輪椅競速女飛人——?jiǎng)⑽木?/h1>
2009-05-22 03:38蘇醒
初中生之友·中旬刊 2009年1期
蘇 醒
2歲時(shí)失去右腿，她頑強(qiáng)不息，練就驚人臂力；19歲時(shí)，一次偶然機(jī)會(huì)，她踏上了輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯；短短幾年，她躍升為國際賽場上的明星；22歲時(shí)，她參加北京殘奧會(huì)4個(gè)田徑項(xiàng)目的角逐，和隊(duì)友一起獲得了一枚金牌并打破世界紀(jì)錄。她就是武鋼殘疾人運(yùn)動(dòng)員劉文君。
遭遇車禍，截肢女孩自強(qiáng)不息
1986年，劉文君出生在武昌南湖邊的一個(gè)普通家庭?？粗@個(gè)活蹦亂跳的小丫頭，父母心里非常高興。誰知，2歲時(shí)的一場車禍奪去了小文君的右腿。從那以后，她要重新學(xué)習(xí)走路，走一條以前從未走過的路。剛開始，她扶著板凳走，等到該上學(xué)了，就由媽媽背著去，后來由姐姐和弟弟用自行車接送。坐在車后座上，小文君忽然對(duì)騎車充滿了渴望。讀小學(xué)五年級(jí)的一個(gè)早晨，小文君告訴父母，她晚上做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自己在騎自行車。“我騎得可快了，小樹都向后跑?！彼岢隽艘粋€(gè)大膽的想法：學(xué)騎自行車。
剛開始，她坐在車后座上，把好把手，順著坡下滑，以學(xué)習(xí)掌握平衡。然后，她再放開膽子上座板。跌倒、爬起、再跌倒、再爬起……她不知跌倒過多少次。媽媽心疼女兒，勸她不要學(xué)了：“就算你學(xué)會(huì)了，一條腿也騎不久啊?！笨尚∥木齾s不服輸。終于，她能艱難地騎上自行車了。父母看到她騎自行車上學(xué)時(shí)，眼睛里充滿了淚水。
上初中后，興趣廣泛的小文君還學(xué)會(huì)了打乒乓球和打籃球。初中畢業(yè)，她報(bào)考了中專，被一所銀行學(xué)校錄取了。銀行學(xué)校的辦學(xué)條件不太好，偌大的澡堂沒有熱水供應(yīng)，如果要洗澡，得去鍋爐房提熱水。見文君只有一條腿，同學(xué)們紛紛幫她提水?？伤麄儺吘故且蝗汉⒆?，玩得興起時(shí)，常常忘了還要幫文君提水。
每到這時(shí)，文君都暗自傷心。很快，她就開始自己蹦跳著去提水。“我不能總依靠別人的幫助啊，要訓(xùn)練自己的獨(dú)立生活能力才行?！碧崞鹉嵌谓?jīng)歷，文君說?？商嵋煌八畯腻仩t房到澡堂又談何容易，每次，她中途都要休息幾次。同學(xué)們看見了，要上前幫忙，卻被倔強(qiáng)的文君一一拒絕。就這樣，她依靠頑強(qiáng)的毅力，慢慢適應(yīng)了自己提水的生活。而這也正好磨煉出她后來參加輪椅競速運(yùn)動(dòng)所必需的過人臂力。
棄文從體，師從“輪椅公主”
2005年2月，文君來到湖北省殘聯(lián)，準(zhǔn)備給自己安條假肢，那樣走路就不用再蹦蹦跳跳，打洗澡水也不用那么費(fèi)力了。不經(jīng)意間，改變劉文君命運(yùn)的契機(jī)從天而降。
安裝假肢時(shí)，一名工作人員隨口問她是否喜歡體育，都參加過哪些體育活動(dòng)，文君一一作了回答。恰巧，省殘聯(lián)宣傳體育處處長楊丹珠從門口經(jīng)過，她打量了文君一番，又拿出皮尺測量了文君的身高和臂長。隨后，她帶文君到訓(xùn)練房試舉杠鈴。結(jié)果，從沒練過的文君竟一下舉起了40公斤的杠鈴。
