摘要:“心理素質(zhì)拓展”項(xiàng)目教學(xué)作為高校體育教育專業(yè)的一門選修課程,是大學(xué)生高素質(zhì)創(chuàng)造型人才的時代要求。本文從這一角度來探討設(shè)置心理素質(zhì)拓展課程的分類模式構(gòu)建及開設(shè)本課程的目的,以期為更好地培養(yǎng)具有自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新思維和良好心理素質(zhì)的應(yīng)用型人才服務(wù)。

關(guān)鍵詞:心理素質(zhì)拓展 分類模式建構(gòu) 課程的目的

馬斯洛曾說:“心若改變,你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,你的性格跟著改變;性格改變,你的人生跟著改變。” 黨的“十七大”對教育又提出新的要求, 必須繼續(xù)深化高校體育課改革。而陽光體育運(yùn)動的啟動,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。由此高校體育教育專業(yè)的大學(xué)生、研究生,以及體育教師即擔(dān)負(fù)著這一重任的順利實(shí)施,因?yàn)轶w育教育專業(yè)人員在此教育培訓(xùn)領(lǐng)域具有得天獨(dú)厚的條件。本文的研究便是從這是完善當(dāng)前高校體育教育專業(yè)課程,順應(yīng)當(dāng)前大學(xué)生心理-生理-社會健康的各方面要求的。由此使體育教育專業(yè)學(xué)生在體驗(yàn)享受心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目帶來的身心激蕩的同時,也要掌握其基本知識和基本技能,把自己培養(yǎng)成一名合格的體育教師與培訓(xùn)師。在工作中充分運(yùn)用其小游戲大道理的培訓(xùn)特點(diǎn),使學(xué)生在體育鍛煉中形成良好的行為習(xí)慣及健康成熟的心理品質(zhì)。

一、理論依據(jù)

黨的“十六大”報(bào)告強(qiáng)調(diào):“全面推進(jìn)素質(zhì)教育”;2002年8月教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》,明確提出高校體育課程要培養(yǎng)學(xué)生“能參加有挑戰(zhàn)性的野外活動和運(yùn)動競賽”的運(yùn)動技能目標(biāo);“十七大”對教育又提出新的要求,高校體育課改革必須繼續(xù)深化。2003年12月教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》,要求各高校把大學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校重要的議事日程來確定教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)目的,教學(xué)時數(shù)。

1.心理拓展訓(xùn)練計(jì)劃的誕生

心理拓展訓(xùn)練計(jì)劃是1971年以馬薩諸塞州哈密爾頓韋恩哈姆高中校長皮赫為中心的職員們設(shè)立的。皮赫的父親是加拿大多倫多昆斯大學(xué)的名譽(yù)教授,也是心理拓展訓(xùn)練學(xué)校(OBS)明尼蘇達(dá)校區(qū)的創(chuàng)立者。皮赫受父親的影響,也積極地參與到“心理拓展訓(xùn)練”活動中,并考慮到將心理拓展訓(xùn)練活動應(yīng)用到學(xué)校教育的實(shí)踐中去。但是“心理拓展訓(xùn)練”的課程過于嚴(yán)格而且還費(fèi)時費(fèi)錢,很難組織廣大青少年參加。因此,他開始考慮是否可以將“心理拓展訓(xùn)練”的方法與現(xiàn)存的學(xué)校制度結(jié)合起來。他認(rèn)為“心理拓展訓(xùn)練”這個詞語給人很強(qiáng)的到大自然去的感覺,所以皮赫并沒有直接使用該名稱,而是從“給予人們無限擴(kuò)展夢想的空間”的意義上選擇了“心理拓展訓(xùn)練”這個名稱。通過皮赫的努力,“心理拓展訓(xùn)練”理論得到了繼承和發(fā)展。

2.戶外心理拓展培訓(xùn)課程的含義

戶外“心理素質(zhì)拓展”項(xiàng)目是針對人們在面對節(jié)奏飛快的工作效率和人際復(fù)雜的社會氛圍,往往會造成很多社會人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑、更為嚴(yán)重的是很多人承受不了壓力會做出極端的行為而設(shè)置的一種體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,它是一種讓參加者在不同平常的戶外環(huán)境下,直接參與一些精心設(shè)計(jì)的程序,利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,運(yùn)用獨(dú)特的情景設(shè)計(jì),通過創(chuàng)意獨(dú)特的專業(yè)戶外項(xiàng)目體驗(yàn),讓參訓(xùn)者在應(yīng)對挑戰(zhàn)時,磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。在一種輕松愉快的氛圍中,通過培訓(xùn)師的觀察,運(yùn)用心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)的融合點(diǎn),高度點(diǎn)撥、提升學(xué)員的感悟,使學(xué)員從體驗(yàn)中自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵、達(dá)到自我突破、自我升華的新穎有效的訓(xùn)練方法。

