郭偉斌

（福建師范大學(xué) 教育學(xué)院，福建 福州 3 5 0 0 0 7）

高中生自我和諧與心理健康的相關(guān)研究

郭偉斌

（福建師范大學(xué) 教育學(xué)院，福建 福州 3 5 0 0 0 7）

采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)一百五十名高中生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)高中生的心理健康狀況和自我和諧顯著相關(guān)，自我和諧在性別上沒(méi)有顯著差異,高中生的自我和諧三個(gè)維度與常模均有顯著差異.自我和諧在一定程度上是心理癥狀的預(yù)測(cè)變異量.同時(shí)學(xué)生的寄宿與否、家庭教育方式、人際關(guān)系類型等因素對(duì)學(xué)生自我和諧及心理健康都有一定影響.

自我和諧；心理健康；影響因素

1 引言

自我和諧是羅杰斯人格理論中最重要的概念之一，它指的是自我內(nèi)部的協(xié)調(diào)一致以及自我與經(jīng)驗(yàn)之間的協(xié)調(diào).意識(shí)中的自我概念與實(shí)際上的經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生分歧時(shí)，個(gè)體就會(huì)經(jīng)歷或體驗(yàn)到人格的不協(xié)調(diào)或不一致的狀態(tài).羅杰斯認(rèn)為，人們的行為方式與自我概念的和諧統(tǒng)一，是保持心理健康的前提.

高中生的心理并沒(méi)有隨生理而成熟，通過(guò)前期對(duì)高中生的訪談,發(fā)現(xiàn)他們普遍的對(duì)自己和未來(lái)很迷茫，自我和諧度上不是樂(lè)觀，在學(xué)習(xí)生活中很容易造成心理失調(diào)，繼而出現(xiàn)心理障礙.本研究試圖探究學(xué)生的自我和諧與心理健康之間的相關(guān)性,以便為中學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)提供些許參考.

2 對(duì)象和方法

2.1 對(duì)象

對(duì)福州市兩所中學(xué)的1 5 0名學(xué)生進(jìn)行抽查,收回有效問(wèn)卷1 4 3份.其中男生6 6個(gè)（占4 5.8%）、女生 7 8個(gè)(占 5 4.2%),文科生 7 0個(gè)(占 4 8.6%)、理科生7 4個(gè)(占5 1.4%)，在家庭教育自評(píng)方面嚴(yán)格型約占2 4.8%、民主型約占6 9.5%、放任型約占5.7%，在人際關(guān)系自評(píng)方面人際關(guān)系好的約占2 9.8%、人際關(guān)系一般的約占6 6.7%、人際關(guān)系差的約占3.5%.

2.2 方法

本研究采用問(wèn)卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法進(jìn)行調(diào)查.問(wèn)卷內(nèi)容包括：（1）自編人口學(xué)變量問(wèn)卷，內(nèi)容包括性別、專業(yè)、城鄉(xiāng)、家庭教育自評(píng)、人際關(guān)系自評(píng)等一些基本信息.（2）采用采用王登峰《自我和諧量表》,此量表是在R g g e r s自我和諧量表基礎(chǔ)上，將7個(gè)維度經(jīng)因素分析得到3個(gè)分量表：自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧、自我靈活性、自我刻板性.各分量表的同質(zhì)性信度分別為：0.8 5,0.8 1,0.6 4.（3）采用華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(M H T)，這一量表適合于我國(guó)中學(xué)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的心理健康診斷測(cè)驗(yàn).全量表由學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮等8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，本測(cè)驗(yàn)由“是,否”兩個(gè)選項(xiàng)構(gòu)成,并分別以“1”、“0”記分，將每項(xiàng)所得粗分與常模進(jìn)行對(duì)照,將其換算成標(biāo)準(zhǔn)分,排除效度量表分超過(guò)8分的學(xué)生,其他各分量表均以8分為界,8分或以上為異常.同時(shí)，采用半結(jié)構(gòu)式訪談與在校高中生進(jìn)行交流,作為調(diào)查結(jié)果的參考資料.

2.3 統(tǒng)計(jì)分析

應(yīng)用S P S S 1 1.5統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理.

3 結(jié)果

3.1 高中生在自我和諧與心理健康量表上的基本情況

第一，自我和諧量表中高分組的范圍為（>1 0 3）、中等分組的范圍為(1 0 2-7 5)、低分組的范圍為(<7 4)，得分越高表示自我和諧程度越低.本次數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析得出，高中男生高分組的比率為3 2.8 2%、中等分組的比率為6 0.9 3%、低分組的比率為6.2 5%，高中女生高分組的比率為2 0.7 2%、中等分組的比率為7 0.3 1%、低分組的比率為8.9 7%，高中男女生高分組的總體比率為3 3.1%、中等分組的比率為5 9.2%、低分組的比率為7.7%.從中我們可以高中生的自我和諧狀況不好，有3 3.1%的人進(jìn)入自我和諧的高分組，且男生進(jìn)入高分組的人數(shù)也較女生高.

