陳亞金

(中山大學(xué)體育系，廣東廣州 510275)

對(duì)游泳教學(xué)中安全規(guī)范問(wèn)題的研究

陳亞金

(中山大學(xué)體育系，廣東廣州 510275)

在游泳教學(xué)中，安全教育與管理工作非常重要，本文對(duì)其中應(yīng)注意的一些事項(xiàng)進(jìn)行了分析和歸納。

游泳教學(xué);安全;規(guī)范

游泳作為中山大學(xué)的特色體育課程項(xiàng)目，在大學(xué)一二年級(jí)開(kāi)設(shè)，教學(xué)目的要求學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，增強(qiáng)體質(zhì)，保障學(xué)生生命安全。但由于學(xué)校連續(xù)擴(kuò)招，學(xué)習(xí)游泳的學(xué)生人數(shù)激增，同時(shí)受氣候、場(chǎng)地、學(xué)時(shí)的限制，如何在規(guī)定的教學(xué)時(shí)間內(nèi)、學(xué)生人數(shù)眾多的前提下，保證教學(xué)安全，使學(xué)生掌握游泳這一實(shí)用技術(shù)，是體育教師面臨的教學(xué)難題。筆者根據(jù)多年來(lái)從事游泳教學(xué)的實(shí)踐和體會(huì)，總結(jié)出游泳教學(xué)中所應(yīng)注意的一些事項(xiàng)。

1 游泳教學(xué)中常見(jiàn)事故發(fā)生的原因

1.1 教師組織管理不當(dāng)，責(zé)任心不強(qiáng)

由于授課老師對(duì)學(xué)生的身體狀況不了解，沒(méi)有按游泳課教學(xué)的常規(guī)進(jìn)行上課，無(wú)安全防范措施等原因而導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。

1.2 學(xué)生技術(shù)水平低

不會(huì)游泳或剛學(xué)會(huì)但技術(shù)掌握尚不熟練的學(xué)生，特別是在深淺交界處(一些似會(huì)非會(huì)者一般集中在這里)，盲目自信，以至在體力不支等情況下導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。

1.3 學(xué)生的生理狀況不佳或疾病

學(xué)生體質(zhì)太弱或存在生理缺陷，不能適應(yīng)正常的游泳教學(xué)活動(dòng)，但未告知教師;過(guò)飽、過(guò)饑下水活動(dòng)時(shí)造成低血糖、抽搐等生理原因?qū)е履缢?或者患有不宜游泳的疾病(如心臟病、肝炎、肺氣腫、高血壓、精神病等)，患者在游泳運(yùn)動(dòng)中引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。

1.4 學(xué)生的心理狀況不佳

學(xué)生由于初次學(xué)習(xí)游泳，容易產(chǎn)生畏懼心理，怕水、心情緊張，若稍有意外就驚慌失措而使身體失去平衡、動(dòng)作混亂，導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。

1.5 意外傷害

膽子較大又活潑好動(dòng)的學(xué)生喜歡在水中打鬧或做一些危險(xiǎn)的動(dòng)作，違反游泳場(chǎng)所對(duì)游泳者的規(guī)定，如淺水區(qū)不準(zhǔn)跳水、深水區(qū)定向游、不準(zhǔn)在水中打鬧、不準(zhǔn)強(qiáng)推下水和潛水等。這種違犯游泳場(chǎng)地規(guī)則的學(xué)生，容易出現(xiàn)意外傷害或造成他人溺水事故的發(fā)生。

1.6 缺乏游泳安全知識(shí)

指學(xué)生對(duì)游泳的安全知識(shí)和一般的水上救生知識(shí)不了解，如對(duì)抽筋、嗆水、耳朵進(jìn)水等常規(guī)知識(shí)處理不當(dāng)造成溺水事故。

