胡宗明

在推行素質教育、深化教學改革的今天,教育工作者應重視對學生進行能力的培養(yǎng)。就體育教學而言,體育教師主要是培養(yǎng)學生的觀察能力、組織指揮能力、自我鍛煉能力、人際交往能力等。筆者于1988年參加工作,從事體育教學20余年。在實踐中,結合教學教程,努力學習,刻苦鉆研,認真研究,獲得一些體會?，F就中學體育教學對學生能力的培養(yǎng),談幾點認識。

一、觀察能力的培養(yǎng)

觀察是一種有目的的感知活動,是人們認識世界的門戶。體育教學中任何動作技術,都離不開觀察。善于觀察的學生往往掌握技術較快,反之則慢。因此培養(yǎng)學生的觀察能力,開發(fā)學生的智力,增強學生的求知欲和興趣感,對當前中學生來講尤其重要。

對學生觀察能力的培養(yǎng)。筆者認為:

首先,在體育教學中觀察要講順序,一個完整的技術都要按一定的順序和節(jié)奏完成的。如:跳高由助跑、起跑、過竿、落地四部分組成。教學時要求學生按照跳高動作的先后順序和節(jié)奏進行觀察,看清每一個技術環(huán)節(jié)完成的過程。只有這樣,跳高動作技術的全過程才能在腦海里留下完整的印象。

其次,在體育教學中觀察要抓住關鍵環(huán)節(jié)。任何練習都有一個技術關鍵環(huán)節(jié)。如:跳高的“起跳”、標槍的“最后用力”等,學生抓住了關鍵環(huán)節(jié)就等于解決主要矛盾。因此,教師在教會學生有序觀察后,還要教會學生觀察技術關鍵的方法。通過多次慢動作的示范或借助體育掛圖、錄像等幫助學生觀察,從而確保學生練習時在技術上不出差錯。

再次,觀察要與想象訓練結合。學生觀察之后,教師不要立即讓他們進行練習,應先指導他們進行想象訓練,將所觀察到的動作技術全過程在大腦中像放電影一樣,重新完整地想象幾遍。通過幾次想象訓練,正確技術在大腦中才會得到強化,同時隨著想象的深入,大腦就會發(fā)出信號,就會刺激有關的身體部位,使之得到鍛煉。實踐證明:通過想象訓練,能夠加強學生對動作技術的正確理解,增強完成練習的信心,在心理上為練習做好充分的準備。在練習時,就可以減少盲目性,收到事半功倍的效果。

二、組織指揮能力的培養(yǎng)

組織指揮能力也是一種藝術,這方面能力強的人,可將幾十人,乃至成千上萬的人集體行動指揮得井井有條。這種能力不單是在學校開展體育活動或其他活動時必不可少,也是將來學生離開學校走向社會所必要的。

對學生組織指揮能力的培養(yǎng),首先是對體育委員的培養(yǎng),目的是把他們培養(yǎng)成教師的助手,把力所能及的事盡量交給他們完成。如:體育教學中需要分組練習的項目,教師可以將指揮權交給體育委員。訓練體育委員的方法可分為三步:第一步,先讓體育委員鍛煉原地操練的能力;第二,指揮行進間隊形隊列練習;第三,讓他們組織比賽和體育考核測驗工作。其次是對一般學生組織指揮能力的培養(yǎng),這是大面積的工作。教師應從學生做徒手操、喊口令做起,采取教師喊前兩個8拍,學生集體呼喊后兩個8拍來完成,然后再過渡到教師只講動作名稱,學生集體呼喊口令進行做操,最后發(fā)展成徒手操由每個學生單獨自喊自做,以達到每個學生能熟練掌握帶領做徒手操的能力。教師要根據學生自喊自做的正確熟練程序給予評分,以便調動學生的興趣和積極性?？傊?教師要指導學生參與不同層次的體育組織、裁判工作,安排和指揮學生輪流帶領做準備活動和組織小組體育活動,更好地培養(yǎng)學生的組織指揮能力。

三、自我鍛煉能力的培養(yǎng)

只有培養(yǎng)學生提高自我鍛煉身體的能力,才能使學生養(yǎng)成終生鍛煉的習慣。要培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力,首先要求教師認真教好大綱中規(guī)定的各項基礎知識、技術、技能。只有讓學生熟練掌握各項基礎知識、技術、技能,才會有自我鍛煉的能力。其次是教育學生懂得身體活動時人體生理機能變化的規(guī)律,從而認識到鍛煉時運動量必須從小到大,每次鍛煉前先做準備活動。教師可以把準備活動的方法安排在上課的準備階段,讓學生將教過的徒手操,通過自己的努力,重新組合編排成套,上課時自己做準備活動。

教師還要教會學生根據自己的體質,在鍛煉時合理支配和調整運動量的方法。教師在動作技術不太復雜,而場地充足,器材數量較多的復習課上,提出復習任務,讓學生在規(guī)定時間內不停頓地進行練習,運動量的大小由學生自行調節(jié),在學生練習到一定時間后,教師巡回檢查學生的心率,指導他們調節(jié)運動量的方法,以達到學生真正自我鍛煉的要求。

四、人際交往能力的培養(yǎng)

在體育教學中,教師與學生、教師與班干部、學生與班干部、學生與學生之間,在知識、技能、技巧、感情、興趣等方面,頻繁廣泛地交往,從而產生相互信賴、相互尊重、相互體諒,人人放開心扉,真誠相待的人際關系。因此,在體育教學中可以運用游戲,加強交往;采用競賽加強交流;輪流保護,加強合作;自由練習,加強溝通等來發(fā)展學生的交往能力。

總之,體育學科是素質教育的一個重要組成部分。我們必須轉變教育思想,端正教育觀念,根據教學內容和學生特點合理地讓學生在體育教學中,學會求知,學會健體,學會合作,學會共處,才能更好地培養(yǎng)學生的綜合能力。