這讓楊丹珠非常吃驚?！澳阋郧熬氝^？”她問?！皼]有，是提洗澡水練出來的。”文君把自己在學(xué)校提洗澡水的事講了一遍，這讓楊丹珠喜出望外?！澳愕氖直郾壬砀哌€長，臂力也不錯(cuò)。”她說著，寫了一個(gè)電話，“你星期一下午去找文青?！闭f完，又找來刊登有文青報(bào)道的報(bào)紙，交給了文君。
回到家中，文君仔細(xì)翻閱了報(bào)紙，那些關(guān)于文青比賽的颯爽英姿的照片和光芒四射的榮譽(yù)，在她平靜的內(nèi)心掀起了波瀾。她沒有想到，居然有跟她一樣的人，走另一條路也能這么成功。那晚，她一夜沒睡。
很快，文君按照指定的時(shí)間和地點(diǎn)，見到了自己的偶像——“輪椅公主”文青。文青一見到她就滿心歡喜，仿佛看到了年輕時(shí)的自己。這時(shí)，文青已開始做教練，想起自己的坎坷經(jīng)歷，聽了文君的講述，更堅(jiān)定了她要幫文君走向成功的決心。文青多次問文君，是否真喜歡輪椅競速，文君都堅(jiān)毅地使勁點(diǎn)頭。
“還有半年你就要從銀行學(xué)校畢業(yè)了，你真的愿意放棄？”文青最后問。
“你愿意收我，我就愿意?！眲⑽木\懇地回答。
勤學(xué)苦練，初次征戰(zhàn)露頭角
文青把劉文君帶進(jìn)了武鋼輪椅競速隊(duì)的運(yùn)動(dòng)場地?？粗@些像古代戰(zhàn)車似的輪椅車，文君既好奇又激動(dòng)。“這是我今天剛收的徒弟，叫劉文君，讓她上去試試?！蔽木牶髣傁胱先ィ捅魂?duì)長攔住了。原來，競速輪椅車不像普通輪椅車，掌握不好重心，很容易翻跟頭。
隊(duì)長一番解釋后，文君才坐上車。或許天生與輪椅有緣，她竟沒有翻跟頭，反而把輪椅車玩得花樣百出。隊(duì)友們都笑著贊揚(yáng)文君。文青則看在眼里，喜在心頭。“這丫頭是棵好苗子，只要勤學(xué)苦練，肯定能成功?！?/p>
2005年3月8日，文君參加集訓(xùn)，就此開始了她輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯。
由于文君是最后進(jìn)來的學(xué)生，文青在她的訓(xùn)練上沒少下功夫，經(jīng)常在集訓(xùn)期間為她“開小灶”。細(xì)心的她發(fā)現(xiàn)劉文君有個(gè)很費(fèi)勁的動(dòng)作：在推車的過程中，拼命地用身子往下壓，胳膊上下移動(dòng)像打氣，自以為用了很大的力，卻沒有用到點(diǎn)子上。文青就手把手地給她講推動(dòng)輪椅車的手法，講發(fā)力點(diǎn)，告訴她動(dòng)作要有節(jié)奏，有張有馳，不能把上身的起伏加大，這樣只會(huì)增加風(fēng)的阻力。
由于自己的勤學(xué)苦練，加上有名師點(diǎn)撥和監(jiān)督，劉文君的動(dòng)作越來越規(guī)范，競賽成績更是突飛猛進(jìn)。一個(gè)月后，她隨隊(duì)奔赴重慶參加全國錦標(biāo)賽。賽前，文青只告誡她一句話：“要把握自己的心態(tài)，不帶任何包袱上賽場。”她參加400米比賽的成績也越來越好，從預(yù)賽到?jīng)Q賽，從第四名慢慢上升到第二名，和冠軍僅差一個(gè)車身。初次征戰(zhàn)便嶄露頭角的劉文君，用不懈的努力贏得了人們的尊重和關(guān)注。
