肖 祥

（中南林業(yè)科技大學，湖南 長沙 410004）

大學生網絡成癮與社交回避及苦惱的相關研究

肖 祥

（中南林業(yè)科技大學，湖南 長沙 410004）

以中南林業(yè)科技大學377名大學生為被試，采用網絡成癮自評量表和社交回避及苦惱量表，對大學生的網絡成癮傾向性和社交回避及苦惱進行了相關研究。結果表明：大學生社交回避及苦惱在不同性別上沒有顯著性差異，大學生網絡成癮傾向性在不同性別上有顯著性差異，男生顯著高于女生；大學生網絡成癮傾向性和社交回避及苦惱有顯著的正相關。

網絡成癮；社交回避；苦惱情緒

一、問題的提出

隨著科學技術的快速發(fā)展，互聯(lián)網作為人們了解信息、溝通、工作、學習和娛樂消遣的工具和平臺，在生活中起著越來越重要的作用。而伴隨著網絡而出現(xiàn)的網絡心理障礙也已經成為日益突出的心理衛(wèi)生問題，其中網絡成癮在網民中較為普遍且日趨嚴重，且以大學生所占比例最高。北京大學心理學系錢銘怡教授對北京12所高校的近500名本科生進行抽測，發(fā)現(xiàn)網絡成癮者在被試中占到了6.4%。

“網絡成癮”，也叫“網絡上癮綜合癥”（Internet addiction disorder，簡稱IAD），Peter Mitchell將其定義為：“強迫性的過度使用網絡和剝奪上網行為后出現(xiàn)的焦躁和情緒行為”［1］。最早提出網絡成癮概念的是1994年美國紐約市的心理醫(yī)生依凡·金伯格，并且迅速引起了美國臨床心理學家的廣泛關注。Young與Rodgers在研究中發(fā)現(xiàn)［2］，若網絡使用者的憂郁傾向越高，其網絡成癮情況越嚴重，他們推測可能具備有某些人格特質的人容易網絡成癮；Loytsker與Aiello認為，［1］有較高無聊傾向、較寂寞、高社交焦慮與高自我意識的人較容易網絡成癮；臺灣大學的林以正、王澄華發(fā)現(xiàn)，焦慮依附型的網絡使用者其網絡成癮傾向性更高，在人際互動中感受焦慮的程度越深越容易網絡成癮；北京大學心理學系錢銘怡教授發(fā)現(xiàn)［2］，那些尋求社會贊許需求較高的人、社交焦慮比較嚴重的人在上網時容易成癮。

由以上研究成果可以推測：大學生網絡成癮與大學生由社交焦慮引起的苦惱情緒，并由此產生的回避行為有一定關聯(lián)。

二、調查對象和方法

1.被試

抽取中南林業(yè)科技大學學生400名發(fā)放問卷，收回有效問卷377份。男生185人，女生192人。

2.研究工具

本次研究所使用的量表是借鑒由美國彼茲堡大學Kimbly.S.Young參照《美國精神疾病分類與診斷手冊》，并結合對網絡成癮的實際研究編制而成的《網絡成癮量表》，以及臺灣大學陳淑惠教授編制的《中文網絡成癮量表》改編而成。

社交回避及苦惱量表（Social Avoidance and Distress Scale）含有28個條目，使用5分制，內部一致性Cronbach的a系數(shù)接近0.90。采用“是—否”分制而獲得的分量表總分其苦惱量表及回避分量表的信度系數(shù)分別是0.85和0.87。兩表之間的相關系數(shù)男性為0.54，女性為0.71。對“是—否”分制4個月的重測相關信度為0.68。SAD量表的分數(shù)與其它關于社交焦慮及羞怯測量的相關系數(shù)非常高，r值達0.75以上。該量表通過含有相同數(shù)目的正面的及反面措辭的條目使趨同效應得到控制。

3.統(tǒng)計分析

問卷經過整理后錄入計算機，用SPSS11.0統(tǒng)計軟件對收集的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