2 加強(qiáng)游泳基本知識(shí)的宣傳

每學(xué)期游泳教學(xué)前，必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行游泳基本知識(shí)的宣傳，明確游泳教學(xué)的安全事項(xiàng)，在校園里營(yíng)造一種人人參加游泳知識(shí)學(xué)習(xí)的氛圍。利用一切可以利用的校園宣傳工具宣傳，例如廣播、宣傳欄、校園網(wǎng)等，宣傳內(nèi)容應(yīng)包括:游泳的作用和意義;游泳的流體力學(xué)特點(diǎn);各種游泳知識(shí)的技術(shù)分析;游泳的鍛煉方法和鍛煉中應(yīng)注意的問(wèn)題，以及水中自救與救護(hù)他人的救護(hù)方法等。而且教師可通過(guò)做講座或組織學(xué)生觀看錄像來(lái)增加學(xué)生的游泳基本知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。

3 要重視游泳課前對(duì)學(xué)生基本情況的調(diào)查

游泳課是在水中進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，因其特殊性對(duì)人體提出了較高的要求。開(kāi)課前應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康常規(guī)性檢查及病史調(diào)查，身體健康合格的學(xué)生才能參加游泳學(xué)習(xí)及鍛煉?；加袊?yán)重高血壓、心臟病、精神病、癡呆、皮膚病、癲癇等病人，絕對(duì)不能下水游泳，以免發(fā)生意外;患有活動(dòng)性肺炎、急慢性腎炎、支氣管炎、哮喘等病人，抵抗力差，容易使病情加重，應(yīng)暫緩游泳;患有傳染性肝炎、嚴(yán)重皮膚病、細(xì)菌性痢疾未痊愈者、紅眼病等病人，絕不能下水，以免在公共場(chǎng)所互相傳染;患有中耳炎及骨膜穿孔者，游泳易使炎癥加重，暫時(shí)不宜游泳;平時(shí)四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

4 游泳教學(xué)中要嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)安全紀(jì)律規(guī)定

4.1 教師要提前檢查場(chǎng)地安全

授課教師要提前到達(dá)場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地安全情況。要了解氣溫和水質(zhì)情況，以及深水區(qū)、淺水區(qū)的水線標(biāo)志是否明顯穩(wěn)固，池邊四周地上是否有青苔和容易刺破皮膚的東西，池底是否有軟滑或尖銳物等;在與水深相對(duì)應(yīng)的游泳池墻壁上懸掛安全標(biāo)語(yǔ)牌，標(biāo)明水的深淺，以及寫明注意事項(xiàng);在深淺過(guò)渡區(qū)域設(shè)立明顯的安全標(biāo)記，還要準(zhǔn)備好救護(hù)工具，如救生圈、竹竿、浮板、一頭系有漂浮物的繩索以及有關(guān)的急救醫(yī)療器材等。教師預(yù)測(cè)課上可能發(fā)生的險(xiǎn)情，及時(shí)排查，以防止發(fā)生各種意外事故。

4.2 充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)

課前嚴(yán)格執(zhí)行集中點(diǎn)名制度。在點(diǎn)名的同時(shí)，教師要觀察到學(xué)生的臉色，看到臉色不好的，要詢問(wèn)是否生病(感冒、發(fā)燒、例假)或其他原因，了解學(xué)生的身體狀況，若有不適宜游泳者，可安排其見(jiàn)習(xí)，并且要做好見(jiàn)習(xí)生的管理，敦促見(jiàn)習(xí)生協(xié)助教師做好教學(xué)安全監(jiān)控。

從生理角度，下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)可提高大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，提高人體各器官系統(tǒng)的工作能力，為下水前的游泳活動(dòng)做好心理和生理上的準(zhǔn)備，同時(shí)還能防止肌肉關(guān)節(jié)、韌帶等的不適應(yīng)及不必要的損傷或抽筋等事故的發(fā)生，另外通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)還能借此機(jī)會(huì)熟悉游泳技術(shù)的基本動(dòng)作，做好技術(shù)教學(xué)前的準(zhǔn)備工作。

