高雪梅，江 銘，楊 威

（1.江蘇科技大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 鎮(zhèn)江 212003；2.鎮(zhèn)江市青少年活動中心，江蘇 鎮(zhèn)江 212003）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

影響大學(xué)生運(yùn)動不足的家庭因素剖析

高雪梅1，江 銘2，楊 威1

（1.江蘇科技大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 鎮(zhèn)江 212003；2.鎮(zhèn)江市青少年活動中心，江蘇 鎮(zhèn)江 212003）

采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法，對影響大學(xué)生運(yùn)動不足的家庭因素進(jìn)行了深入調(diào)查與分析。研究認(rèn)為，大學(xué)生運(yùn)動不足現(xiàn)狀相當(dāng)普遍，家庭教育中的體育啟蒙教育缺失給當(dāng)代大學(xué)生身心健康帶來明顯的負(fù)面影響；學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉支持力度不夠，家庭教育中學(xué)生家長對子女早期的體育教育投入相當(dāng)缺乏；學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉的需求并不真實(shí)了解，甚至?xí)案缮妗睂W(xué)生參與體育鍛煉；家庭因素是影響大學(xué)生運(yùn)動不足的根源因素。

運(yùn)動不足；體育健身習(xí)慣；家庭因素

隨著生產(chǎn)自動化和科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，人類從繁重的體力勞動中解脫出來，身體運(yùn)動越來越少，而現(xiàn)代社會中運(yùn)動減少給人類健康帶來許多新問題。運(yùn)動不足將導(dǎo)致人的身體素質(zhì)下降，而身體素質(zhì)下降又會使人患上因缺乏運(yùn)動而誘發(fā)疾病或其他一些現(xiàn)代生活方式病。全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示，最近20年來，中國青少年體質(zhì)在持續(xù)下降，表現(xiàn)尤為突出的問題是肺活量、速度、力量、耐力、爆發(fā)力等體能素質(zhì)的持續(xù)下降。肥胖學(xué)生繼續(xù)增多，學(xué)生近視率居高不下，心理狀態(tài)、適應(yīng)能力也不如人意。學(xué)生運(yùn)動不足影響其自身的健康成長，影響家庭的幸福，影響民族的整體素質(zhì)和社會的發(fā)展，進(jìn)而影響到國家的競爭力。家庭教育是學(xué)生接受教育的起點(diǎn)，是學(xué)校和社會教育的基礎(chǔ)。家庭教育中的體育教育不僅是讓學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，長成健康的體魄，更重要的是在體育鍛煉過程中培養(yǎng)學(xué)生的自制力、忍耐力和社會適應(yīng)能力。因此，家庭教育對學(xué)生運(yùn)動不足有著直接影響。

1 運(yùn)動不足影響學(xué)生身心健康發(fā)展

目前學(xué)生運(yùn)動不足的現(xiàn)象相當(dāng)普遍，由此造成學(xué)生的身體素質(zhì)連續(xù)下降。由于學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中運(yùn)動不足導(dǎo)致學(xué)生超重和肥胖人數(shù)不斷增加，以前在中老年身上才出現(xiàn)的“亞健康”癥狀如高血壓、高血脂等與肥胖相關(guān)的現(xiàn)代文明病在青少年中發(fā)病率明顯上升。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，中、重度肥胖學(xué)生高血壓的發(fā)病率高達(dá)30%，肥胖學(xué)生的血脂均明顯高于正常學(xué)生，重度肥胖學(xué)生脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80%。中國肥胖問題工作組組長、國際生命科學(xué)學(xué)會中國辦事處主任陳春明專家指出，學(xué)生超重與肥胖問題不僅會造成疾病危險的健康后果，可能會給學(xué)生個體和社會造成更大的健康危害和經(jīng)濟(jì)損失。身體健康和心理健康息息相關(guān)，生理上的亞健康會誘發(fā)心理問題，伴隨著青少年學(xué)生體質(zhì)下降青少年學(xué)生的心理健康水平也在不斷下降，現(xiàn)在學(xué)生懶惰大、情緒調(diào)控能力差、心理承受能力弱，缺少頑強(qiáng)拼搏斗志，缺乏吃苦耐勞精神，普遍存在焦慮、內(nèi)向、孤僻等心理問題。由此可見，青少年時期由于家庭教育中不重視體育教育，學(xué)生運(yùn)動不足，進(jìn)而造成學(xué)生的體質(zhì)連續(xù)下降和心理素質(zhì)差，家庭教育中的體育啟蒙教育缺失已經(jīng)給當(dāng)代學(xué)生身心健康帶來明顯的負(fù)面影響。

