曾 洪

(廣東警官學院 戰(zhàn)術(shù)部，廣東 廣州 510232)

安全是射擊訓練正常進行的前提，是必須關(guān)注的重點。在實際射擊訓練中，管理者容易將注意力集中到場所、設(shè)備等客觀可見危險點，而忽視人的心理管控和調(diào)適。而人又是保證射擊安全的重中之重，因為人是訓練中各項工作的執(zhí)行者。如果管理者沒有留意到相關(guān)人員可能存在的不良心理，并采取有力措施進行正確的引導，就可能引發(fā)嚴重的事故，造成嚴重的后果。因此，必須研究射擊訓練中相關(guān)人員可能出現(xiàn)的不良心理狀態(tài)，從心理學角度解讀其不良心理發(fā)生的機制，及時做好事故防控工作。

一、教練員因“熟”而生的麻痹心理

教練員是組織射擊訓練活動的核心，若教練員沒有高度的安全意識，射擊訓練就難有安全基礎(chǔ)。但在實際訓練過程中，教練員由于組織訓練多、程序熟悉、從未發(fā)生過安全事故，容易形成慣性行為而淡漠槍械使用中的安全意識，因而產(chǎn)生一種麻痹心理。麻痹心理往往使人的警惕性下降，心理緊張度降低，應付危機能力變?nèi)?。反映到教練對射擊訓練的組織上來，就會導致安全教育走過場，落實安全制度不嚴格，檢修安全設(shè)備設(shè)施不細致，許多原本應由教練員想到、做到、防到的安全準備工作都可能被忽略，為安全事故的發(fā)生埋下重大隱患?？梢哉f，射擊訓練過程中可能存在許多會出現(xiàn)問題的環(huán)節(jié)，但教練員的麻痹心理卻是釀成事故的直接導火索，是射擊重大安全事故發(fā)生的重要因素。因此，訓練組織者要時時刻刻提高警惕，在嚴格按射擊教程組織訓練、全面細致地落實安全制度的基礎(chǔ)上，既要時刻消除自我麻痹心態(tài)，保持自身的高度安全意識，更要始終對射擊安全保持清醒的頭腦，注意觀察受訓人員和訓練輔助人員在射擊訓練準備階段和實施階段的各種行為與心理表現(xiàn)，在把安全教育與檢查工作做在先的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)不安全隱患時要對相關(guān)人員進行提醒、教育或暫停其參與訓練活動，這樣才能嚴防訓練全程中因麻痹大意導致射擊安全事故的發(fā)生。

二、受訓人員因“累”而生的疲勞心理

所謂疲勞心理，是指人因長期從事一些單調(diào)機械的工作活動，或因?qū)W習工作過量、對某事項關(guān)注過度，引起肌體生化變化、中樞局部神經(jīng)細胞持續(xù)緊張而出現(xiàn)抑制，致使人對工作、生活的熱情和興趣明顯降低，直至產(chǎn)生厭倦情緒的現(xiàn)象。心理疲勞常常帶有主觀體驗的性質(zhì)，并不完全是客觀生理指標變化的反映。在射擊訓練活動中，受訓者是容易出現(xiàn)疲勞心理的主要人群。一是由于訓練用具特殊，槍枝彈藥本身具有嚴重危險性，致使受訓者在訓練過程中被時刻提醒繃緊安全防線，長時間的緊張心理容易導致身心交疲勞;二是由于訓練環(huán)境特殊，封閉的射擊場所會使人壓抑、緊張，而開放的射擊場所則會讓受訓者擔心發(fā)生意外的安全問題，無論是壓抑、緊張還是擔心，都會使受訓者因緊張而產(chǎn)生心理疲勞;三是由于射擊動作要領(lǐng)雖然相對簡單，但受制于實彈數(shù)量的不足，受訓者在練習過程中大量時間進行的往往都是單調(diào)重復的空槍練習，這極易使其因訓練活動的單調(diào)而消解掉對訓練本身的熱情，從而產(chǎn)生無緊張性的疲累感;四是由于實彈射擊訓練中產(chǎn)生的高分貝噪音，容易對受訓者造成過緊張性刺激而產(chǎn)生心理疲累感。心理疲累者輕則會對射擊訓練的安全管理采取放松態(tài)度，重則會因心理疲勞而產(chǎn)生抑郁情緒等不良狀態(tài)，兩者都會為自生安全事故埋下隱患。因此，射擊訓練的組織管理者要多關(guān)注受訓人員的心理狀態(tài)，適時跟蹤檢查他們的訓練活動，并采取注意力轉(zhuǎn)移法、運動調(diào)節(jié)法、放松訓練法等多種方法對受訓人員的心理進行有效調(diào)適，如調(diào)適無效時則要考慮暫停其訓練活動。同時，作為訓練組織者，要對射擊訓練有一個客觀正確的認識，不能對自己和受訓者要求過高過急，而加強訓練強度;作為受訓者本人，一旦感覺到自己存在心理疲勞時，則要通過轉(zhuǎn)移注意力或按壓勞宮穴等方式，自覺主動地緩解或解除心理疲累感，以維持適當?shù)木卸龋_保訓練安全。