驅(qū)散陰霾，奮力“擠”進(jìn)國家隊(duì)
重慶比賽歸來后，中國殘聯(lián)為備戰(zhàn)2008年北京殘奧會(huì)，將全國輪椅競速高手集中在黃石國家乒乓球訓(xùn)練基地，進(jìn)行封閉訓(xùn)練?；毓ぷ魅藛T看到劉文君一條腿跳來跳去，便極力要她配拐杖?？墒牵照纫恢?，麻煩就來了。劉文君的手臂麻木，手指疼得動(dòng)都不能動(dòng)，而且腋下也被拐杖磨破了，經(jīng)常被感染，渾身使不出一點(diǎn)力氣。
看著隊(duì)友們都在刻苦訓(xùn)練，自己卻不能上車，劉文君的情緒一度非常失落。萬般無奈的她，找了一個(gè)辦證件的機(jī)會(huì)回到武漢向恩師文青訴苦。聽了文君的哭訴，文青心里也是一陣傷感。她動(dòng)情地講述了自己的童年經(jīng)歷。原來，文青小時(shí)候，最疼愛她的奶奶為了磨煉她的自理能力，“狠心”讓還在上小學(xué)五年級(jí)的她獨(dú)立拄拐杖去上學(xué)。每次想起那漫長的三站多路，還有校門口的那道坡，文青都難過得落下淚來。她永遠(yuǎn)都記得爺爺背他摔倒后自責(zé)的樣子和慢慢衰老彎下的背影，也永遠(yuǎn)記得奶奶跟她講的話：“青青，莫怪奶奶不疼你，老天爺讓你缺了一條腿，你就要多吃一份做人的苦，不要自己可憐自己，也不要?jiǎng)e人可憐自己，腿殘志不能殘，縱有天大的難，咬咬牙，肯定能過去。”
文青的故事，深深震撼了劉文君，想不到這個(gè)對(duì)待自己像母親對(duì)待女兒一樣無私的人，竟有這么一段常人難以想象的苦難童年。兩人就這樣興致勃勃地交談著，文君心中的陰霾也漸漸被驅(qū)散。最后，文青又叮囑了她幾句，將自己平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)一一告訴了她，便把她“趕”回了黃石。
回到訓(xùn)練基地，劉文君的積極性陡然高漲，曲臂撐、引體向上、仰臥起坐等，每一項(xiàng)訓(xùn)練都一絲不茍。短短一個(gè)多月，她已能舉起65公斤的杠鈴了。2005年10月8日，劉文君通過刻苦地訓(xùn)練，終于敲開了國家隊(duì)的大門，師徒二人會(huì)心地笑了。而對(duì)劉文君來說，她的夢(mèng)想還剛剛起飛。
厚積薄發(fā)，國際賽場終揚(yáng)名
入選國家隊(duì)后，賽事接踵而至。2005年10月底，有兩個(gè)國際大賽：一個(gè)是日本大分的國際輪椅馬拉松，一個(gè)是中國大連的國際輪椅馬拉松。文青反復(fù)考慮，覺得她可以獨(dú)當(dāng)一面了，便果斷地讓劉文君獨(dú)自去大連參賽，自己則帶著另一名徒弟赴日本參賽。
出發(fā)前，想到劉文君是首次參加國際級(jí)比賽，文青本想讓她回武漢面授機(jī)宜，卻因行程緊急，最終沒能見上一面。但劉文君初生牛犢不怕虎，在大連國際馬拉松比賽中，一舉獲得亞軍，比第一名僅差一個(gè)車身。賽后，文君給文青打電話：“我拿了第二名，沒得金牌，對(duì)不起?！薄吧岛⒆?，第一次參加國際大賽，有這樣的成績已經(jīng)很了不起了?！蔽那喙膭?lì)她?！叭绻阍谏磉叄遗芷饋頃?huì)更有勁?！蔽木鰦伤频恼f。
有了重大比賽的經(jīng)驗(yàn)后，劉文君日益成熟穩(wěn)健。2006年成了她的“豐收年”：4月，在韓國奪得國際馬拉松金牌；6月，在廣州舉行的全國錦標(biāo)賽中獲得一金二銀；9月，又在荷蘭阿姆斯特丹獲得世錦賽第四名，并為自己贏得了2008年北京殘奧會(huì)的入場券。