2 影響學(xué)生運(yùn)動不足的家庭因素調(diào)查與分析

2.1 學(xué)生家長支持子女參與體育鍛煉情況

體育健身習(xí)慣是通過對體育技能的學(xué)習(xí)并體驗(yàn)到其中的樂趣和感受到其中的益處而逐漸積累形成的，自身生活的環(huán)境及體育氛圍對一個人的體育教育影響較大，而早期項目的選擇及對該項目技能的學(xué)習(xí)并產(chǎn)生濃厚興趣對一個人體育健身習(xí)慣的形成至關(guān)重要。因此，早期家庭體育教育對學(xué)生體育健身習(xí)慣的形成起到關(guān)鍵和基礎(chǔ)作用，相反如果早期學(xué)生未形成良好的體育健身習(xí)慣再讓成人后的大學(xué)生們養(yǎng)成健康的體育健身習(xí)慣也相對較難。從表1中可以看出，學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉支持力度不夠，光支持而不采取行動等于不支持。學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大、沒時間、體育不參加高考、體育不夠重要是學(xué)生家長不支持學(xué)生參與體育鍛煉的主要原因。

2.2 家庭教育中體育教育投入情況

與大部分學(xué)生家長認(rèn)為子女參與體育鍛煉重要、子女需要經(jīng)常參與體育鍛煉形成鮮明對比的是，家庭教育中學(xué)生家長對子女早期的體育教育的投入相當(dāng)缺乏。由于受自身的體育價值觀及應(yīng)試教育的影響導(dǎo)致學(xué)生家長對子女的體育教育意識淡薄，進(jìn)而影響到子女的體育健身意識樹立、體育技能的學(xué)習(xí)以及體育健身習(xí)慣形成，這是影響當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)下降的根源因素，可以說當(dāng)今大學(xué)生身體素質(zhì)下降趨勢的形成與其父母的早期家庭教育有著直接影響。目前家庭教育中缺乏身體素質(zhì)的鍛煉，體現(xiàn)為一種物質(zhì)上的唯營養(yǎng)化，當(dāng)前社會物質(zhì)豐富，讓子女過得舒服一些，本來也無可厚非，然而有很多家長在子女的消費(fèi)方面可謂不遺余力，給子女最好的物質(zhì)滿足，特別是飲食上，家長只要聽到什么飲料食品健智健腦，就會千方百計買來給子女“享用”，造成子女在營養(yǎng)上的失衡，以致目前學(xué)校“肥胖兒”越來越多。由于缺乏日常體育鍛煉和勞動，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)被人為的加重，導(dǎo)致的結(jié)果不僅是學(xué)生運(yùn)動不足導(dǎo)致體質(zhì)下降而且學(xué)生的吃苦耐勞精神也相對薄弱。這種現(xiàn)象不值得提倡，更讓人擔(dān)心，加強(qiáng)對學(xué)生家長的體育價值觀教育對現(xiàn)代家庭教育顯得尤為重要。

表1 學(xué)生家長支持子女參與體育鍛煉情況調(diào)查 （N＝790）

2.3 學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉的了解情況

學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉的了解情況能體現(xiàn)出對子女體育教育方面的重視程度。據(jù)統(tǒng)計，學(xué)生家長認(rèn)為子女上大學(xué)前喜歡體育運(yùn)動的占到53.3%，認(rèn)為子女不參與或偶爾參與體育鍛煉但沒有規(guī)律的占到66.7%，這形成了鮮明的對比是絕大部分學(xué)生喜歡參與體育運(yùn)動，但只有少數(shù)有規(guī)律參與體育鍛煉。上大學(xué)前學(xué)生在校要完成大量的課堂作業(yè)，課余時間有做不完的課外作業(yè)以及被迫地去上“第二課堂”，學(xué)生自由支配時間難以自身控制，參與體育鍛煉的時間自然是少之又少。課程太多，學(xué)習(xí)壓力太大，場地、設(shè)施、器材的不足等客觀原因是家長認(rèn)為子女不喜歡參與體育鍛煉的主要原因。喜愛體育運(yùn)動的學(xué)生是比較多的，但是受到自身學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的影響，體育運(yùn)動往往成為大多學(xué)生的奢侈品，可以說學(xué)生家長對子女參與體育鍛煉的需求并不真實(shí)了解，甚至?xí)案缮妗睂W(xué)生參與體育鍛煉。

