diào)查和改革研究”課題組的研究也認為,田徑選修課出現(xiàn)了開課難的困境[2]。筆者調(diào)查,在太原工業(yè)學(xué)院開設(shè)的14項選修課中,田徑選項課的選課率排在最后三名。田徑運動作為運動之母,是人類從走、跑、跳、投等自然運動中發(fā)展起來的體育運動,它對于改善和提高人體的基本活動能力有明顯作用,可以提高身體素質(zhì),增強人體運動能力;可以培養(yǎng)競爭意識、果斷意識、勇往直前的精神,可以練就吃苦耐勞、克服困難、戰(zhàn)勝自我、奮力拼搏的品質(zhì),可以培養(yǎng)團隊意識和合作意識。無論從健身性還是全面素質(zhì)的培養(yǎng)上,田徑運動在體育教學(xué)中都具有重要意義。拓展訓(xùn)練是二戰(zhàn)之后出現(xiàn)并流行開來的戶外活動形式,它通過模擬真實情境和精心設(shè)計各種活動,使受訓(xùn)者身心兩方面得到鍛煉,實現(xiàn)“磨練意志,熔煉團隊”的目的。這些精神不僅與田徑運動對人的要求是一致的,也與田徑運動的育人目的有一定的契合度。另據(jù)調(diào)查顯示,“從事拓展訓(xùn)練的教師中,56%的有田徑的專項教育背景,田徑與拓展訓(xùn)練在項目內(nèi)容、訓(xùn)練方法上有一定的相似性?！盵3]因而,完全可以嘗試在田徑選修課中引入拓展訓(xùn)練,幫助優(yōu)化田徑課教學(xué)效果。

2 研究對象和研究方法

2.1 研究對象

太原工業(yè)學(xué)院09級田徑專選班,選取2個班并隨機分為實驗班 (34人)和對照班 (36人),2個班學(xué)生的身體素質(zhì)、身體條件和對田徑課的興趣方面,經(jīng)測定和訪談均無明顯差異,具備試驗條件。

2.2 研究方法

采用對比實驗法和分析方法。根據(jù)太原工業(yè)學(xué)院體育教學(xué)大綱的要求,田徑選修教學(xué)內(nèi)容包括素質(zhì)練習測試1000米 (男)、800米 (女)、俯臥撐 (男)、立臥撐 (女),專項學(xué)習內(nèi)容包括100米、4×100米接力跑、跳遠、鉛球,介紹內(nèi)容包括跨欄、跳高、標槍、4×400米接力跑、健身走、跑、跳、投,考核內(nèi)容包括4×100米接力跑和跳遠。對照班采用常規(guī)教學(xué),實驗班在準備活動中和專項練習前增加了拓展訓(xùn)練,實驗班和對照班在教學(xué)組織、方法、考試方法和評分標準上均相同。實驗時間為2010年3月—6月。

3 研究結(jié)果

表1 實驗班與對照班期末考試成績對照表

通過對實驗班和對照班一學(xué)期的教學(xué),兩個班在完成身體、心理、社會適應(yīng)性“三維教學(xué)目標”的教學(xué)效果上明顯不同。體育課期末考試成績實驗班明顯好于對照班 (表1),心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力問卷調(diào)查結(jié)果也顯示,實驗班的教學(xué)效果也好于對照班 (表2)。

表2 實驗班和對照班關(guān)于提高心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力問卷調(diào)查表 (多選)

兩個班考試成績對照顯示,專項教學(xué)中,考試成績90分以上的,實驗班高出對照班近10個百分點,且經(jīng)過卡方檢驗,p＜0.05,顯示兩者具有顯著性差異。80分以上高出對照班7.2個百分點;考試成績在80分以下的,實驗班都低于對照班。特別是在70—80分成績段,兩者呈顯著性差異 (p＜0.05)。在提高心理素質(zhì)和社會適應(yīng)的六項調(diào)查中,認為兩項教學(xué)目標都有提高的學(xué)生人數(shù)比例,實驗班均高于對照班。

另外的調(diào)查也顯示,實驗班學(xué)生喜歡田徑課的人數(shù)比例大于對照班,且差異顯著。把田徑作為鍛煉手段的人數(shù)比例兩個班都有增加,但實驗班明顯高于對照班。在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn),實驗班學(xué)生對教學(xué)理念的掌握和自我組織的積極性,以及對新事物的求知欲也都好于對照班。