從1989年參加輪椅競速運(yùn)動(dòng)以來，文青先后在各項(xiàng)賽事中獲得過50多枚獎(jiǎng)牌，被譽(yù)為中國輪椅競速運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者。然而，在文青心中，仍有一個(gè)小小的遺憾：她先后11次參加日本大分的國際輪椅馬拉松，卻一直與金牌無緣。劉文君想彌補(bǔ)師傅的遺憾，文青也對(duì)她寄予厚望。
2006年10月，機(jī)會(huì)來了。師徒二人同時(shí)出征日本大分，文青希望文君能一舉奪魁。結(jié)果真如她所料，自己由于揚(yáng)名已久，被外國選手“照顧”，撞得手上直流血。而劉文君卻像箭一樣射出去，以7分鐘的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)輕松奪冠。
賽后，文青熱淚盈眶地說：“你大分奪冠填補(bǔ)了我一大遺憾，我還有一個(gè)更大的心愿沒能實(shí)現(xiàn)，我在賽場15年，什么獎(jiǎng)牌都拿過，唯獨(dú)沒有拿過奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，只有指望你了?！眲⑽木瑹o語，一個(gè)更遠(yuǎn)大的理想，在她心里產(chǎn)生了。
積極備戰(zhàn)，北京殘奧會(huì)勇奪魁
2008年殘奧會(huì)在北京舉辦，這讓師徒二人對(duì)奪冠充滿了信心，同時(shí)也感受到了無形的壓力。
回到鋼城后，文青讓劉文君每天堅(jiān)持從武鋼殘聯(lián)“跑”到武漢大學(xué)，一天沒落下。在黃石訓(xùn)練基地，劉文君也每天堅(jiān)持繞場地跑幾十圈，并進(jìn)行野外訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人，2008年初，劉文君和師姐冷茹一起參加在韓國首爾舉辦的國際輪椅馬拉松比賽，她一舉奪得第一名，冷茹名列第二。這似乎為即將開幕的北京殘奧會(huì)開了個(gè)好頭。
在這屆殘奧會(huì)上，劉文君共取得4個(gè)田徑項(xiàng)目的參賽資格。在2008年9月10日晚舉行的女子輪椅競速100米T54級(jí)的決賽中，她以16秒20的成績勇奪銀牌。9月16日由董紅嬌、劉文君、黃麗莎和張婷組成的四人組，以57秒61的成績奪得女子4×100米接力T53/T54級(jí)輪椅競速金牌，并打破世界紀(jì)錄。
當(dāng)然，劉文君在本屆殘奧會(huì)上也留下了一些遺憾。她是中國女選手中唯一參加全程馬拉松比賽的選手，但是由于前一天的接力比賽體力消耗太大，沒有休息好，最終以1小時(shí)40分12秒的成績獲得第六。賽后她難掩內(nèi)心失望之情，流下了傷心的淚水。
從2005年3月正式開始輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯，到2008年9月勇奪殘奧會(huì)金牌，劉文君用了三年多時(shí)間就圓了師傅文青的、也是她自己的奧運(yùn)金牌夢(mèng)，其間所付出的艱辛和汗水是我們難以想象的，我們祝愿她在輪椅競速運(yùn)動(dòng)的路上走得更快、更遠(yuǎn)！