二、課程設(shè)置的目的

1.滿足新形勢下國家深化教育改革的需求。

2.心理素質(zhì)拓展作為一個新興專業(yè),運(yùn)用體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式,培養(yǎng)具有自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新思維和良好心理素質(zhì)的應(yīng)用型人才。是大學(xué)生高素質(zhì)創(chuàng)造型人才的時代要求。

3.通過戶外體驗(yàn)式心理素質(zhì)拓展課程教學(xué),有利于開展學(xué)校心理健康教育工作需要。因?yàn)楫?dāng)今“高素質(zhì)”不僅指應(yīng)具有現(xiàn)代科學(xué)文化知識和思想品質(zhì),而且應(yīng)具備積極健康的心態(tài)、健全的心理素質(zhì)?！皠?chuàng)造力”不僅指應(yīng)具備創(chuàng)造的知識技能,而且應(yīng)具有良好的創(chuàng)造心理素質(zhì)。

4.使體育教育專業(yè)多元化,為本專業(yè)學(xué)生擇業(yè)多一條途徑。

三、“心理素質(zhì)拓展”課程分類及模式構(gòu)建

1.目前心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目分類

目前心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目分個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,在此基礎(chǔ)上具體劃分為四類課程,主要包括:水上課程;野外課程;場地課程;室內(nèi)拓展。

在教學(xué)過程中,可根據(jù)實(shí)際情況安排戶外場地,校園操場以及活動室等進(jìn)行大型或小型的課外活動。

在以上心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目的基本特點(diǎn)及相關(guān)聯(lián)系的基礎(chǔ)上,為體育教育專業(yè)學(xué)生開設(shè)相關(guān)課程,在體驗(yàn)中培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),同時掌握其基本知識與技能的主要教學(xué)內(nèi)容,最終為做一名合格的體育教師和心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)師打好基礎(chǔ)。并且可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)培訓(xùn)計(jì)劃,靈活實(shí)施教學(xué)。

2.課程模式構(gòu)建

(1)心理素質(zhì)訓(xùn)練學(xué)習(xí)圈的五個環(huán)節(jié)

課程遵循“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈”理論設(shè)計(jì)和實(shí)施,“從體驗(yàn)中成長”。由真實(shí)的體驗(yàn),激發(fā)實(shí)實(shí)在在的學(xué)習(xí)行動,追求實(shí)實(shí)在在的學(xué)習(xí)成功。

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈的五個環(huán)節(jié)為:活動—發(fā)表—反思—理論—應(yīng)用

具體要求如下:

活動:這是過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動,并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個過程的基礎(chǔ),它需要學(xué)員在完全放開的情況下,才能夠達(dá)到最好的效果。

發(fā)表:有了體驗(yàn)以后,很重要的就是參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

反思:通過一些對現(xiàn)實(shí)的濃縮、由專家精心設(shè)計(jì)的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程,來檢視自己的行為、引發(fā)思考、促進(jìn)改變。

理論:在培訓(xùn)師的指引下,通過總結(jié)和深度溝通,形成一定的理論基礎(chǔ),促使培訓(xùn)效能綜合化、系統(tǒng)化、以期對工作實(shí)踐起到指導(dǎo)作用。

應(yīng)用:最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn),有了新的體驗(yàn),循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。

(2)課程結(jié)構(gòu)

課程結(jié)構(gòu)分為理論篇和實(shí)踐篇。

理論篇包括以下五部分。第一、心理拓展培訓(xùn)的發(fā)展歷史。1)素質(zhì)拓展培訓(xùn)的起源;2)何謂戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)。第二、心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)基本理論。1)心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)的分類、培訓(xùn)方法;2)心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)的特點(diǎn);3)心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的運(yùn)用。第三、心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)對培訓(xùn)師要求。1)培訓(xùn)師的個人素質(zhì);2)培訓(xùn)師注意事項(xiàng)。第四、心理素質(zhì)拓展培訓(xùn)安全理念及器材的介紹。第五、心理素質(zhì)拓展課程的編寫與教學(xué)組織。

實(shí)踐篇包括下面四部分。第一、體驗(yàn)場地心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目。1)高空項(xiàng)目:空中單杠,空中斷橋,緬甸橋,雙人天梯,空中鏈橋,合力橋,齊心協(xié)力,攀巖等;2) 低空項(xiàng)目:逃生墻,信任背摔,網(wǎng)中情援,鐵索橋,螺旋梯,輪胎攀臺等;3) 地面項(xiàng)目:沼澤求生,孤島求生,勇闖雷陣,信任之旅,風(fēng)火輪,無軌電車找朋友等。第二、安全器械使用。1) 注意事項(xiàng);2) 項(xiàng)目講解;3) 安全器械操作;4) 項(xiàng)目意義。第三、野外穿越(注意事項(xiàng)及相關(guān)野外知識)。第四、戶外“心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練”團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程設(shè)計(jì)(1天)

參考文獻(xiàn):

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作者:

魏孟田石家莊學(xué)院體育系