第二，高中生在自我和諧分量表的基本情況：男生在自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧方面（5 0.3 3±9.2 3）、在自我的靈活性方面（2 5.9 7±6.0 9）、在自我的刻板性方面（1 9.9 8±4.3 1），女生在自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧方面（5 0.0 1±8.9 7）、在自我的靈活性方面（2 5.4 0±4.7 9）、在自我的刻板性方面（1 9.8 5±3.5 1），高中生自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧方面（5 0.1 5±9.0 6）、在自我的靈活性方面（2 5.6 5±5.4 0）、在自我的刻板性方面（1 9.9 2±3.8 8）.

經(jīng)t檢驗(yàn)，高中男女生在自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧方面t=-0.0 1 8(p>.0 5),不存在差異.高中男女生在自我的靈活性方面t=-0.6 7(p>.0 5),不存在差異.高中男女生在自我的刻板性方面t=0.6 5 5(p>.0 5),不存在差異.因此，我們可以得知男女生在自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧、自我的靈活性、自我的刻板性3個(gè)維度上均不存在差異(p>.0 5).

表1 高中生的自我和諧個(gè)維度與大學(xué)生常模比較的情況(M±S D)

表1顯示，中學(xué)生在自我和諧的三個(gè)維度上與大學(xué)生常模有顯著差異.

3.2 高中生心理健康與自我和諧的相關(guān)分析

表2顯示，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧心理健康各因子呈正相關(guān)；自我刻板與孤獨(dú)感呈正相關(guān)，可見自我和諧特別是自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧對(duì)學(xué)生的心理健康是有重要影響的.

3.3 不同因素對(duì)自我和諧及家庭教育的影響

表2 高中生心理健康與自我和諧的相關(guān)分析

表3 高中生心理健康傾向的性別差異分析

表3中顯示在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮兩個(gè)維度上，男女生間存在極其顯著差異.女生在學(xué)習(xí)焦慮方面比男生高,且女生比男生表現(xiàn)出更高的對(duì)人焦慮,更膽小、怕交流.

表4 不同家庭教育類型對(duì)高中生孤獨(dú)傾向、自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧影響的差異分析

表4顯示,家庭教育類型對(duì)高中生的自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧及孤獨(dú)感有影響并存在顯著差異.進(jìn)一步進(jìn)行L S D差異分析,發(fā)現(xiàn)家庭教育放任的學(xué)生表現(xiàn)出極高的孤獨(dú)感，這類學(xué)生在自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧維度上也存在問(wèn)題.同時(shí)，自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧在嚴(yán)格教育與民主教育上有顯著差異，家庭嚴(yán)格教育的學(xué)生比家庭民主教育的學(xué)生自我與經(jīng)驗(yàn)更加不和諧.

表5顯示，高中生心理健康各維度在人際關(guān)系上有顯著差異，人際關(guān)系差的學(xué)生具有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感及沖動(dòng)傾向，人際關(guān)系一般的學(xué)生比人際關(guān)系差的學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮方面更高.自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧在人際關(guān)系上也有表現(xiàn)出極其顯著的差異，人際關(guān)系差的學(xué)生自我與經(jīng)驗(yàn)更不和諧.

4 討論

個(gè)體擁有健康的人格，就會(huì)對(duì)經(jīng)驗(yàn)持一種開放的態(tài)度，使自我保持一定的靈活性和可塑性，并且伴隨一定的穩(wěn)定性.個(gè)體自我觀念中的沖突與矛盾，正是導(dǎo)致心理異常的原因.本研究發(fā)現(xiàn)高中生的自我和諧情況差,在自我和諧的3個(gè)維度上，男女生均不存在顯著差異，這與前人研究一致.

高中生的心理健康和自我和諧有顯著相關(guān).羅杰斯認(rèn)為，個(gè)體有著保持自我一致性的機(jī)能，傾向于依照自我概念去決定行動(dòng)的準(zhǔn)則.一旦遇到與自我概念有所抵觸的經(jīng)歷時(shí)，個(gè)體便會(huì)因?yàn)楹ε缕鋺T常持有的自我概念被破壞而感到焦慮和受威脅.由于身處青春期，高中生尚未持有正確的自我概念，在各方壓力下易產(chǎn)生與自我概念不一致的體驗(yàn)，這時(shí)他們更多地會(huì)采取比較消極的御機(jī)制來(lái)保護(hù)原來(lái)的自我概念，因此導(dǎo)致適應(yīng)不良和心理障礙.

