姚素賢

（內(nèi)蒙古交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

心理暗示在教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用

姚素賢

（內(nèi)蒙古交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

一個(gè)稱職的教育工作者，都會(huì)運(yùn)用心理暗示來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的思想和行為，把心理暗示納入教學(xué)的范疇.并加以正確的運(yùn)用，能夠產(chǎn)生“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的教學(xué)效果.

心里暗示；教學(xué)實(shí)踐；應(yīng)用

人的社會(huì)性決定了人們隨時(shí)隨地都有可能受到他人的暗示或進(jìn)行自我暗示.心理暗示是一種特殊的人際影響方式，它是在無(wú)對(duì)抗的條件下，以無(wú)抵制的接受為基礎(chǔ)，通過(guò)語(yǔ)言、行動(dòng)、手勢(shì)、服飾、環(huán)境、氣氛等條件，含蓄而間接地對(duì)人的心理和行為產(chǎn)生影響，使受暗示者不自覺地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見或者信念.心理暗示是主體不明確表示要對(duì)方接受自己的影響，而是利用自己的威信、權(quán)威、人格魅力等因素，采取合適的方式使暗示對(duì)象接受其影響的行為，暗示主體與暗示對(duì)象的統(tǒng)一，構(gòu)成了真正意義上的暗示.因此，把心理暗示納入教學(xué)的實(shí)踐范疇，并加以正確運(yùn)用，能夠產(chǎn)生“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的教學(xué)效果.一個(gè)稱職的教育工作者，應(yīng)學(xué)會(huì)運(yùn)用心理暗示來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的思想和行為.筆者根據(jù)近幾年的教學(xué)實(shí)踐，把心理暗示歸結(jié)為以下幾種：

1 直接暗示

直接暗示是指暗示主體直接把某種刺激提供給暗示客體，并使之迅速而無(wú)意識(shí)地接受的一種暗示.在具體的教學(xué)實(shí)踐中首先要利用環(huán)境暗示，營(yíng)造良好的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性.如在機(jī)械制圖的具體教學(xué)中就可充分利用直接心理暗示這一手段，直接施加心理影響，以達(dá)到激發(fā)學(xué)生的心理潛力，疏導(dǎo)他們的不良情緒，排除心理障礙的目的.環(huán)境暗示又分為硬環(huán)境和軟環(huán)境，如在課堂上多使用掛圖、模型、課件、甚至可以播放音樂(lè)，這種授課氛圍的營(yíng)造使學(xué)生認(rèn)識(shí)到機(jī)械制圖是需要想象力的，這是硬環(huán)境；而教師的氣質(zhì)、教學(xué)態(tài)度以及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度這是軟環(huán)境.他們對(duì)教學(xué)環(huán)境的營(yíng)造有著舉足輕重的影響.教師良好的氣質(zhì)會(huì)吸引和感染學(xué)生，學(xué)生會(huì)因?yàn)橄氤蔀榻處熌菢訉W(xué)實(shí)淵博的人而奮發(fā)學(xué)習(xí)；教師嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度也會(huì)影響著學(xué)生，使之形成認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度.此外，學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度也會(huì)影響學(xué)生，使之形成一種風(fēng)氣，在班級(jí)形成積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性.其次運(yùn)用語(yǔ)言暗示，啟發(fā)學(xué)生思維.贊揚(yáng)和信任的語(yǔ)言能對(duì)人的心理產(chǎn)生積極的暗示效應(yīng)，這種心理作用能使學(xué)生產(chǎn)生被器重的自我意識(shí)，減少自卑感，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力.機(jī)械制圖是一門比較抽象的學(xué)科，它需要有空間感和立體感.有的學(xué)生剛接觸有畏難情緒，老師要運(yùn)用語(yǔ)言暗示，在他們學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)指出，進(jìn)步了表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，退步了應(yīng)引導(dǎo)督促，這既表明教師在密切關(guān)注學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，同時(shí)也能表達(dá)教師對(duì)學(xué)生能力的肯定，從而收到良好的效果.最后運(yùn)用行為暗示發(fā)揮學(xué)生的主體作用.榜樣的力量是無(wú)窮的，教師的表情、目光、手勢(shì)無(wú)不影響著學(xué)生的心靈，教師一臉燦爛陽(yáng)光十足，帶給學(xué)生是愉悅的心態(tài)，減輕了他們的緊張和壓力，在輕松和愉快的氛圍中接受知識(shí)的傳播；目光的交流與恰當(dāng)?shù)哪抗獍凳疽彩墙處熢诮虒W(xué)實(shí)踐中常用的一種手法，肯定和贊揚(yáng)的目光，可以使學(xué)生勇氣倍增信心百倍;疑惑和嚴(yán)肅的目光，可以使學(xué)生產(chǎn)生反思和差距；關(guān)愛和溫情的目光，可以使學(xué)生心生溫暖激情倍增.一個(gè)手勢(shì)就是一句無(wú)聲的語(yǔ)言，在機(jī)械制圖的教學(xué)中，教師的一個(gè)手勢(shì)就能引起學(xué)生更直接更形象地聯(lián)想，一些有著特定專業(yè)意義的手勢(shì)更是形象地表達(dá)著教學(xué)的要求.手勢(shì)暗示在機(jī)械制圖課中無(wú)處不在，起到了形象、傳神的暗示效果.我們?cè)诮淌跈C(jī)械制圖的過(guò)程中應(yīng)多運(yùn)用直接心理暗示充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維，讓他們?cè)谌S立體空間里自由的翱翔，把機(jī)械制圖課學(xué)好.