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蘇 醒
2歲時(shí)失去右腿，她頑強(qiáng)不息，練就驚人臂力；19歲時(shí)，一次偶然機(jī)會(huì)，她踏上了輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯；短短幾年，她躍升為國際賽場上的明星；22歲時(shí)，她參加北京殘奧會(huì)4個(gè)田徑項(xiàng)目的角逐，和隊(duì)友一起獲得了一枚金牌并打破世界紀(jì)錄。她就是武鋼殘疾人運(yùn)動(dòng)員劉文君。
遭遇車禍，截肢女孩自強(qiáng)不息
1986年，劉文君出生在武昌南湖邊的一個(gè)普通家庭?？粗@個(gè)活蹦亂跳的小丫頭，父母心里非常高興。誰知，2歲時(shí)的一場車禍奪去了小文君的右腿。從那以后，她要重新學(xué)習(xí)走路，走一條以前從未走過的路。剛開始，她扶著板凳走，等到該上學(xué)了，就由媽媽背著去，后來由姐姐和弟弟用自行車接送。坐在車后座上，小文君忽然對(duì)騎車充滿了渴望。讀小學(xué)五年級(jí)的一個(gè)早晨，小文君告訴父母，她晚上做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自己在騎自行車。“我騎得可快了，小樹都向后跑?！彼岢隽艘粋€(gè)大膽的想法：學(xué)騎自行車。
剛開始，她坐在車后座上，把好把手，順著坡下滑，以學(xué)習(xí)掌握平衡。然后，她再放開膽子上座板。跌倒、爬起、再跌倒、再爬起……她不知跌倒過多少次。媽媽心疼女兒，勸她不要學(xué)了：“就算你學(xué)會(huì)了，一條腿也騎不久啊?！笨尚∥木齾s不服輸。終于，她能艱難地騎上自行車了。父母看到她騎自行車上學(xué)時(shí)，眼睛里充滿了淚水。
上初中后，興趣廣泛的小文君還學(xué)會(huì)了打乒乓球和打籃球。初中畢業(yè)，她報(bào)考了中專，被一所銀行學(xué)校錄取了。銀行學(xué)校的辦學(xué)條件不太好，偌大的澡堂沒有熱水供應(yīng)，如果要洗澡，得去鍋爐房提熱水。見文君只有一條腿，同學(xué)們紛紛幫她提水?？伤麄儺吘故且蝗汉⒆?，玩得興起時(shí)，常常忘了還要幫文君提水。
每到這時(shí)，文君都暗自傷心。很快，她就開始自己蹦跳著去提水。“我不能總依靠別人的幫助啊，要訓(xùn)練自己的獨(dú)立生活能力才行?！碧崞鹉嵌谓?jīng)歷，文君說?？商嵋煌八畯腻仩t房到澡堂又談何容易，每次，她中途都要休息幾次。同學(xué)們看見了，要上前幫忙，卻被倔強(qiáng)的文君一一拒絕。就這樣，她依靠頑強(qiáng)的毅力，慢慢適應(yīng)了自己提水的生活。而這也正好磨煉出她后來參加輪椅競速運(yùn)動(dòng)所必需的過人臂力。
棄文從體，師從“輪椅公主”
2005年2月，文君來到湖北省殘聯(lián)，準(zhǔn)備給自己安條假肢，那樣走路就不用再蹦蹦跳跳，打洗澡水也不用那么費(fèi)力了。不經(jīng)意間，改變劉文君命運(yùn)的契機(jī)從天而降。
安裝假肢時(shí)，一名工作人員隨口問她是否喜歡體育，都參加過哪些體育活動(dòng)，文君一一作了回答。恰巧，省殘聯(lián)宣傳體育處處長楊丹珠從門口經(jīng)過，她打量了文君一番，又拿出皮尺測量了文君的身高和臂長。隨后，她帶文君到訓(xùn)練房試舉杠鈴。結(jié)果，從沒練過的文君竟一下舉起了40公斤的杠鈴。