高中生自我和諧三個(gè)維度上均與大學(xué)生常模存在顯著差異，高中生的自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧、自我刻板均高于大學(xué)生，而自我的靈活性遠(yuǎn)低于大學(xué)生.高中生在心理上并未完全伴隨生理發(fā)育而成熟、社會(huì)經(jīng)歷尚淺，當(dāng)他們遇見與自己原先固有的概念不一致時(shí)，容易與原來(lái)經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生沖突、具有刻板性.大學(xué)生在生活經(jīng)歷、認(rèn)知、心理等方面較高中生有優(yōu)勢(shì)，因此大學(xué)生的靈活性優(yōu)于高中生.

在不同因素對(duì)自我和諧及心理健康的影響方面，我們發(fā)現(xiàn)女生比男生表現(xiàn)出更高的學(xué)習(xí)焦慮和對(duì)人焦慮.結(jié)合訪談，我們發(fā)現(xiàn)高中女生長(zhǎng)期形成的一種消極的歸因：學(xué)習(xí)好是因?yàn)榍趭^努力，成績(jī)不好則是因?yàn)槟芰Σ恍?因此她們把學(xué)習(xí)成績(jī)看得很重.在對(duì)人焦慮上，已有研究表明男女心理健康狀況差異與中學(xué)生男女的生理特點(diǎn)和社會(huì)性別角色有關(guān)，性激素的差異使女生顯得更壓抑、更焦慮.因此，父母親應(yīng)該給予她們更多的關(guān)注，提高其心理健康水平.

家庭教育方式專制型的高中生更易產(chǎn)生心理問(wèn)題和自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧.過(guò)分的壓制和管理會(huì)造成缺乏個(gè)性，迷失自我，在對(duì)待外來(lái)不適應(yīng)的經(jīng)歷時(shí)會(huì)表現(xiàn)得不知所措.嚴(yán)格的教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生自我和諧影響可能與我國(guó)父親是家庭生活中的重要角色有關(guān).建議對(duì)待子女的教育上，父親應(yīng)適宜的改變方法.相對(duì)而言，放任型教養(yǎng)方式的學(xué)生由于沒(méi)有家長(zhǎng)的督促及壓力，學(xué)業(yè)焦慮會(huì)比較低.但處于高中這樣的特殊階段，少了家庭這一重要因素的支持，他們會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的孤獨(dú)感.由此看來(lái)，不管子女的學(xué)業(yè)好壞，家長(zhǎng)都不能過(guò)于放任.

人際關(guān)系差的學(xué)生在心理健康及自我和諧狀況方面都不是很好.社會(huì)支持對(duì)心理健康有著重要的預(yù)測(cè)作用，良好的社會(huì)支持系統(tǒng)是很有必要的.如果人緣差，高中生面對(duì)成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)上的壓力就無(wú)處傾訴，這時(shí)出現(xiàn)的自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧，就可能變?yōu)榍榫w沖動(dòng)、焦慮，并表現(xiàn)出軀體不良反應(yīng).同時(shí)人際關(guān)系一般的學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮比人際關(guān)系差的學(xué)生高，這可能是因?yàn)槿穗H關(guān)系不好的學(xué)生對(duì)自己及他人關(guān)注的焦慮會(huì)多于對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮.

綜上，自我和諧程度與心理健康有顯著相關(guān)，一些外在因素如父母教養(yǎng)方式,學(xué)生寄宿與否,有無(wú)良好社會(huì)支持系統(tǒng)等都會(huì)影響學(xué)生的自我和諧及心理健康.建議從以下幾個(gè)方面來(lái)提高高中生心理健康水平：盡量創(chuàng)造和諧民主的家庭環(huán)境，父母不要給予太多壓力和定性要求；學(xué)校則應(yīng)當(dāng)注意學(xué)生的勞逸結(jié)合，開展有益身心的活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生健全的個(gè)性，讓學(xué)生在繁忙的學(xué)習(xí)中放松心情；教師要對(duì)學(xué)生多一些積極期望，幫助學(xué)生積極歸因，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮，促進(jìn)學(xué)生多交流，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境.

表5 不同人際關(guān)系類型對(duì)學(xué)生心理健康、自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧影響的差異分析（M±S D）

〔1〕王登峰.自我和諧量表．心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)．北京：中國(guó)心理衛(wèi)生雜志社，1999.314-315.

〔2〕鄭勝圣，溫翅，鄭全全．中學(xué)生心理健康診斷問(wèn)卷的構(gòu)建及施測(cè)[J]．中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2005，14(2)：113．

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1673-260X（2010）10-0176-03