[編者按]北京市第十九中學(xué)在余曉靈校長的帶領(lǐng)下，積極心理健康教育初見成效。2010年5月27日，十九中學(xué)召開了積極心理健康教育工作啟動大會，成立了學(xué)?！胺e極心理健康教育專家指導(dǎo)小組”，發(fā)布了《北京市第十九中學(xué)積極心理健康教育實施綱要(2010年5月～2012年12月)》；9月10日，又召開了積極心理健康教育中心落成剪彩儀式，教育部基礎(chǔ)教育一司王定華副司長與會并作重要講話。在積極心理健康教育中心落成剪彩之際，記者就十九中學(xué)心理健康教育的發(fā)展歷程、積極心理健康教育的科研及實踐思路等方面，采訪了校長余曉靈。
　　[關(guān)鍵詞]積極心理健康教育；幸福；辦學(xué)水平
　　[中圖分類號]G44
　　[文獻標(biāo)識碼]A
　　[文章編號]1671-2684(2010)11-0012-03
　　
　　記者：余校長：您好。北京市第十九中學(xué)開展心理健康教育已經(jīng)許多年，并取得了一定成績，請您介紹一下背景和發(fā)展歷程。
　　余曉靈：我校從2005年開始設(shè)立心理咨詢室，當(dāng)時只有一名兼職心理老師，主要面對學(xué)生開展心理健康教育及咨詢工作。2006年以來，每年開展一屆心理文化周，月活動。學(xué)校有較好的心理健康教育基礎(chǔ)，曾被評為北京市海淀區(qū)心理健康教育優(yōu)秀學(xué)校。2008年下半年開始，學(xué)校的心理健康教育有了新起點、新發(fā)展、新成果。
　　新起點體現(xiàn)在：學(xué)校制定了未來八年的辦學(xué)規(guī)劃，提出了“為孩子幸福人生奠基”的辦學(xué)理念和建設(shè)“全面優(yōu)質(zhì)的理想學(xué)?！钡霓k學(xué)目標(biāo)，而積極心理學(xué)是其最重要的理論支撐。
　　新發(fā)展體現(xiàn)在：一是我校成為中央教科所“學(xué)校積極心理健康教育實驗與推廣”課題的重點實驗學(xué)校。二是通過公開招聘，組建了由6名專職心理教師組成的師資隊伍。三是爭取市區(qū)教委專項資金支持，建設(shè)了1632平方米、裝飾具有特色、設(shè)備設(shè)施齊全的“積極心理健康教育中心”，開展了以積極心理健康教育為主要內(nèi)容的校園文化環(huán)境建設(shè)。四是聘請了中央教育科學(xué)研究所心理與特殊教育研究中心主任孟萬金教授、《中小學(xué)心理健康教育》雜志陳虹副主編、北京航空航天大學(xué)心理咨詢與發(fā)展研究中心主任馬喜亭教授、哈佛大學(xué)積極心理學(xué)教授泰勒·本－沙哈爾的助手汪冰博士等組成了專家小組，這支強大的專家團隊是十九中開展積極心理健康教育的堅強后盾。五是學(xué)校制定了《北京市第十九中學(xué)積極心理健康教育實施綱要》，并召開學(xué)校積極心理健康教育啟動大會。軟件、硬件建設(shè)一起抓，為積極心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展提供了良好基礎(chǔ)。
　　新成果體現(xiàn)在：一是在高一開設(shè)心理選修課《美麗心靈》，深受學(xué)生喜愛，該校本教材獲北京市海淀區(qū)教研成果獎；二是介紹我校積極心理健康教育工作開展的文章《全面開展積極心理健康教育，為孩子的幸福人生奠基》和實證研究論文《中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的序列化研究》先后在全國核心期刊上發(fā)表；三是我校的積極心理健康教育方案《習(xí)得優(yōu)秀品質(zhì)，奠基幸福人生》獲得北京市海淀區(qū)教研成果獎；四是在日常學(xué)習(xí)、生活中推進積極心理健康教育，研制了“幸福學(xué)習(xí)、快樂生活每一天——給同學(xué)們的10條建議”、“幸福工作、快樂生活每一天——給教職員工的10條建議”和“與孩子一起幸福成長——給家長們的10條建議”，研究成果很快轉(zhuǎn)化為對學(xué)生、教師和家長的具體指導(dǎo)，收到良好效果。
　　記者：目前，十九中正在開展積極心理健康教育工作，請您介紹一下您的整體科研和實踐思路。
　　余曉靈：首先，積極心理健康教育在我校已經(jīng)超出一般心理健康教育的范疇，我們把它放到了學(xué)校整體工作中從所未有的高度，即把它作為我校提高教育教學(xué)質(zhì)量，提升整體辦學(xué)水平，促進鮮明辦學(xué)特色形成的主要“抓手”。
　　為什么以積極心理健康教育為抓手?