這讓楊丹珠非常吃驚?！澳阋郧熬氝^？”她問?！皼]有，是提洗澡水練出來的。”文君把自己在學(xué)校提洗澡水的事講了一遍，這讓楊丹珠喜出望外?！澳愕氖直郾壬砀哌€長，臂力也不錯(cuò)。”她說著，寫了一個(gè)電話，“你星期一下午去找文青?！闭f完，又找來刊登有文青報(bào)道的報(bào)紙，交給了文君。
回到家中，文君仔細(xì)翻閱了報(bào)紙，那些關(guān)于文青比賽的颯爽英姿的照片和光芒四射的榮譽(yù)，在她平靜的內(nèi)心掀起了波瀾。她沒有想到，居然有跟她一樣的人，走另一條路也能這么成功。那晚，她一夜沒睡。
很快，文君按照指定的時(shí)間和地點(diǎn)，見到了自己的偶像——“輪椅公主”文青。文青一見到她就滿心歡喜，仿佛看到了年輕時(shí)的自己。這時(shí)，文青已開始做教練，想起自己的坎坷經(jīng)歷，聽了文君的講述，更堅(jiān)定了她要幫文君走向成功的決心。文青多次問文君，是否真喜歡輪椅競速，文君都堅(jiān)毅地使勁點(diǎn)頭。
“還有半年你就要從銀行學(xué)校畢業(yè)了，你真的愿意放棄？”文青最后問。
“你愿意收我，我就愿意?！眲⑽木\懇地回答。
勤學(xué)苦練，初次征戰(zhàn)露頭角
文青把劉文君帶進(jìn)了武鋼輪椅競速隊(duì)的運(yùn)動(dòng)場地?？粗@些像古代戰(zhàn)車似的輪椅車，文君既好奇又激動(dòng)。“這是我今天剛收的徒弟，叫劉文君，讓她上去試試?！蔽木牶髣傁胱先ィ捅魂?duì)長攔住了。原來，競速輪椅車不像普通輪椅車，掌握不好重心，很容易翻跟頭。
隊(duì)長一番解釋后，文君才坐上車。或許天生與輪椅有緣，她竟沒有翻跟頭，反而把輪椅車玩得花樣百出。隊(duì)友們都笑著贊揚(yáng)文君。文青則看在眼里，喜在心頭。“這丫頭是棵好苗子，只要勤學(xué)苦練，肯定能成功?！?/p>
2005年3月8日，文君參加集訓(xùn)，就此開始了她輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯。
由于文君是最后進(jìn)來的學(xué)生，文青在她的訓(xùn)練上沒少下功夫，經(jīng)常在集訓(xùn)期間為她“開小灶”。細(xì)心的她發(fā)現(xiàn)劉文君有個(gè)很費(fèi)勁的動(dòng)作：在推車的過程中，拼命地用身子往下壓，胳膊上下移動(dòng)像打氣，自以為用了很大的力，卻沒有用到點(diǎn)子上。文青就手把手地給她講推動(dòng)輪椅車的手法，講發(fā)力點(diǎn)，告訴她動(dòng)作要有節(jié)奏，有張有馳，不能把上身的起伏加大，這樣只會(huì)增加風(fēng)的阻力。
由于自己的勤學(xué)苦練，加上有名師點(diǎn)撥和監(jiān)督，劉文君的動(dòng)作越來越規(guī)范，競賽成績更是突飛猛進(jìn)。一個(gè)月后，她隨隊(duì)奔赴重慶參加全國錦標(biāo)賽。賽前，文青只告誡她一句話：“要把握自己的心態(tài)，不帶任何包袱上賽場。”她參加400米比賽的成績也越來越好，從預(yù)賽到?jīng)Q賽，從第四名慢慢上升到第二名，和冠軍僅差一個(gè)車身。初次征戰(zhàn)便嶄露頭角的劉文君，用不懈的努力贏得了人們的尊重和關(guān)注。
