日常生活中，總會(huì)發(fā)生一些意想不到的事情或事件，例如社會(huì)安全、公共衛(wèi)生、自然災(zāi)害等，極易對(duì)孩子遣成傷害。為此，本刊特邀中國紅十字會(huì)總會(huì)訓(xùn)練中心唐曉音副主任為家長朋友們提供一些避險(xiǎn)常識(shí)，希望家長教孩子學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)突發(fā)安全事件，讓孩子具備自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力，最大限度地減少安全事件遣成的傷害，保障孩子健康成長。

火災(zāi)

發(fā)生火災(zāi)時(shí)。不要盲目沖上去救火。立即撥打119報(bào)警電話，說清楚發(fā)生火災(zāi)的詳細(xì)位置、附近的明顯標(biāo)志、自己的姓名和聯(lián)系方式。簡明扼要地回答對(duì)方的提問。打完電話后，要有人到附近的路口等候消防車。

如果身處火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，不要進(jìn)入電梯。迅速按照走廊、樓梯上的安全出口標(biāo)志俯身撤離。用濕毛巾、口罩、手帕、衣服等捂住口鼻。以防被煙熏嗆窒息。如果火勢(shì)較大，可把棉被、毛毯、棉大衣等物品浸濕后披在身上，不要使用塑料、尼龍、化纖制品。如果身上著火。千萬不能奔跑，要將雙臂交叉放在胸前。臥倒在地打滾。把身上的火苗壓滅。不要在衛(wèi)生間躲藏。被迫跳樓時(shí)盡量縮小落差。

地震

一旦發(fā)生地震。從有震感到房屋坍塌只有十幾秒的時(shí)間。房屋倒塌時(shí)，大塊倒塌墻體與支撐物之間會(huì)形成一個(gè)三角空間。也叫“安全島”，那里可以是我們避震的地方。例如家里的廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等空間小的地方，還有承重墻的內(nèi)墻角、堅(jiān)固的家具旁等。如果正在上課，應(yīng)迅速躲在各自的課桌旁，抱頭、閉眼。盡量蜷曲身體。

如果被埋壓在廢墟中，一定要克服恐懼心理。樹立生存的信心。盡量改善自己所處的環(huán)境。觀察四周有沒有通道或光亮，分析、判斷自己所處的位置。從哪個(gè)方向可能脫險(xiǎn)。然后試著排除障礙，開辟通道。如果不能脫險(xiǎn)，要保護(hù)自己，耐心等待救援。不要大喊大叫。要保存體力。聽到外面有說話聲音或腳步聲時(shí)可用石塊敲擊鐵管、墻壁，發(fā)出呼救信號(hào)。

踩踏

在人員密集的場(chǎng)所發(fā)生意外時(shí)。容易因擁擠、混亂而出現(xiàn)踩踏事故。踩踏可導(dǎo)致內(nèi)臟受損、窒息或死亡。因此。盡量不要在人群擁擠的場(chǎng)所逗留。一旦發(fā)生意外情況時(shí)。避免慌亂，聽從統(tǒng)一指揮，有秩序地疏散和撤離。

如果被夾在人群中。應(yīng)雙腳站穩(wěn)，抓住身邊一件牢固的物體(欄桿、柱子)。在人群中擁著前進(jìn)時(shí)，要撐開手臂。平放于胸前。微微向前彎腰，以保持呼吸通暢。千萬不要逆著人流行走。一旦被擠倒在地。要讓身體蜷縮呈球狀，雙手緊扣置于頭頸后。保護(hù)好頭、頸、胸、腹部等重要臟器。

外傷出血

受傷出血在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見。一般小血管出血不要緊。但如果傷口較深、較大。突然出血超過全身血容量20％(約800毫升)以上時(shí)。就會(huì)出現(xiàn)休克，嚴(yán)重失血會(huì)危及生命。因此。及時(shí)有效的止血非常重要。