三、輔助人員因“雜”而生的厭煩心理

人的理想工作條件和現(xiàn)實環(huán)境不可能沒有距離，當人對自身的現(xiàn)實工作條件與環(huán)境心有不滿時，每個人在心理上都或多或少會產(chǎn)生厭煩情緒。加上人們在工作、學習、生活中，總會遇到一些壓力，壓力大了也會產(chǎn)生一些厭煩的心理?，F(xiàn)代心理學上把這種厭煩叫做“精神疲倦”，而引起厭煩感產(chǎn)生的原因，大體上可以歸納為外因和內(nèi)因兩大類。外在的原因主要在于單調(diào)、重復、乏味的事務。在射擊訓練中，輔助人員承擔的取發(fā)槍彈、現(xiàn)場監(jiān)督槍彈使用，以及訓練后驗槍、擦槍和入庫等單調(diào)乏味的保障工作，極易引起輔助人員產(chǎn)生厭煩感。特別是在遇到天氣不好、急于趕飯點或下班車的時候，厭煩感更會油然而生，導致在輔助工作的過程中不能完全按標準流程進行工作，易使訓練活動留下不安全隱患。輔助人員產(chǎn)生厭煩感的原因更多還是內(nèi)在的，主要是有的人沒有認識到這些基本的工作對預防槍械安全事故發(fā)生的重要意義，在工作中應付了事，導致各種安全隱患無法及時發(fā)現(xiàn)和排除，而引發(fā)安全事故。為此，訓練管理者一定要了解輔助人員產(chǎn)生厭煩感的原因，做到掌握在心，采取開展課余文體活動、多與教練員交流方式，使其在融洽的教學、訓練人際關(guān)系中自覺強化對訓練工作的認同度，以豐富的精神生活，化解和消除厭煩心理。

四、教學雙方因“急”而生的浮躁心理

在射擊訓練教學中，射擊成績是一項硬指標。射擊訓練要產(chǎn)生立桿見影效果的要求，往往會使教練員和受訓者產(chǎn)生急于求成的心理傾向，如果對這種求成心理調(diào)控不及時，就會形成浮躁心理。浮躁意為輕率、急躁，其外在表現(xiàn)形式是為了達到目標、取得成績，往往忽視事物發(fā)展基本規(guī)律，采取超常手段或?qū)ふ医輳饺プ非蟆靶Ч?，一旦“效果”與“預期”之間出現(xiàn)差距時，往往就會使行為人表現(xiàn)出焦躁不安、盲動冒險、脾氣暴躁等情緒狀態(tài)。在射擊訓練中我們常常都會看到教練員

因受訓人員動作要領(lǐng)掌握不好、射擊成績不理想，而破口罵人、亂發(fā)脾氣的現(xiàn)象，這其實就是浮躁心理的表現(xiàn)。而情緒是具有傳染性的，教練員的浮躁心理，很快會被受訓人員和教輔人員所接受到，由此也會產(chǎn)生浮躁心理。雙方浮躁心理發(fā)生碰撞或是融合放大后，其后果就會在組織射擊訓練的過程中，教學雙方都出現(xiàn)欲速而不能達、因不達而更急的惡性循環(huán)，從而導致射擊訓練中的正常組織程序被打亂，該注重的安全問題被忽視，要抓的安全細節(jié)被忘卻，因而增大發(fā)生安全事故的概率。因此，這種急于求成的浮躁心理，對搞好射擊訓練中的安全工作影響十分巨大。要克服浮躁心理，需把握三點:一是作為教練員要注重平時修養(yǎng)。要經(jīng)常閱讀一些修身之書，使自己的心態(tài)平和起來;在日常生活中遇到急事、煩事時，要多暗示自己“不要急!”，開動腦筋分析原因、找對策，養(yǎng)成處理問題的良好習慣，這樣在射擊場上才不會急躁。二是要依據(jù)技能形成的規(guī)律抓訓練。作為教練員，要始終遵循技能形成先快后慢、具有高原現(xiàn)象等基本規(guī)律，認真研究射擊教學訓練中各個階段技能形成的規(guī)律，以及要達到的階段目標，圍繞階段性教學目標，設(shè)計好教學內(nèi)容和方法，使射擊教學循序漸進地進行。教練員掌握了射擊教學技能形成規(guī)律，教學中才會做到心中有數(shù)，浮躁心理才難以產(chǎn)生。三是要注重調(diào)控射擊訓練現(xiàn)場的心理氛圍。在射擊訓練現(xiàn)場，如果因不確定因素的影響而出現(xiàn)有急躁苗頭時，作為教練員要首先把自己的心態(tài)調(diào)整好，有意識地控制訓練節(jié)奏，采取放一放、短暫休息、開展文體活動等方式，使現(xiàn)場的緊張氛圍得到調(diào)控，然后再組織射擊教學;同時，作為教練員還要始終把安全問題放在心上，越是急躁，越要想到安全，以杜絕各種可能發(fā)生的安全問題。

［1］鄒繼京.警用射擊教程［Z］.北京:中國人民公安大學出版社，2009.