馬會(huì)平

近年來,許多地方對(duì)開展中小學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了積極的探索,很多地區(qū)和學(xué)校在這方面取得了不少成績(jī)。但是,就全國(guó)范圍來看,心理健康教育整體水平尚處于“初級(jí)階段”,地區(qū)發(fā)展不平衡,廣大農(nóng)村特別是偏遠(yuǎn)地區(qū)還很落后。充分調(diào)動(dòng)學(xué)校各方面的力量,構(gòu)建全方位、多渠道、既分工明確又互相配合的心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò),是進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的客觀要求。

創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育

所要求的教育環(huán)境

學(xué)校內(nèi)部教育環(huán)境建設(shè)是實(shí)施中小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)性條件。學(xué)校的教育環(huán)境可以分為硬件性教育環(huán)境和人文性教育環(huán)境,包括物質(zhì)環(huán)境、精神環(huán)境和人際環(huán)境三個(gè)方面。

整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境能喚起學(xué)生對(duì)生活的熱愛,培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣,對(duì)學(xué)生的心理塑造能起到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的良好影響。學(xué)校要積極開展校園文化建設(shè),創(chuàng)造良好的育人環(huán)境,通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生的心理環(huán)境。

良好的校風(fēng)校貌能為學(xué)校心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè),使學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌中得到健康發(fā)展。

影響學(xué)生心理健康的因素是多方面的,其中師源性因素的影響至關(guān)重要。加強(qiáng)教師的心理健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要任務(wù)。學(xué)校要充分重視教師自身的心理健康,采取切實(shí)可行的措施,減輕教師的精神緊張和心理壓力,指導(dǎo)教師運(yùn)用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài),使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力,有效地提高心理健康水平。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)教師心理健康教育知識(shí)培訓(xùn),幫助教師更新教育觀念、優(yōu)化教育行為,并把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)重要方面。

學(xué)科教學(xué)與心理健康教育

課堂教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要渠道,良好的課堂心理環(huán)境和積極的心理狀態(tài)是高質(zhì)量教學(xué)的有力保障。教學(xué)活動(dòng)是在教師的主導(dǎo)作用下進(jìn)行的,教師完全可以通過不同的教學(xué)途徑,變換多種教學(xué)方法,運(yùn)用每一教學(xué)步驟,在傳授知識(shí)、訓(xùn)練技能的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),將心理健康教育滲透在學(xué)科教學(xué)之中。

中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容可分為三個(gè)層次:學(xué)生心理健康維護(hù)、學(xué)生心理行為問題矯正、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。在各門學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)、充分開發(fā)他們的潛能、促進(jìn)他們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展的有效途徑。

教師在課堂教學(xué)中承擔(dān)的心理健康教育的基本任務(wù)是:保持自身的心理健康,以自身的心理健康去影響學(xué)生;建立民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系,奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ);構(gòu)建和諧氣氛與良好關(guān)系的課堂環(huán)境,創(chuàng)造最佳的心理氛圍;根據(jù)學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn),挖掘教學(xué)中的心理健康教育因素,適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中,開發(fā)學(xué)生智力和情感,開發(fā)學(xué)生的智力因素和非智力因素,培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì);加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo),減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,結(jié)合教學(xué)情況反饋,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),化解學(xué)生的心理困境;積極進(jìn)行教學(xué)改革,探索有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的課堂教學(xué)模式等。

班主任工作與心理健康教育

德育工作與心理健康教育具有交叉性,德育也要培養(yǎng)學(xué)生各種良好的心理品質(zhì)和意識(shí)傾向,特別是要培養(yǎng)道德意識(shí)傾向性(道德動(dòng)機(jī)、道德目的、道德信念、道德理想等)和道德心理品質(zhì)(道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志等),可以結(jié)合學(xué)校德育對(duì)學(xué)生開展心理健康教育,心理健康教育和德育是可以相互促進(jìn)的。

班集體是學(xué)校中最主要的人際關(guān)系群體,班主任和學(xué)生的關(guān)系是學(xué)校中最主要的人際關(guān)系,班主任對(duì)學(xué)生心理發(fā)展具有最重要的影響力,班主任與學(xué)生相處時(shí)間最多,最了解學(xué)生,最便于開展心理健康教育,班主任是聯(lián)系家庭和學(xué)校其他部門的紐帶。因此,班主任工作是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的中心環(huán)節(jié),學(xué)生的心理健康水平與班主任工作有著十分密切的關(guān)系。

班主任在學(xué)生心理健康教育中承擔(dān)的基本任務(wù)是:進(jìn)行班級(jí)集體建設(shè),構(gòu)建心理健康教育的小環(huán)境;結(jié)合班級(jí)管理和德育工作,在學(xué)生日常生活中滲透心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展性心理品質(zhì);通過主題班會(huì)等集體活動(dòng),開展心理健康教育實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理品質(zhì);針對(duì)學(xué)生個(gè)別差異開展發(fā)展性心理輔導(dǎo)和預(yù)防性心理輔導(dǎo),促使其心理矛盾有效解決、心理潛能充分發(fā)揮、個(gè)性品質(zhì)和諧發(fā)展,防止產(chǎn)生偏異心理;溝通家長(zhǎng)和學(xué)校,督促家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校共同解決子女的心理問題;建立學(xué)生的心理檔案,為學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理咨詢和矯正提供信息和依據(jù)等。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)與心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)