注意：為他人處理出血傷口，一定要做好自我保護(hù)。手不能直接接觸傷口。最好戴上手套或用塑料薄膜、干凈布片、餐巾紙作為隔離層，以防止自身感染。

常用的止血方法有直接壓迫止血和加壓包扎止血。

直接壓迫止血：用敷料、毛巾、手帕等直接用力壓迫出血部位。如果傷口有異物，不要拔出。固定好異物，在異物周圍壓迫止血。

加壓包扎止血：檢查傷口，如沒有異物，用敷料、毛巾、手帕覆蓋傷口，再用繃帶、布條等稍用力，纏繞包扎。起到止血作用。

在止血的同時(shí)。呼叫周圍的人幫忙。遇有大出血的傷員應(yīng)迅速撥打120急救電話。

溺水

溺水時(shí)。由于大量的水進(jìn)入呼吸道和肺。造成窒息缺氧。一般4-7分鐘就會(huì)因呼吸、心跳停止而死亡。遇到有人落入水中，應(yīng)立即高聲呼救，請(qǐng)周圍的成年人幫忙救出落水者。同時(shí)撥打救援電話110、120。未成年人不宜下水救人。如果自己有能力。可協(xié)助救助。

中小學(xué)生要到專用場(chǎng)地去游泳；不要在江、河、湖邊追跑打鬧；不要在池塘邊捕魚、捉蝦；不要在未凍實(shí)的冰面上行走。學(xué)生們要盡早學(xué)會(huì)游泳。

食物中毒

夏秋季吃了被細(xì)菌污染的食物?；蛘呤浅粤藱z測(cè)不合格的食物，很快會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒癥狀。嚴(yán)重的會(huì)危及生命。疑似食物中毒要盡早、盡快報(bào)告。自己可用手指刺激咽喉部催吐。將吃剩下的食物、餐具和嘔吐物保存好。送交檢驗(yàn)。

為預(yù)防中毒，要讓孩子懂得。不吃不潔凈的食物，不吃來歷不明的食物，不到小商販處購買食物，購買食品飲料時(shí)要看清標(biāo)簽和生產(chǎn)日期。勿將有毒有害物質(zhì)或非飲用品裝入飲料瓶內(nèi)。以免誤服。

觸電

觸電是指一定量的電流通過人體引起的損傷。輕度觸電可有發(fā)麻、刺痛感、頭暈、心跳加速，嚴(yán)重者出現(xiàn)強(qiáng)制性肌肉收縮、昏迷、心室纖顫直至呼吸、心跳停止。遇有觸高壓電者。周圍18米內(nèi)都可能帶電。千萬不能冒然靠近。

發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)立即拉掉電閘或用干燥竹竿、木棍等絕緣的東西挑開電線。同時(shí)迅速撥打救援電話110、120。

平時(shí)要安全使用家用電器。不用潮濕的手去接觸開關(guān)、插頭。不在高壓線下、變壓器下停留、玩耍、釣魚、打鳥、放風(fēng)箏：不要攀爬電線桿；不在電線桿、電線上曬衣服、拴家畜。

在室外遇有雷雨時(shí)。千萬不要躲在大樹旁、高壓線下、變壓器下避雨。因?yàn)槔讚粢矔?huì)觸電。而且是高壓電。雷雨天。盡量避免外出活動(dòng)。不宜在戶外進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，不宜在戶外使用手機(jī)。不宜游泳、劃船、釣魚等。

中暑

長時(shí)間在高溫環(huán)境下。容易發(fā)生中暑。如果出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、惡心、胸悶、體溫升高等癥狀。應(yīng)考慮可能是中署。此時(shí)應(yīng)迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處。飲用一些淡鹽水或淡茶水。必要時(shí)可服用藿香正氣水、十滴水、仁丹等。體溫升高者，可用涼水、毛巾擦洗頭部、腋窩、大腿根部。嚴(yán)重中署。經(jīng)降溫處理后。及早呼叫專業(yè)急救人員前來救援。

為預(yù)防中暑，烈日下應(yīng)戴遮陽帽，盡量不在陽光直射的地方長時(shí)間逗留。高溫天氣應(yīng)多飲水，尤其是淡鹽水。防止因出汗過多導(dǎo)致體內(nèi)鈉的流失。