李卓維，曾 宇

（廣西師范大學(xué)體育學(xué)院，廣西 桂林 541004）

技戰(zhàn)術(shù)分析

第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)女子蝶泳比賽的分析

李卓維，曾 宇

（廣西師范大學(xué)體育學(xué)院，廣西 桂林 541004）

第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目已落下帷幕，在蝶泳項(xiàng)目的6塊金牌的角逐中，中國(guó)的游泳健兒勇奪4金。女子蝶泳比賽屬于中國(guó)游泳的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在此項(xiàng)目中在亞洲處于領(lǐng)先的位置，本文通過第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)碟泳比賽的反應(yīng)時(shí)（R.T）進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)中國(guó)隊(duì)女子蝶泳運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)反應(yīng)時(shí)中存在著缺陷仍有較大的上升空間，對(duì)預(yù)決賽成績(jī)的分析，試圖尋找女子蝶泳項(xiàng)目在戰(zhàn)術(shù)上的差異和總結(jié)短距離蝶泳比賽的內(nèi)在的規(guī)律。

蝶泳；女子；廣州亞運(yùn)會(huì)；分析

1 前 言

第16屆亞運(yùn)會(huì)游泳比賽全部結(jié)束，中國(guó)選手在最后一個(gè)比賽日再奪兩金，最終在38個(gè)項(xiàng)目上獲得24枚金牌，戰(zhàn)勝老對(duì)手日本隊(duì)。中國(guó)隊(duì)24枚金牌的成績(jī)，也超過1990年北京亞運(yùn)會(huì)獲得的23枚金牌的歷史最好成績(jī)，達(dá)到歷史的巔峰，將日本隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開。在金牌數(shù)中，女子包攬了其中的17枚金牌，而男生也有7塊金牌的驕人成績(jī)，中國(guó)隊(duì)可謂取得了完美的結(jié)局，但仍存在不足。女子蝶泳屬中國(guó)游泳的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，本文就通過對(duì)女子蝶泳的比賽成績(jī)的相關(guān)系數(shù)進(jìn)行分析試圖找出缺點(diǎn)與不足，為今后的訓(xùn)練與比賽提供參考。

2 研究對(duì)象與方法

以第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)中日女子前3名碟泳比賽運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)?yōu)檠芯繉?duì)象，通過文獻(xiàn)資料法對(duì)廣州亞運(yùn)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，通過觀察錄像的方法觀察比賽的出發(fā)反應(yīng)時(shí)（R、T），采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)及數(shù)量統(tǒng)計(jì)及體育評(píng)分方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)（R.T）進(jìn)行評(píng)分分析。

3 結(jié)果與分析

反應(yīng)時(shí)（R.T）是一個(gè)人對(duì)外界刺激信號(hào)作做出反應(yīng)所需要的時(shí)間。而游泳中運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的“出發(fā)反應(yīng)時(shí)”是指運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)臺(tái)上對(duì)發(fā)信號(hào)這個(gè)外界刺激做出反應(yīng)并以最快的速度蹬離出發(fā)臺(tái)所需的時(shí)間，反應(yīng)時(shí)間越短說明機(jī)體對(duì)外界刺激的反應(yīng)就越迅速。游泳比賽的“出發(fā)反應(yīng)時(shí)”其實(shí)就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)出發(fā)信號(hào)的反應(yīng)速度時(shí)和完成蹬離出發(fā)臺(tái)動(dòng)作的動(dòng)作速度時(shí)的總和。

在我國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目女子蝶泳的比賽中，出發(fā)反應(yīng)時(shí)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員并不存在著較大的優(yōu)勢(shì)。由表1可看出，在女子蝶泳項(xiàng)目中，日本隊(duì)的反應(yīng)時(shí)整體反映出較為穩(wěn)定的態(tài)勢(shì)，并保持一定的穩(wěn)定性。中國(guó)隊(duì)整體表現(xiàn)的波動(dòng)較大，在50m項(xiàng)目中，陸瀅與焦劉洋的反應(yīng)時(shí)良好，與日本對(duì)的出發(fā)反應(yīng)時(shí)差距不大，而在100m與200m的反應(yīng)時(shí)與日本隊(duì)則存在了0.13秒和0.1秒的差距。在短距離游泳比賽項(xiàng)目中分秒必爭(zhēng)，而中國(guó)運(yùn)動(dòng)員卻在出發(fā)點(diǎn)上處于劣勢(shì)。出發(fā)反應(yīng)時(shí)（R.T）是整個(gè)出發(fā)技術(shù)的始點(diǎn)，為使出發(fā)技術(shù)更趨完美，應(yīng)在日常的訓(xùn)練過程中注重反應(yīng)時(shí)的訓(xùn)練，使我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)更加完美，在出發(fā)點(diǎn)就已領(lǐng)先，從而創(chuàng)造出更好的成績(jī)。