三、結 果

1.大學生網絡成癮和社交回避及苦惱在性別上的比較為了了解大學生網絡成癮和社交回避及苦惱在

性別上的差異是否顯著，在社交回避性和苦惱感以及網絡成癮傾向性三個維度上對不同性別的大學生進行獨立樣本T檢驗（見表1）：

表1 不同性別學生之間的網絡成癮和社交回避及苦惱的差異顯著性檢驗（x±S）

表1的結果顯示，不同性別大學生的人際交往回避性及苦惱感的差異不顯著（P>0.05），沒有統(tǒng)計學意義。在網絡成癮傾向性上，男女大學生在0.01水平上有顯著性差異（P<0.01），男大學生的網絡成癮傾向性顯著高于女大學生。

2.大學生網絡成癮和社交回避及苦惱的相關程度

為了解大學生網絡成癮和社交回避及苦惱之間的關系，對網絡成癮和社交回避及苦惱進行皮爾遜積差相關分析（見表2）：

表2 大學生網絡成癮和社交回避及苦惱的Pearson相關系數(shù)

表2的結果顯示，大學生人際交往苦惱感、回避性與網絡成癮傾向性的Pearson相關性系數(shù)分別是0.240、0.268，均在0.01水平上呈顯著相關。由此可見，大學生網絡成癮與社交回避及苦惱呈顯著正相關。

四、分析與討論

1.大學生網絡成癮和社交回避及苦惱之間的相關關系分析

由表2的統(tǒng)計結果可知，有回避社會交往的傾向和身臨其境的苦惱感受的大學生網絡成癮的傾向性更大。

社交回避及苦惱分別指回避社會交往傾向及身臨其境時由焦慮情緒引起的苦惱感受，回避是一種行為，苦惱則為情感反映。一般而言，社交焦慮是引起社交苦惱情緒和回避行為的主要原因。就具有社交焦慮特質的大學生而言，他們缺乏自信、擔心他人的消極評價、對現(xiàn)實的回避等與社會對大學生和大學生對自身的高期望值之間產生了強烈反差，這種反差可能會導致大學生尋求其他途徑釋放和擺脫緊張，尋找安全和歸屬感，而廣闊的網絡空間便成為他們的首選。許多大學生因成績不理想，在課業(yè)上缺乏成就感，所以將注意力轉到一個能讓其發(fā)揮自己能力，開創(chuàng)一番“豐功偉業(yè)”的網絡游戲中，并由游戲中建立起的成就感來補償現(xiàn)實學業(yè)生活中的無力感以減少焦慮的發(fā)生。由于網絡具有廣泛性、安全性和間接性等獨特的優(yōu)勢，網絡成癮大學生在網絡中很容易獲得為人處世的成就感和滿足感，甚至能感受到自身價值的極大化和他人對自己的關心，與這種虛擬世界相比，現(xiàn)實世界的缺陷十分明顯。當他們意識到網絡上的人際交往比現(xiàn)實中人際交往更輕松、自由、快樂時，他們便會投入更多的時間到網絡交往中，從而減少了對周圍人際的交往和接觸，在現(xiàn)實的人際交往中產生緊張、孤僻、情感缺乏等癥狀，造成嚴重的人際交往障礙［3］。

正是由于網絡為社交焦慮的大學生提供了便利的交流平臺，致使大學生網絡成癮，在一定程度上又加劇了他們現(xiàn)實社會中的社交障礙，網絡和社交苦惱情緒與回避行為相互影響，使得網絡成癮和社交障礙成為一種惡性循環(huán)，相互助長。

2.不同性別大學生網絡成癮的差異分析

Young的研究表明，網絡成癮與性別存在相關關系［6］。本次調查的結果顯示（表1），網絡成癮的傾向性在性別之間存在顯著性差異，男大學生比女大學生更容易沉溺于互聯(lián)網，與前人的研究相符。多項研究還發(fā)現(xiàn)，女性網絡成癮者比較傾向于使用具備雙向溝通功能（如QQ，MSN，MUDS等）的網絡資源，更多的是呈現(xiàn)網絡人際關系成癮；而男性網絡成癮者大多是沉溺于網絡游戲等。

