劉　凌

什么樣的表現(xiàn)說明孩子已能夠認(rèn)識(shí)自己了呢？怎樣能促進(jìn)孩子自我認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展？

佳佳1 歲半，有一次吃完飯后跑到鏡子前面玩，忽然叫了起來，把媽媽嚇了一大跳。媽媽問道：“佳佳，你怎么了？”佳佳指著自己的鼻子，驚奇地說：“媽媽，鼻紅了?！眿寢屢豢葱α顺鰜恚瓉砑鸭殉燥垥r(shí)不小心將果醬蹭到了鼻子上。

佳佳的表現(xiàn)說明她已經(jīng)能夠從鏡子中認(rèn)出自己了。認(rèn)識(shí)自我是兒童人格形成和發(fā)展的前提，是心理健康的重要內(nèi)容。

小測(cè)驗(yàn)：什么時(shí)候能夠認(rèn)識(shí)自己？

自我認(rèn)識(shí)能力并不是與生俱來的。剛出生的小嬰兒并不能認(rèn)識(shí)自己，也不能把自己同外界環(huán)境區(qū)分開，所以會(huì)把自己的小手或小腳當(dāng)成玩具。

孩子什么樣的表現(xiàn)說明他能夠認(rèn)識(shí)自己了呢？我們可以通過一個(gè)小測(cè)驗(yàn)來了解孩子的自我認(rèn)識(shí)水平：

第一步，媽媽和寶寶在鏡子前一起玩一會(huì)兒游戲。

第二步，媽媽帶寶寶離開鏡子，假裝給寶寶擦臉，趁寶寶不注意，在他的鼻子上點(diǎn)一個(gè)紅點(diǎn)，也可以貼一個(gè)小貼畫。然后和寶寶玩一會(huì)兒（確保孩子不會(huì)對(duì)鼻子上的東西敏感）。

第三步，把寶寶帶到鏡子前，看寶寶對(duì)于鏡中自己的形象有什么反應(yīng)。如果寶寶不看鏡子，媽媽可以輕輕敲打鏡子，說“看這兒、看這兒”，吸引寶寶對(duì)鏡像的注意。

小提示

媽媽要注意兩點(diǎn)：

要站在鏡子旁邊，盡量不要使自己的形象出現(xiàn)在鏡子里。

不要提到寶寶的名字或者鼻子。

結(jié)果

寶寶對(duì)于鏡中形象的反應(yīng)，可以說明他是否認(rèn)識(shí)自己：

如果他摸自己的鼻子，或者口頭說出一些關(guān)于自己形象改變的話，說明寶寶認(rèn)出了鏡子中的自己，如佳佳的表現(xiàn)。

如果他盯著鏡子看，或者擦鏡子中的紅點(diǎn)，說明他還沒有清晰的自我認(rèn)識(shí)，剛剛出現(xiàn)一些模糊的自我認(rèn)識(shí)萌芽，還處于不確定時(shí)期。

如果他沒有什么反應(yīng)，說明他還沒有認(rèn)識(shí)自己。

3 歲前是兒童自我認(rèn)知能力發(fā)展的重要時(shí)期。而兒童的自我認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展在很大程度上取決于外界環(huán)境的刺激。家庭是孩子接觸的第一個(gè)社會(huì)場(chǎng)所，在家庭環(huán)境中培養(yǎng)嬰兒的自我認(rèn)識(shí)能力顯得尤為重要。

要想讓寶寶成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)自身的變化敏感，有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力的人，父母應(yīng)該抓住這一重要階段，循序漸進(jìn)地幫助孩子認(rèn)識(shí)自己。

從身體開始“認(rèn)識(shí)我自己”

從嬰兒出生的那一刻起，他們就在與這個(gè)世界進(jìn)行相互作用，接受環(huán)境對(duì)他們的刺激。兒童對(duì)自己的了解是從身體開始的。比如：

