張秀麗

一、學(xué)生“習(xí)得性無助”現(xiàn)象解析

學(xué)生的“習(xí)得性無助”是指學(xué)生對(duì)自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為表現(xiàn)有了一種無可奈何的信念，放棄了一切努力，消極等待不良結(jié)果的到來，而不是他們真的無法解決自己的問題。根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)，可以從兩個(gè)方面來理解“習(xí)得”：一是在學(xué)習(xí)過程中得到；二是思維定勢(shì)問題，認(rèn)定自己在什么情況下也不能解決問題，不能改變現(xiàn)狀，因此對(duì)外在環(huán)境的變化無動(dòng)于衷?！盁o助”只是當(dāng)事人的一種感覺，并不是真的沒有幫助，而是他們不接受幫助，同時(shí)還認(rèn)為沒有得到幫助。因此，具有“習(xí)得性無助”的學(xué)生，是非觀念模糊或顛倒，紀(jì)律觀念薄弱，在學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn)是行為上履次犯同一個(gè)錯(cuò)誤，無視紀(jì)律的要求，如把擾亂課堂秩序當(dāng)成“英雄行為”，把敢打群架視作“勇敢”；缺乏正確的學(xué)習(xí)觀念、意志薄弱，不能戰(zhàn)勝自己不合理的需要產(chǎn)生的欲望，常以“聽不會(huì)”為由不聽講，以“不會(huì)寫”為由不完成作業(yè)，以“背不過來”為由不背單詞、課文，對(duì)落后的學(xué)習(xí)狀態(tài)無動(dòng)于衷，根本不想改變；與集體關(guān)系不正常，不善于與人交往；性格上具有執(zhí)拗、任性等缺陷。

為了了解學(xué)生“習(xí)得性無助”問題產(chǎn)生的原因，尋找解決問題的策略，筆者在校內(nèi)從班主任、任課教師、學(xué)生三個(gè)層面做了訪談。

二、學(xué)生“習(xí)得性無助”問題產(chǎn)生的根源

1.社會(huì)原因。

（1）考試。我國(guó)自古就有“十年寒窗苦讀，一朝金榜題名”的以考試選拔人材的機(jī)制，到現(xiàn)在仍然要以考檢查學(xué)習(xí)效果，以考決定命運(yùn)，因此分?jǐn)?shù)就成了社會(huì)衡量學(xué)生好中差的唯一量化的標(biāo)準(zhǔn)，致使學(xué)習(xí)處于困境的學(xué)生無立足之地，在學(xué)校、家庭乃至親朋間得不到應(yīng)有的尊重。

（2）評(píng)價(jià)。自建國(guó)以來，在“德育、智育、體育”全面發(fā)展的教育目標(biāo)引導(dǎo)下，“三好學(xué)生”成了學(xué)校評(píng)價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，在“三好”的評(píng)選過程中，一小部分學(xué)生脫穎而出，其余的學(xué)生默默地“享受”著平庸。長(zhǎng)期不能得到積極的肯定，使學(xué)生逐漸喪失了對(duì)美好希望的追求，產(chǎn)生無所謂的念頭，形成“習(xí)得性無助”。

（3）制度。制度本來應(yīng)是大家共同遵守的一個(gè)底線，所以制度要求不能太高，不能成為完美的標(biāo)準(zhǔn)。然而，所有學(xué)校都會(huì)在《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的基礎(chǔ)上自行制定“一日常規(guī)”等約束學(xué)生，本來學(xué)生由于家庭環(huán)境不同養(yǎng)成的習(xí)慣不同，遵守基本的守則或許盡力能做到，但目前學(xué)校制定的一些制度卻明顯的瑣碎，標(biāo)準(zhǔn)高，使一部分學(xué)生感覺是可望而不可及的。這樣，違紀(jì)學(xué)生在千百次的“錘煉”后放棄了努力，成了“習(xí)得性無助”的學(xué)生。