團(tuán)隊(duì)工作是德育工作的重要組成部分,也是心理健康教育的重要途徑。研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。學(xué)校心理健康教育中有許多屬于非知識(shí)性的內(nèi)容,它需要讓學(xué)生通過活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)才能獲得,而心理健康教育課程所能提供的活動(dòng)空間、實(shí)踐機(jī)會(huì)是極有限的。豐富多彩的課外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)有助于學(xué)生在實(shí)踐中形成健康的心理品質(zhì)。

團(tuán)隊(duì)工作在學(xué)校心理健康教育中的基本任務(wù)是:通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)(參觀、夏令營(yíng)、冬令營(yíng)等)、文學(xué)藝術(shù)活動(dòng)、科學(xué)技術(shù)活動(dòng)、體育鍛煉活動(dòng)、勞動(dòng)工藝活動(dòng)等,為學(xué)生走向社會(huì)、接觸自然提供廣闊的空間,寓心理健康教育于活動(dòng)之中,塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)。

心理健康教育課程

心理健康教育課程是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的專門渠道,心理健康教育課程的主要形式有心理健康選修課、活動(dòng)課和專題講座。

學(xué)校開設(shè)的心理健康教育課程,可以分為兩部分:一部分為基礎(chǔ)知識(shí),即理論課,幫助學(xué)生掌握一般的心理健康科學(xué)常識(shí),掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù),并在心理知識(shí)的學(xué)習(xí)中明確認(rèn)識(shí)、矯正觀念,以積極的態(tài)度去對(duì)待自己的心理沖突。另一部分為活動(dòng)訓(xùn)練課,對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)生通過自我教育活動(dòng)獲得良好的情緒、情感體驗(yàn),掌握學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)適應(yīng)與發(fā)展的技能,培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),這是對(duì)中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法。

心理健康教育課程教師是具有較高心理學(xué)專業(yè)水平的專業(yè)課教師,除了執(zhí)教心理健康教育課程外,還應(yīng)協(xié)助班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)和預(yù)防性心理輔導(dǎo)。

心理健康活動(dòng)中心(心理咨詢室)

目前,不少學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室。有條件的地方可以成立心理健康活動(dòng)中心,心理健康活動(dòng)中心可以設(shè)立心理咨詢室、心理測(cè)試室、心理閱覽室、心理檔案室和心理訓(xùn)練室等基礎(chǔ)設(shè)施。

心理健康活動(dòng)中心(心理咨詢室)的主要任務(wù)是針對(duì)學(xué)生的特殊需要進(jìn)行心理咨詢和心理輔導(dǎo)。當(dāng)前中小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理行為問題,根據(jù)臨床個(gè)案和調(diào)查統(tǒng)計(jì),心理疾病、心理障礙不到學(xué)生總數(shù)的1%。這就是說,中小學(xué)生的心理從總體上來說是健康的,只是在發(fā)展過程中遇到了一些適應(yīng)性的問題,不能和醫(yī)學(xué)意義上的心理疾病、心理障礙簡(jiǎn)單地混為一談。心理健康活動(dòng)中心(心理咨詢室)的任務(wù)就是通過心理咨詢,篩選出存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的個(gè)別輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),釋放心理壓力,排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病、心理障礙的學(xué)生,通過心理咨詢能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

心理健康活動(dòng)中心(心理咨詢室)還要發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì),面向全體學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)、刊物、宣傳欄、心理閱覽室等進(jìn)行心理健康教育的宣傳與教育活動(dòng),進(jìn)行心理測(cè)試和調(diào)查,統(tǒng)籌建立學(xué)生心理檔案等。心理健康活動(dòng)中心(心理咨詢室)還要與有關(guān)科研單位、院校以及專業(yè)醫(yī)院建立聯(lián)系,定期邀請(qǐng)專家、學(xué)者為師生和家長(zhǎng)舉辦專題講座,開展針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)特殊需要的心理咨詢活動(dòng)。

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

為了加強(qiáng)心理健康教育,可以設(shè)立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組作為心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。領(lǐng)導(dǎo)小組由校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),各分管副校長(zhǎng)和各部門負(fù)責(zé)人分別擔(dān)任副組長(zhǎng)和組員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)心理健康教育辦公室,挑選經(jīng)過學(xué)校心理學(xué)系統(tǒng)培訓(xùn)、具有一定學(xué)歷和相當(dāng)?shù)膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn)、具備較高專業(yè)水平的教師擔(dān)任負(fù)責(zé)人和成員。

心理健康教育辦公室具體工作任務(wù)包括:研究學(xué)校管理中的管理心理學(xué)問題,協(xié)助管理者優(yōu)化學(xué)校的育人環(huán)境,解決在學(xué)校課程、師資建設(shè)等方面存在的一些心理學(xué)問題;對(duì)教師的教學(xué)策略與方法進(jìn)行研究與指導(dǎo),幫助教師、家長(zhǎng)解決在教育學(xué)生中遇到的問題,組織和指導(dǎo)教師開展心理健康教育的教研和科研活動(dòng);協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌心理健康教育工作中與教學(xué)、德育、科研、總務(wù)、輔導(dǎo)等方面的關(guān)系;對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育等。

開展心理健康教育,需要充分調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量,青少年的心理健康離不開家庭的教育和影響,更離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶,學(xué)校心理健康教育體系還要與外部資源接軌,積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道,努力構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),共同促進(jìn)青少年的心理健康發(fā)展。

(作者單位:安徽蕭縣大屯鎮(zhèn)官坑小學(xué))