潘莉莉，邱志海

（安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處，安徽合肥 230032）

大學(xué)生職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法研究

潘莉莉，邱志海

（安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處，安徽合肥 230032）

采取團體咨詢方法，通過自編職業(yè)決策自我效能干預(yù)活動提升大學(xué)生就業(yè)決策能力，大學(xué)生對其可接受性、實用性和效果評價較好。研究被試學(xué)生職業(yè)決策自我效能前后的變化，不斷調(diào)整和改進干預(yù)方法，以增強此方案的有效性，豐富大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教育手段。

職業(yè)決策；自我效能；干預(yù)研究；大學(xué)生

一、問題的提出

Taylor和Betz結(jié)合班杜拉的自我效能結(jié)構(gòu)和Crites職業(yè)成熟度理論［1］中的職業(yè)選擇能力部分，提出職業(yè)決策自我效能［2，3］概念，包括自我評價、信息收集、目標選擇、職業(yè)規(guī)劃和問題解決五個維度。指出職業(yè)決策自我效能對個體擇業(yè)范圍產(chǎn)生影響，擇業(yè)效能水平越高，個體敢于涉足的擇業(yè)范圍越廣。此外，個體越是具有較高水平的擇業(yè)效能，他們就越能夠積極主動地對職業(yè)世界進行探索。因此，提升個體的職業(yè)決策自我效能有著十分重要的現(xiàn)實意義。

目前，國外的提升職業(yè)決策自我效能的干預(yù)方法主要是以Bandura的自我效能信息源理論為依據(jù)，采取言語勸導(dǎo)、替代性經(jīng)驗、歸因訓(xùn)練、DISCOVER計算機項目等方法來提升受助者的職業(yè)決策自我效能水平［3，4－8］。國內(nèi)提升大學(xué)生職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法研究還處在起步階段，在設(shè)計中雖應(yīng)用了歸因訓(xùn)練［9］、職業(yè)生涯規(guī)劃［10］、心理輔導(dǎo)［11］等方法，但多數(shù)干預(yù)方法的設(shè)計與職業(yè)決策自我效能五個維度結(jié)合不夠，缺乏針對性，造成干預(yù)方法的有效性也難以評價。針對這一問題，本研究將以Bandura的自我效能信息源理論為依據(jù)，從職業(yè)決策自我效能五個維度特點著手，采取言語勸導(dǎo)、替代性經(jīng)驗、歸因訓(xùn)練等方法，設(shè)計適合中國大學(xué)生群體的職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法。

二、干預(yù)方法的設(shè)計與實施

（一）對象

以某大學(xué)的一至三年級學(xué)生為目標人群，通過海報、廣播的形式在學(xué)校范圍內(nèi)進行干預(yù)對象招募。本次共招募研究對象15人，其中男生8名，女生7名。

（二）具體內(nèi)容

以Bandura的自我效能信息源理論［12］為依據(jù)，圍繞五個維度，設(shè)計適應(yīng)大學(xué)生使用的干預(yù)方法。設(shè)計分為萍水相逢、我形我塑、職業(yè)世界、鎖定目標、規(guī)劃人生、無堅不摧六個活動模塊。

活動一：萍水相逢。通過“貼胸卡”、“拍穴位”、“2、4、8人互相介紹”等活動使團隊人員互相結(jié)識，由指導(dǎo)老師向成員介紹此次團體活動的性質(zhì)與目標，討論并形成團隊契約。課后作業(yè) “別人眼中的我”，要求每位成員至少向2名同學(xué)、2位老師以及2位家人問詢他們對自己的評價。

活動二：我形我塑。通過“360度評估活動”分享別人對自己的評價和自我評價，總結(jié)自我認知。通過“MBTI”測試，幫助成員將自我認知和職業(yè)認知相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)“我適合做什么”。通過“成功樹活動”分享成功和失敗感受，幫助成員形成內(nèi)歸因的歸因方式。課后作業(yè)“我能做什么”，要求成員將自己的專業(yè)背景和職業(yè)認知現(xiàn)結(jié)合，選擇1－2個自己感興趣的職業(yè)，了解其工作內(nèi)容、發(fā)展路徑等內(nèi)容。

活動三：職業(yè)世界。通過“職業(yè)遨游活動”分享自己職業(yè)探訪的感受，特別是為什么選擇探訪這個職業(yè)，探訪的主要內(nèi)容，獲得的主要信息等，在總結(jié)中運用言語勸導(dǎo)技巧，幫助成員掌握正確的職業(yè)信息收集和篩選方法。課后作業(yè)“我要做什么”，要求成員結(jié)合活動心得，選擇一個具體職業(yè)做深度探訪，包括訪談一位該職業(yè)的前輩，可能性評估等內(nèi)容。