2.教師因素。

（1）消極否定評(píng)價(jià)。教師、家長(zhǎng)、同學(xué)是學(xué)生成長(zhǎng)過程中的重要他人（所謂“重要他人”一詞是美國(guó)社會(huì)學(xué)家米爾提出的概念，專指對(duì)個(gè)體的社會(huì)化過程產(chǎn)生了重要影響的具體人物），對(duì)學(xué)生的思想、行為的養(yǎng)成有重要的影響，其中教師的作用又顯得尤其重要。一是教師是學(xué)生成長(zhǎng)中接觸最多的相對(duì)學(xué)生來說占有強(qiáng)勢(shì)的人，學(xué)生特別在意教師的對(duì)事物的評(píng)價(jià)、對(duì)自己看法；二是教師的言行還會(huì)影響到班內(nèi)學(xué)生看法，使問題學(xué)生在班內(nèi)沒有地位，得不到同學(xué)的認(rèn)可。如果經(jīng)常得到教師否定的評(píng)價(jià)，學(xué)生就會(huì)逐漸懷疑自身能力，形成自我的消極否定評(píng)價(jià)，失去自我激勵(lì)、自我教育的能力，形成“習(xí)得性無助”。

（2）學(xué)法指導(dǎo)不力，有一種很普遍的現(xiàn)象，學(xué)生雖然努力但成績(jī)提高的慢，原因就是沒有學(xué)習(xí)方法，只滿足于老師讓干什么就干什么，因此學(xué)習(xí)效率低。究其原因，除了學(xué)生不善于總結(jié)歸納外，教師原因不可忽略：教師只注重傳授了知識(shí)，沒有傳授學(xué)習(xí)方法。如老師可能留作業(yè)——把哪部分預(yù)習(xí)一下，但每天都有這樣的作業(yè)，怎樣預(yù)習(xí)呢，聽話的翻翻書，大多數(shù)學(xué)生會(huì)把這樣的作業(yè)當(dāng)做不用完成的作業(yè)對(duì)待。再如，老師會(huì)經(jīng)常說上課要專心聽講，但怎樣才算專心，學(xué)生都不得而知。這樣的例子還有很多，由于教師指導(dǎo)不到位，學(xué)生只是做表面現(xiàn)象，當(dāng)然效果差，致使一大批學(xué)生漫無目的的努力而收獲微薄，最終失去學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生厭學(xué)情緒（“習(xí)得性無助”的具體表現(xiàn)），甚至流失。

3.家庭因素。俗話說“三歲看大，七歲看老”，表面看是說孩子成長(zhǎng)過程中的兩個(gè)關(guān)鍵期，實(shí)際上是道出了家庭教育的重要性，農(nóng)村孩子七歲上學(xué)，七歲前都是家庭教育在起作用，而看大、看老說明孩子的性格、思想已經(jīng)在上學(xué)以前形成了，上學(xué)后教師除了培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣外，還要改造學(xué)生的認(rèn)識(shí)、行為習(xí)慣。因此，如果學(xué)生存在“習(xí)得性無助問題”，那么他們的家庭教育一定存在問題。

現(xiàn)在一部分中學(xué)生的家長(zhǎng)，在上學(xué)期間也曾經(jīng)是學(xué)困生或雙差生，在教育孩子上，他們除了供吃穿外，不能對(duì)孩子的成長(zhǎng)給予及時(shí)正確的引導(dǎo)，不能以身作則，但對(duì)孩子要求卻很高，希望他們實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)年未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。這種雙重標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)致學(xué)生不能正確的進(jìn)行自我教育，更容易產(chǎn)生挫折感，形成“習(xí)得性無助”。

4.個(gè)人因素。不正確的歸因，研究表明，努力、能力、任務(wù)難度、運(yùn)氣和心境是學(xué)生常用來解釋學(xué)習(xí)成敗的主要原因。而“習(xí)得性無助”的學(xué)生，一般把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不良?xì)w因于自己缺乏能力，常常避開以成就定向的活動(dòng)，或者在這種活動(dòng)中不愿努力；或把成功歸因于外部原因，如考試容易或運(yùn)氣好等，他們?cè)诔晒χ笳也坏竭M(jìn)一步努力的方向。這些消極的歸因模式使他們放棄了對(duì)自己的鞭策，在個(gè)人成長(zhǎng)上形成惡性循環(huán)。

中學(xué)生正處在成長(zhǎng)中的逆反期，對(duì)老師、家長(zhǎng)的教育不能正確接受，所以會(huì)不斷出現(xiàn)“習(xí)得性無助”的學(xué)生，且不容易轉(zhuǎn)變。