　　1.要走特色發(fā)展的創(chuàng)新之路。我們對學(xué)校的定位是：一所歷史悠久的發(fā)展中學(xué)校。這個定位決定了十九中只能走自己的路，而不能步人家后塵，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢和價值，正如森林中每一種植物一樣。我們要在同類學(xué)校之中做最好的自己，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。十九中以往在藝體科技特色上取得了很大成績，但隨著兄弟學(xué)校這方面的異軍突起，我們的優(yōu)勢面臨極大的挑戰(zhàn)，除了鞏固發(fā)展已有特色之外，必須尋求新的增長點，必須創(chuàng)新，形成獨特而鮮明的辦學(xué)特色。
　　2.實現(xiàn)全面優(yōu)質(zhì)目標(biāo)的科學(xué)之路。提高質(zhì)量，不能靠傳統(tǒng)的“時間加汗水”，必須在遵循教育教學(xué)、青少年身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，依靠科學(xué)有效的方法和手段去提高質(zhì)量。在區(qū)級高中示范校掛牌之后，學(xué)校怎樣以此作為新的起點，需要尋找“第二曲線”或抓手，成為最終實現(xiàn)辦學(xué)目標(biāo)過程中的階段性目標(biāo)。
　　3.實現(xiàn)理想學(xué)校目標(biāo)的必由之路。我們建設(shè)的“理想學(xué)?！钡膬?nèi)涵是：“學(xué)生向往，幸福成長，三年習(xí)得，終生受益；教師愉悅工作。成就事業(yè)并感到幸福；贏得家長滿意和社會贊譽”。這不能成為一句空話，要通過實施積極心理健康教育來實現(xiàn)。這里有若干具體“抓手”：(1)開設(shè)積極心理健康課；(2)班主任優(yōu)化班級管理；(3)學(xué)科教學(xué)滲透；(4)利用系統(tǒng)整合的教育資源；(5)研發(fā)積極心理校本課程；(6)著力打造“幸福課堂”。
　　這些抓手，符合三個“有利于”(學(xué)生發(fā)展、教師發(fā)展、學(xué)校發(fā)展)的原則，在促進學(xué)生發(fā)展(積極心理品質(zhì)培養(yǎng)、多元智能開發(fā))的同時，帶動了教師發(fā)展(課堂教學(xué)質(zhì)量，校本課程開發(fā))，師生都發(fā)展了，學(xué)校的發(fā)展就在其中了。
　　第二，在對學(xué)?，F(xiàn)狀進行充分分析以及統(tǒng)一認(rèn)識的基礎(chǔ)上，形成了總體工作思路。
　　總體思路是，通過三年左右的時間，初步建立全方位、全過程、全員參與、全面滲透的立體型積極心理健康教育模式，基本形成十九中鮮明的積極心理健康教育辦學(xué)特色，力爭引領(lǐng)普通中學(xué)乃至基礎(chǔ)教育心理健康教育發(fā)展方向。
　　1.目標(biāo)上：通過實施積極心理健康教育，學(xué)生、教師和家長能從積極方面看待、解決問題；促進積極、樂觀、向上心理品質(zhì)的形成，學(xué)會感受幸福、分享快樂，幸福感有較大提升；學(xué)生樂學(xué)、教師樂教，潛能得到充分挖掘，教學(xué)質(zhì)量明顯提高；家長對學(xué)校的滿意度、社會對學(xué)校的贊譽度明顯增強。
　　2.組織上：建設(shè)一支以專職心理教師為引領(lǐng)，以班主任為骨干，以全體教師為主力軍，以校長為指揮督導(dǎo)的積極心理健康教育團隊。
　　3.內(nèi)容上：圍繞培養(yǎng)目標(biāo)突出三個重點——揚優(yōu)、挖潛與感恩教育。揚優(yōu)，即以積極心理學(xué)為引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生自身優(yōu)勢，實現(xiàn)中學(xué)階段積極心理品質(zhì)的序列化培養(yǎng)；挖潛，即以多元智能理論為指導(dǎo)，挖掘或激發(fā)學(xué)生潛在能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)業(yè)成績；感恩，即以校史館為基礎(chǔ)，挖掘其豐富資源，將傳承優(yōu)良傳統(tǒng)與感恩教育有機結(jié)合，促進學(xué)生感恩品質(zhì)的形成。
　　4.途徑上：以積極心理健康課為主導(dǎo)，以學(xué)科教學(xué)滲透為主陣地，家校社區(qū)整合資源為后援，并彼此銜接溝通。
　　5.條件上：建設(shè)“三個一”。即建設(shè)一個基地——“北京市第十九中學(xué)積極心理健康教育中心”，包括專門場所、專業(yè)設(shè)備設(shè)施和圖書資料，以及與之配套的校內(nèi)拓展基地；搭建一個網(wǎng)絡(luò)平臺，包括針對校內(nèi)、校外的積極心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺；營造一個積極環(huán)境，即以積極心理健康教育為主要內(nèi)容及特色的校園文化環(huán)境。
　　記者：建立壘方位、全過程、全員參與、全面滲透的立體型積極心理健康教育模式，其特色是什么?