表1 中日雙方女子蝶泳反應(yīng)時(shí)（R.T）對(duì)比列表

表2 引用我國(guó)女子游泳運(yùn)動(dòng)員出發(fā)時(shí)（R.T）等級(jí)評(píng)分對(duì)比表

表3 女子100m蝶泳中、日運(yùn)動(dòng)員前8名預(yù)賽成績(jī)發(fā)揮率列表

表4 女子100m蝶泳中日運(yùn)動(dòng)員前8名決賽成績(jī)發(fā)揮率列表

表5 100m蝶泳運(yùn)動(dòng)員前四名前后程發(fā)揮率一覽表

由表2看出，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)（R.T）有2次達(dá)到了中等的等級(jí)，其余4次均為及格水平，在反應(yīng)時(shí)中顯示的優(yōu)勢(shì)不明顯。而日本運(yùn)動(dòng)員總體表現(xiàn)較為平均，6次都達(dá)到了中等的等級(jí)，與中國(guó)隊(duì)相比占據(jù)了先機(jī)。其中，陸瀅、焦劉洋為50m蝶泳決賽第3、第4名，在預(yù)賽越?jīng)Q賽中兩人的反應(yīng)時(shí)均為0.71秒，顯示了他們穩(wěn)定的比賽情緒。但出發(fā)反應(yīng)時(shí)并不理想，尤其是在短距離的游泳項(xiàng)目中，若反應(yīng)時(shí)優(yōu)秀就可以拉開差距，占得先機(jī)。這屆廣州亞運(yùn)會(huì)劉子歌應(yīng)故不能參加蝶泳比賽的角逐，在日本隊(duì)強(qiáng)大的進(jìn)攻下，焦劉洋不負(fù)重望，以57.76秒和2分05秒59一舉拿下100m和200m碟泳的冠軍，但離世界記錄還有一定的距離。焦劉洋是一名有實(shí)力的蝶泳運(yùn)動(dòng)員，在2008年以2分04秒72北京奧運(yùn)會(huì)與劉子歌一同打破當(dāng)時(shí)女子200m蝶泳的澳大利亞選手席佩爾2分03秒41的世界記錄。說明在反應(yīng)時(shí)這一塊仍有上升的空間，建議應(yīng)對(duì)反應(yīng)時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)有效的訓(xùn)練，使成績(jī)進(jìn)一步提高，并有望打破世界記錄，為祖國(guó)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

由表3可知，在預(yù)賽中前游程50m前8名運(yùn)動(dòng)員們的速度平均控制在絕對(duì)速度的百分比的96.06%±5.6。從前50m控制速度的角度來分析，發(fā)揮最好的是星奈津美，其次是施幸余，她們分別達(dá)到了98.8%、97.9%，而前3名的速度控制在96%以下。該注意的情況是，來自中國(guó)武漢的新加坡運(yùn)動(dòng)員陶李。她的絕對(duì)速度是最快的，因此她選擇了93.2%的絕對(duì)速度，為后程的發(fā)力作做好了準(zhǔn)備。而焦劉洋的絕對(duì)速度與陶李有0.28秒的差距，所以她采用了95.4%的絕對(duì)速度，保持速度的同時(shí)不被對(duì)手拉開距離。到了預(yù)賽后程游程，運(yùn)動(dòng)員們的速度發(fā)揮到了絕對(duì)速度的85%±5.9，而前3名運(yùn)動(dòng)員也只是表現(xiàn)出他們的絕對(duì)速度的85%內(nèi)。在預(yù)賽中前3名對(duì)速度的控制在前程或者是后程都差于后者。從體力分配的角度來看，表現(xiàn)的最為優(yōu)異的是日本的運(yùn)動(dòng)員星奈津美，前程控制游速98.8%，到了后程還能發(fā)揮到88.1%。其出色的體能發(fā)揮，應(yīng)值得中國(guó)運(yùn)動(dòng)員效仿與學(xué)習(xí)。

在決賽中，前程游程中運(yùn)動(dòng)員們的速度平均控制在絕對(duì)速度的百分比的96.06%±9.3。結(jié)合預(yù)賽的成績(jī)，從前程50m控制的速度來看，發(fā)揮控制最好的還是星奈津美99.1%，其次是加藤由佳98.2%。從日本隊(duì)的發(fā)揮來看。他們采用了合理的體能分配方案，并結(jié)合自身情況，發(fā)揮出了自身最好的競(jìng)技水平。而中國(guó)隊(duì)在缺少蝶泳名將劉子歌的情況下，焦劉洋以較出色的發(fā)揮取得了冠軍，焦劉洋在前程控制游速的96.6%，后程發(fā)揮到絕對(duì)速度的86%，顯示了其良好的后程加速能力。但從數(shù)據(jù)上分析認(rèn)為，比賽中體力分配最好的要數(shù)日本隊(duì)的星奈津美，在預(yù)賽也同樣表現(xiàn)出色，決賽更以前程99.3%、后程88.1%的絕對(duì)速度非常出色的發(fā)揮了自己應(yīng)有的水平。在體力分配的處理上，日本運(yùn)動(dòng)員顯示了其優(yōu)勢(shì)，這也為中國(guó)隊(duì)的敲響了警鐘。在以后的訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)更加注重運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)安排上的訓(xùn)練，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員自身的身體狀況、對(duì)手的情況來設(shè)計(jì)體力分配方案。