三、解決學(xué)生“習(xí)得性無助”問題的策略

1.教師讀書洗腦策略?！吧窘逃睂＜夜紭方淌谡f：“產(chǎn)生德育問題的一個(gè)重大根源是由于教學(xué)不當(dāng)而造成的學(xué)生厭學(xué)，受壓抑無心向?qū)W。反之，當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情意氣風(fēng)發(fā)、努力向上時(shí)，德育工作就有了一個(gè)十分良好的基礎(chǔ)”。可見，教師不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式也是學(xué)生產(chǎn)生“習(xí)得性無助”問題的重要原因，要解決這個(gè)問題應(yīng)從教師教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變開始，而要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念最有效的方法莫過于讀書。通過讀書可以樹立新的教學(xué)思想，結(jié)合先進(jìn)的教學(xué)方法，重新審視自己的的教學(xué)行為，以教師的改變促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步，為從根本上解救他們做好了鋪墊。

2.學(xué)法指導(dǎo)策略?！傲?xí)得性無助”學(xué)生在接受學(xué)習(xí)方法時(shí)會(huì)困難重重，因此在進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)時(shí)要注意以下幾點(diǎn)問題：

（1）共性與個(gè)性問題。學(xué)習(xí)方法要面向班內(nèi)全體“習(xí)得性無助”學(xué)生，解決他們共性問題，如怎樣聽講問題，并不是每個(gè)學(xué)生都會(huì)照著老師指導(dǎo)的去做，而且每個(gè)學(xué)生不能認(rèn)真聽講的原因可能不同，因此老師要單獨(dú)指導(dǎo)、訓(xùn)練。

（2）接受反復(fù)，不追求立竿見影。教師之所以不遺余力的幫助他們，是因?yàn)榻處熡蓄w博大的心、相信學(xué)生有成為好學(xué)生的愿望。但“習(xí)得性無助”學(xué)生本來就是問題多多的孩子，要解決問題決不是一朝一夕的事，所以教師要有耐心，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，保護(hù)其自尊心期待他們的進(jìn)步。

（3）培養(yǎng)學(xué)生正確的歸因。教育心理學(xué)研究表明，教師的情感影響學(xué)生的歸因，學(xué)生測(cè)驗(yàn)成績(jī)不良，老師生氣這意味著教師相信學(xué)生未做充分努力。同樣，教師對(duì)學(xué)生的不良成績(jī)表示同情，意味著他相信學(xué)生缺乏能力。教師把學(xué)生失敗歸因于學(xué)生缺乏努力且表示憤怒，會(huì)造成學(xué)生內(nèi)疚感。這種內(nèi)疚感常常是一種積極的激勵(lì)力量。因此，老師在工作中不要對(duì)學(xué)生完成容易的任務(wù)大肆表?yè)P(yáng)，不要對(duì)未完成任務(wù)的學(xué)生給予原諒，不要給予他們過多的不必要的幫助等等，否則就像老師的同情一樣使學(xué)生越來越不能正確歸因，越來越?jīng)]有自信。

（4）學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)要具體。如指導(dǎo)聽講，要告訴學(xué)生怎么聽，聽到什么程度才是會(huì)聽講，告訴他們“聽講時(shí)要盯著老師，要思考老師為什么這么說，為什么自己沒有想到，或者老師這樣講的解題思路，是否還有其他方法”等。對(duì)“習(xí)得性無助”學(xué)生的作業(yè)規(guī)定要從其實(shí)際出發(fā)，注意督促其完成作業(yè)，適當(dāng)降低對(duì)他們的學(xué)業(yè)期望值，強(qiáng)化每一分努力，多獎(jiǎng)少懲，并請(qǐng)家長(zhǎng)配合，安排固定時(shí)間，供其求助、咨詢和給予個(gè)別指導(dǎo)。對(duì)于懶惰者，可通過個(gè)別談心，建立“師生合約”規(guī)定其學(xué)習(xí)任務(wù)量及獎(jiǎng)罰要求。

學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)方法，就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)與玩兒是不矛盾的，學(xué)習(xí)方法越好，越有自己的時(shí)間，越可以做自己喜歡的事，也就不那么討厭學(xué)習(xí)了。

3.合作學(xué)習(xí)策略。沒有人甘于落后，已經(jīng)落后的只是缺少進(jìn)步的梯子。而“習(xí)得性無助”的學(xué)生要想進(jìn)步更需要梯子，甚至是多架梯子。因此，單憑老師個(gè)人的力量是不夠的，通過合作實(shí)現(xiàn)眾人幫一人才是最優(yōu)策略。