活動四：鎖定目標。邀請畢業(yè)班優(yōu)秀學(xué)生作“成長之路分享會”，運用替代性經(jīng)驗技巧幫助成員理解個人職業(yè)選擇如何確定的過程。通過“職業(yè)探索”經(jīng)驗分享活動，幫助成員掌握如何將自我認知、職業(yè)認知與就業(yè)環(huán)境、自身專業(yè)相結(jié)合地選擇職業(yè)目標。

活動五：規(guī)劃人生。通過“最后的遺愿活動”幫助成員了解規(guī)劃在人生中的重要性。通過“十年一夢活動”，幫助成員找到自己的夢想的生活狀態(tài)，激發(fā)成員的規(guī)劃熱情?！坝^看職業(yè)生涯規(guī)劃方案課件”，分享省職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽金獎作品，讓成員系統(tǒng)地了解制定職業(yè)生涯規(guī)劃的方法。

活動六：無堅不摧。通過“時間餡餅活動”幫助成員掌握管理時間的方法；向成員介紹“情緒ABC理論”，通過“魔鬼信函活動”，幫助成員識別非理性情緒的方法，并形成正確的情緒認知模式。最后介紹“21天習(xí)慣養(yǎng)成法”，幫助成員學(xué)會堅持的方法，并以這種方式鼓勵成員將團隊活動學(xué)到的知識和得到的體驗運用到自己的學(xué)習(xí)生活中，實現(xiàn)精彩人生。

（三）干預(yù)實施

干預(yù)過程由各種參與式活動組成，主要包括：頭腦風(fēng)暴、小組討論、游戲、角色扮演、小品、案例分析和圖畫等。成員在各種游戲中體驗和學(xué)習(xí)，使干預(yù)活動具有娛樂性。

三、干預(yù)實施情況評價

在干預(yù)開展4周后，采用曹麗麗［13］編撰的團體活動效果評估問卷，對全體干預(yù)對象進行評估調(diào)查，共10個問題，主要針對干預(yù)方法的可行性進行評價。

（一）干預(yù)方法的可接受性

參加的15名學(xué)生對活動內(nèi)容的實用性評價較好，其中，有13名（占86.7%）學(xué)生認為活動內(nèi)容非常實用；認為活動方式對于理解和思考職業(yè)方面的問題有很大幫助的學(xué)生有14人（占93.3%）。此外，15名學(xué)生全程參與了6次活動，沒有中途退出現(xiàn)象；每次布置的家庭作業(yè)，學(xué)生都能認真按照要求去完成，并在活動中與其他學(xué)生分享。

（二）干預(yù)方法滿足學(xué)生需求情況

認為通過參加這個團體活動對職業(yè)選擇的信心有很大提高的學(xué)生有12人（占80.0%），另有3人（占20.0%）認為有一些提高；15名學(xué)生都認為團體活動對于了解自己并與他人分享情感和經(jīng)驗有幫助，其中認為有很大幫助的11人（占73.3%）；有14名（占20.0%）學(xué)生在活動中學(xué)到的求職方面的知識和技能非常多；15名學(xué)生都認為參加職業(yè)團體活動對自己有幫助，其中有12人（占80.0%）認為幫助非常大；12名（占80.0%）學(xué)生認為非常好地達到了參與團隊活動的目標，另有3名（占20.0%）學(xué)生認為較好地達到了參與團隊活動的目標。

（三）干預(yù)方法的效果

13名（占86.7%）學(xué)生很喜歡這個團隊活動，另有2人（占13.3%）較喜歡這個團隊活動；15名學(xué)生中有13人（占86.7%）表示如果再次開展類似的團體活動肯定愿意參加，還有2人（占13.3%）表示很想?yún)⒓樱?5名學(xué)生對團隊的凝聚力評價都很好，其中有13人（占86.7%）認為團體的凝聚力很強。