這與男女生的個性心理差異有關?；谏聿町惣皞鹘y(tǒng)社會文化的規(guī)范，男女兩性就群體而言存在著行為差異。首先是因為男性往往不愿意對他人傾訴，而女性則更愿意通過多種途徑向他人宣泄負面情緒。所以，當網絡便利的溝通平臺出現(xiàn)時，男大學生傾向于利用網絡來宣泄負面情緒；女大學生利用網絡更多是為了建立一種親密的人際關系，在其中得到認同感，歸屬感。其次，相對而言，男性更富好奇心和冒險情神，女性更為穩(wěn)健保守。因此，男性往往更易于被網上的虛擬游戲世界所吸引。

五、結論與建議

大學生網絡成癮與社交回避及苦惱呈正相關。大學生因為社交障礙產生了苦惱情緒，并對社交行為采取回避的態(tài)度，又因為其交流的本能有不可抗拒性，所以大學生選擇了網絡這一唯一途徑宣泄自己的情緒，導致了網絡成癮。

因為不良的個性特征容易導致網絡成癮，所以大學生本身要提高自我心理調適能力。在自己的日常學習生活過程中要注意加強自身修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的個性特征。一是要加強對馬列主義哲學和辯證唯物主義的學習，使自己樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀，學會分析問題和解決問題的科學方法，增強抵御網絡環(huán)境負面影響的能力。二是要養(yǎng)成良好的網上生活習慣，要根據(jù)學習要求和生活規(guī)律規(guī)定自己的上網時間。三是要積極參加各種社會實踐活動，加強人際交往，增加社會閱歷，不斷錘煉自己的意志，提高自己抵御焦慮、抑郁、孤獨等不良情緒的侵擾，使自己保持積極健康的心態(tài)進行學習和生活，遠離網絡［5］。

學校應趨利避害、發(fā)揮網絡德育的積極作用，培養(yǎng)適應網絡時代要求的政工隊伍，延伸網上思想教育陣地，加強網絡心理健康教育。尤其要跳出網絡之外，從應試教育轉向素質教育，培養(yǎng)學生健全人格，提高學生的社交能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，增強學生對現(xiàn)實生活的價值感和自我效能感。

社會或政府要建構網絡法律法規(guī)與倫理導向機制，加強對互聯(lián)網行業(yè)經營的管理，將法律的強制作用與倫理的自律作用緊密結合，建立良好健康的網絡環(huán)境。泰國對網絡游戲實行宵禁的做法，歐洲（芬蘭、葡萄牙、德國除外）從2003年4月實行新的游戲分級制度，美國針對游戲軟件訂游戲分級制度都受到了社會輿論的普遍支持。中國政府從中可獲得立法執(zhí)法借鑒，有助于大學生遠離或盡早告別網絡成癮［7］。

不同性別大學生的人際交往回避性和苦惱感差異不顯著；男大學生的網絡成癮傾向性顯著高于女大學生。

［1］ 周濤.大學生社交焦慮與網絡成癮的相關研究［J］.湖南師范大學教育科學學報，2003，2（3）.

［2］ 藍燕.6.4%大學生有網絡成癮傾向［N］.中國青年報，2001-10-17（5）.

［3］ 陶國富，王祥興.大學生交往心理［M］.上海：華東理工大學出版社，2003：120-141.

［4］ Young K.S.Levels of depression and addiction underlying pathological Internet use.Poster presented at the annual meeting of the Eastern psychological Associatin.Washington.D.C.1997.283-284.

［5］ 曠勇，李建軍.大學生網絡成癮心理探析及應對措施［J］.云夢學刊，2005，26（4）.

［6］ 章成斌，吳代莉.大學生網絡成癮原因、可愈性特點分析及防治對策［J］.廣西青年干部學院學報，2005，15（2）.

2011-03-13

肖祥（1983-），男，中南林業(yè)科技大學教師，國家二級心理咨詢師，研究方向：高等教育管理。