4 結(jié)果分析

4.1 拓展訓(xùn)練豐富了田徑課教學(xué)內(nèi)容

大量研究結(jié)果顯示,陳舊枯燥是學(xué)生對田徑課的認識[4]。拓展訓(xùn)練內(nèi)容的加入,對改革田徑課教學(xué)內(nèi)容和形式具有積極影響。實驗班教學(xué)過程中實施的每一項拓展訓(xùn)練活動,其實是為實現(xiàn)某些預(yù)期的目標而設(shè)計的,目的是使學(xué)生在愉快的參與中學(xué)到書本上學(xué)不到的知識和情感體驗。拓展項目主要是“破冰”熱身項目和“低風險、低要素”的室外項目?！捌票笔且环N比喻,主要是為了緩解教學(xué)活動開始時參與者彼此間的冷漠和緊張,同時也營造了溫暖和融洽的學(xué)習氣氛[5]?！暗惋L險、低要素”的室外項目是指條件要求不高且相對安全的室外項目,這些活動主要利用學(xué)?，F(xiàn)有場地、器材甚至不需要任何道具,通常在2m以下的高度進行。當然,沒有風險的活動不能稱為拓展訓(xùn)練,風險包括身體風險、心理風險和行為風險[6],我們設(shè)計的“低風險”項目,主要指向?qū)W生所承受的心理風險,目的是讓學(xué)生在體驗風險并將其克服之后獲得愉快的情感體驗,這可以激發(fā)田徑課堂上學(xué)生們的學(xué)習興趣和積極性。實驗班增加拓展訓(xùn)練內(nèi)容,一定程度上緩解了田徑整堂課中長時間的專項技能學(xué)習所導(dǎo)致的興趣疲勞、學(xué)習動機減弱的問題,符合大學(xué)生對新鮮事物、新興項目充滿好奇和樂于嘗試的心理特征。

4.2 拓展訓(xùn)練提高了“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團教學(xué)方法”的教學(xué)效果

實驗班和對照班都采用了“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團教學(xué)方法”?！胺钦浇M織”是對因群體成員的互動所形成的人際關(guān)系而言的[7]。非正式組織不同于正式組織,其成員關(guān)系不在組織的規(guī)劃之中,成員之間由于興趣、愛好、能力、觀點等相近,或根據(jù)具體的學(xué)習任務(wù)對成員的不同要求而自發(fā)組成小群體,組織成員不是固定的,但對組織的功能發(fā)揮卻是必不可少的[8]?！胺钦浇M織”的劃分打破了原來以自然班為單位的“正式組織”,這種劃分是以田徑教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)的,可以是一次課也可以是幾次課短期的組合。由于各個“非正式組織”之間具有相對的獨立性和差異性,所以在教學(xué)方法上適合采用“小集團教學(xué)方法”。拓展訓(xùn)練內(nèi)容簡單,游戲性強,但又充滿挑戰(zhàn),適應(yīng)了“小集團”成員之間一致性或互補性的特點:由于一致性,學(xué)生可以從其他同伴那里獲取鼓勵和幫助,進而增強戰(zhàn)勝困難的信心;由于互補性,學(xué)生之間又可以形成良好的合作關(guān)系。這些無論是對于田徑中的個人項目還是集體項目,都是必需的。在實驗教學(xué)中,對照班和實驗班雖然都運用了“小集團教學(xué)方法”,但對照班直接運用于專項,而實驗班先運用于拓展訓(xùn)練,再應(yīng)用到專項中,從而在拓展訓(xùn)練和田徑學(xué)習任務(wù)之間形成了正向遷移,即拓展訓(xùn)練所獲得的情感體驗對田徑專項學(xué)習起到了促進作用,無論是教師的教還是學(xué)生的學(xué)都進展得更順利,教學(xué)效果也更好。

4.3 學(xué)生成功的情感體驗激發(fā)了積極態(tài)度

田徑選修班大部分學(xué)生并不具有優(yōu)秀的田徑素質(zhì),要在課堂上取得顯著的學(xué)習效果,獲得田徑專項技術(shù)和能力,就更需要積極的態(tài)度去參與、去挑戰(zhàn),這種積極態(tài)度的基礎(chǔ)就是成功的情感體驗。拓展訓(xùn)練體驗式教學(xué)方法特點之一就是情感體驗,它的最高境界是“高峰體驗”,在克服困難、順利完成任務(wù)以后,學(xué)生能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感,獲得成功的體驗。實驗班拓展訓(xùn)練選用一些讓學(xué)生感到壓力的活動,有些任務(wù)甚至看上去是不可能完成的,但是在學(xué)生通過努力完成任務(wù)后,這種成就感將更為強烈,甚至可以重新認識自己,重新獲取自信,提高自我概念。學(xué)生將這種成就感和自信心帶入到田徑課教學(xué)中,就會轉(zhuǎn)化成克服田徑學(xué)習困難的巨大動力,努力挑戰(zhàn)自己的潛能,更有助于完成田徑課學(xué)習任務(wù)和提高學(xué)習效果。