四、干預(yù)方法的改進和下一步研究

從干預(yù)實施情況評估結(jié)果看，學(xué)生對干預(yù)方法的可接受性、實用性和效果評價較好，基本達到了取得干預(yù)活動可行性的預(yù)期效果。但在實施的過程中也發(fā)現(xiàn)，仍有些活動需進一步修改。例如，在職業(yè)探索課外作業(yè)環(huán)節(jié)，可向成員推薦指導(dǎo)老師，減少訪談的盲目性，這樣成員在分享探索結(jié)果時，會有更多收獲；在情緒管理活動中，負性事件的設(shè)計要有所區(qū)分，減少同學(xué)在分享過程中的重復(fù)性，也使指導(dǎo)老師的點評更全面；熱身活動應(yīng)更多地與專業(yè)相關(guān)聯(lián)，這樣與下面的主題活動的銜接上會更流暢；活動的時間應(yīng)更加緊湊，建議在100分鐘以內(nèi)，確保參與學(xué)生的熱情。此外，有研究［14］顯示，醫(yī)學(xué)生受到教學(xué)計劃影響，職業(yè)指導(dǎo)在實習(xí)階段處于真空狀態(tài)，三年級以上學(xué)生職業(yè)決策自我效能困難的危險性是1年級的1.5——1.6倍，因此對于專業(yè)性較強的專業(yè)，在干預(yù)方法的設(shè)計上還應(yīng)突出專業(yè)特點，以提高學(xué)生的興趣和參與性，使干預(yù)方法更有針對性。

此干預(yù)方法只有一組學(xué)生中實施，樣本量較少，不能準確判斷干預(yù)前后學(xué)生職業(yè)決策自我效能水平的變化。下一步將對干預(yù)方法進行改進，編輯干預(yù)手冊，培訓(xùn)開展干預(yù)活動的教師，并進行干預(yù)組和對照組、干預(yù)前與干預(yù)后的對照研究，以確定此套干預(yù)方案對提示大學(xué)生職業(yè)決策自我效能的有效性。

［1］謝員，龍立榮，謝寶國等.Crites職業(yè)選擇態(tài)度問卷的初步修訂［J］.中國臨床心理學(xué)雜志，2005，13（1）：23－24.

［2］Taylo KM r，Betz NE.Applications of self－efficacy theory to the understanding and treatment of career indecision［J］.Journal of Vocational Behavior，1983，22（1）：63－81.

［3］Betz NE，Taylor KM.Manual for Career Decision－Making Self－Efficacy Scale［M］.Columbus，1994：4－23.

［4］Foss CJ，Slaney RB Increasing nontraditional career choices in women：relation of attitudes toward women and responses to a career intervation［J］.Journal of Vocational Behavior，1986，28（3）：191－202.

［5］Luzzo DA，F(xiàn)unk DP，J Strang Attributional retraining increases career decision－making self－efficacy［J］.The Career Development Quarterly，1996，44（4）：378－386.

［6］Foltz BMD，Luzzo DA.Increasing the career decision－making self－efficacy of nontraditional college students［J］.Journal of college courseling，1998，1（1），35－44.

［7］Maples MP，Luzzo DA.Evaluating DISCOVER＇s effectiveness in enhancing college students＇social cognitive career development［J］.The career development quarterly，2005，53，274－283.

［8］Zajacova A，Lynch SM，Espenshade TJ.Self－efficacy，stress，and academic success in college［J］.Research in Higher Education，2005，46（6）：677－706.

［9］龍燕梅.大學(xué)生擇業(yè)效能感的研究［D］.上海：上海師范大學(xué)碩士論文，2003.

［10］李 斌，王欣.職業(yè)生涯團體心理輔導(dǎo)對女大學(xué)生職業(yè)決策自我效能的影響［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，2006（11）：765－767.

［11］賈凱南.大專生生涯規(guī)劃調(diào)查及團體心理輔導(dǎo)的研究［D］.河北：河北師范大學(xué)碩士論文，2005.

［12］Bandura A.Self－efficacy mechanism in human agency A－merican［J］Psyhologist，1982，37（2）：126－127.

［13］曹麗麗，孫茂泉.大學(xué)生職業(yè)決策自我效能的特點及提高途徑［J］.青少年研究，2009（2）：28－30.

［14］邱志海，張洪波，潘莉莉等.某醫(yī)科大學(xué)學(xué)生職業(yè)決策自我效能與心理社會因素關(guān)系［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2011，32（5）：565－567.

G640

A

1673－1794（2011）06－0092－02

潘莉莉（1972－），女，副教授，主要研究方向：大學(xué)生思想政治教育。

安徽省教育廳人文社會科學(xué)研究重點項目“大學(xué)本科生職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀及其干預(yù)研究”（2010sk145zd）；安徽醫(yī)科大學(xué)校級教學(xué)研究項目“大學(xué)生生涯團體教學(xué)訓(xùn)練計劃”（JXYJ2008065）

2011－09－28