谷小青　謝麗云

舉重運動發(fā)展至今，已有100多年的歷史。長期以來，國際舉聯(lián)都是采用以2.5kg倍數(shù)規(guī)則進行比賽，而在2005年5月改用了1kg倍數(shù)，這一新的競賽規(guī)則可能會對舉重戰(zhàn)術和比賽成功產(chǎn)生一定的影響，但至今國內(nèi)外仍未見有關報道。本文針對1kg倍數(shù)規(guī)則對舉重戰(zhàn)術和比賽成績的影響做一研究，旨在為舉重運動訓練戰(zhàn)術的改進提供參考依據(jù)和理論指導。

一、1kg倍數(shù)新規(guī)則和2.5kg倍數(shù)舊規(guī)則分別對舉重戰(zhàn)術運用的影響

1. 新、舊規(guī)則下的舉重比賽中以體重贏名次人數(shù)的比較

從2004年舊規(guī)則比賽可以看出，體重因素作為戰(zhàn)術手段占到了相當大的比率。對新舊規(guī)則比較來看，抓舉、挺舉和總成績以體重定名次的情況在新規(guī)則下有明顯下降。抓舉下降了18.43%，挺舉下降了5.88%，總成績下降了18.91%。數(shù)據(jù)顯示體重因素作為戰(zhàn)術手段在新規(guī)則比賽中，它的戰(zhàn)術作用在減小。

在舊規(guī)則比賽中，體重不占優(yōu)勢的運動員想在戰(zhàn)術上取得主動權，試舉重量至少增加2.5kg倍數(shù)才不會牽制于對手。試舉重量增加2.5kg倍數(shù)對運動員心理上造成很大壓力，他們怕因試舉重量增加造成失敗。而在新規(guī)則中，將原來的增加試舉重量必須是2.5kg倍數(shù)改為1kg倍數(shù)后，給運動員體能和心理上造成的壓力減少了?，F(xiàn)在運動員一旦體重處于下風，試舉重量與對手相同時，可以通過增加試舉重量1kg倍數(shù)來擺脫戰(zhàn)術上的被動地位，所以體重因素在戰(zhàn)術上從某種意義上說是降低了，同時對教練員的戰(zhàn)術安排提供了更大的可調(diào)度空間。

2.新、舊規(guī)則下的舉重比賽中簽號決定試舉順序次數(shù)的比較

在新規(guī)則下的2006年比賽以簽號決定試舉順序次數(shù)的百分比要比舊規(guī)則下的2004年比賽下降了10多個百分點，說明規(guī)則的改動對簽號這一戰(zhàn)術因素帶來了巨大影響。通常在全國比賽中運動員水平越接近，預報試舉重量相同時簽號大的運動員排在后舉，這對簽號大的運動員帶來了主動權的優(yōu)勢，可以采用跟蹤戰(zhàn)術，確保后舉機會的隨機應變，給戰(zhàn)術提了調(diào)度空間。在舊規(guī)則中小簽號的運動員想改變因素上的不利地位，必須通過試舉重量增加2.5kg倍數(shù)，這對運動員和教練員的戰(zhàn)術安排產(chǎn)生了障礙，不會輕易冒險。在新規(guī)則中則不然，運動員和教練員想在戰(zhàn)術上占據(jù)主動權，只需將增加試舉重量高于對手lkg就可以獲得后舉的機會。這對小簽號運動員來說心理上壓力減小了，同時方便了教練員在戰(zhàn)術上的布置。由此可見，2006年比賽中第一次試舉以簽號決定試舉順序的比率在減小的主要因素是新規(guī)則的實施。

從表3、表4統(tǒng)計數(shù)據(jù)對照可以看出，新規(guī)則下的2006年比賽試舉成功率要比舊規(guī)則下的2004年比率有明顯的下降。由于規(guī)則改革后，戰(zhàn)術運用的可調(diào)度性增加了，導致開把重量的過高，使試舉成功率大幅下降。但在2006年比賽中出現(xiàn)一個與往年明顯不同的現(xiàn)象，抓舉第二試舉成功率高出了第一次試舉成功率4.46%。結(jié)合前面的分析可以發(fā)現(xiàn)，在比賽中運動員為贏得戰(zhàn)術上的主動權，許多體重、簽號處于不利地位的選手都增加了試舉重量1KG倍數(shù)。因此，導致試舉開把重量過高，影響了抓舉第一次試舉的成功率，僅為45.86%，與2004年比賽成功率相比下降了15.08%。通常運動員在第一次試舉重量失敗情況下，第二次試舉重量一般選擇不動，自然第二次成功率提高了。雖然通過增加試舉重量贏得戰(zhàn)術主動有效，但也要結(jié)合實際，不要過多的追求戰(zhàn)術上的需要，忽略了運動員自身狀態(tài)，同時避免運動員在第一次試舉重量采用最大強度，導致成績打“0”蛋的情況出現(xiàn)。由此可見成功率的訓練是非常重要的。