別讓兒孫牽走健康和快樂
　　陶紹教
　　
　　陳大媽兒子離婚已有3年了，可陳大媽仍不時提及此事，把這件事當(dāng)做自己人生的一大不幸。不僅如此，她還總擔(dān)心兒子再婚之事，擔(dān)心兒子不能順利再婚，擔(dān)心兒子娶回的媳婦不能善待自己的孫子，擔(dān)心婆媳關(guān)系難以融洽等，盡管兒子至今仍未再婚，可她一直在為此擔(dān)心，精神郁悶。
　　曾在報上看到這樣的新聞，說某老太太的兒子年過三十五仍未婚，談了好幾次戀愛都是女方不同意，老太太無比焦急。最終，她把女方不愿嫁給自己兒子的原因歸咎于自己的容貌不佳，之后她狠心花了上萬元做美容。
　　前幾天，我聽說小區(qū)內(nèi)的退休干部老張，其孫子今年高考失利，他為此氣得病倒了，這一病就再也起不來了，臨終前仍擔(dān)心孫子補(bǔ)習(xí)的事，擔(dān)心孫子來年仍考不好，他就-在這樣的擔(dān)心中永遠(yuǎn)閉上了雙眼。
　　“別讓兒孫牽走健康和快樂?！边@句話是朋友老覃說的。老覃活得挺瀟灑，只要天氣晴朗就邀上幾位釣友去郊外垂釣，晚上常去老年活動中心唱上幾首，整天樂呵呵的，無憂無慮。其實，老覃的情況我最清楚，他剛退休那年，大兒子下班途中遇車禍身亡，大兒子去世后第三年，十歲的外孫女又因病去世。接連的打擊，如果是別人，早被擊垮了，然而老覃卻沒什么“大礙”，他仍然快樂地生活。一些人說老覃冷漠，沒有親情感。老覃則說，我不是感情冷漠，也不是沒有親情感，一個人步入老年后，遇到不順心的事甚至重大打擊太多了，如果不懂調(diào)整心態(tài)，不懂解脫，不懂忘記過去，不懂開創(chuàng)新生活尋找新快樂，那么身心就會被思想包袱和生活重?fù)?dān)壓垮。
　　常言道：兒孫自有兒孫福。兒孫在自己的人生道路上，難免會有這樣或那樣的挫折，應(yīng)由兒孫自己去吸取教訓(xùn)承受壓力，去努力開創(chuàng)新生活。然而一些老年人卻被兒孫人生中不順利的事所左右，結(jié)果失去了健康快樂。老年人應(yīng)向老覃學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他懂得調(diào)整心態(tài)，懂得忘記過去，懂得開創(chuàng)新生活尋找新快樂，這樣才能夕陽生輝，成就晚年幸福生活。
　　
　　沒空煩惱
　　姚國偉
　　
　　一年輕人，活得叫苦連天。他有一份穩(wěn)定的工作，也有愛他的父母，他不愁吃，不愁穿，也不缺乏愛。然而，他總覺得自己有無窮無盡的煩惱糾纏在心里，掙不脫，逃避不掉。
　　煩惱是怎么產(chǎn)生的?人為什么會有煩惱?年輕人很迷茫。他做夢都想知道這些問題的答案。
　　一天，他遇上了智者。他把自己的困惑說了出來，希望智者給自己的心靈以引領(lǐng)和點撥。
　　智者聽后，微微一笑說，塵俗間名韁利鎖，欲望浮沉，這一切都在引誘著人、迷惑著人。欲動，則心動；心動，自然煩惱叢生。
　　得與失、榮與辱、起與落，這些東西，你在乎的越多，心里就會越痛苦；你舍棄的越多，內(nèi)心就會越平靜。所以，放得下才是消除煩惱的根源。
　　年輕人點點頭，覺得智者說得有道理。
　　又一天，他遇上了慈善家。據(jù)說，慈善家這一輩子掙了好多錢，全部捐給了別人，卻活得很快樂。
　　他同樣也把自己的困惑說給了慈善家，希望從慈善家那里得到答案。
　　慈善家說，我也曾經(jīng)有過和你一樣的痛苦。然而，自從我學(xué)會了去關(guān)注別人，去愛別人之后，心底的痛苦就蕩然無存了。
　　一個自私的人，是不會得到人生的大愉悅的。只有心中有愛的人，才會在愛的回聲里，激蕩出無窮快樂的漣漪。分擔(dān)別人的痛苦，可以減輕自己的痛苦；拿出自己的溫暖，可以得到別人溫暖的饋贈。這就是愛的神奇力量。
　　是的，煩惱，更多時候是自私的結(jié)果。當(dāng)一個人心里裝著別人，愛著別人的時候，煩惱就會減輕，而且，牽掛別人越多，給別人的愛越多，自己的煩惱就會越少。
　　慈善家的一番話，讓年輕人有撥云見日之感。
　　又一次，單位組織旅游，年輕人在旅游區(qū)的一家農(nóng)戶里，看見一個老婆婆在舂米。老婆婆一邊舂米，一邊哼著山歌?？雌饋?，老婆婆十分快樂。
　　他把自己的困惑也說給了老婆婆，希望從老婆婆那里得到不同的回答。
　　煩惱?老婆婆一皺眉，看著這個年輕人，滿臉的困惑。老婆婆說，我從早到晚都在干活，我忙活了一輩子，只要干著活，我就唱歌，我就高興，我哪里有時間煩惱啊。
　　老婆婆頓了一下，自言自語地說：“也許，只有閑下來的人，才會煩惱吧?！?br/>　　聯(lián)想到以前智者和慈善家的話，那一刻，年輕人心里豁然開朗：原來，這個世界，放不下、心中無愛、閑得無聊，都是煩惱的根源，而這其中，無論是哪一樣，都會成為精神的泥沼地，讓一個人痛苦不盡。
　　當(dāng)年輕人明白了這些的時候，很自然地，他也找到了人生快樂的方