4.4 拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生競爭、協(xié)作的能力

拓展訓(xùn)練中的體驗式學(xué)習是提高實驗班學(xué)生學(xué)習能力的原因之一,體驗式學(xué)習淡化了教師的角色,教師在教學(xué)中只是擔任了“助產(chǎn)士”的角色。學(xué)生在活動中從接受任務(wù)、開始挑戰(zhàn)直到完成挑戰(zhàn),所有的困難都需要通過利用現(xiàn)有的資源來解決,這些資源包括可用的場地、器材和道具,更包括學(xué)生的身體、智慧和團隊協(xié)作,這些資源的運用需要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,除了安全監(jiān)控之外,這一過程幾乎不受教師的任何干擾,從而真正體現(xiàn)了學(xué)生教學(xué)主體的地位。這種教學(xué)方式,顯然有別于直接進行田徑技術(shù)講解的課堂教學(xué),相對于知識的傳授,它更注重學(xué)生體驗過程中動手、動腦、相互協(xié)作等能力和意識的培養(yǎng),是對傳統(tǒng)教學(xué)方式的有益補充。競爭精神和協(xié)作意識是拓展訓(xùn)練的目的,也同樣是田徑運動必不可少的意志品質(zhì)。一些田徑項目可以在十幾秒鐘決出勝負,可以在一跳后比出高低,競爭發(fā)生在個人和個人之間,也可以發(fā)生在團隊之間;田徑集體項目需要協(xié)作,成員之間在相互理解、相互尊重、相互啟迪的過程中,互助互補,既能順利地完成任務(wù),又利于每個學(xué)生的發(fā)展。田徑專項課程教學(xué)既利用了拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)起來的這些意志品質(zhì),又不斷結(jié)合具體項目特點進行強化和提高,因而對于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性具有顯著效果。

5 結(jié)論和建議

田徑運動和拓展訓(xùn)練在項目內(nèi)容、訓(xùn)練方法,特別是在對學(xué)生的意志品質(zhì)的要求上都具有一定的相似性,這成為拓展訓(xùn)練引入到田徑教學(xué)中的前提條件。實驗證明,拓展訓(xùn)練有助于提高田徑教學(xué)效果,無論是考試成績,還是學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性的培養(yǎng),實驗班都好于對照班。

拓展訓(xùn)練在我國體育教學(xué)中沒有統(tǒng)一的教學(xué)體系,所以在選擇內(nèi)容上要根據(jù)教學(xué)目標,有針對性地設(shè)計;受地域氣候、校園環(huán)境、硬件設(shè)施、學(xué)生特點等因素影響,各學(xué)校應(yīng)對拓展訓(xùn)練項目進行合理選擇和安排,通過反復(fù)實踐與總結(jié),最終確認適合的項目。

拓展訓(xùn)練的時間長短并無特殊要求,應(yīng)視項目的難度、同學(xué)們情感體驗的程度而靈活掌控。但要明確拓展訓(xùn)練是為提高田徑教學(xué)效果服務(wù)的,所以不能喧賓奪主。拓展訓(xùn)練項目要選擇風險低、體力消耗少、條件要求低的項目。在實施過程中,學(xué)生因為是初次體驗,缺乏經(jīng)驗,所以難以準確判斷活動難度,這時,教師可以適當提示,以確保課程的順利進行。

教師要通過拓展訓(xùn)練最大限度地挖掘出背后的價值,讓學(xué)生有所體會和感受。特別是在拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗總結(jié)環(huán)節(jié),教師要進行科學(xué)的引導(dǎo)和提升,便于學(xué)生深入地反思和分享,促使學(xué)生能夠真正從活動中感悟真知、獲取信息和充滿希望,從而為指導(dǎo)行動提供幫助。

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Study on the Function of Teaching Objectives of Track and Field by Outward Train ing

SH IJun-mei
(Taiyuan Institute of Technology,Taiyuan 030008,China)

Faced with the dilemma of field and track class teaching,this paper puts fo rward the idea to bring outward training into field and track class teaching and confirms the teaching effect through teaching experiment.The result show s:the experiment class is better than the comparative class in track and field testmarks,students’psycholoy and social adap tation.Further analysis finds that outward training can not only help students grasp the related skills in the field and track class and inspire the students to be interested in the class,but also be helpful to the“informal organizational teaching mode”and“the small group teaching method”and p romote students’competitive and coo rdinate abilities.

outward training;track and field;teaching objectives;teaching methods;learning attitude;emotional experience

G807.04

A

1008-3596(2011)04-0056-03

2011-04-05

史俊梅 (1976-),女,山西太原人,講師,碩士,研究方向為學(xué)校體育學(xué)。