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女兒減肥

2010-12-29 00:00:00艾米.希卜斯
中華家教 2010年3期


  最近,我的女兒艾米似乎有什么心事,經(jīng)常不吃飯,問她有什么事她也不說。才不過幾個(gè)月的時(shí)間,原本胖嘟嘟的艾米已經(jīng)變得面黃肌瘦,眼窩深陷,大大的黑眼圈將眼睛襯托得光彩全無。我看在眼里,急在心頭。
  這天早晨,我正在廚房里準(zhǔn)備早餐,艾米慢吞吞地進(jìn)來了。她在餐桌邊坐下來,用餐叉撥弄著盤中的食物,一副無精打采的樣子。母親的直覺告訴我,她一定有事瞞著我。在我的再三追問下,她才頗不情愿地告訴我,她的體育老師說她的體重就她的身高來說太輕了。
  這當(dāng)然了,原本緊繃繃的運(yùn)動(dòng)衫現(xiàn)在松松垮垮地掛在她身上;運(yùn)動(dòng)褲的腰帶雖然抽得緊緊的,但瘦瘦的臀部幾乎無法撐起那條褲子;而且她兩頰凹陷,瘦骨嶙峋,體重不輕才怪呢。
  我問她到底什么事惹得她茶不思飯不想。她低頭不語。我按捺住心頭的焦燥,耐心地詢問。
  最后,她終于道出了事情的原委。原來,幾個(gè)月前,她學(xué)校里的一個(gè)男生說她太胖了,于是,她開始減肥。
  聽她這么一說,我想起她近日總是用叉子在自己的餐盤里撥來撥去不好好吃飯的情景,我問她為什么沒食欲,她卻隱瞞說剛開始戴矯形牙套,一嚼東西嘴就疼。
  艾米告訴我,小時(shí)候。她姐姐凱爾??偸潜г棺约禾至?。事實(shí)上,凱爾希并不算胖!但她對(duì)自己身體的錯(cuò)誤想法讓艾米也擔(dān)心自己可能會(huì)胖。因此,當(dāng)那個(gè)男孩說她太胖的時(shí)候,她就開始少吃飯——直到幾乎再也吃不下任何東西。除了想讓自己“圓鼓鼓”的大腿和肚子瘦下去之外,她什么也不考慮了。她認(rèn)為自己吃得越少,吸收的能量就越少。在上跳舞課的時(shí)候,她經(jīng)常覺得身體輕飄飄的,不得不坐下來休息。大多數(shù)早晨,她甚至不想起床。她的成績(jī)開始下滑,不上課的時(shí)候,她就只想睡覺。
  在上個(gè)星期的體育課上,他們一直在討論神經(jīng)性厭食的問題。當(dāng)討論厭食的征兆時(shí),艾米覺得老師正在說的人就是她。她不喜歡食物。對(duì)她來說,吃飯比登天還難。面對(duì)食物,她如臨大敵,吃飯成為她每天最害怕的一件事。她開始懷疑自己得了神經(jīng)性厭食癥。不但如此,她還從朋友們的言行舉止上,斷定他們也開始為她擔(dān)心并在背后議論她的體重。
  聽了她的話,我的心為之疼痛,并且深深地自責(zé)。她的這些心理問題,我一點(diǎn)兒也沒有察覺。
  “為什么不告訴我?”我問。
  “我怕你們知道后,會(huì)拖著我去看醫(yī)生。我害怕,媽媽。我怕自己真的得了厭食癥,我怕自己會(huì)死?!彼吭谧雷由?,腦袋埋在臂彎里。
  我撫摸著她的頭,安慰她,并把自己年輕時(shí)為了漂亮而減肥的事告訴她。她睜大眼睛看著我,羞澀和害怕之心慢慢地褪去了。我趁機(jī)告訴她要樹立正確的審美觀?!捌鋵?shí)體形美是以肌肉結(jié)實(shí)、有彈性為前提的身材高挑,而不是以消瘦為特征的‘細(xì)高個(gè)’;而且,你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)格外重要;你應(yīng)該減少靜坐的時(shí)間,增加一些更有效的體育運(yùn)動(dòng)。只有這樣,你才會(huì)有令人羨慕的好身材。”
  聽了我的話,女兒輕松多了,也不再那么害怕了。她破涕為笑,抓起桌上的百吉餅毫無顧忌地吃起來……幾個(gè)星期以來她還是第一次正常吃早餐,我也松了一口氣。
  在接下來的幾個(gè)月中。艾米的身體越來越強(qiáng)壯。漸漸地,她的臉又圓了,突出的肋骨又隱去了,臀部也開始豐滿起來。如今,她已經(jīng)長(zhǎng)到一米七,是一個(gè)體重60公斤的健康女孩。雖然有時(shí)候因?yàn)槊β岛蛪毫^大,她仍然不想吃飯。但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候。她都會(huì)來找我尋求建議。
  更重要的是,通過這件事,她知道不管遇到什么困難,或者思想上有什么想不通的地方,都可以依靠媽媽。她知道我會(huì)用自己的經(jīng)驗(yàn)和愛為她解決一切,指導(dǎo)她在人生的道路上健康成長(zhǎng)。
  
  (責(zé)編 吳雨

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