英國研究發(fā)現(xiàn),咖啡根本沒辦法提神,只是心理作用。
東倫敦大學(xué)找了88名18歲到47歲,一天要喝2杯以上咖啡的人做實(shí)驗(yàn),把他們分成兩組,一組告訴他們喝的是無咖啡因咖啡,實(shí)際上他們喝的卻是一般咖啡;另一組則相反。喝完一杯咖啡后讓他們接受測(cè)試,測(cè)驗(yàn)他們的注意力、反應(yīng)時(shí)間和心情等等。結(jié)果顯示,自以為喝下咖啡因的那一組,注意力和反應(yīng)都比較好。
研究人員說,從這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)來看,咖啡本身無法提升注意力,反倒是自以為喝了咖啡的人,心理上有了依靠,注意力就比較集中了。