　　余曉靈：這個模式是孟萬金教授提出的，在這一點上，我們志同道合，所以就積極實踐了。我校參與了中央教科所課題的子課題工作，即“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查與數(shù)據(jù)庫建設(shè)”(批號：GY200847)。理由很簡單，積極心理健康教育本身是系統(tǒng)工程，因此需要建立“全方位、全過程、全員參與、全面滲透的立體型積極心理健康教育模式”，才能有效推進這項工作。目前只是進行了一些初步探索，將逐步形成特色：
　　一是將實施積極心理健康教育與辦學(xué)理念、辦學(xué)目標(biāo)、培養(yǎng)目標(biāo)緊密結(jié)合，找到結(jié)合點。
　　二是結(jié)合學(xué)校實際，將學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)、心理潛能開發(fā)和強化感恩教育作為重點內(nèi)容。
　　積極心理品質(zhì)培養(yǎng)：積極心理學(xué)通過元分析研究，結(jié)合了心理學(xué)、哲學(xué)、文化、宗教等各方面的成果，總結(jié)出6大美德24項積極心理品質(zhì)，并認(rèn)為這些積極品質(zhì)是人類共通的。我們需要花大力氣研究的是如何使這24項積極心理品質(zhì)本土化、校本化和序列化，使之更加符合中國國情，符合青少年心理特點，更加符合十九中以及類似學(xué)校的學(xué)生實際。2009年11月至12月，為了完成中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查與數(shù)據(jù)庫建設(shè)，我校心理教研組在計算機學(xué)科組的配合下，完成了初一、初二、高一三個年級的積極心理品質(zhì)網(wǎng)上在線測試。
　　心理潛能開發(fā)：我們將多元智能理論也納入積極心理健康教育范疇。按照加德納博士指出的“人類的智能是多元化而非單一的，每個人都擁有不同的智能優(yōu)勢組合”那樣，如果每個人都能從自己的強項人手開展學(xué)習(xí)和活動，其潛能就會得到最大限度的開發(fā)，其興趣和自信心就會得到最大限度的呵護，其學(xué)習(xí)效能就會得到最大限度的提高。因此，在實施積極心理健康教育的過程中，我們要求把“多元智能”作為重要內(nèi)容，并要求滲透到各學(xué)科教學(xué)之中，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。
　　強化感恩教育：“感恩”是24項積極心理品質(zhì)中非常重要的品質(zhì)，在中學(xué)階段應(yīng)重點培養(yǎng)。現(xiàn)在學(xué)生多為獨生子女，生活條件較好，容易認(rèn)為得來的一切理所當(dāng)然，面對父母、學(xué)校和社會，缺少感恩的心態(tài)，培養(yǎng)感恩很有必要；積極心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)感恩的品質(zhì)能夠提高人的主觀幸福感。基于以上認(rèn)識，在實施積極心理健康教育的過程中，我們以校史館為基礎(chǔ)，挖掘其豐富的資源，將傳承優(yōu)良傳統(tǒng)與感恩教育有機結(jié)合，促進學(xué)生感恩品質(zhì)的形成。
　　三是在實施途徑上做到了全方位結(jié)合，主要通過學(xué)生、教師、家長這三個途徑來實施。
　　面向?qū)W生的主要途徑：開設(shè)積極心理健康課；班主任優(yōu)化班級管理；學(xué)科教學(xué)滲透；利用系統(tǒng)整合的教育資源(如開展團體咨詢與個體咨詢、建立心理信箱、心理咨詢熱線電話、網(wǎng)絡(luò)在線咨詢、電子郵件答復(fù)等，為學(xué)生排解成長中的煩惱和心理問題；對有心理問題的學(xué)生進行評估，對出現(xiàn)心理危機的學(xué)生及時進行危機干預(yù))；與學(xué)校德育相結(jié)合，開展豐富多彩活動；與家庭教育相結(jié)合；與校外的教育資源相結(jié)合等。
　　面向教師的主要途徑：培訓(xùn)、開展團體咨詢活動，參加科研課題研究，開辟供教師專用的放松室，建立教師的心理咨詢機制、心理援助機制，創(chuàng)建和諧集體，加強體育鍛煉等。
　　面向家長的主要途徑：開辦家長學(xué)校，開展親子互動活動，組織家庭教育心理咨詢，利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行宣傳、咨詢和交流溝通等。