2 間接暗示

間接暗示是指暗示者憑借一定的中介將刺激間接提供給受暗示者，使之迅速而無(wú)意識(shí)地接受的一種暗示.由于受暗示者并沒有意識(shí)到自己的反應(yīng)是由暗示引起的，因而不會(huì)產(chǎn)生逆反心理，正因?yàn)槿绱?，這種間接暗示的作用往往大于直接暗示.間接暗示在教學(xué)活動(dòng)中是常見的，作為老師教學(xué)的過(guò)程就是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的過(guò)程，可在課堂上，有些學(xué)生不注意聽講，思想溜號(hào)，做小動(dòng)作，或私下講話，影響了整個(gè)課堂的氛圍.面對(duì)這種情況，教師就應(yīng)適當(dāng)?shù)刈鞒稣n堂調(diào)整，如發(fā)現(xiàn)思想開小差的學(xué)生應(yīng)馬上停止授課，目光注視著他，警示他聽課思想要集中，讓悄悄說(shuō)話的學(xué)生站起來(lái)回答問(wèn)題，用這些手段充分調(diào)整課堂秩序，警示全體學(xué)生必須按照老師的思路進(jìn)行聽課，不然的話就有可能被處罰.雖然老師只對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行了敲打，但不集中思想聽課就可能被處罰的暗示作用已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，受處分的個(gè)別學(xué)生也就充當(dāng)了教師暗示全體學(xué)生的“中介角色”.當(dāng)然這種處罰學(xué)生的方法不可多用，也不可濫用，應(yīng)符合學(xué)生自尊心強(qiáng)的個(gè)性心理特點(diǎn)，使教師和學(xué)生能夠互相尊重，互相信任，增強(qiáng)思想教育的易接受性，避免教師在教學(xué)中因不妥當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言直接刺激學(xué)生，影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性.

3 自我暗示

這種暗示來(lái)源于受暗示者的本身，受暗示者一旦遇到某種特定的場(chǎng)景、人物、事件便自動(dòng)得到與之相聯(lián)系的暗示.自我心理暗示的用處很多，范圍也很廣，只是開始時(shí)效果并不明顯.這不奇怪，人的心理調(diào)整不是一蹴而就的，要把學(xué)生原有的心理活動(dòng)納入自己所期望的軌道，需要具有一定的毅力.萬(wàn)事開頭難，只要我們持之以恒，不以途遠(yuǎn)而怯之，不以效微而廢之，日久天長(zhǎng)，自我暗示一定能成為我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)整的得力助手.美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾，一天他到一所鄉(xiāng)村學(xué)?？疾欤诶蠋熯f過(guò)來(lái)的學(xué)生名單上隨意打了幾個(gè)勾，說(shuō)這幾個(gè)學(xué)生將來(lái)一定有大出息，時(shí)隔多年，他的預(yù)言竟真的變成了現(xiàn)實(shí).這時(shí)羅森塔爾才告訴人們他并沒有特異功能，只是他是用來(lái)自我暗示的方法使這些學(xué)生收到了激勵(lì)，增加了信心.這種例子在日常生活中也不鮮見，有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)就好，上考場(chǎng)也是信心百倍，這在心理上就已占了上風(fēng)，因此具有這種心理素質(zhì)的同學(xué)，考試總能取得好成績(jī).這也是自我暗示，君不見許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，一旦遇到曾使自己敗走麥城的對(duì)手，便心慌手軟，一敗再敗，這就是自我暗示的神奇效應(yīng).因此，飛人劉翔在起跑前總要對(duì)自己說(shuō)一些積極的話.以此來(lái)鼓勵(lì)自己放松心情.在教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)課堂的具體情況，有目的設(shè)置一些場(chǎng)景，制造一些氣氛，強(qiáng)化學(xué)生的自我暗示功能，從而使得自己的教學(xué)任務(wù)起到事半功倍的效果.