帶孩子到鏡子前，對(duì)著鏡子給孩子“化妝”：在孩子的鼻子上點(diǎn)一個(gè)紅點(diǎn)，然后給孩子柔軟的紙巾，對(duì)孩子說：“寶寶把紅點(diǎn)擦掉?！遍_始孩子很可能去擦鏡子里“寶寶”的紅點(diǎn)，不要去糾正他。當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)擦不掉的時(shí)候，再示意孩子擦自己的臉。反復(fù)這樣做，孩子逐漸會(huì)區(qū)分真實(shí)的自己和鏡子里的自己。這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)讓孩子情緒愉快，對(duì)自己的身體產(chǎn)生興趣，并發(fā)展孩子的感知運(yùn)動(dòng)能力。

媽媽還可以抱著孩子在鏡子前，讓孩子照一會(huì)兒，然后把鏡子拿走；再照一會(huì)兒，再拿走，如此反復(fù)。每次照鏡子時(shí)都對(duì)孩子說：“寶寶，你看，誰(shuí)在鏡子里呀？是寶寶在里面?！?/p>

小提示

媽媽可以問孩子一些與自我有關(guān)的小問題，引導(dǎo)孩子回答。如，指著孩子腳上穿的鞋問“這是誰(shuí)的鞋子？”，這個(gè)問題有助于幫助孩子了解自己的所有物；“你是男孩，還是女孩”，這個(gè)問題可以幫助孩子逐漸認(rèn)識(shí)自己的性別。

通過假裝游戲，發(fā)現(xiàn)自己和別人不同

游戲是嬰兒活動(dòng)的重要內(nèi)容。在玩耍中，孩子逐漸學(xué)習(xí)運(yùn)用和發(fā)展各種技能，不斷探索外部世界，逐漸意識(shí)到自我與外界物體的關(guān)系，加深對(duì)自己行為引起的結(jié)果的認(rèn)識(shí)。

媽媽可以假裝拿空杯子喝水，然后對(duì)孩子說：“你也可以這樣做。你能用這個(gè)杯子喂自己喝水嗎？”或者說：“你能用這個(gè)杯子喂媽媽（或小熊）嗎？”第一個(gè)假裝游戲可以幫助孩子認(rèn)識(shí)自己；第二個(gè)游戲則可以幫助孩子認(rèn)識(shí)自己和他人、無生命物體的不同。

通過這些假裝游戲，可以幫助孩子發(fā)展自我知識(shí)。讓孩子意識(shí)到，除了自我之外，還有其他人和物的存在。

小提示

需要注意的是，嬰兒在認(rèn)知復(fù)雜性、動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面的能力是逐漸發(fā)展的，不要因?yàn)楹⒆幼龅貌缓枚庳?zé)，更不要因此失去耐性；請(qǐng)用激勵(lì)性、肯定性、尊重性的語(yǔ)氣和孩子對(duì)話，讓孩子喜歡游戲，樂于探究，認(rèn)識(shí)自己。

通過同伙伴交往，正確評(píng)價(jià)自己

孩子在出生后的頭三年里，雖然主要與父母交往，但慢慢也開始了同伴間的相互交往?，F(xiàn)代社會(huì)的居住環(huán)境使孩子的交往范圍縮小，加上大部分家庭都是獨(dú)生子女，孩子經(jīng)常會(huì)缺少與同齡伙伴交往的機(jī)會(huì)。因此，媽媽們應(yīng)該有意識(shí)地給孩子創(chuàng)造一些同伴交往的機(jī)會(huì)，如與鄰居的同齡孩子、與親戚的同齡孩子定期活動(dòng)。

小提示

同伴帶給孩子的影響和成人是完全不同的。嬰兒在同伴交往中的地位及其早期友誼的建立，都會(huì)影響自我的形成。在與同伴的友好相處中，孩子會(huì)學(xué)習(xí)體驗(yàn)他人的感受，理解他人的想法，從別人的角度想問題，這會(huì)幫助孩子學(xué)會(huì)考慮自己的舉動(dòng)對(duì)別人的影響，正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。