由表4可見，陶李的絕對(duì)速度是26.01秒，是最快的，與焦劉洋相差0.54秒。從理論上說陶李的速度應(yīng)比焦劉洋要快，但最后焦劉洋以57.76秒的成績(jī)?nèi)〉昧伺?0m蝶泳冠軍。由于焦劉洋在后程前4名運(yùn)動(dòng)員都控制在96.77±4.7，雖然陶李的絕對(duì)成績(jī)最快但在前程游進(jìn)時(shí)她只用了絕對(duì)速度的94.9%，以保存一定的體力在后程爆發(fā)，后控制速度為84.3%。而焦劉洋前程則用了絕對(duì)速度的96.6%，后程游進(jìn)絕對(duì)速度的86%，此配合完全發(fā)揮了自身的體能，以0.48秒的成績(jī)超過陶李，其余日本隊(duì)的加藤由佳、中國(guó)香港的韋漢娜他們的前程分別為絕對(duì)成績(jī)的98.2%、97.4%，后程控制速度的82.7%、85.3%。從數(shù)據(jù)上分析認(rèn)為，比賽中體力分配最好的是焦劉洋。在前程游進(jìn)絕對(duì)速度的96.6%，后程仍以強(qiáng)勁的體力控制絕對(duì)速度的86%。優(yōu)秀的50m絕對(duì)速度，加上強(qiáng)勁的后程加速的能力。使得焦劉洋的100m蝶泳成績(jī)躋身世界的前列。對(duì)于中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)在于絕對(duì)速度比日本隊(duì)要強(qiáng)。而日本隊(duì)在合理發(fā)揮自身體能方面值得我們學(xué)習(xí)。中國(guó)隊(duì)要想保住霸主的地位，在合理分配體能這個(gè)方面應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練，使中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的蝶泳技術(shù)更趨完美，在世界泳壇占一席之地。

4 結(jié)論與建議

4.1 在女子50米的蝶泳比賽中，占全程30%的出發(fā)段技術(shù)顯得尤為重要。而日本隊(duì)的女子短距離蝶泳運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)總體比我國(guó)運(yùn)動(dòng)員好，特別在100m與200m的項(xiàng)目中平均存在著0.13與0.1的差距。為進(jìn)一步鞏固女子蝶泳的優(yōu)勢(shì)，我們應(yīng)更加注重對(duì)反應(yīng)時(shí)（R.T）的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，完善出發(fā)技術(shù)，取得更好的成績(jī)。

4.2 在女子100米蝶泳的比賽中在提高自身50m絕對(duì)速度的同時(shí)，應(yīng)在比賽中合理的分配體能，在100m蝶泳決賽中我國(guó)運(yùn)動(dòng)員焦劉洋以前程絕對(duì)速度的96.6%、后程以絕對(duì)速度的86%良好后程加速能力，取得了桂冠。從數(shù)據(jù)可以看出，在100m蝶泳比賽的制勝因素，100m蝶泳比賽是一項(xiàng)要求速度和速度耐力很高的運(yùn)動(dòng)。而絕對(duì)速度50m是取得勝利的主要因素。所以，在比賽中運(yùn)動(dòng)員合理分配好自己的體能顯得尤為重要，在考慮戰(zhàn)術(shù)的安排上要根據(jù)自身的絕對(duì)速度與速度耐力及比賽對(duì)手的實(shí)際情況，合理地分配好自己的體能，才能發(fā)揮出自己最好的競(jìng)技狀態(tài)，取得更好的成績(jī)。

[ 1 ] 譚政典，劉蘋.我國(guó)與世界優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員出發(fā)反應(yīng)時(shí)（R.T）比較分析及評(píng)價(jià)量表研制[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（1）.

[ 2 ] 殷玲玲.中外優(yōu)秀男子100m蝶泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)對(duì)比分析[ J ].中國(guó)體育科技，1999（35）.

[ 3 ] 殷玲玲.中外優(yōu)秀女子100m自由泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)對(duì)比分析[ J ].中國(guó)體育科技，2004（40）.

[ 4 ] 韋內(nèi)靈，殷玲玲.第27屆奧運(yùn)會(huì)優(yōu)秀女子短距離自由泳運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)分析[ J ].中國(guó)體育科技，2002（38）.

[ 5 ] 鄭閩生，進(jìn)煒，王建國(guó)，施聞.對(duì)劉子歌備戰(zhàn)第29屆奧運(yùn)會(huì)200M蝶泳技術(shù)攻關(guān)研究[ J ].中國(guó)體育科技，2009（45）.

G861.1

A

1674-151X（2011）09-016-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.09.009

投稿日期：2011-05-16

李卓維（1985 ～），在讀碩士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。