教育家阿希姆·福爾丁斯說：“任何事情只聽到或者讀到一次，一個(gè)月內(nèi)就會(huì)逃出記憶，如果把它教給別人，它便變成身上的一部分，除了死亡不會(huì)被奪走。一個(gè)學(xué)生要想獲得進(jìn)步，就應(yīng)該把他正在學(xué)習(xí)的學(xué)科天天去教別人，即使被教者需要雇來也得去教。”要轉(zhuǎn)變“習(xí)得性無助”的學(xué)生，就要給他們創(chuàng)造“教”、“說”的機(jī)會(huì)，最佳的策略就是使用小組。

小組最好是兩人一小組，他的互助伙伴不要是班內(nèi)的最優(yōu)生，只要是班內(nèi)成績(jī)?cè)谇耙话刖托?，這樣的小組可以保護(hù)學(xué)生的自尊心，使其增強(qiáng)安全感，不怕露怯，敢于發(fā)言，有利于幫助他的同學(xué)找到突破口。組內(nèi)人少，問題學(xué)生的發(fā)言機(jī)會(huì)就多，避免成為聽眾。評(píng)價(jià)時(shí)只評(píng)小組不評(píng)價(jià)個(gè)人，使“習(xí)得性無助”的學(xué)生有了利益共同體，好壞不再只是自己的事，同時(shí)由于小組人少，每個(gè)人的行為都會(huì)直接影響到小組評(píng)價(jià)結(jié)果，凸顯出每個(gè)人都是最重要的，使問題學(xué)生能更多的受到關(guān)注，錯(cuò)誤能被及時(shí)糾正，進(jìn)步及時(shí)得到表?yè)P(yáng)，從而逐漸樹立自信，提高自我教育能力，用積極的、正面的信念消除負(fù)面的、消極的思想，從而擺脫“習(xí)得性無助”。對(duì)個(gè)體成績(jī)?cè)u(píng)定要多看重自我比較，兼顧其努力和成果，對(duì)不肯努力者，適當(dāng)剝奪其自由活動(dòng)的時(shí)間。

生生合作有師生合作不能替代的優(yōu)點(diǎn)，如學(xué)生在一起交流會(huì)感覺更平等，學(xué)生在講解過程中思路更貼近學(xué)生，表達(dá)的雖然不一定多么符合邏輯，但同學(xué)接受會(huì)更容易。所以，生生合作的學(xué)習(xí)策略可有效轉(zhuǎn)變“習(xí)得性無助”學(xué)生。

4.家校共建策略?！傲?xí)得性無助”學(xué)生一般與家長(zhǎng)關(guān)系不和諧，教師又不好直接插手，這時(shí)可從兩個(gè)途徑促進(jìn)家庭教育的改進(jìn)。

（1）開辦班級(jí)簡(jiǎn)報(bào)，傳達(dá)學(xué)生的正面信息，指導(dǎo)家庭教育。簡(jiǎn)報(bào)每周一期，刊登學(xué)生在學(xué)校的好的表現(xiàn)及老師、同學(xué)的評(píng)價(jià)。由于簡(jiǎn)報(bào)發(fā)給每位家長(zhǎng)，所以對(duì)學(xué)生進(jìn)步的宣傳范圍廣，使他們得到關(guān)注，找到成功的感覺；每期簡(jiǎn)報(bào)刊登的家教方法，是針對(duì)班內(nèi)學(xué)生表現(xiàn)確定的，也是急需家長(zhǎng)幫助解決的，及時(shí)性和針對(duì)性強(qiáng)。這樣家長(zhǎng)與教師教育同步了，教育效果當(dāng)然好了。

（2）親子共讀，改變學(xué)生與家長(zhǎng)無話可說現(xiàn)象。教師選擇合適的文章，要求學(xué)生與家長(zhǎng)共同閱讀，然后交流看法。因?yàn)檎務(wù)摰牟皇亲约?，學(xué)生不會(huì)太抵觸，會(huì)積極配合。這樣就為家長(zhǎng)、學(xué)生搭建了一座橋，使他們之間有共同語(yǔ)言，互相接受不同觀點(diǎn)，逐漸使學(xué)生能接受家長(zhǎng)的教導(dǎo)，使家庭教育發(fā)揮應(yīng)有的作用。

在教育教學(xué)工作中，學(xué)生的“習(xí)得性無助”問題在一定時(shí)期內(nèi)將長(zhǎng)期存在，但是只要教師在工作中能牢記學(xué)習(xí)是學(xué)生的事，做“撥火者”，就會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情燃燒得更旺、更燦爛多彩，教師解決問題的思路就會(huì)越來越開闊，學(xué)生的“習(xí)得性無助”問題就會(huì)越來越少。

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