心理暗示作為一種有效的教育手段，越來(lái)越多地被廣大的教師所認(rèn)可，并在具體的教學(xué)活動(dòng)中逐步顯現(xiàn)其作用的重要.但是，由于許多教師對(duì)心理暗示總結(jié)不夠，經(jīng)驗(yàn)不足，把握心理暗示的能力尚須提高，在操作中要注意以下幾方面的問(wèn)題：

一是要注意提高教師自身的全面素質(zhì).教師修養(yǎng)的暗示效應(yīng)應(yīng)主要反映在教師的專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和人格塑造方面起著潛移默化的作用.教師的專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)暗示要具有權(quán)威性，教師的思想道德修養(yǎng)暗示要具有示范性.教師應(yīng)多掌握一些心理學(xué)、教育學(xué)、行為學(xué)等方面的知識(shí)，了解學(xué)生的心理、生理結(jié)構(gòu)變化，摸清規(guī)律.心理暗示是用無(wú)聲的語(yǔ)言進(jìn)行思想交流，其基礎(chǔ)是建立在客體對(duì)暗示者的人格、品格、學(xué)識(shí)以及氣質(zhì)等方面都產(chǎn)生敬慕之意時(shí)，心里交流才較少可能發(fā)生阻滯，被暗示者才愿意接受你的暗示.

二是注重區(qū)別暗示對(duì)象.職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生素質(zhì)參差不齊，千差百樣，大多是九0后，從小在父母的呵護(hù)中長(zhǎng)大，依賴性強(qiáng)，獨(dú)立性差，這就要求教師及時(shí)把握不同學(xué)生的心理狀況和生理狀態(tài)，還應(yīng)了解同學(xué)們的家庭差別、性格愛好，針對(duì)不同的學(xué)生采用不同的暗示方法，才能收到良好的心理暗示效果.

三是要掌握暗示的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合.不同的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合，心里暗示的效果就會(huì)大不相同，如果把握不好就達(dá)不到預(yù)期的目的.一般而言，在公眾場(chǎng)合對(duì)學(xué)生應(yīng)采用間接心理暗示，有經(jīng)驗(yàn)的教師常常會(huì)通過(guò)學(xué)生不易覺察的啟發(fā)性教育暗示對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo)，從而取得意想不到的效果，當(dāng)單獨(dú)面對(duì)一個(gè)學(xué)生應(yīng)坦誠(chéng)交流，指出學(xué)生的不足.分清時(shí)間和場(chǎng)合，心里暗示教育才能絕處逢生，柳暗花明使教育達(dá)到一定的境界.

四要注意把握暗示的度.凡事皆有度，火候不到，過(guò)猶不及都達(dá)不到目的，對(duì)那些反應(yīng)遲鈍的學(xué)生，暗示的程度不夠就會(huì)出現(xiàn)“尷尬”的局面，當(dāng)學(xué)生對(duì)你的暗示不清楚不明白甚至有些莫名其妙不知所措，這就有可能帶來(lái)負(fù)面的效應(yīng)，因此教師注意要把握暗示的度，注意自己的信息輸出狀況，要控制暗示發(fā)出的程度，恰到好處，要充分運(yùn)用各種技能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以達(dá)到高速高效傳遞教學(xué)信息的目的.

總之，心理暗示的力量是無(wú)窮的，它能幫助學(xué)生構(gòu)建一個(gè)存在與發(fā)展的平臺(tái)，確定階段性的目標(biāo)，充分發(fā)揮智力因素，挖掘非智力因素，引導(dǎo)學(xué)生不斷開拓發(fā)展空間.只有一個(gè)充滿愛心的教師，才會(huì)給學(xué)生以積極的暗示，令學(xué)生健康成長(zhǎng).

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1673-260X（2011）03-0201-02