　　四是隊伍建設(shè)上：專兼職結(jié)合，一線教師與專家團隊結(jié)合。我校立足自己解決隊伍建設(shè)問題，打造一支專兼職結(jié)合，品正、業(yè)精、生愛的心理師資隊伍。通過公開招聘，加上原有的1名心理教師，形成了6名專職心理老師組成的具有國外留學(xué)經(jīng)歷、富有實踐經(jīng)驗、專業(yè)優(yōu)勢互補、充滿工作熱情、事業(yè)心責(zé)任感強的師資隊伍，從初一到高三，一個年級配備1名。同時，我校對兼職心理教師隊伍培養(yǎng)也非常重視，鼓勵教師考取心理、教育碩士學(xué)位以及心理咨詢師證書等，并且在經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)合格的教師中，為每個年級選配1～2名兼職心理教師。我校力圖以率先實踐和優(yōu)秀的工作業(yè)績?nèi)シe極影響教育行政部門的決策，爭取在人員編制和課時安排上給心理健康教育以更充分的支持與保證，從而促進積極心理健康教育的順利健康發(fā)展。
　　同時，為使我校積極心理健康教育工作更加科學(xué)、有序、卓有成效地開展，我們重視專家引領(lǐng)作用，成立了“積極心理健康教育專家指導(dǎo)小組”，專家組成員由科研機構(gòu)、高等院校、心理專業(yè)報刊等方面的專家組成。專家們定期來學(xué)校指導(dǎo)工作。
　　五是建立健全組織，加強過程考評，運用行政手段強有力地推進積極心理健康教育。
　　建立健全組織：一是學(xué)校成立積極心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由黨總支書記、工會主席擔(dān)任，其他副校長、職能部門負(fù)責(zé)人、年級學(xué)部主任、學(xué)科主任、學(xué)生代表和家長代表為成員。二是各年級建立積極心理健康教育實施小組。組長由年級學(xué)部主任擔(dān)任，副組長由專職心理教師擔(dān)任，班主任、兼職心理教師、年級教研組長、學(xué)生代表和家長代表為成員。三是各職能部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門實際貫徹落實綱要的內(nèi)容，親自或指派人員承擔(dān)與之相關(guān)的工作，完成領(lǐng)導(dǎo)小組布置的任務(wù)，配合、支持年級或其他部門所開展的工作。
　　加強過程考評：學(xué)校從“隊伍建設(shè)”“心理教師專業(yè)引領(lǐng)作用”“班主任骨干帶頭作用”“學(xué)科滲透作用”“研發(fā)積極心理校本課程”“著力打造幸福課堂”“家長積極心理健康教育”和“開展積極心理健康教育的實效性”等幾個方面制定考核評價辦法，并作為重要考核內(nèi)容納入各年級、各學(xué)科、各部門工作計劃和目標(biāo)管理之中；每學(xué)期進行一次檢查，每學(xué)年進行一次考評。
　　記者：《北京市第十九中積極心理健康教育實施綱要》中提到，要向家長普及積極心理健康教育方面的知識，請您談?wù)剬议L普及有關(guān)知識的重要性?
　　余曉靈：家庭教育對孩子成長十分重要。過去，我們往往對家庭教育重視不夠，或者說口頭上重視，由于種種原因，往往落實不到位。要使積極心理健康教育有實效性，必須高度重視家庭教育。最重要、也是最基本的做法就是在家長中傳播和普及積極心理健康教育方面的知識、方法與技巧。具體說來有以下措施：
　　一是通過家長學(xué)校開展積極心理健康教育的專題講座，使家長了解、掌握積極心理健康常識，關(guān)注孩子的心理發(fā)展?！?br/>　　二是在家長會上進行心理健康教育宣傳，就學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，班主任與家長加強交流、溝通。
　　三是通過各種形式，開展親子互動活動，加深親子之間的了解、理解，營造良好的家庭心理成長氛圍。
　　四是通過有關(guān)刊物，讓家長了解心理健康教育的有關(guān)方法。
　　五是組織家庭教育心理咨詢的有關(guān)活動，為家長答疑解難。
　　六是利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行積極心理健康教育的宣傳、心理咨詢和交流溝通。
　　我們在家長會上用互動的方式進行培訓(xùn)，形式喜聞樂見，深受家長喜歡。家長對孩子有巨大的影響，只有家長也能積極起來，多看孩子的優(yōu)點，才能形成家校的合力。
　　記者：感謝您接受我們的采訪。
　　
　　編輯　于　洪　終?！『?/p>