驅(qū)散陰霾，奮力“擠”進(jìn)國家隊(duì)
重慶比賽歸來后，中國殘聯(lián)為備戰(zhàn)2008年北京殘奧會(huì)，將全國輪椅競速高手集中在黃石國家乒乓球訓(xùn)練基地，進(jìn)行封閉訓(xùn)練?；毓ぷ魅藛T看到劉文君一條腿跳來跳去，便極力要她配拐杖?？墒牵照纫恢?，麻煩就來了。劉文君的手臂麻木，手指疼得動(dòng)都不能動(dòng)，而且腋下也被拐杖磨破了，經(jīng)常被感染，渾身使不出一點(diǎn)力氣。
看著隊(duì)友們都在刻苦訓(xùn)練，自己卻不能上車，劉文君的情緒一度非常失落。萬般無奈的她，找了一個(gè)辦證件的機(jī)會(huì)回到武漢向恩師文青訴苦。聽了文君的哭訴，文青心里也是一陣傷感。她動(dòng)情地講述了自己的童年經(jīng)歷。原來，文青小時(shí)候，最疼愛她的奶奶為了磨煉她的自理能力，“狠心”讓還在上小學(xué)五年級(jí)的她獨(dú)立拄拐杖去上學(xué)。每次想起那漫長的三站多路，還有校門口的那道坡，文青都難過得落下淚來。她永遠(yuǎn)都記得爺爺背他摔倒后自責(zé)的樣子和慢慢衰老彎下的背影，也永遠(yuǎn)記得奶奶跟她講的話：“青青，莫怪奶奶不疼你，老天爺讓你缺了一條腿，你就要多吃一份做人的苦，不要自己可憐自己，也不要?jiǎng)e人可憐自己，腿殘志不能殘，縱有天大的難，咬咬牙，肯定能過去。”
文青的故事，深深震撼了劉文君，想不到這個(gè)對(duì)待自己像母親對(duì)待女兒一樣無私的人，竟有這么一段常人難以想象的苦難童年。兩人就這樣興致勃勃地交談著，文君心中的陰霾也漸漸被驅(qū)散。最后，文青又叮囑了她幾句，將自己平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)一一告訴了她，便把她“趕”回了黃石。
回到訓(xùn)練基地，劉文君的積極性陡然高漲，曲臂撐、引體向上、仰臥起坐等，每一項(xiàng)訓(xùn)練都一絲不茍。短短一個(gè)多月，她已能舉起65公斤的杠鈴了。2005年10月8日，劉文君通過刻苦地訓(xùn)練，終于敲開了國家隊(duì)的大門，師徒二人會(huì)心地笑了。而對(duì)劉文君來說，她的夢(mèng)想還剛剛起飛。
厚積薄發(fā)，國際賽場終揚(yáng)名
入選國家隊(duì)后，賽事接踵而至。2005年10月底，有兩個(gè)國際大賽：一個(gè)是日本大分的國際輪椅馬拉松，一個(gè)是中國大連的國際輪椅馬拉松。文青反復(fù)考慮，覺得她可以獨(dú)當(dāng)一面了，便果斷地讓劉文君獨(dú)自去大連參賽，自己則帶著另一名徒弟赴日本參賽。
出發(fā)前，想到劉文君是首次參加國際級(jí)比賽，文青本想讓她回武漢面授機(jī)宜，卻因行程緊急，最終沒能見上一面。但劉文君初生牛犢不怕虎，在大連國際馬拉松比賽中，一舉獲得亞軍，比第一名僅差一個(gè)車身。賽后，文君給文青打電話：“我拿了第二名，沒得金牌，對(duì)不起?！薄吧岛⒆?，第一次參加國際大賽，有這樣的成績已經(jīng)很了不起了?！蔽那喙膭?lì)她?！叭绻阍谏磉叄遗芷饋頃?huì)更有勁?！蔽木鰦伤频恼f。
有了重大比賽的經(jīng)驗(yàn)后，劉文君日益成熟穩(wěn)健。2006年成了她的“豐收年”：4月，在韓國奪得國際馬拉松金牌；6月，在廣州舉行的全國錦標(biāo)賽中獲得一金二銀；9月，又在荷蘭阿姆斯特丹獲得世錦賽第四名，并為自己贏得了2008年北京殘奧會(huì)的入場券。