4.3 加強(qiáng)課堂組織管理

4.3.1 教師上課時(shí)應(yīng)穿游泳衣(褲)，佩帶口哨要使學(xué)生明確各種信號(hào)，熟悉各種信號(hào)的意義，服從教師的口令、手勢(shì)。重點(diǎn)信號(hào)用哨子，一般信號(hào)用手勢(shì)發(fā)出。初次教學(xué)用的信號(hào)不宜太多，以免學(xué)生混淆不清，而下水、出水上岸、集合等幾個(gè)對(duì)安全保護(hù)關(guān)系較大的信號(hào)要反復(fù)練習(xí)，應(yīng)先在陸上練好后，再到水上演習(xí)并形成習(xí)慣。

4.3.2 救生員和教師要明確分工救生員負(fù)責(zé)學(xué)生水中的安全問(wèn)題，在泳池旁來(lái)回巡視;同時(shí)教師要在教學(xué)過(guò)程中養(yǎng)成不離崗、不閑談、全面觀察、重點(diǎn)指導(dǎo)、多走動(dòng)和隨時(shí)清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)的習(xí)慣。設(shè)立安全了望哨，最好是由見(jiàn)習(xí)學(xué)生擔(dān)任，如出現(xiàn)異常情況，按事前規(guī)定的分工，各負(fù)其責(zé)地處理。

4.3.3 要求學(xué)生嚴(yán)格遵守上課的各項(xiàng)規(guī)定 憑游泳證出入游泳館，不得擅自進(jìn)入游泳池下水，在水中不準(zhǔn)打鬧嬉戲，不得做出危及自身或他人的危險(xiǎn)動(dòng)作(如強(qiáng)推下水等);不得擅自潛水、跳水;必須在本班指定的教學(xué)區(qū)域內(nèi)練習(xí)，不得擅自加入其他班級(jí);嚴(yán)禁在池面上奔跑，以防滑倒摔傷;注意池水的干凈衛(wèi)生，不得在水中吐痰和大小便，由于練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)，課中如需要離開(kāi)泳池上洗手間的，上水前向老師報(bào)告，得到老師的同意后再離開(kāi)，返回后一定要向老師報(bào)告后再下水。

5 結(jié)合實(shí)際情況，采用科學(xué)、合理、實(shí)用的教學(xué)方法

5.1 選擇好教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)安排上，選擇簡(jiǎn)單易學(xué)、易掌握的項(xiàng)目先開(kāi)課，逐漸安排難度大的項(xiàng)目。從項(xiàng)目來(lái)看，先安排蛙泳技術(shù)教學(xué)為宜。蛙泳的技術(shù)動(dòng)作較為簡(jiǎn)單:身體俯臥，雙臂劃水，易于掌握呼吸，省力，技能提高快。

5.2 在課前、課中及課后反復(fù)檢查人數(shù)

在游泳教學(xué)中，老師必須隨時(shí)注意學(xué)生人數(shù)變化的情況。通常，一開(kāi)始上課教師就要親自清點(diǎn)不能下水和實(shí)際下水的學(xué)生人數(shù)，從而做到心中有數(shù)。在學(xué)生下水后，在上課的區(qū)域內(nèi)，每隔10分鐘～15分鐘，教師可以指派班長(zhǎng)或小組長(zhǎng)幫助清點(diǎn)人數(shù)或親自檢查人數(shù)。當(dāng)游泳課結(jié)束后，全體學(xué)生一起水就應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，一旦發(fā)現(xiàn)起水人數(shù)與下水人數(shù)不相符，及時(shí)進(jìn)行小組內(nèi)查找，班內(nèi)查找，直到找到應(yīng)有的人數(shù)為止。

5.3 設(shè)“安全區(qū)”和“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”

老師首先規(guī)定凡不太會(huì)游泳和完全不會(huì)游泳的同學(xué)戴一種顏色鮮艷的泳帽，將他們安置在“安全區(qū)”(水位淺并且距離老師較近的區(qū)域)。這樣，可以使這些容易出危險(xiǎn)的學(xué)生都在老師的視野里，能隨時(shí)注意這些學(xué)生的行動(dòng)。對(duì)一些患有暈水、貧血等病癥的特殊學(xué)生，要區(qū)別對(duì)待，細(xì)心安排，要使他們知道在自己身體不適時(shí)的處理方法，并對(duì)在練習(xí)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行演示，增強(qiáng)他們自我保護(hù)的安全意識(shí)。

