編者按：暑假中，孩子們的空閑時間增多，接觸網(wǎng)絡的機會和時間也隨之增加。您是不是和許多家長一樣也有這樣的擔憂：孩子接觸網(wǎng)絡會不會導致網(wǎng)癮?怎樣才能讓孩子在快樂的暑假中正確地使用網(wǎng)絡?本期特邀請山西省教育科學研究院研究員裴秀芳為您支招。

孩子們平時的學習很辛苦，為了保障孩子的身心健康，國家設置了相應的假期生活。假期的本意是讓孩子休息娛樂、放松心情。調查顯示，幾乎所有的孩子都渴望輕松愉快地度過假期。很多孩子希望在假期中能參加一些體育活動，如打乒乓球、游泳、打網(wǎng)球等有趣的競技性活動。當然。也有很多孩子期望能上網(wǎng)查閱資料豐富知識，玩玩游戲放松放松。

網(wǎng)絡交互共享、快捷友好的界面操作。亦真亦幻的虛幻世界。引人流連忘返的刺激情境，充分展示了美好的數(shù)字化樂園，網(wǎng)上查閱資料、發(fā)布信息、購物、交友。利用網(wǎng)絡處理復雜的數(shù)據(jù)、制作精美的圖畫等，確實給人類帶來了巨大的實惠和便捷，極大地豐富了當代孩子們的生活、學習和娛樂。

但是。孩子的自控能力有限，往往難以把控自己。有人曾對中小學生進行過調查，當問及上網(wǎng)最重要的功能是什么時。61％的學生回答“聊天”。42.5％的學生回答“交友”。而利用網(wǎng)絡玩游戲的學生也占很大比例，為26.7％。從中可以看出，孩子們在對網(wǎng)絡功能的定位和利用上確有偏頗。有的孩子因為上網(wǎng)。學習成績下降、人際關系淡化，還有的甚至因為上網(wǎng)。變得孤獨抑郁，出現(xiàn)了虛假社會化傾向，網(wǎng)戀、上當受騙等事時有發(fā)生。

署期中。孩子空閑時間增多，上網(wǎng)時間和機會增多，家長如果不能正確引導。孩子就容易產(chǎn)生網(wǎng)癮。面對網(wǎng)癮給孩子及其家庭帶來的危害。我們無法回避也不能消極抵抗。而應采取科學有效的措施來積極應對，以期在充分發(fā)揮網(wǎng)絡積極功能的基礎上。教育孩子努力抑制和克服伴隨其中的消極影響。

用全面。智慧的眼光審視網(wǎng)絡

網(wǎng)絡世界里既有天使，也不乏魔鬼。因此，家長要教育孩子在享受網(wǎng)絡資源的同時。清醒地認識網(wǎng)絡的危害?？梢哉f，“網(wǎng)絡垃圾”這一全球性危害已經(jīng)或正在危及到孩子。由于孩子涉世不深。自控能力較弱，且好奇心強、精力旺盛、極富模仿力，加之他們面臨著學習、升學、交友等方面的較大壓力。因此極易對網(wǎng)絡產(chǎn)生迷戀心理而難以自拔。所以，家長一定要教育孩子用全面、智慧的眼光審視網(wǎng)絡。既要利用網(wǎng)絡來為我們服務，同時。絕不做網(wǎng)絡的奴隸。要時時抵制網(wǎng)絡中的不良誘惑。要有駕馭自己、控制自己情緒情感的能力。使自己的心理朝著積極、健康的方向發(fā)展。

正確區(qū)分網(wǎng)絡世界與現(xiàn)實社會

不可否認。上網(wǎng)在一定程度上可以釋放我們的不良情緒。所以當情緒低落時?？梢耘紶柹暇W(wǎng)聊天說說自己的苦惱?；蛘唛g或娛樂娛樂都是無可非議的，但如果持續(xù)上網(wǎng)?；蛘甙丫W(wǎng)絡當做自己唯一的依靠而沉溺其中。則只能是“借網(wǎng)消愁愁更愁”。因為網(wǎng)絡畢竟是一個虛擬世界。網(wǎng)民幾乎用的都是假名。所談之事也可以是虛假的。譬如一位60歲的老人完全可以把自己說成是16歲的小姑娘。人們在網(wǎng)絡中發(fā)表意見可以相對自由和開放，但正因為如此。網(wǎng)民的責任意識、道德意識就相對薄弱。所以。我們從中獲得信息的真實性必然是大打折扣的。如果孩子信以為真或是天真地去赴約，那么，令人啼笑皆非、上當受騙甚至遭遇綁架或迫害的事就當然是在所難免了。所以，家長一定要教育孩子正確區(qū)分網(wǎng)絡世界與現(xiàn)實社會。教育孩子要多與同學、老師和家長溝通。遇到麻煩或困難要多向家長傾訴。并向家長尋求幫助。不可輕信網(wǎng)上的花言巧語，更不可輕易赴約。

教孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣

家長應與孩子達成共識：孩子上網(wǎng)應在家長、老師的指導下進行；上網(wǎng)時間每次一般不要超過1個小時；上網(wǎng)之前一定要明確上網(wǎng)的目標和任務，把要完成的事情寫在紙上。限定上網(wǎng)時間。準時下網(wǎng)或關機；要自覺遵守網(wǎng)絡世界的“游戲規(guī)則”。自覺抵制形形色色的不良網(wǎng)絡行為。不賭博、不欺詐、不瀏覽黃色信息；努力處理好學習與娛樂的關系，不可沉溺于網(wǎng)絡而放松甚至放棄學習。

注意正確溝通與引導

豐富的暑期生活不僅可以讓孩子在游玩中放松身心，還可以提高孩子對社會的認知能力。家長在給孩子安排假期生活時。要關注孩子的感受，多與孩子溝通。及時了解他們的心聲、能力與興趣。讓他們參加形式多樣、豐富多彩的有益的活動。放松身心。不可否認。有的孩子以為放了假。就可以按照自己的意愿來做事。每天只知道玩耍。沉迷于網(wǎng)絡。作為家長不能放任不管而要正確引導。如在安排假期生活時?？梢詭Ш⒆酉锣l(xiāng)鍛煉、體驗生活，教他們接觸實際、積極參與社會實踐活動。另外?？梢怨膭钏麄兲岣唠娔X技術。引導他們學習簡單的編程。設計適合自己家庭用的數(shù)據(jù)庫；教他們正確使用網(wǎng)絡，利用網(wǎng)絡資源。查找資料、閱讀名著等；還可以和他們一起制作主頁、寫博客，讓他們把自己的作文及美術、書法作品等貼上去，和朋友們一起分享、共同提高。使電腦真正成為孩子生活和學習的好幫手而非玩具。

如此。孩子既能過一個輕松愉快的暑假。又不至于過于放松或沉溺于網(wǎng)絡而不能自拔。并會與家長一起健康幸福地成長。何樂而不為呢?家長朋友不妨一試。