從1989年參加輪椅競速運(yùn)動(dòng)以來，文青先后在各項(xiàng)賽事中獲得過50多枚獎(jiǎng)牌，被譽(yù)為中國輪椅競速運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者。然而，在文青心中，仍有一個(gè)小小的遺憾：她先后11次參加日本大分的國際輪椅馬拉松，卻一直與金牌無緣。劉文君想彌補(bǔ)師傅的遺憾，文青也對(duì)她寄予厚望。
2006年10月，機(jī)會(huì)來了。師徒二人同時(shí)出征日本大分，文青希望文君能一舉奪魁。結(jié)果真如她所料，自己由于揚(yáng)名已久，被外國選手“照顧”，撞得手上直流血。而劉文君卻像箭一樣射出去，以7分鐘的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)輕松奪冠。
賽后，文青熱淚盈眶地說：“你大分奪冠填補(bǔ)了我一大遺憾，我還有一個(gè)更大的心愿沒能實(shí)現(xiàn)，我在賽場15年，什么獎(jiǎng)牌都拿過，唯獨(dú)沒有拿過奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，只有指望你了?！眲⑽木瑹o語，一個(gè)更遠(yuǎn)大的理想，在她心里產(chǎn)生了。
積極備戰(zhàn)，北京殘奧會(huì)勇奪魁
2008年殘奧會(huì)在北京舉辦，這讓師徒二人對(duì)奪冠充滿了信心，同時(shí)也感受到了無形的壓力。
回到鋼城后，文青讓劉文君每天堅(jiān)持從武鋼殘聯(lián)“跑”到武漢大學(xué)，一天沒落下。在黃石訓(xùn)練基地，劉文君也每天堅(jiān)持繞場地跑幾十圈，并進(jìn)行野外訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人，2008年初，劉文君和師姐冷茹一起參加在韓國首爾舉辦的國際輪椅馬拉松比賽，她一舉奪得第一名，冷茹名列第二。這似乎為即將開幕的北京殘奧會(huì)開了個(gè)好頭。
在這屆殘奧會(huì)上，劉文君共取得4個(gè)田徑項(xiàng)目的參賽資格。在2008年9月10日晚舉行的女子輪椅競速100米T54級(jí)的決賽中，她以16秒20的成績勇奪銀牌。9月16日由董紅嬌、劉文君、黃麗莎和張婷組成的四人組，以57秒61的成績奪得女子4×100米接力T53/T54級(jí)輪椅競速金牌，并打破世界紀(jì)錄。
當(dāng)然，劉文君在本屆殘奧會(huì)上也留下了一些遺憾。她是中國女選手中唯一參加全程馬拉松比賽的選手，但是由于前一天的接力比賽體力消耗太大，沒有休息好，最終以1小時(shí)40分12秒的成績獲得第六。賽后她難掩內(nèi)心失望之情，流下了傷心的淚水。
從2005年3月正式開始輪椅競速運(yùn)動(dòng)的生涯，到2008年9月勇奪殘奧會(huì)金牌，劉文君用了三年多時(shí)間就圓了師傅文青的、也是她自己的奧運(yùn)金牌夢(mèng)，其間所付出的艱辛和汗水是我們難以想象的，我們祝愿她在輪椅競速運(yùn)動(dòng)的路上走得更快、更遠(yuǎn)！
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