5.4 物色好“救生員”

當(dāng)學(xué)生太多，老師照顧不過(guò)來(lái)時(shí)，可以充分利用水性較好、技術(shù)較高的學(xué)生擔(dān)任“救生員”，利用他們幫助維護(hù)學(xué)生的秩序，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，及時(shí)預(yù)防各種險(xiǎn)情的發(fā)生。他們的主要任務(wù)是在水中和岸上觀察其他學(xué)生的情況，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生面部發(fā)烏、發(fā)紫，出現(xiàn)緊張、恐懼情緒，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)、吃力等不正常情況，立即通過(guò)哨聲(或其他方式)通知老師和救生員，及時(shí)讓學(xué)生上岸休息。

5.5 分好游泳教學(xué)小組

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生結(jié)成安全學(xué)習(xí)小組。二人或三人結(jié)成一個(gè)學(xué)習(xí)小組，小組成員負(fù)責(zé)對(duì)方的學(xué)習(xí)和安全。一方面可以在練習(xí)中互相幫助，共同提高，另一方面也可以在小組成員遇到安全事故時(shí)，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)報(bào)告，及時(shí)處理。教師要把技術(shù)、紀(jì)律較差的組安排在靠近教師的地方，可以防止出現(xiàn)事故。

5.6 合理使用器材

教師可根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，選用浮球、浮板、救生圈等輔助練習(xí)器材，保證學(xué)生的安全。游泳的輔助器材較多，初學(xué)時(shí)可根據(jù)自身情況，選用不同的輔助練習(xí)器材，當(dāng)技術(shù)日趨熟練后，應(yīng)逐漸丟開(kāi)輔助器材，消除對(duì)器材的依賴性，而此時(shí)，正是最容易發(fā)生事故的階段，教師必須引起注意。

5.7 課后認(rèn)真總結(jié)

下課鈴響后，統(tǒng)一上岸，上岸后要立即擦干身體，圍上浴巾或穿上衣服，注意保暖。教師集中點(diǎn)名，組織放松活動(dòng)。教師宣布課結(jié)束后，學(xué)生不能再下水，若有個(gè)別因教學(xué)需要留下來(lái)繼續(xù)練習(xí)的，一定要得到教師的允許，并且要有教師的陪同。在宣布下課結(jié)束大約10分鐘后，教師再巡查一遍游泳池，確保所有的學(xué)生都安全離開(kāi)了游泳池之后，才算安全完成教學(xué)任務(wù)。課后教師要及時(shí)總結(jié)，積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為下一次課提供教學(xué)指導(dǎo)。

6 結(jié)語(yǔ)

游泳教學(xué)必須貫徹“安全第一”的核心原則，預(yù)防是關(guān)鍵，把安全教育和安全防護(hù)措施放在首要地位，積極營(yíng)造一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有秩序的安全教學(xué)環(huán)境，消除教學(xué)中存在的各種不安全隱患。教師應(yīng)熱愛(ài)本職工作，熱愛(ài)學(xué)生，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研業(yè)務(wù)，提高自身的游泳教學(xué)技能;課上堅(jiān)守崗位，細(xì)心組織，提高警惕，不得擅自離開(kāi)教學(xué)區(qū)域;課后認(rèn)真總結(jié)。

［1］陳亞金.如何做好游泳教學(xué)中不安全因素的防范［J］.體育教學(xué)，2002(1).

［2］叢寧麗.議提高安全意識(shí)與人人學(xué)會(huì)游泳的社會(huì)責(zé)任［J］.游泳季刊，2007(2).

［3］步秀青.對(duì)游泳教學(xué)中安全規(guī)范的研究［J］.河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，14(4).

G807

A

2011-04-10

陳亞金(1971—)，男，廣東化州人，講師，碩士，研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。