2.4 學(xué)生家長認(rèn)為影響子女運(yùn)動不足的主要因素調(diào)查

從學(xué)生家長認(rèn)為制約其子女身體素質(zhì)健康發(fā)展的因素調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，應(yīng)試教育導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大，網(wǎng)絡(luò)、游戲等新興娛樂項目的不斷推出，學(xué)生興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)生的惰性增加等是制約學(xué)生身體素質(zhì)健康發(fā)展的主要因素。一方面，長期以來學(xué)校片面追求升學(xué)率的現(xiàn)狀沒有從根本上得到改變，應(yīng)試教育的導(dǎo)向作用導(dǎo)致學(xué)生要參加各種形式的復(fù)習(xí)與考試，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不堪重負(fù)，在身心兩方面承受著較大的壓力，學(xué)校擠占學(xué)生的體育課和課外體育鍛煉時間的現(xiàn)象還比較普遍，導(dǎo)致學(xué)生參加體育鍛煉的機(jī)會減少，阻礙了當(dāng)代學(xué)生的正常發(fā)育成長；另一方面，網(wǎng)絡(luò)、游戲等新興娛樂項目的不斷推出，再加上學(xué)生的惰性增加，課余時間學(xué)生的興趣大都轉(zhuǎn)移到“人機(jī)交互”上，大部分學(xué)生是不能夠“忍受”需要吃苦、出汗、洗衣服的體育鍛煉。由于學(xué)習(xí)的壓力以及興趣的轉(zhuǎn)移導(dǎo)致了學(xué)生不良學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成，不良學(xué)習(xí)生活習(xí)慣是造成學(xué)生身體素質(zhì)下降直接原因。另外，國家關(guān)于學(xué)校體育工作的要求和措施得不到真實(shí)有效落實(shí)，一些部門對青少年的健康缺乏應(yīng)有的關(guān)注和重視，導(dǎo)致學(xué)校體育工作的開展受到嚴(yán)重的影響，目前我們教育理念一直定位在強(qiáng)調(diào)學(xué)校體育的社會需要及其對人的生理作用上，對青少年在個性發(fā)展上的作用未加重視或重視不夠，過多地重視學(xué)生在校期間近期效益，在很大程度上忽視了對學(xué)生走上社會后終身進(jìn)行體育鍛煉的功能與價值。這些因素是導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)停滯不前或逐漸下降的主要原因，其結(jié)果必然影響到學(xué)生的健康成長。影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素與學(xué)生自身的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成有關(guān)，而這種學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成與其家庭環(huán)境有直接的關(guān)系。因此，家庭因素是影響學(xué)生運(yùn)動不足的根源因素。

3 結(jié)束語

大學(xué)生運(yùn)動不足現(xiàn)狀在普通高校較為普遍，導(dǎo)致大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，這與學(xué)生學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成息息相關(guān)，然而學(xué)生學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成又與早期的家庭教育十分相關(guān)。只有早期家庭教育中重視學(xué)生體育健身習(xí)慣的養(yǎng)成，社會上營造良好的體育健身氛圍，學(xué)校引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育價值觀和體育健身意識，培養(yǎng)學(xué)生體育健身興趣，傳授體育知識與技能，幫助學(xué)生樹立健康生活習(xí)慣。通過多方參與，形成家庭、社會和學(xué)校共同參與的體育教育系統(tǒng)工程，才是解決目前學(xué)生運(yùn)動不足的有效途徑。

參與文獻(xiàn)：

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[2]陳至立.切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作促進(jìn)廣大青少年全面健康成長——在全面加強(qiáng)學(xué)校體育作會議上的講話[N].中國體育報，2006，12（25）.

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G807.4

A

1674-151X（2011）11-054-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.031

投稿日期：2011-06-12

江蘇科技大學(xué)高等教育課題（項目編號：GJKT200722）。

高雪梅（1978 ～），講師，碩士。研究方向：社會體育學(xué)。